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只有一次的人生,為什麼要將就?─從贏家到輸家到玩家,改寫生命的12堂課 (1版)

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作者
謝瑞珊(Sherry)著
出版社
一品
ISBN
9786267861240
版次
1
出版日期
2026/09
頁數
240
書籍開數、尺寸
25開

簡介

【本書特色】 ☆從人資主管、獵才顧問到創業者的第一線經驗出發!不談空洞雞湯、高深理論,透過真實案例與明確方法,引領讀者走出迷惘,真正做出改變。 ☆涵蓋人生、職涯、人際、財務與心靈的全方位指南!一本書解決人生不同階段的困惑。 ☆突破世俗框架的新時代幸福學!重新定義個人成功標準,教你擺脫他人期待,為自己打造人生劇本。 ☆分享AI時代「一人獨角獸」的複合式人才策略:以核心專業為基礎、疊加跨界能力,翻轉低效產值。 ☆收錄獨家「低風險穩健理財術」:用最適合自身性格的可控配置,打造經濟自由安全網,從此告別金錢焦慮。 ☆教你以「玩心」在人生輕鬆打怪通關,在職場打破僵局、凝聚團隊、激發組織潛能。 ☆公開高階人才的薪資談判算式!陪伴你重塑個人價值,將實力完美變現。 ☆傳授多重角色的平衡心法!讓你從職場到家庭,都能聚焦自身真實感受,放下他人課題,在不同生命圖層間自在切換。 【內容簡介】                   「你現在過的是自己想要的人生嗎?」 你是否正經歷── 【職場卡關】工作多年,卻始終找不到定位,不清楚該留下、轉職,還是重新開始? 【關係內耗】──總是委屈自己、討好別人,明明很累,卻不知如何建立界線? 【情緒失控】──明知發脾氣沒用,卻總在壓力下失去理智,事後又不停自責? 【人生迷航】──越努力越空虛,不知道這一生所為何來?                  很多人以為,不快樂、不滿足是因為能力不夠;                  其實問題在於——我們一直活在別人的期待裡                     別再拿社會的 KPI 懲罰自己了!                     讓女力學院校長X職場專家S姐                     帶你打破世俗的單一賽道迷思,                    用自我賦能、跨界發展、共融合作,                     奪回人生主導權,活得理直氣壯! 害怕犯錯、害怕失敗、害怕被討厭、害怕來不及,於是你拼命追逐社會大眾的標準答案,活成別人期待的樣子,卻忘了:這一生不是來考試的,而是來體驗、來探索、來發現自己的。 在S姐眼中,人生沒有固定的劇本,也沒有唯一的成功公式。想要幸福,就不能一味迎合外界的要求。 人生自在──擺脫外界束縛,成為自己理想中的大人 什麼才是真正屬於自己的人生?如何在每一次選擇中,更靠近自己想成為的樣子? 本書將陪伴你重新定義成功、建立內在力量,並透過經濟獨立、思想獨立與行動獨立,培養面對各種挑戰的自信。 職場自在──打造複合式優勢,而非單一競爭力 為什麼認真配合世界,卻依然感到焦慮,甚至懷疑自己的價值? 傳統成功學往往強調在一項專業上深入累積,力求完美表現。然而,在快速變動的時代,真正具備競爭力的是能持續學習、跨界整合、不斷進化的複合式人才。 作者結合多年獵才顧問、人資主管、企業經營與人才培育的實戰經驗,帶領讀者重新認識職涯選擇、領導力、財富觀、人際關係與影響力,突破單一角色的限制,構建屬於自己的優勢,讓人生不再只有一種可能。 心靈自在──在變動中,活出自己的版本 真正的成長,是在每一次跌倒後,都更認識自己一點;真正的自在,是在有所追求的同時,內心依然維持平靜與自由。 書中融合心理學、管理學、職涯發展與真實故事,引導讀者從內在覺察開始,養成思考能力、情緒韌性、行動力與影響力,重新理解人生、事業與關係中的每一次挫折,找到屬於自己的答案。 本書將陪著你在人生的每一個階段,不斷覺察,不斷成長,無論世界如何改變,都能保有選擇的勇氣、思考的能力,以及相信自己的力量。 當你不再盲目追逐別人的標準,就會發現——人生最好的答案,一直都在自己身上。                         這本書適合誰?                      •想重新思考人生方向的人                     •面臨職涯選擇、想要轉換跑道的人                     •希望改善人際關係與情緒管理的人                      •想提升領導力與影響力的人                      •想活得更自在、更有力量的人                  •每一位不願被人生推著走、想主動選擇未來的人

