麗雲老師打造小學生故事力【中年級】幫助別人的月亮：第一本集結 故事+閱讀策略+學力檢測+SEL社會情緒學習為一體，打造想像力、品德力、理財力、未來力，用閱讀故事、遊戲策略、素養題型、生活議題，讓自己成為最會說故事的小贏家！ (1版)

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【簡介】 【全書附注音】 ★　SEL+故事+策略+未來力　★ ‧12篇搭配品德或SEL的主題故事 ‧6個閱讀妙招和學習策略 ‧超過30題以上的素養題型 ‧符合故事性的長文閱讀，每篇故事在1200字上下 ‧適合學生自學、班級共讀（有讀有練），更是閱讀老師推動閱讀的神助手 　　1.全臺第一本集結「故事＋閱讀策略＋學力檢測＋SEL社會情緒學習」為一體的閱讀故事書。 　　2.故事主題涵蓋「故事、遊戲策略、素養題型、生活議題、品德故育、情緒教育、未來社會、未來職業、學習理財」等並依故事設計閱讀素養題。 　　3.以「品德教育」議題的九大核心價值為基礎，搭配未來職業與理財教育為主體撰寫故事，透過故事感染陶冶良好品德。 　　本書特色包括： 　　1.採全文注音，適合小學生自己學習，強化閱讀、思考、表達、學習素養。 　　2.從讀故事、講故事的思維裡，鼓勵小學生的「社會參與」意願，符合新課綱規定必須列入的學習目標。 　　3.邊讀故事邊學習詞彙，為寫作力建立基本功，以及從每種主題的故事，拓展跨領域知識，訓練自我思考，培養正向好品格和學會管理情緒。 　　4.小學生養成群文閱讀習慣後，自然而然能構思故事，思考和表達力。 　　5.每一個故事閱讀前，提供小偵探的叮嚀，幫助小讀者聚焦主題。題型設計成闖關方式，讓學習與遊戲接軌，進行一趟快樂的冒險旅程。 　　6.本書有六張美麗的明信片穿插在故事中，卡片上提供當篇故事的智慧小語，猶如書籤，又如佳句語錄，可成為寫作的養分。 　　～故事力量大！世界上最有影響力的人是說故事的人～ 　　馬桶是「虎子」變身來的，它會帶我們看見怎樣的世界呢？「神奇馬桶的未來夢」告訴你。 　　石頭上說跟著它的話做可以獲得幸福，去或是不去？「兩兄弟」有不同選擇。 　　國王被花豹咬掉小指頭，宰相竟說這是「最好的安排」，國王該不該處罰他呢？ 　　愛吵架的山到底吵什麼？是誰這麼厲害，從偏鄉小鎮到酒店帝國，成為世界聞名的集團？閱讀小偵探打開書，跟著闖關冒險吧！ 　　12個有趣的故事帶你闖6大關：詞語、連結、山形圖、提問、摘要、推論策略，並融入SEL／品德／未來力為一體，從讀好看的故事中，循序學習到閱讀方法，更可以「學什麼，練什麼」，搭配各式圖像組織和探究策略，讓讀故事不再只是讀「閒書」，而是能閱讀越聰慧，擁有思辨力與創造力。【目錄】 自序：如何使用這本書──做一個連自己都羨慕的人／陳麗雲 寫給中年級的你 小偵探閱讀護照 01 神奇馬桶的未來夢（搭配品德或SEL：未來職業） 02 幫助別人的月亮（搭配品德或SEL：關懷行善） 03 兩兄弟（搭配品德或SEL：負責任的決策） 04 最好的安排（搭配品德或SEL：感恩） 05 會呼吸的元寶（搭配品德或SEL：孝悌） 06 漁夫和金魚（搭配品德或SEL：知足感恩） 07 愛吵架的山（搭配品德或SEL：社會覺察） 08 大作家與理髮師（搭配品德或SEL：尊重） 09 小狗出售（搭配品德或SEL：自我覺察） 10 我為你感到榮耀（搭配品德或SEL：包容） 11 從偏鄉小鎮到酒店帝國（搭配品德或SEL：負責任的決策） 12 四知先生（搭配品德或SEL：廉潔自持） 小偵探閱讀遊戲闖關～參考答案

中年的選擇 (1版)

