【簡介】 全書系日本暢銷超過32萬冊！   從小練習社會情緒學習（SEL）， 認識自己並同理他人！   5則基本知識／37 則人際關係／41則心靈成長（共103則問答）   ＊社會情緒學習（Social Emotional Learning，簡稱SEL）是由「美國社會情緒學習協會」提出，是培養學生自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、做負責任的決策等相關技能的學習過程，學會辨別、理解情緒，是孩子一生受用的功課。   【內容簡介】   心中的煩惱和疑問，都交給柯南來解答！ 增進社會情緒學習，成績突飛猛進！   為什麼考試考不好會想哭？ 為什麼學過的知識總是會忘記？ 手遊太好玩，要怎麼停下來？ 你有以上這些困擾或疑問嗎？ 柯南面對棘手的案件時， 也需要強大的心理素質和抗壓性， 才能找出真相、解決問題！     【書籍資訊】 ◎本書關鍵字：社會情緒學習、人際關係、自尊心、自我肯定、正念、阿德勒 ◎書籍資訊：無注音，適合9～12歲閱讀。 ◎教育議題：品德教育、家庭教育 ◎學習領域分類：社會、健康與體育、綜合活動 【目錄】 前言 人物介紹 序章 本書的使用方法   第1章 心的作用 ● 心的基本知識 CASE 1～10 ● 我們的心 CASE 11～25 第2章 溝通與交流 ● 與朋友的關係 CASE 26～52 ● 與家人的關係 CASE 53～62 第3章 心靈成長 ● 關於學校 CASE 63～69 ● 關於日常 CASE 70～83 ● 關於課業 CASE 84～97 ● 關於未來 CASE 98～103   終章 全103問一覽表 參考書籍與網站