開拓命運:經營之聖與傳奇運動員終生奉行、實現好運的天風哲學(附手機隨身閱讀檔+人聲朗讀音檔) (1版)
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【簡介】
★這是一本召喚成功.改造命運的絕對指南★
是什麼書,讓二刀流奇蹟球員「世界的大谷.大谷翔平」願意坐下來一遍遍熟讀,並帶給他莫大的影響?
是什麼人,讓日本經營之聖「稻盛和夫」&Panasonic 創辦人「松下幸之助」奉為人生楷模?
流傳整個世紀、造福百萬心靈,揭示「宇宙唯一運作法則」
一次解說{吸引力法則+心理學暗示效應+顯化法則}
從此刻起,化意念為現實,引宇宙之力為你所用!
★ 日本亞馬遜暢銷總榜 TOP 1、2023 年度暢銷書
★ 影響日本皇族、政界、商界、法界、藝術界、運動界至今
★ 國際政商名流:富豪家族成員「洛克菲勒三世」、日本前首相「原敬」、海軍元帥「山本五十六」相繼追隨肯定
✦ 創造萬物的宇宙,將為你顯化一切!✦
肺部中彈的士兵,竟憑藉言語之力,從致命傷勢中倖存?
港口搬運工如何用意念戰勝逆境,成為家喻戶曉的富商?
罹患肺結核的江湖浪子,何以懷抱信念,以 92 歲高齡走完成功又幸福的人生?
炎熱的時候,我們會說:熱死了。
受傷的時候,便會說:痛死了。
出事的時候,則會覺得自己:完蛋了。
其實,我們分分秒秒的念頭和話語,將在無形中改變我們的命運。
人的意識,有「主意識」和「潛意識」兩個層面,
這兩個層面都與宇宙緊密相連,能夠召喚相應的事物來到身邊。
當人的心中出現某個念頭、說出某句話,宇宙即以極其精妙的方式開始運作,
讓這念頭或話語「顯化」在物質世界,成為我們肉眼可見的現實。
因此:好的意念帶來好的結果,壞的意念則帶來壞的結果。
也因此,「正能量」無比重要。
正能量,不能只有理智上知道,邏輯上理解。
必須讓自己的潛意識,自己全身上下的每個細胞,都能認可、吸收正能量。
潛意識必須透過潛移默化的過程,才能完全準備好接收正能量。
這也是為何「誦句」、「每日的練習」如此重要。
跟著本書的完整指引&17篇誦句,日日實踐,召喚好運和成功。
無論是怎麼樣的命運,都能由自己開拓!
***書末收錄|誦句合集***
17 篇誦句,能召喚勇氣、智慧、好運,
搭配隨書附贈的「手機隨身閱讀檔+人聲朗讀音檔」,
每天跟著唸,就能帶來改變人生的巨大能量!
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【松岡修造】知名退役網球選手、日本奧林匹克協會理事
閱讀這本書會感受到一股「生存力量」湧上!是我的「精神能源」
【澤田秀雄】東證上市公司 H.I.S.会長兼社長、豪斯登堡社長
這本書可以教你在人生中面對挫折、疾病等困難時,學習擁有「始終保持正面思考」的心態
【目錄】
中村天風的傳奇一生
作者序.真理冥想修行
序 章|真理之言
第 1 章|生命之力
第 2 章|人生的法則
第 3 章|潛意識及其作用
第 4 章|話語的力量
第 5 章|偉大的覺悟
第 6 章|人生與命運
第 7 章|人類生命的真相
第 8 章|人生的指南針
第 9 章|人類應有的生活方式
第 10 章|別向恐懼低頭
第 11 章|揮別衰厄、拾回勇氣
第 12 章|理念與想像的力量
第 13 章|一念不動
誦句合集
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有用之人:阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家.繁中精裝典藏版】 (1版)
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【簡介】
從身無分文的美國移民到眾望所歸,
卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝,
阿諾.史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則,
帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪,實現有意義的人生!
