ChatGPT對課程和教學帶來的挑戰與契機：師生怎樣善用生成式AI工具 (1版)

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【簡介】 ChatGPT預示著科技奇點的到來，它帶來科技革新的超大浪潮，許多「生成式AI工具」應運而生，且正以「一暝大一寸」的速度，高速發展。這些「生成式AI工具」對學校的課程與教學構成挑戰，但也帶來革新契機。臺灣素以科技島聞名於世，在此新浪潮中，臺灣的教育學者和教師們理應積極面對此一變革，充分了解「生成式AI工具」的優勢與侷限，並重視其中的倫理問題。AI技術雖然強大，但它仍需人類的監督和引導。對教育工作者而言，意味著我們需要培養學生的批判思維能力，讓他們在使用AI工具時能夠帶著正確的價值觀，合理運用這些新技術，成為新時代的智慧學習者。 本書徵集臺灣在此領域先行者的佳作，將先行者對AI工具在課程與教學上的善用之道，分享給大家。全書12篇文章分兩類：[認識篇]、[運用篇]。[認識篇]主要介紹生成式AI工具或ChatGPT，期裨益讀者對這類工具的認識；[運用篇]則是運用AI工具或ChatGPT所完成的實徵研究。期盼讀者能與這些先行者共同努力，開啟臺灣AI時代的教育新紀元。 【目錄】 認識篇 1 應用生成式AI促進自主學習的理念與實踐策略 2 課程教學上ChatGPT的應用與倫理考量 3 在教與學中使用生成式人工智慧的「智慧」 4 ChatGPT提示工程架構在教育上的應用 運用篇 5 以ChatGPT支援師資生「提問—閱讀—理解」三位一體 6 人工智慧在高等教育程式設計基礎教與學之應用方式 7 從初學到高手：使用AI心智圖和ChatGPT協助英文寫作教學 8 AIGC融入國中資訊課程：學習者的運算思維歷程探究 9 生成式AI在國小跨領域教學設計之實踐與省思 10 小學智慧教育課程教學發展分析—生成式AI下之人文科技雙螺旋模式探究 11 國民小學藝術課程AI生成圖像選擇歷程之探究 12 以ChatGPT初探新型態音樂教育實施策略

女英雄的旅程：透視女性生命的自性歷程，活出最獨特的你【30週年版】 (1版)

