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【簡介】 《讀古文撞到鄉民》古文大師兄祁立峰回來了,帶你看古人論戰、耍廢、發神文!人生短短幾個秋,不嘴不罷休……江山美人的壯志豪情下,更多的是×話全開的歡樂日常! 讀懂古人也理解現代,文言白話一起串連,就是那麼簡單!聽膩了正能量時,古文教你厭世哲學教你風平浪靜; 魯到懷疑人生時,古文讓你廢到極點讓你海闊天空! 古文所寫的內容,就是古代人們生活的樣貌,也是時代課題下,古人面對生存的掙扎。 厚植古文閱讀力,就更能洞悉現世的紛亂時局。跟著大師兄祁立峰,一招一招練出你的現世求生法則吧!遍覽古文典籍,行走鍵盤江湖,古文大師兄祁立峰帶來全新的廢文招式! ‧戰國理科先生墨子,以腦補的中二力,擊退現實大軍 ‧漢代樂府老司機,公開表演搭訕虧妹,竟然慘遭打臉 ‧三國嘻哈俠諸葛亮,舌戰東吳群雄,成為說唱新霸主 ‧魏晉肌肉美男嵇康,打鐵維生兼健身,演繹傲嬌新定義 ‧南宋癡情漢陸遊,除了愛表妹愛國家,還愛一起學喵叫 【目錄】 序:讀古文,就是理解古人生活樣貌第一輯 古代網軍帶風向,不要問你會怕 1. 理科先生的嘴砲攻城戰──《墨子》的機關術 2. 古代真的有嘻哈?──古代鄉民的嘻哈Battle 3. 先秦8+9,不服來戰──荊軻與他的小夥伴 4. 我的老天鵝啊──漢代樂府詩教你搭訕神招 5. 這我一定吉──六朝的網紅大戰 6. 你的孩子不是你的孩子──《世說新語》的神童們 7. 總統出巡幹嘛坐雲豹?──《桃花扇》與王權的建構 8. 文白之爭首部曲──漢代經學的今古文之爭 9. 文白之爭二部曲──只要出問題,交給五經都能搞定 10. 文白之爭三部曲──讀古文撞到阿嬤第二輯 請彈幕掩護我,歷史劇的真相還原 11. 軍師聯盟開外掛(1)──嵇康哪有那麼man? 12. 軍師聯盟開外掛(2)──嵇康與鍾會的傲嬌時光 13. 軍師聯盟開外掛(3)──曹丕和曹植的文學恩讎 14. 《延禧攻略》大解密──後宮擺攤開夜市,我可以 15. 後宮真煩傳?──古代公主大亂鬥第三輯 好漢不敵姑婆勇,古代功德幹話王 16. 除了摩天輪還可以愛上啥?──讓護家盟崩潰的馮夢龍《情史》 17. 蘇轍母湯喔──國文課教過的馬屁文 18. 七休一別唬爛──古人工時知多少? 19. 月薪十萬,能撈就撈?──唐朝詩人月薪一覽表 20. 古代八卦版(1)──有沒有古代「注音符號」的八卦? 21. 古代八卦版(2)──有沒有古代「做工的人」的八卦? 22. 古代八卦版(3)──有沒有古代「做功德人」的八卦?第四輯 肥宅文青不夠看,古代三寶出來亂 23. 感恩師父,讚嘆師父──古代Seafood比讚比愛心 24. 嗆我嗆夠了沒?──古代肥宅上線 25. 土豪哥出來面對──古代土豪來亂 26. 老鐵沒毛病吧?刷給飛機吧?──古代網美參見 27. 恐怖到了極點喔──古代鬼怪出沒 28. 讀古文撞到貓奴──古代貓貓現身 29. 放閃節來了──古代單身狗怎麼過節? 30. 大錯特錯不要來──古代恐怖情人第五輯 古代出版業比現在景氣嗎? 31. 古代出版業實錄(1)──古人怎麼辦新書發表會? 32. 古代出版業實錄(2)──那些被強制銷毀的庫存書 33. 古代出版業實錄(3)──早夭才子與玉樓召記 34. 古代出版業實錄(4)──紅鯉魚與綠鯉魚與驢 35. 古代出版業實錄(5)──詩壇內戰正式開打 36. 古代出版業實錄(6)──「清明上河圖」與《東京夢華錄》 37. 古代出版業實錄(7)──出書拿去蓋泡麵?泡麵還沒發明時蓋什麼? 38. 古代出版業實錄(8)──人生短短幾個秋,寫完賦還要唱首歌附錄:杜甫V.S東坡──沒有最魯只有更魯 杜甫與他的厭世人生──〈旅夜書懷〉 長恨此身非我有──曠達與不曠達的東坡 鄉民小辭典