★《紐約時報》NO. 1 暢銷書
★ 英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」
★ 誠品外文館「編輯推薦選書」
★ 出版前,火速售出 28 國版權
★ 美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」,連續 6 週總榜 TOP 20
★ 阿諾.史瓦辛格唯一繁體中文著作,硬漢精神掀起全新勵志風潮
他,曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民,
一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。
走過無人看好的荊棘之路,阿諾到過低谷,承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛,
始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」,持續回饋世界。
► 找到使命、仰望自我、鍛鍊毅力、校正心態、面對挫敗、選擇聽眾、練習回饋 ◄
7 大原則,開啟阿諾.史瓦辛格的人生坦途,今後也將改變你的一生!
#擁有明確的願景、清晰的圖像,也別忘了照照鏡子
青少年時期,阿諾只是憧憬美國的一切,金門大橋、帝國大廈、肌肉海灘……
直到在健美雜誌封面上看見當時的環球先生兼演員雷格.帕克,通往美國的路才變得清晰。
他看到自己手持冠軍獎盃,受群眾景仰,而一旦「看到」,就能「做到」。
#沒有 B 計劃!既然要做,就豁出去做
1987 年,阿諾已然成為好萊塢最具代表性的動作片演員,不過接下來,他想演喜劇。
沒有人看好這個想法,媒體一片唱衰,最後在他的堅持和縝密計劃之下,
獲得環球公司總裁支持,打造出票房破億的喜劇片《龍兄鼠地》。
#百分之百值得追求的目標,絕對需要百分之百的努力
身為健美運動員,阿諾每天鍛鍊 5 個小時,持續 15 年。
為了演出《魔鬼終結者》,他練習射擊的次數之多,以至能蒙眼完成每一場槍戲。
擔任公職後,他親力親為,坐鎮指揮現場,一夜完成數十萬人的安置、救護工作。
#想讓自己成為暢銷商品,先搞清楚要向誰推銷
阿諾在候選人辯論會初登場,就面臨大批質疑:又是健美選手,又是演員,可靠嗎?
但他抓住對手銳利的提問,將其化為向選民推銷的語言,
最終在選舉拿下 48.6% 得票率,三年後更以高達 55.9% 得票率連任加州州長。
#屈服於負面情緒,就等於讓它偷走你的時間
2018 年,阿諾因心臟瓣膜置換意外進行開胸手術,術後被迫停工、停止重訓。
在連呼吸都有灼燒感的處境下,他將負面情緒「換檔」,
最後只在加護病房待了六天,便如期回歸片場拍攝《魔鬼終結者:黑暗宿命》。
#你懂的不如你以為的多,所以閉上嘴巴,打開胸懷
穿梭於父親、運動員、演員、政治人物等多重身分中,阿諾始終認為,世界就是最好的教室。
於是,他把握每一次跟健身同伴閒聊的時刻,積極向達賴喇嘛、戈巴契夫等各界人士請益。
事實證明,好奇心和謙卑不僅為他帶來人脈,還有隨時可以運用的知識力量。
#人生不是零和博弈,你付出越多,往往得到越多
與健友互相監督動作,演員之間不吝指教,無償培訓特殊奧運舉重選手,
打破「以我為重」這面鏡子後,阿諾開始看見需要幫助的人,
同時也領悟到,回饋賦予生命意義,最終引導他成為「有用之人」。
唯有成為對自己、對這個世界有用的人,人生才有改變的可能。
激勵推薦
史考特|醫師/「一分鐘健身教室」創辦人
張修修|《張修修的不正常人生》YouTube頻道主
蔡宇哲|哇賽心理學創辦者兼總編輯
膝關節|台灣影評人協會副理事長
(依姓氏筆劃排序)
阿諾把老天給他的一手大爛牌,打成了超級人生勝利組,而且是好幾個人生!