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【簡介】 　　只要找回自己的聲音、尊重自己所是，並以神聖陰性為本質的自傲之姿……我們一定能夠破除所有障礙，開創新局。   　　———本書作者寫於30週年版前言———   　　本書的寫作與神話學大師喬瑟夫‧坎伯名著《千面英雄》有密切關係。作者茉琳．莫德克為榮格取向的治療師，她認為該書的英雄之旅僅屬於男人，其追尋的旅程也不符合女性的經驗，於是這本專門探索女性內在成長的《女英雄的旅程》便誕生了。 　　自1990初版以來，本書已翻譯成十多種語言。在這性別平權、#Me Too運動逐漸受重視的年代，《女英雄的旅程》三十週年版讓我們有機會重新省視女性的處境。 　　在男性價值觀當道的社會，女性總會不自覺追求被設定的主流標準。然而，無論是模仿男性般的成功典範，或是刻板的妖豔形象，都無法得到真正的快樂。疲於奔命的女性因此進入了黑暗，轉而踏上尋訪陰性本質的自性之旅。 　　作者透過神話、童話、女神象徵與個案、自身經驗，闡述女英雄自性之旅的十階段。女英雄的旅程從背棄陰性價值出發，經歷挫折、覺醒，最終突破陰陽二元的限制，可說是始於追求陽性，卻完滿於與陰性和解。 　　作者也強調，十階段並非直線進行，每個女人的旅程都是獨特的，沒有任何單一的女英雄成長模式可套在所有女人身上——這提醒了我們，無論正處在哪一個階段，都應仔細聽從內在的聲音，覺察、歷險，並重生為一個獨一無二且完滿的自己。   本書特色   　　◤跳脫原有的男性框架，走出女性才能走出的一條路！ 　　這是一本受喬瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）《千面英雄》（The Hero with a Thousand Faces）所啟發的著作，但跳脫原有的男性框架，走出女性才能走出的一條路。本書探究並爬梳女性在生命中尋求個體完整性的歷程。全書從文化迷思、童話故事等象徵符號為例，闡述文化中亟需女性價值的實踐。   　　◤本書為30週年版。以回顧，也以全新的角度，重啟身為女性的意義與價值之思考。 　　時至2022年的今日，女性在文化上、社會上的位置和30年前是否有了變化？其中的變化又是什麼？女性從古至今所經歷的旅程、從女性於神話故事、神話象徵的角色，至當代女性的工作、生活與家庭日常，本書都有鉅細靡遺的描述，是一本以心理學角度來說，不容錯過的女性成長史！   　　◤關注性別議題的男女讀者都能因閱讀本書，產生更進一步的思考與討論。 　　透過閱讀本書的女性成長史，我們又能從中獲得什麼省思與啟發？我們又是如何看待現在的社會中的主流價值觀？只要是關心人性的你我，都能藉由閱讀本書，產生進一步的反思與討論。   　　◤貼近近年來女性的相關議題，以榮格觀點切入、最完整的女性成長探索之旅。 　　本書與近年來女性相關議題的出版品相輔相成，包括《82年生的金智英》、《女兒是吸收媽媽情緒長大的》、《我就是我，不是誰的另一半》等書，可見這些母女間的糾結、社會對女性的刻板期望等等現象，是一直都有的。《女英雄的旅程》不僅關乎男性、女性，也關乎身為人的自性之旅，無論從何種角度去看，本書必能帶來許多啟發。   感性推薦（按姓氏筆劃排列）    　　陳宏儒｜諮商心理師、臉書社團「榮格讀書會」創建者 　　黃梅芳｜榮格分析師 　　鄧九雲｜演員、作家 　　蔡怡佳｜輔仁大學宗教學系教授 　　鐘　穎｜心理學作家、愛智者書窩主持人   好評推薦   　　這本書不僅感動女性讀者，也能帶領男性讀者探索自身心靈的陰性面向。——陳宏儒（諮商心理師）   　　無論你是父親的女兒、母親的女兒、身為母親的自己、身為女兒的自己，或是某個被困住的女性，你很有可能會在書裡遇見妳自己。——黃梅芳（榮格分析師）   　　或許更該把《千面英雄》裡的旅程稱之為「陽性之旅」，而茉琳・莫德克的稱為「陰性之旅」。——鄧九雲（演員、作家）   　　這表示人類心靈早早意識到，發展過頭的陽性本質將遭遇各種困難，而解方則如喬瑟夫‧坎伯所說的那樣：她（陰性本質）就是每個人都企圖抵達的終點。——鐘穎（心理學作家） 【目錄】 推薦序一 ▎探索自身心靈的陰性面向 / 陳宏儒 推薦序二 ▎陰性之旅 / 鄧九雲 推薦序三 ▎女性，神奇的存在 / 黃梅芳 推薦序四 ▎尋求母親的女兒：女英雄之路的開端 / 鐘穎 引 言 三十週年版前言 序 言 第一章 ▎與陰性本質斷絕了關係  摒棄陰性本質 旅程開始：擺脫母親 可怕的母親和負面的陰性本質 拋棄母親 離開好母親 抗拒女人的身體 被母親拋棄 第二章 ▎認同陽性本質 父親的女兒 以父親為盟友 爹地的女兒：陰性本質被吞食 尋找父親：延攬盟友 缺乏正面的陽性盟友 完美主義上癮 跟爹地玩遊戲時的潛規則 向父權社會舉牌示警 第三章 ▎試煉之路 迎戰妖怪和惡龍 「依賴」的迷思 雙頭惡龍 「女人不如男人」的迷思 殺掉妖怪暴君 「浪漫愛情」的迷思 賽姬與愛洛斯  第四章 ▎成就背後的真相 女超人的光環 對傳統完美女性形象的反動 最佳演員 「永遠不夠」的迷思 第五章 ▎強大的女人能說不 受騙的感覺 靈性枯竭 被父親欺騙：伊菲吉奈雅 被上帝欺騙 在父權之下追尋自性的女兒 女人說不之後，她會怎樣？ 說不——國王必須死去 第六章 ▎啟蒙與下沉到女性上帝所在的深淵 女人的啟蒙 尋找不見了的肢體 經歷神祕啟蒙的母親／女兒 穀物女神 下降到地底最深處的伊娜娜 遇見黑暗母親 刻意承受痛苦後返回 第七章 ▎渴望重新連結於陰性本質 蛆蟲嬰兒 身與心的對立 女人的性慾 關於女人的身體，家人傳達了什麼訊息？ 這是我的身體 心瓶上的瓶蓋 為疏離陰性本質而悲傷 蜘蛛奶奶 陰性本質的守護者面向 陰性本質的創造者面向：奧蓀和萬變女人 陶冶生命的容器 第八章 ▎癒合母女之間的裂痕 沒有母親照顧的女兒們 母親是我們的命運 尋找生身母親 神聖的屬世生命 藉大自然和志同道合的團體獲得療癒 以祖母為嚮導 將神話推陳出新的女人 女性上帝意象的由來 夢中的黑皮膚女人 女人自己的語言 接納黑暗：收容瘋女人 復原陰性本質的力量 第九章 ▎在心靈深處尋見有心的男人 復原受傷的陽性本質 失去連結能力的陽性本質 釋出女英雄氣概 聖婚 智慧的女人和有心的男人 陰性本質的療癒能力：希爾嘉德 夢見聖婚 第十章 ▎超越二元對立 癒合陰性和陽性本質之間的裂痕 圓的世界觀 上帝的二元性 凱爾特人的基督教 以圓為生活模型 結論 致謝 參考書目 本書所引用的圖文版權所有者 看更多

珍愛生命，希望無限：讓我們一同走過憂鬱的低谷 (1版)

