這本書裡，有很多陳海倫顧問個人的看法與詮釋。身為一個生活藝術家，作者倡導每一個人去享受生活，鼓勵每一個人以藝術的態度跟眼光去看待人生。 在這個物慾橫流、經濟跟金錢掛帥的社會環境下，非常努力地鼓勵人們從各個層面上去感受生活，並且表達出每一個人生活上的感受，且作者用各種所知道的層面來跟讀者分享，希望把生活藝術家的態度跟精神推廣出去，鼓勵大家享受生活，在生活裏面有更多的空間去進步成長，把生活變得更美麗，而不是一種水深火熱的痛苦。這也是身為一個生活藝術家的使命。