他在健美、演藝事業、政治、以及慈善事業,都創下許多不可思議的成就。
他深深地相信,每個人都有機會完成像他那樣的成就,而這本書裡的七個工具,就是幫他走到今天的法寶。——《張修修的不正常人生》YouTube 頻道主 張修修
國外推薦
這就是阿諾的強盛之道。——《時代雜誌》
每個人都該活得更「史瓦辛格」!——《衛報》
阿諾的人生,是美國夢的縮影,而本書揭示了逐夢必然的道理───
你必須回饋、為他人服務,做個「有用之人」。——《失控的自信》作者 萊恩.霍利得
史瓦辛格以幽默及廣闊的世界觀,傳授通往成功的工具。——《柯克斯書評》
本書展現阿諾無人能及的積極性。——《每日郵報》
作者言辭直率,討人喜歡。他的觀點令人耳目一新,蘊藏在現代美國政治中獨一無二的理智。
《有用之人》既是回憶錄,也是自助指引,充滿了美國人喜愛的,那種粗獷、愛國、靠自己的態度。——《電訊報》
【目錄】
序言
RULE 1 / 所有美好及改變,都始於明確的願景
RULE 2 / 野心越大,越有機會站得高
RULE 3 / 重複帶來力量,痛苦帶來分量
RULE 4 / 釐清顧客所在,向世界推銷你的願景
RULE 5 / 舉重精神:肩膀還在,就撐得起來
RULE 6 / 當一塊海綿,在必要時擰乾自己
RULE 7 / 把鏡子摔碎吧!這樣你才看得見其他人
謝辭
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自律即命運:節制與自控的力量 (1版)
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【簡介】
★全球暢銷現代哲學作家萊恩.霍利得首度推出斯多葛美德系列新作★
★售出中、韓、泰、俄、波、德、荷、西、義、英等20國版權★
★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書★ 選擇只是表象,節制才是唯一的自由,
想不被外在束縛,那就先管理好自己吧!
能掌握自己的人,才是最有力量的人! 本書提供了如何掌控自我、重獲平靜喜悅的54種方法! 此系列作品透過豐富的歷史名人事蹟,結合斯多葛哲學的核心思想,
深入探討「勇氣」、「自律」、「正義」和「智慧」四大美德,探索了古希臘哲學在現代社會中的實踐方式。
無論是追求個人成長,還是在複雜的現代生活中尋找方向,這些古老的美德猶如指南針,帶領我們走向更加美好的人生。 此系列的第二部作品,探索對於個人來說最重要的美德──「自律」。
它代表了節制、克己、從容、平衡,幫助我們實現理想和長遠目標,也讓我們獲得真正、持久的自由和內在的平靜。 自律──
一種在任何情況下對自己行為和選擇的掌控,
既保持理性和冷靜,避免過度放縱,又明白何時需要節制的能力。 許多人覺得自律艱難,常被放縱的誘惑所困。這使得我們需要反思:
我們追求什麼樣的生活?我們渴望什麼樣的成就?
我們是否願意付出必要的努力來實現目標?我們能否在誘惑面前保持堅定? 當今社會充滿誘惑,人們常感焦慮和不快樂,主因是我們失去了自律的能力。
自律在這樣的時代變得尤為重要,它不是犧牲享樂和自由,
而是理性地控制自己的行為和選擇,以實現長遠的幸福和目標。 每個人都會面對內心欲望的挑戰,同時需要不斷提升自我以應對快速變遷的環境。
在日常生活中,我們每天都要做出許多選擇,
如何平衡滿足當下的需求和追求更長遠的目標,成為了生活中不斷出現的挑戰。 自律在表面上看來可能剝奪了自由,實際上卻是為了達到更深層次的解放。
它是在沒有外在強制的情況下,自主地遵循自身的規範和標準。
這種自我約束幫助我們找到內在的平衡和方向,更好地掌控生活。 與此同時,缺乏自律容易使人受外界干擾,失去自我控制和方向感,進而減少真正的自由感。 因此,自律不僅是為了達成個人目標,
更是為了在充滿誘惑和干擾的現代社會中,保持內在的自由和自我管理的能力。 我們可以透過管理外在(身體)、內在領域(心性)、主宰者(靈魂)來實踐自律: ►外在(身體):
如果我們無法有效掌控自己的身體,那麼控制我們的將是外在的力量、懶惰、逆境、混亂和衰退。
→我們需要細心管理和照顧身體,將它視為珍貴的資產。這樣一來,身體便不會壓抑我們的心靈,也不會削弱我們的理智。 ►內在領域(心性):
心性無比重要。你是用心靈和思想來掌控自己,還是讓自己如木偶般被外界操控?這一切由你決定。
→真正的自我控制不僅是控制行為,還包括掌控思緒和情感,學會在混亂世界中保持內心的平靜。 ►主宰者(靈魂):
你能在紛擾的現實生活中實現內心的平靜和生活的平衡嗎?能夠無視周遭的誘惑,不被人群的讚美或批評所左右?