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【簡介】 　　★美國知名媒體如《早安美國》、《今日秀》、《紐約時報》、《時代雜誌》、《華盛頓郵報》讚譽推薦 　　走到中年，彷彿一切都同時出了錯。 　　所有的不如預期讓我們忘了，我們還有機會選擇。 　　未來的路，比想像的長遠，如何有意識的重新規劃？ 　　成長與變老可以同時發生，開啟新人生的智慧。 　　★全球首家中年智慧學校創辦人暨史丹佛大學長壽中心顧問，精華集結成書 　　要如何愈老愈快樂？ 　　該如何看待40歲、50歲、60歲各階段，物質、情感、心智、職業的轉變？ 　　重新想像未來的樣貌，事先準備，不只變老，而是變得更好，人生愈陳愈香。 　　人到中年，似乎事事都不如預期。孩子令人疲於奔命，父母的健康開始出狀況，生活和工作充滿瓶頸與不滿足。我們似乎養成一些習慣和心態，強迫自己接受長期不開心的狀態，例如伴侶關係、工作模式、身體和情緒的變化。但是，你不必如此。 　　★學習不只愛上中年人生，也愛上中年的自己 　　本書作者奇普．康利是無數年輕創業家、藝術家、政治人物與運動員的導師，《舊金山商業時報》譽為「灣區最有創新力的執行長」。曾在四十多歲時面臨健康亮起紅燈、事業低潮、伴侶分手、摯友離世。他在50歲後重新找回方向，31歲的Airbnb創辦人親邀他擔任轉型策略顧問，成為「高年級實習生」。他有感於中年人需要重新規畫人生方向，卻沒有足夠資源，於是在2018年創立全球第一家「中年智慧學校」，至今有來自四十多個國家的數千名學員，年齡範圍從28歲到88歲，希望重新找到人生新目標。 　　★你最好的歲月並不在未來，而是當下。人生會活得愈來愈有意思 　　中年是轉化的機會，並非「危機」（crisis），而是「蛻變」（chrysalis），脫去舊皮，展翅高飛。但在轉變之前，我們必須重新規劃，放下年輕時的思維、習慣、身分認同與決定。作者利用最新的社會科學研究、鼓舞人心的故事和永恆的智慧，揭示年齡增長讓生活變得更美好的12種智慧，無論你在中年旅程的哪個階段，本書都能激勵你找到喜悅、目標和成功，成為你最美好的時光： 　　◆我的身體不再定義我：我們終於能夠自在的做自己。 　　◆ 停下追逐的腳步：名片和頭銜不再是唯一追求，重新思考應該為誰而活。 　　◆中年大清理：中年馬拉松中，別帶多餘行李，清空不再適合的情感包袱、心態和義務，把自己擺在第一位。 　　◆ 當個菜鳥，以新的眼光看待人生：當我們充電和嘗試新事物，會發現在任何年紀都能培養的天賦。 好評推薦 　　文心藍｜職場作家　 　　石世明｜臨床心理師 　　李清志｜建築學者    　　林妍希｜為台灣而教（TFT）董事長 　 　　洪仲清｜臨床心理師    　　姜學斌｜精神科醫師     　　許書華｜家醫科醫師　 　　愛瑞克｜《內在成就》系列作者    　　亞瑟．布魯克斯｜《重啟人生》作者 　　 　　（台灣推薦人按照姓氏筆畫排列） 　　這本書之所以如此吸引我，不只是因為紮實描摹了人在中年，從物質、情感、心智、職業、靈性等各層面的轉變，並幽默分享該如何因應的智慧；甚至為「中年」重新打造煥然一新的品牌形象，將之比擬為「中庭」和「蝶蛹」。「中庭」，是一間房子的中心，而「蝶蛹」則是毛毛蟲羽化成蝶的關鍵轉折期，兩者都象徵了「中年」具有承先啟後的力量，而非僅剩日薄西山的感嘆。身處中年的我們，亟需給自己時間，將感官投入當下覺察，盡可能從這個蟄伏的階段，發掘真正的自己。——文心藍，職場作家、人類圖準分析師 　　作者在本書透過十二個大方向，一步步帶領我們有意識的走入中年轉化期。曾經，有一位70幾歲女性，不顧先生善意勸阻，每週從中部搭高鐵到台北，參加我帶領的正念課。在第一週探索意圖的活動，成員們被問到「為何我來到這裡？」輪到這位成員時，她用優雅而堅定的語調說「我是要來尋找自我」。她接著說：「這麼多年來，我一直為先生小孩孫子每天團團轉，現在我很想要知道，怎麼樣可以為我自己而活。」為自己而活，的確需要修煉與準備。——石世明，臨床心理師、樸石學堂創辦人 　　作者重新定義並詮釋「中年」這個字眼，過去我們常常談「中年危機」，總覺得「中年」是令人厭惡的負面字眼，但是作者認為人生到中年才真正準備要破繭而出。面對人類壽命的不斷延長，很多人不知道如何去面對第三人生？