爸道：影響一生的父子關係 (1版)
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【簡介】
成為父親，是生命最珍貴的贈禮
解鎖親子關係中的父愛密碼
當一個「夠好的爸爸」
父親是孩子一生的榜樣，更是孩子闖蕩世界的底氣——但「當爸爸」卻是男人一生最大的挑戰之一，因為許多男人不知道怎麼「當爸爸」。
本書作者戴蒙德是鑽研父子關係超過30年的心理治療師，他打破了當前的教養觀，認為「當爸爸」對父子雙方的發展同等重要——不僅父親會形塑兒子，同時也被兒子形塑。
那麼，到底男人要怎麼教養孩子？戴蒙德提出「夠好的父親」概念：一個能夠培養情感、全身心投入孩子內心世界、促進孩子成長的人。他也重新界定「男子氣概」：不是粗線條、暴力、陽剛，而是包含著陰性特質的成熟男性氣質。
書中用生命的階段說明父子關係的變化：青年爸爸是呵護幼兒的「守護者」；中年爸爸引導成年兒子成為男子漢，允許他獨立；最後，老爸接近生命終點，父子關係又再次拉近。
戴蒙德給出詳盡的教養建議，並發現子女是否出色，關鍵正在於父親。
本書讓我們重新認識父親的角色和力量，是新爸爸、老爸爸都要懂、所有媽媽要送給爸爸、每個孩子都要饋贈給父親的書。
在孩子（尤其是男孩）的不同人生階段，父親可以從育兒中「賺取的福利」──自身人格的逐漸成長、自身能力的逐漸完善、男子氣概的日漸充盈、對女性的逐漸看見和尊重……一個高度參與孩子成長的父親，不光可以影響和充盈孩子的一生，父親本人也會在獲得父性的過程中，逐漸成長、成熟為一個大寫的男人。——譯者孫平
本書特色
★坊間少見的從心理學、精神分析和發展階段探討父子關係的創新著作，令人驚艷。
★結合心理學、心理治療、親子教養、發展歷程等概念，幫助即將成為爸爸或是已經當了爸卻不知道該怎麼養育兒子、一起面對人生的男性，以及成長過程中與父親溝通有困難甚至情感受傷的男性，另一種思考方法與視角。
誠摯推薦
王浩威 | 精神科醫師、榮格分析師
洪仲清 | 臨床心理師
賴杞豐 | 家族治療師
鐘穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
（依姓氏筆畫排列）
對母性及母職的討論如汗牛充棟，對父性與父職的研究卻如鳳毛麟角……本書最衝擊讀者之處，在於作者提出父親並不是一個疏遠而陌生的角色，事實上，他終其一生都會同時受到自己父親與兒子的影響，從而將「父親」一詞所代表的價值觀給傳遞下去。——鐘穎
【目錄】
推薦序一︱勇於表達關愛，療癒你內在神聖的國王/鐘穎
推薦序二︱孩子就是鏡子，可以照見父親/曾奇峰
譯序｜成為一個不退場的父親/孫平
引言
第1章 積極準備：將為人父
第2章 從出生到嬰兒期：一個父親的誕生
第3章 學步期：父親把孩子帶往世間
第4章 童年早期：父親把伊底帕斯階段的男孩領進男人的世界
第5章 童年中期：鼓勵孩子擁有掌控力、勝任力以及驕傲感
第6章 青春期：從英雄到狗熊
第7章 成年早期：在場邊指導
第8章 成年中期：男人對男人
第9章 老年期：父子角色反轉
第10章 結語：生命的弧線
致謝
註釋
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心靈時刻（首刷限定：歐文亞隆父子印簽）：亞隆與22位來訪者的一期一會 (1版)
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【簡介】
22個卸下心防的靜謐時光
與另一個靈魂，在人生一瞬的交會中
一起走上一小段路
《心靈時刻》是一部發人深省的紀實作品，也是一部最有溫度的療癒筆記，記錄了存在心理治療大師歐文・亞隆，在全新型態的會談實務中，所面臨的挑戰與突破。
亞隆醫師邁入九十歲了，他的記憶大幅衰退，連治療歷程都不記得，開始懷疑自己能否繼續熱愛的心理治療工作。此時世界正面臨百年大疫衝擊，許多日常活動被迫轉移至線上。自我隔離使人們陷入了空前的孤獨，大家對於存在的探問與焦慮從來沒有如此迫切過。在重新思考與患者交流的形式後，亞隆於臉書公開宣告停止長期治療，開始專注於「一次性、一小時」的實驗性會談模式，向世界開放邀請。申請信如雪片般從全球各個角落飛來。
在本書裡，亞隆從三百個單次會談的紀錄中，回顧了22個動人的案例，探討各種人生困境，同時反思自己在職涯晚期的成長。他嘗試以「當下」引導會談，以「自我揭露」催化深度溝通，達到的治療性改變超乎預期，也鼓舞了他一次次地突破界限，向患者透露過去從未提及的個人經歷，包括在華盛頓特區的童年創傷，對哲學與心理治療的思考演變，以及近期經歷的喪妻之痛。
