親愛的，別忘了你心如陽光：心不累有方法 (1版)

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【簡介】 ◎你常常感到心累嗎？我們的心就是顯像，是心創造了讓自己痛苦的根源。 ◎將負能量轉換成正能量，心願發出的當下，這個世界就已經被改變了。 ◎讓心由焦慮轉為安住，由煩惱轉為淸涼，這才是眞正生命的勇士。 面對黑暗我們並非拿刀來刺黑暗， 因為它是無止盡的黑洞，我們要做的是打開窗戶， 讓陽光照進來，打開心門，用溫暖的愛充滿其中， 自然快樂自在。 本書紀錄著陳弘學老師、鍾滿振老師、紀雅菁老師、小蔚老師的智慧話語，以及駱鴻賢大哥、倪銘均主播、陳佐美專員、陳勗修警官、明應老闆娘、陳懿俞同學的真實生命故事。 他們的生命面對著不同的挑戰，有人被同儕霸凌以致於得到了身心疾病；有人面對著每晚鬧自殺的憂鬱症家人而動了離婚的念頭；有人面對著眾叛親離負債累累的困境還是繼續堅持走不一樣的路。 看他們是如何走出生命低谷，自我超越與昇華，書中的人物都有著不凡的生命智慧，願他們的故事能帶你找回心中的陽光。 用轉念，將快樂交由自己決定， 有逆境不一定會痛苦，苦樂狀態是自己的心決定。 ◎代理經銷：白象文化 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263644403.pdf 【目錄】 推薦序／人生是一張苦集滅道的寶石網／輝瑞藥廠退休、公益瑜珈老師 紀雅菁Alice 推薦序／心願發出的當下，這個世界就已經被改變了／國立成功大學教授 陳弘學 推薦序／將負能量轉換成正能量 ／《我的孩子不太乖》作者、國中老師 鍾滿振 作者序／心不累有方法 Chapter 1 愛如陽光 陪伴憂鬱症老公／明應老闆娘訪談 讀懂心念／明應老闆娘訪談 心像一個大腐坑／陳弘學老師訪談 親愛的，別忘了你心如陽光／與小蔚老師對話 我不喜歡讀書／惠文老師的日記 Chapter 2 轉念快樂 快樂其實不貴／倪銘均主播訪談 轉念五層次／倪銘均主播訪談 境界的乞丐／陳弘學老師訪談 給成績爛的加分／惠文老師的日記 分手不等於放下／與小蔚老師對話 Chapter 3 放下二元 壓力多來自心裡的不願意／陳勗修警官訪談 不著相，斷煩惱／陳勗修警官訪談 鐵達尼號／陳弘學老師訪談 怎麼辦？我要沒有工作了！／與陳弘學老師對話 搞小團體？還是被小團體搞／惠文老師的日記 Chapter 4 放鬆安住 抱怨的疲勞轟炸／陳佐美專員訪談 活在當下／陳佐美專員訪談 忍就是安住／與陳弘學老師對話 雖然我也不知道哪裡是你該去的地方／惠文老師的日記 不敢說的糗事／與小蔚老師對話 Chapter 5 慈悲好念 曾被同儕霸凌的我／陳懿俞訪談 把生命的重心放在利益眾生／陳懿俞訪談 其實傷害別人的人，自己也好苦／陳弘學老師訪談 不聽話的學生，原來他們所追求的也是快樂！／與小蔚老師對話 蝦蝦想回家／惠文老師的日記 Chapter 6發大願心 如果我能為牠開闢天堂／駱鴻賢訪談 其實我根本沒空心累／駱鴻賢訪談 發大願心就能離開自我中心／陳弘學老師訪談 螞蟻又不是人／惠文老師的日記 面對自我放棄的學生／與陳弘學老師對話