→主宰力是一種超脫的境界──在心靈和身體各個方面時刻掌控自己,並努力追求更高的動力源泉,挖掘潛力並付出更多。 本書描繪了從伊莉莎白女王二世到梅克爾,從喬治.華盛頓到邱吉爾等歷史人物,他們的自我約束與專心致志發人深省: ►伊莉莎白女王二世,統治英國數十載,以堅定的意志和無私的奉獻贏得了全世界的尊敬。
►梅克爾,作為德國的首位女性總理,以穩健的領導風格帶領國家走過多次危機。
►喬治.華盛頓,在美國獨立戰爭中展現了冷靜沉著的風範,成為開國元勛之一。
►邱吉爾,以其不屈不撓的精神在二戰中激勵了全英國,成為戰時的象徵。 與此同時,拿破崙、亞歷山大大帝、凱撒大帝、喬治四世等人的故事則警示人們自我毀滅的危險: ▲拿破崙,雖然擁有非凡的軍事才能,但其過度的野心最終導致了他的垮台。
▲亞歷山大大帝,征服了大半個世界,但因過度擴張而使帝國迅速瓦解。
▲凱撒大帝,憑卓越的政治和軍事才能登上巔峰,但最終因專制獨裁在背叛中喪命。
▲喬治四世,揮霍無度的生活方式和政治上的失敗使他成為歷史的反面教材。 在一切事務中,都需要有所節制。有些事情需要婉拒,有些事情則需要勇往直前;
但無論如何,都需要謹慎、理性地行動,不被事物所左右,也不失去自我控制。
自律是即使沒有他人的監督,即使資源有限,我們也應該要求自己做到最好。 擁有自律,你將更有可能取得成功,並且不論成敗,不論境遇如何,你都將成為偉大的人。 向斯多葛主義學習自律: • 若不想成為他人或外界事物的奴隸,就必須學會自律。• 主動跳脫舒適圈可以使我們變得更堅強。• 先自律才會繼續自律。• 人要為自己的行為付代價,更不用說,要為允許自己成為什麼樣子付代價。• 我們選擇走艱難的路,因為放長遠來看,那其實是唯一的路。• 高尚心性不見得能吸引關注,但它會長久延續,它具有穩定事物的力量。 【本書特色】 • 強調自律的重要性,指引讀者在現代社會中如何控制欲望和衝動,並重拾內心的平靜與喜悅。透過內在力量和耐心的培養,讀者能在生活中保持平衡,避免被短視行為困擾。這本書挑戰我們反思行動的動機和優先順序,提醒我們不要成為欲望的奴隸,而是實現更有意義和充實的生活。• 探討了自律如何在現代社會中扮演關鍵角色,不僅是控制行為,更是控制內在領域的念頭和感受。它引導讀者透過外在(身體)、內在領域(心性)、主宰者(靈魂)來實踐自律。書中融入了歷史人物的故事,展示成功與失敗的兩面,從而教導讀者在逆境中保持自我控制和平衡。這本書不僅激勵讀者追求個人目標,更教導如何在充滿誘惑和干擾的現代社會中找到真正的自由和成就。
【目錄】
四樞德
前言 第一部 / 外在(身體)
做身體的主人
對抗黎明
刻苦奮鬥才是美好人生
拒當奴隸
避免過剩
整理書桌
去就對了
在小事下功夫
趕緊行動
慢下來,是為了更快
練習……再練習
認真工作
穿出成功
跳脫舒適圈
管理工作量
睡覺是反映品格的行為
你能承受多少?
超越身體…… 第二部 / 內在領域(心性)
做自己的主人
如此看待世間萬物
專注在重要的事情上
專注、專注、專注
等待甜美的果實
追求完美是一種壞習慣
困難的事情先做
你能重新振作嗎?
對抗痛苦
對抗愉悅
回擊挑釁
小心這樣的瘋狂
沉默就是力量
克制衝動
磨練野心
金錢是(危險的)工具
每天進步
分攤工作
尊重時間
設立界限
全力以赴
超越心性…… 第三部 / 主宰者(靈魂)
提升自我
嚴以律己,寬以待人
幫助別人進步
面對壓力展現優雅
替他人分擔重量
善待自己
放下權力的力量
甘受侮辱
適時退出
忍人所不能忍
追求卓越
靈活就是力量
成功仍不改己志
自律即美德,美德即自律 後記
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