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【簡介】 今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人! ──韓國網路書店,好評5顆星── 沒有任何一段關係,值得讓你遍體鱗傷! 本書要教你如何拿捏適當距離,設定善良底限,和負面關係說再見。 你身邊有沒有必須退貨的關係呢?或是你已深陷扭曲的關係,而不自覺呢? 作者朴民根歸納了幾種常見狀況,像是: • 擔心被討厭,總是迎合別人,久而久之逐漸失去自我……。 • 長期被上司壓榨,晚上也拚命傳LINE丟公事,真的快瘋了! • 不知該如何和人相處,一開口講話就不自在,總是被排擠。 • 不懂得拒絕別人、耳根子又軟,被迫加入直銷,連家庭都失和了! • 主管欠缺同理心,又愛挑剔,和他相處好痛苦! 很多人即使和朋友、同事、家人等相處得不愉快,依然逼自己「再忍一回」, 繼續過著痛苦煎熬的日子。 朴民根也是。他原本總是隱忍,覺得「關係出問題,錯都在自己」, 但後來想通了,因為持續這段關係對人生並沒有任何幫助。 於是他下定決心,重新檢視朋友圈並大量退貨一批關係,一舉斷絕與幾十位朋友的往來。 結果,沒有這些煩人關係後,他過得比之前更好,也懂得珍惜真正重要的人。 因此,他以過來人的經驗告訴你,很多人把朋友看很重,以為關係斷了,世界就會毀滅。 事實上,「只留下對的人」反而會讓你過得更好。為此,他提供了一些心法: ‧練習「拒絕」,別什麼都說好:當忍耐成了習慣,以後就只能一直說好。 ‧朋友不用多,知心的五名就夠:時間有限,該花在對的人身人上。 ‧不必和每個人都合得來:沒必要以犧牲自我,維持一段關係。 ‧放下輸贏:贏了固然好,但輸了也要能釋懷。 ‧學會原諒:怨恨太多時,會讓自己也成為情緒的奴隸。 除此之外,他也在書中整理許多練習,幫助你放掉「假關係」,經營「真關係」,包括: ◆ 如何建立真誠的關係? ◆ 如何不去在意討厭的人? ◆ 開啟良好對話的十二個步驟。 ◆ 安撫心情的五十種方法。 ◆ 原諒時,仍要堅持的七個原則。 實際運用書中各種情境的應對及關係恢復的技巧,你一定能克服難關,和負面關係說再見。 國內名家一致推薦 方格正|臨床心理師 方植永(小安)|知名企業培訓講師與顧問 吳若權|作家、企管顧問、主持人 林靜如|律師娘 周慕姿|心曦心理諮商所創辦人 胡展誥|諮商心理師 洪仲清|臨床心理師 膝關節|台灣影評人協會理事長 劉軒|知名作家、心理導師 劉仲彬|臨床心理師、作家 蘇益賢|臨床心理師 (依姓氏筆劃排列) 好評推薦 本書提醒那些「不得不」當好人的讀者,其實你有選擇的自由。──方格正,臨床心理師 我們多數時間的不快樂,往往來自於未能達到期望值的人際關係。如何活得不憋屈,不成為情緒的奴隸,透過作者提供的實用工具與故事案例,幫助你去蕪存菁地讓生命留下值得的人,也讓自己成為溫柔卻也堅決的人。──方植永(小安),知名企業培訓講師與顧問 辨識別人特質,認清自己底線,自在相處,快樂獨處。