如果你不為自己而活，誰為你而活——自我重生的22個療癒配方

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◎代理經銷 白象文化 ［跨界聯名推薦（照姓氏筆畫排列 ）］ 高堯楷（暢銷書《養氣》作者） 張鈞甯（演員） 彭力姸（醒醒。生活創辦人） 鍾瓚君King（希塔好好玩創辦人及作者） 「你為什麼而活？」 一個簡單的問題，決定了你將度過怎樣的人生。 讓韋婷老師陪伴您溫柔面對自己、自在活出自己的天命。 她曾陪伴上萬人走過靈魂暗夜。 生活中的喜怒哀樂，原來都是宇宙的禮物 實修派靈性導師張韋婷 十一年心路歷程，首度集結成冊 本書特色： 不只講理論的實戰派身心成長指南 22個練習，可在生活中實踐並覺察 作者親自錄製影片，方便日常練習 設計師黃千芮精彩設計，值得收藏 這世界教了我們太多「為別人而活」的方式，也許是時候也學學「為自己而活」了。 每個人的心中都有一個真實的自己，他不斷對你發出各種訊息，但我們太忙，常常聽不見。直到人生的盡頭，才發現一生最珍貴的時光，就是那些為自己而活的一分一秒。 本書一共七大章，從看見到擁抱、找到自己、面對父母、婚姻、孩子、找到工作的意義、破除金錢恐懼並活出自己的天命，全都是張韋婷從人生經驗與教學中，一點一滴累積出來的心得。 這本書並不試圖提供解方，事實上人生中沒有一件事需要被「解決」，你需要的僅是如實地觀察，看見自己內心的真相和苦的理由。一旦找到心中的卡點，無論遇到任何困難，你都能夠從容地走過，並在每一個破關的當下，獲得心的成長與新的能量，這才是對你有幫助的「為自己而活」。

從相愛到不愛：婚姻的啟程與出逃，你應該要懂的法律權益 (2版)

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書名：從相愛到不愛(2版)：婚姻的啟程與出逃，你應該要懂的法律權益 作者：王如玄, 姚淑文, 黃世昌 出版社：書泉 出版日期：2019/05/00 ISBN：9789864511617 內容簡介 　　從婚前、婚後、婚姻出現問題、動了離婚念頭，乃至離婚後， 　　站在徬徨的十字路口，律師教你下一步應該怎麼走， 　　有哪些法律權益可以保護你？該盡到哪些義務？ 　　務實的策略，幫助你掌握人生主導權！ 　　這是一本有關婚姻的法律實務指導書！ 　　作者群憑藉著多年來處理婚姻案件的實務經驗，提煉出精華摘要，提醒欲進入婚姻或面對婚姻問題者若干解答，協助當事人認識問題、看清問題、採取策略、解決問題。 　　同時，本書也從婚姻關懷的角度，用最真切的心情，告訴每一個人在面對婚姻問題時，可以如何抉擇和做最好的安排，重新在人生轉彎處，學習勇氣和寬容。 　　這不但是一本實用的法律工具書，更探照著每一個人的婚姻人生。 目錄 自序 有情相見，好好再見 CHAPTER1 婚前協議篇―天涯遇到你，有情相見，需要契約嗎？ Q1 結婚有何法律上的保障？ Q2 如何訂一份有情的婚姻契約？ CHAPTER2 結婚篇―親愛的，我們結婚吧！婚要怎麼結，才有效？ Q1 訂婚有法律效力嗎？ Q2 如何結一個有效的婚？ Q3 無效的婚姻可以補正轉為有效嗎？ Q4 籌辦婚禮時應注意事項？ Q5 婚假怎麼請？ CHAPTER3 問題婚姻與婚姻問題―當幸福變了調，就像走味的咖啡！ Q1 致命的吸引力―配偶外遇怎麼辦？ Q2 當良人變狼人―面對婚姻暴力怎麼辦？ CHAPTER4 離婚篇―我們真的回不去了，怎麼辦理離婚？ Q1 離婚的方式有哪些？ Q2 個性不合就可以離婚嗎？ Q3 分居達一定時間就可以無條件離婚嗎？ Q4 可以請求裁判離婚的事由有哪些？ Q5 協議離婚要如何談條件及辦理手續？ Q6 離婚協議書可以有哪些內容？ Q7 法院調解或和解離婚的優缺點是什麼？ Q8 裁判離婚如何辦理？ Q9 訴訟前可以聲請保全處分嗎？ Q10 判決如何聲請執行？ CHAPTER5 心理關懷篇―下一站，好好過自己的新人生！ Q1 愛情的選擇權？ Q2 當相愛容易相處難時？ Q3 離婚是問題結束還是問題開始？ Q4 離婚後重新生活的學習？ Q5 人生轉彎處，學習勇氣和寬容 Q6 別急著進入下一段戀情、小心網路愛情詐騙 CHAPTER6 附錄―婚姻法律問題相關文件 ▸各級法院管轄區域一覽表 ▸家事案件裁判費 ▸婚姻契約 ▸夫妻分別財產制契約書 ▸刑事告訴狀 ▸通常保護令聲請狀 ▸離婚協議書 ▸民事起訴狀 ▸社工訪視（調查）報告之統一參考指標及格式 ▸相關資訊

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