人生寶貴，而我們能相處的時間短暫。《心靈時刻》由亞隆與其子班合作撰寫，帶領讀者思考如何在當下與他人建立更真誠、更具同理心的聯繫。在疫情帶來孤獨與哀傷的時代，這一小時的交流，不僅支撐了患者與治療師，更深化了亞隆對心理治療本質的體悟。
「在這本書裡，我們讀到的或許不是答案，而是一份你很熟悉的陪伴，那是一份在生命最終章節，依然堅持不離場的溫柔與勇氣。」——鐘穎
本書特色
★存在心理治療大師在人生遲暮之際展開的「一次性、一小時」會談實驗，篇篇精彩，感人至深。
★書中記錄了亞隆內心最真誠的想法和勇於挑戰治療手法的疆界，是繼《生命的禮物》，另一本對後輩的親身演示與經驗傳承的心法書籍，助人工作者必讀。
★本書體現了亞隆說故事的能力、人格魅力和專業良心，喜歡亞隆的書迷不可錯過。
各界讚譽
此書仍舊真實、感人！這是一本好書，值得推薦啊！
我深深覺得，人要的不多，希望被看到而已！Real is better than perfect! 的確！關係是治療的根本！被看到、被聽到，就有療效！即使進行一次性療程，亞隆仍是如此善用病人與他當下互動、此時此地的真實連結，以促成病人的改變。我多年的諮商經驗，也是深刻領悟到，人的真實連結，真是成長、促成改變的關鍵與最大力量！ ——吳麗娟（國立台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授）
自我揭露是移情與反移情泥沼的弔詭處方。——張達人（天主教仁慈醫療財團法人執行長、臺灣心理治療學會常務監事、中華團體心理治療學會常務監事）
且讓單次對話的相遇
仍是刻骨銘心的療癒——許維素（國立台灣師範大學教育心理與輔導系退休教授）
亞隆醫師在精神醫學的「創新」一直是獨步天下，由當初的group therapy 到今天的「一小時一次治療」的創意，真是有意思。不過這次的「創舉」似乎有點太過頭，相信精神醫學界一定會有異議。不過這位老先生一生做盡了許多驚世駭俗的「創舉」，他一定可以承當反對的聲浪——也許他會很「享受」與眾不同的「怪」！——賴其萬（和信治癌中心醫院醫學教育講座教授）
從亞隆晚近的作品中我們看到，這位早年即以存在心理治療與團體治療教科書著作聞名的心理治療師，其實一直擺脫不了孤獨感，也一直尋求與人深度的連結。然而，他的成就正來自於他能夠從個人的困頓出發，發展出心理治療的洞見，並找到實踐的形式，從目擊他人生命成長中得到安慰。這是所有偉大心理治療學家的標記，是所有從事心理治療者要銘記在心的。——李維倫（國立政治大學哲學系特聘教授兼文學院副院長）
溫暖推薦
王浩威 | 作家、精神科醫師、榮格分析師
吳麗娟 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授
李維倫 | 國立政治大學哲學系特聘教授兼文學院副院長
張達人 | 天主教仁慈醫療財團法人執行長、臺灣心理治療學會常務監事
曹中瑋 | 資深諮商心理師、國立臺北教育大學心理與諮商學系退休副教授
許維素 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系退休教授
陳秉華 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授
陳登義 | 資深精神科主治醫師，前臺中靜和醫院院長
賴其萬 | 和信治癌中心醫院醫學教育講座教授
鐘 穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
（依姓氏筆畫排列）
【目錄】
各界讚譽
【推薦序一】在死亡來臨之前：歐文‧亞隆的最後一次晤談／鐘穎
【推薦序二】何謂當下？／李維倫
前言
1.一個高齡治療師的一天
2.如果我能爬出那個狗窩
3.沒有第二次約會
4.殖民，還是愛炫
5.有如彗星完成軌道運行
6.記憶，啊記憶
7.角力平靜
8.侵犯與騷擾
9.扇扇窗戶問為何，聲聲低語問何時
10.孤單無人問
11.現貨交易
12.亞伯特的焦慮
13.角力平靜，格鬥創傷
14.強悍的愛
15.角色互換
16.最可怕的噩夢
17.記憶，記憶，跑去哪兒了
18.茱蒂．史坦柏格的生日
19.乏味的倫敦時光
20.悲慘的人生開端
21.美好的人生開端
22.失智，啊，失智
後記／班傑明‧亞隆