──吳若權,作家、企管顧問、主持人 如果委屈自己只是成全了別人,那麼你需要這本書幫你重建人際界線。──胡展誥,諮商心理師 如果沒有穩健的核心,打造堅定的自尊及自信,又怎麼能在表面微笑、背地捅刀的職場求生存?──洪仲清,臨床心理師 職場學問是一門學校老師無法教你的人生必修學分,每個人都想學劉德華當個好人,如何當一個必要的「壞人」,如何拒絕以及表達自己的底線,這是習慣偽善鄉愿的儒家血統中格外需要學習閱讀的一本書。──膝關節,台灣影評人協會理事長 燒掉好人卡,並非意味著燒掉所有的人際關係,而是燒掉過往的「人際策略」。──劉仲彬,臨床心理師、作家 藉由書中案例,我們可以借鏡各種人際難題,進而找到新出路,並思考如何將自己有感的方法,應用在生活中。──蘇益賢,臨床心理師 本書特色 1. 收錄「情緒自量表」,可透過檢測了解自我的正面及負面情緒指數。 2. 配合不同人際問題提供可行的建議,幫助找回信心及勇氣。 3. 內容搭配大量實作練習,教你重整人際關係,只留下對的人。 【目錄】 【推薦序1】疲憊的好人與真誠的壞人╱洪仲清 【推薦序2】掏出你的好人卡,然後燒掉╱劉仲彬 【推薦序3】人際關係有難題,備好工具再上路╱蘇益賢 【作者序】那些讓你受傷的關係,不要也罷! 第1章 你總是被當成好欺負的軟柿子嗎? ‧別聽信「忍一忍就過去了!」 ‧為什麼在關係中,我很容易受傷? ‧為什麼不要害怕「被討厭」? 【給自己的練習】不想被討厭,一定要學會的九個方法 ‧和別人相處時,總覺得好累 ‧一開始就掏心掏肺,小心後悔莫及 ‧假面示人,總有一天會露餡 ‧適時說出內心想法,別一直隱忍 【給自己的練習】如何平息突如其來的怒火 第2章 和扭曲、痛苦的關係說再見! ‧為什麼我們容易被牽著鼻子走? ‧學會拒絕,你需要「刻意練習」 ‧一旦利用他人,自己也會被利用 【給自己的練習】如何建立真誠的關係? ‧如何擊退身邊的善妒者? ‧面對欠缺同理心的人,該怎麼辦? ‧放掉假關係,經營真關係 【給自己的練習】拒絕成癮的八個方法 ‧感同身受,是最好的說服 第3章 開始重整關係,留下對的人! ‧你在關係中是魯蛇?還是達人? ‧關係也要斷捨離,只留下想深交的人 【給自己的練習】如何不去在意討厭的人? ‧真心相對,是一切關係的基礎 ‧動作,影響你的人際關係 【給自己的練習】開啟良好對話的十二個步驟 ‧朋友不用多,知心的五名就夠 ‧不為他人活,要為自己活 【給自己的練習】避免陷入情緒勞動的六個方法 ‧這些話,反而使關係更緊張! 第4章 劃出善良底線,成為溫柔但堅決的人! ‧不必和每個人都合得來 ‧放下輸贏,心情更自在 【給自己的練習】這樣做,輸了也能釋懷 ‧動機單純,越能留下好印象 ‧這樣說話,贏得好人緣 ‧雖然很抱歉,但那是你個人的想法 【給自己的練習】安撫心情的五十種方法 ‧如何面對內心的「嫉妒」? ‧懂得原諒,也是一門藝術 【給自己的練習】原諒時,仍要堅持的七個原則 第5章 這樣做,成為讓人想親近的人! ‧真誠待人,才能開啟一段關係 ‧道歉的機會有限,稍縱即逝 【給自己的練習】如何真心誠意地道歉? ‧把吃虧當吃補,真的好嗎? ‧人際關係沒有絕對的真理,離開也不一定好 ‧如何在他人腦海中留下好印象? 【給自己的練習】讓對話投機、心情愉悅的名言佳句 ‧具備同理心,多為他人著想 ‧所有的關係皆始於「語氣」 【結語】致渴望擁有真關係的你