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【簡介】 當生命走到低潮，當親友面臨絕望， 透過溫暖陪伴，一問二應三轉介，讓人生重拾希望！ 　　「心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」——英國前首相邱吉爾，長期憂鬱症患者 　　憂鬱症，是二十一世紀最常見的精神疾病，全球罹病人口估計超過三億五千萬人，重度憂鬱症更是使人類失能的首要疾病。身為憂鬱症防治專家的廖士程醫師，在本書中透過真真切切的臨床經驗分享，從醫學研究、求診案例、患者心聲、家屬困境，甚至家屬最不願意碰觸的自殺話題，都做了精闢的剖析講述，並提供方法與建議。 　　廖醫師並提醒讀者：預防重於治療，憂鬱症也不例外。要遠離憂鬱症，最好盡早養成讓自己快樂的好習慣，儲存「快樂資本」，當低潮來臨時，才能幫助自己度過灰暗的幽谷。 　　這是一本實用的書，更是一本療癒的書。除了讓讀者對憂鬱症有全面、深入的了解，也讓患者與親友更能同理彼此的苦衷，進而為康復一起努力。 本書特色 　　◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，以深入淺出方式，針對患者的常見疑惑，完整加以解說。宛若醫師親自在你面前，娓娓為你解惑，是實用可親的居家必備健康叢書。 　　◎憂鬱症是現代人最常見的精神疾病，對患者的生活、工作、人際影響極為巨大。如何預防、自我檢測、治療、陪伴患者，可謂現代人不可不知的心理健康常識。 作者介紹 作者簡介 廖士程 　　屏東縣人，臺灣大學流行病學與預防醫學博士，曾任臺大醫院3E2精神科急性病房主任、衛生署委託辦理自殺防治中心執行長，現職臺大醫院精神醫學部主治醫師、臺灣憂鬱症防治協會常務理事、臺灣自殺防治學會理事、臺灣老年精神醫學會監事、臺大醫學院精神科臨床助理教授。 　　廖士程醫師長期服務於精神科急性病房，除了一般精神醫學外，對於重度憂鬱症、焦慮疾患的生物性治療及內外科交會之身體心理介面問題有特別的好奇心。除了精神疾病臨床服務工作外，亦曾參與2014世界衛生組織《世界自殺報告》（World Suicide Report）編纂，投身災難後精神醫療工作、全國性自殺防治與醫學教育之服務與研究，以及大型精神疾病社區流行病學調查工作。 【目錄】 【總序】 視病如親的具體實踐　高淑芬 【主編序】 本土專業書籍的新里程 王浩威、陳錫中 【自序】 讓彼此關心的靈魂，不再互相折磨 廖士程 【前言】 你快樂嗎？ 【第一章】 是心情不好？還是憂鬱症？ 從「憂鬱情緒」到「憂鬱症」的距離 什麼是憂鬱症：兩個案例 劃一條疾病的界線：怎樣才算是憂鬱症？ 我是否得了憂鬱症：簡易的自我檢測 高齡社會的重要課題：老年憂鬱症 到底有多少憂鬱症的個案？ 【第二章】 當情緒不斷陷落：重度憂鬱症 不要被「重度」這個詞嚇到 重度憂鬱症是造成人類失能的首要疾病 核心症狀：持續性的情緒低落，對一切失去興趣 情緒症狀：愁苦鬱悶，失落無助 行為症狀：精神倦怠、遲緩、自殺行為 認知症狀：注意力障礙、猶豫不決、罪惡感、負面思考 趨力症狀：失眠或嗜眠、體重改變、性欲改變 【第三章】 為什麼會得到憂鬱症？ 人類雙胞胎研究帶來的啟示 憂鬱症來自於壓力、性格與體質三者交互作用 與重度憂鬱症相關的大腦功能變化 當心靈的感冒轉成肺炎 【第四章】 憂鬱症要怎麼治療？ 憂鬱症治療方式的選擇 重度憂鬱症的治療流程 藥物治療的副作用 電氣痙攣治療 心理治療也是一個選項 常見的心理治療模式 憂鬱症會不會好？ 有些患者為何不願意就醫？ 害怕副作用怎麼辦 【第五章】 如何照顧憂鬱症患者 家屬感到無奈、自責和生氣是正常現象 照顧者也需要喘息 憂鬱症患者的內在之聲 家屬要如何與患者溝通？ 陪伴和傾聽是一門需要學習的藝術 家屬的兩難：會不會過度保護？ 患者若不願就醫，該怎麼辦？ 【第六章】 預防憂鬱症其實不那麼難：現代社會的解憂之道 當自己壓力的管理者 運動，強身又強心 日日好眠，心情好 增進正向思考，乃是良藥 放鬆訓練，穩定好情緒 現代人的時間管理很重要 【第七章】 航過憂鬱的險峻冰山 人為什麼會自殺？ 幫助親友走出幽谷：人人都是珍愛生命的守門人 自殺防治的挑戰 驟然的分離與漫長的告別：倖存者的心理調適 【結語】 建立屬於自己又能感動他人的快樂資本 【附錄一】 臺灣憂鬱防治聯盟 【附錄二】 延伸閱讀