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從絕望到希望的阿德勒幸福論：社會、家庭與課堂丟給你的難題，日本阿德勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答 (1版)
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【簡介】
全球暢銷突破百萬本《被討厭的勇氣》作者最新力作
大人把世界弄得好糟糕，但是我要有自己的幸福人生！
自我啟發之父經典五堂課，透過世代對話，
建立獨立而不孤獨的思辨力，伴你度過每個迷惘時刻。
工作好難找、薪水倒退又凍漲、氣候大亂愈來愈不舒適、社會動盪、傳染病大流行……
乖寶寶式的人生建議如今看來像個笑話：「好好讀書才能出人頭地，過上幸福快樂的日子。」
完全看不到未來！選擇躺平、全拋、安靜離職，真的是不得不的所有選擇嗎？
日本阿德勒心理學研究第一人，百萬暢銷作家、《被討厭的勇氣》作者岸見一郎
再次運用心理學自我啟發之父阿德勒的經典理論，透過與三位學生的對談，討論現代人從出社會、結婚、未來的人生規劃一路會遇到人生中的陌生問題，也為這些學校沒有教的事，提出嶄新的建議與方向，是對大人的最佳反擊，幫助每個人找到屬於自己的幸福，並獲得追尋的勇氣與力量。
面對人生最深層的靈魂拷問，阿德勒有精闢回應：
「為什麼要讀大學，學這個有什麼用？」
學歷只是你進入社會的起跑點，通往幸福的道路則建構於你的行動與意志之上。
「如果父母反對，就要放棄自己嚮往的選擇嗎？」
過自己的人生就好，你沒必要也不可能實踐父母未完成的人生。
「如何成為一個無可取代的人？」
停止模仿他人而拋棄與生俱來的特質，這只是在告訴大家「我是個可以輕易被取代的人」。
「當自己收到不公平的評價時該怎麼回應？」
他人的評價與你的價值是兩回事，在任何處境下都能運用特質活下來，就是你的真本事。
「這世界這麼亂，未來有什麼值得期待的？」
保持思考，就會看見新的可能。思考不是為了更聰明，而是讓你在混亂的時代也能冷靜、清醒地活下去。
值得期待的不是未來，而是持續前進的自己。
培養獨立而不孤獨的思辨力，伴你迷惘而不迷航，隨時能重燃希望。【目錄】
講座開始
第1課 學這個有什麼用？
學習一定要有用嗎？
遭父母反對時該怎麼辦？
何謂「好好生活」？
一定要和大家一樣嗎？
讀完大學就會有更美好的未來等著你？
可以只追求個人的快樂嗎？
我的存在毫無價值怎麼辦？
有錢才能談論幸福嗎？
你追求的是幸福感還是幸福？
存在的意義
獨立的個體，獨自的課題
與人共處的最佳距離——融入而獨立
我力量雖小，「我們」卻有無限可能
練習說:「我做不到」
遭遇不公評價時⋯⋯
第2課 在不適的環境也能找到自在
不知道為什麼，總感到不安⋯⋯
不安與恐懼就像烏雲，一時聚攏終會消散
允許自己逃避
平常心反而是一種虛榮心
為什麼有些人特別情緒化？
當充分表達主張，卻不被採納時⋯⋯
為什麼感到絶望？
最理想的世界，始於最理想的自我
不安，正是認真生活的證明
第3課 絕望的盡頭，就是重燃希望的起點
別剝奪自己絕望的權力
絕望的盡頭，就是希望的起點
為什麼要活著？
追求獨立，而非孤獨
務實，而非屈就於現實
這世界上真的存在了解我的人嗎？
被信任的人背叛怎麼辦？
永恆的愛存在嗎？
恆久的愛更需要即時更新
關係和諧最重要的一件事
我付出了這麼多，為什麼不能要求對方付出同樣的愛？
一定要結婚嗎？
為什麼要工作？
信任從給予開始
幸福的基礎來自於信任他人
何謂正義？
為什麼有人會做違背初衷的事？
能量化的事物，終會消散
能「使用」但無法「擁有」
什麼是我們真正能擁有的？
第4課 在愛上這個世界前，先喜歡自己
你對現在的自己滿意嗎？
缺點真的是缺點嗎？
樂觀值得嘉許，悲觀就該改變？
勇氣從何而來？
你的存在，就已經對世界有所貢獻
練習駕馭優越感
追求成就，就會得到幸福嗎？
如何成為一個被需要的人？
能給予，更要接受給予
第5課 你的每個行動，都將影響世界
為不確定的未來錯過當下的幸福，值得嗎？
如何打造最強心理狀態？
幸福無需仰賴行動
當無法認同組織決策時⋯⋯
主動切斷負面情緒連鎖效應
感覺有一點怪怪的，務必提出疑問
問題這麼複雜，哪有我能做的事？
遭到主管霸凌該怎麼應對？
人都有情緒，生氣不行嗎？
人設才有同一性，人格沒有
我們可以從這裡開始改變世界
結語 沒有人做不到的事
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