這本書猶如第三人生的使用說明書，幫助我們好好地去面對中年後的人生，預備好自己的心態，去規劃善用這段美好的歲月，並為自己營造出一個有意義的人生。——李清志，建築學者 　　「我們每個人會在人生的好幾個時間點，發現自己進入了無可知曉的迷霧時期。假如你能沉住氣，面對這片空白，不急著抓住最便利的出路，將會發現超出你期待與想像的東西」。閱讀這本書，會幫助你重新看見中年的意義，雖然面對人生中庭時有茫然或恐懼，終能撥開雲霧見月明。——林妍希，為台灣而教（TFT）董事長、前DDI國際顧問公司台灣總經理暨全球董事顧問 　　我尤其喜歡作者這個比喻：人生上半場是透過不要輸給別人的渴望，與不惜付出健康與尊嚴的代價，也要換來成功的自我滿足，中年危機就如同在跑步機上停不下來，卻也並未前進的尷尬。是時候，跳下跑步機，繞點路，享受生命裡未曾預期的美好。書的字數不多，背後的思考與智慧卻是豐富而精煉的。如果你也開始對你的40歲或50歲感到遲疑，歡迎你，投資這點時間，把這本書，隨興地看一遍。於是你會知道，你是自由的，你是有許多選擇的。——姜學斌，精神科醫師、聊癒之森身心診所院長　 　　年歲增長讓你感到恐懼嗎？你需要立刻閱讀這本書。作者會告訴你，其實變老是一種超能力，能夠改變你（以及我們的世界），讓一切變得更好。——亞瑟．布魯克斯（Arthur C. Brooks），哈佛大學甘迺迪學院暨哈佛商學院教授、《重啟人生》作者 　　對許多人來說，中年可能是一個令人困惑的階段，充滿變化和不確定。隨著我們壽命延長，這個時期比以往持續得更久，學習如何熱愛中年變得更加重要。本書結合最新的研究、深刻的見解，以及取自現實生活的例子，為讀者提供清晰的藍圖，打造出自己想要的生活。——葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin），《過得還不錯的一年》作者   　　這本重要且必讀的書是你餘生的路標，充滿智慧的建議與機智的幽默，告訴我們如何以充滿好奇和敬畏的心態迎接40、50和60歲。這本書將能夠啟發你，並且改變人生。——丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），趨勢專家 　　我親身體驗過作者創辦的中年智慧學校的神奇之處，成千上萬的人在這裡學會如何規劃既深刻且有意義的人生。終於，康利將這個計劃中的秘密集結成書，幫助你從40歲起變得更加快樂、健康且智慧。——丹．布特納（Dan Buettner），藍區（The Blue Zones）機構創辦人 　　作為全球第一所中年智慧學校的創辦人（我也是熱情的校友！），作者提出「接下來該怎麼辦？」這個問題。他巧妙結合個人故事、專業觀察和社會科學研究，這本書充滿了關於如何開啟人生下一個最佳篇章的深刻洞見。——莎拉．布萊克利（Sara Blakely），Spanx 創辦人 　　中年將會來臨，這並不意味著它一定會伴隨危機。作者提醒我們，轉變與不確定性往往帶來可能性。不，40、50、60歲並不是生命的終結；在許多方面，它們反而比以往更加充滿機會。讀這本書，重新想像每一個中年階段。——艾絲特．佩瑞爾（Esther Perel），心理治療師  【目錄】 推薦序 「第三人生」使用說明書 李清志 推薦序 繞點路，享受生命裡未曾預期的美好 姜學斌 推薦序 在人生中庭翩翩起舞 文心藍 推薦序 有覺知的熱愛：轉化中年人生秘笈 石世明 序 言 兩種中年人生 PART 1 物質人生 1 我剩下的壽命比我以為的更長 2 我的身體不再定義我，使我如釋重負 PART 2 情感人生 3 我正在跟情緒交朋友 4 我投資社交健康 5 我不需要管那麼多了 PART 3 心智人生 6 我的智慧令我驚奇 7 我明白了我的故事對自己的意義 8 我學會改編我的人生劇本 PART 4 職業人生 9 我歡喜的跳下人生跑步機 10 我開始體驗時間富裕 PART 5 靈性人生 11 我找到了我的靈魂 12 我覺得自己好像變完整了 後記 畫出新的中年地圖 致謝 參考書目