目錄

前言 玩出你的新版人生 第一章:人生自在 1重新定義「人生成功」 ☆成功,到底誰說了算? ☆幸福才是教育的終極目標 ☆用三重獨立創造自由 ☆傳統社會期待與自我需求的衝突 ☆賦能第一步:看見自己的渴望與選擇權 2串聯我們的無限可能——覺醒的人生觀 ☆第一步:找回原廠設定,刪掉別人灌給你的程式碼 ☆第二步:技能與角色升級,成為生活探索者 ☆第三步:打敗升級的兩大魔王 3人生角色的多元化與共融 ☆家庭、親密關係與社會責任 ☆與伴侶、長輩、子女互動時的心態轉化 ☆參與公益、社群、跨領域合作 4經濟與財務自由:人生自在的基石 ☆掌握基礎財務常識與資產配置 ☆經濟獨立能反哺思想與行動獨立 ☆斜槓、接案、網路創業的基礎 ☆實例:財富自由後如何回饋社會 第二章:職場自在 1職場溝通:高階主管的組織賦能學 ☆從防禦型管理到高階真實 ☆化解衝突的冰山理論 ☆用「玩心」突破思考框架 ☆在AI時代不被淘汰的「玩咖」 2薪資談判與價值變現:高階人才經濟獨立策略 ☆第一步:談判前的自我定位 ☆第二步:用「三維貢獻模型」建立專業形象 ☆第三步:拆解資方「沒預算」的煙霧彈 ☆第四步:跳脫底薪框架,獲取多元福利 ☆用老闆能懂的語言,將專業變現 3 職場領導:用「外圓內方」2.0升級韌性與說服力 ☆換了位置,也要記得轉換大腦操作系統 ☆我的「外圓內方」創新超譯版 ☆高壓下決策的情緒管理技巧 ☆跨世代團隊的共融管理思維 4多維度職涯布局:複合式人才與生涯進階 ☆精準轉職的「吸引力」法則 ☆複合式發展:放大影響力才是質變級成長 ☆透過社群力,獲取能力X資源X人脈的複利 ☆克服慣性思考的實戰練習 第三章:個人自在 1身心靈整合:從對抗世界到自我陪伴 ☆不漏接內在訊息,做自己隨傳隨到的夥伴 ☆透過簡單書寫,穩定情緒能量 ☆身體是你的最大股東,別讓它成為債主 ☆睡飽、吃好、動起來,自律其實很容易 2用財務自由,買下原創版人生 ☆從理想生活,反推人生進度表 ☆財務有餘裕,人生更從容 ☆讓「好玩」變「好用」,創造多元收入流 ☆最奢侈的事,是能夠隨時出發 3拒絕被世界定型,完成自我的心靈拓荒 ☆避開「完美主義」的精緻陷阱 ☆用玩心通關,不再追求零瑕疵 ☆與自己深層連結的練習 ☆內在平穩了,外在就自由了 4共融社群:從單打獨鬥到互相成就 ☆失敗紀錄,是你的有價資產 ☆走入女性社群,建立情感與資源網路 ☆別只是犧牲自我,要彼此成全 ☆各自長大,互不綁架 結語 關於這本書,為什麼是現在?

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