公職考試2026試題大補帖【廢棄物處理工程(含廢棄物處理工程概要、廢棄物工程)】(108~114年試題)(申論題型) (1版)

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【簡介】 1. 此書為提供報考就業考試考生使用的歷屆試題書： 此書適用於公職考試(關務、高考、普考、地特)，想要成為環保行政、環保技術、環境工程、環境檢驗相關領域的公職人員，大多會選擇報考此類國家考試，作為進入國家機關工作的首要門檻。 公職考試試題大補帖系列提供報考這類考試的考生，精選多年度公職考試歷屆試題演練書，考生只需購買一本書，即可抓住各公職考試科目的重點題型。 2. 收錄多年度完整試題（今年度收錄108~114年度試題）。 3. 建議搭配新試界線上測驗平台，登入並註冊會員，即可享有隨時隨地備考的考試利器！線上線下皆可學習 4. 題題附有解析，讓考生一邊刷題，同時精準汲取解題脈絡與思維，助考生增進備考實力。 5. 補班名師解題，不用三顧茅廬立即獲得考題解析。 內容簡介 1. 內文特色： 公職考試的考科組合多元，書籍依不同類科囊括報考重點科目並按照年度排列，分申論題型與測驗題型出版成書，本書收錄考試包含：高等考試三級、普通考試、技師考試、地方政府公務人員考試 本書收錄科目包含：廢棄物處理工程、廢棄物處理工程概要、廢棄物處理 不需費力上網爬文找歷屆試題，只要一本試題大補帖在手，便能立即實戰演練，並有效了解該考試考科重點，為考前模擬與衝刺複習。 2. 適用族群： 公職工作內容會依據類科不同有不同專業性，有環境類考科相關背景的考生，或是對於環保行政、環保技術、環境工程領域相關的工作有興趣的就業族群，可透過演練歷屆試題，快速瞭解出題方向。 3. 題題有解析，最有效的複習： 在實戰演練的同時，在瞭解解題脈絡與方法的基礎上，活用該科常考重點，達到考前最有效率的複習狀態。 【目錄】 【廢棄物處理工程概要】 ◎普通考試 114年 113年 112年 111年 109年 108年 ◎地方四等 113年 112年 111年 109年 【廢棄物處理工程】 ◎高考三級 114年 113年 112年 111年 110年 109年 108年 ◎地方三等 113年 112年 111年 110年 109年 108年 【廢棄物工程】 ◎技師考試 113年 112年 111年 110年 109年 108年

母雞要自由：從一顆雞蛋了解生命和食農教育，把關食安！廢除格子籠，健康的母雞才能生好蛋！ (1版)

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【簡介】 　　＊「母雞要自由」主題符合聯合國推動的「永續發展目標」（SDGs）中的：消除飢餓，達成糧食安全，改善營養及促進永續農業；確保永續消費及生產模式。 　　～從一顆雞蛋了解生命和食農教育，把關食安！廢除格子籠，健康的母雞才能生好蛋！～ 　　母雞莎莎和同伴住在擁擠的格子籠，擠～擠～擠，牠們每天的任務就是生蛋！生蛋！生蛋！莎莎和其他母雞都好想衝撞格子籠，痛快的在山林裡奔跑……誰能了解母雞莎莎的心情？誰能為母雞莎莎發聲？──廢除格子籠，還給所有產蛋的母雞展翅的自由，開心下蛋的權利！ 專家審閱推荐 　　☞台灣動物社會研究會 　　☞李玫翎／台灣兒童食育協會創會理事長、小廚師樂作坊：親子繪本食育／食農教育推廣 　　☞楊雅安／台灣兒童食育協會創會理事兼講師、食農教育專業人員認可、食農教育點子膠囊版主  

極廢食堂：人生無力，更要填飽肚子！65道筋疲力盡時必備超簡單食譜 (1版)

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【簡介】 今天也辛苦了！你現在的體力（HP）剩多少？   點閱率300萬次↑日本Web食譜研究家精選65道—— ★★★廢系療癒極簡食譜！體力剩5%也能煮★★★   　　市面上食譜書何其多，為何需要這一本？ 　　累趴倒地的時候，本食譜正是你的得力幫手。   　　當你…… 　　• 下班後極度厭世，還是能100％餵飽自己 　　• 懶到最高點，卻能最快速、簡單完成美味料理 　　• 廚藝零門檻，只要小家電，迅速完成一餐 　　• 一鍋到底、三步驟完成，小份量也要大美味 　　• 不求刀工、不求食材，照著步驟，你也能當天才廚神   　　★★★以HP值區分的「精疲力盡料理法」★★★ 　　簡單卻不隨便、輕鬆又營養滿分～～～   　　【5％｜似有若無……】 　　餓到快倒地／想趕快填飽肚子／想直接撲倒在床 　　→速成料理止餓，立馬洗洗睡   　　【20％｜只剩下這麼多……】 　　身心俱疲／沒辦法做費工料理／想賴在家隨意吃／配著啤酒放鬆身心 　　→隨心煮煮，配著電視輕鬆吃   　　【60％｜大概還撐得住！】 　　努力完成工作想大吃一頓／難得早點回家／想做正式一點的「料理」 　　→超商就能搞定，省事作一餐   　　【80％以上！∣今天體力還不錯】 　　今天早下班♪／今天休假！／好好吃一頓／攝取充足營養 　　→攝取充足營養，好好吃一頓   　　◎◎◎BONUS加碼◎◎◎ 　　懶人料理的12重點全透露！！！   　　1.微波爐是好朋友 　　2.餐具就是調理用品 　　3.電子鍋也超方便 　　4.現成蔬菜最方便 　　5.使用現成辛香料 　　6.冷凍蔬菜是常備軍 　　7.喜歡的罐頭就買下來 　　8.白飯就真空包裝或冷凍 　　9.各式麵製品都可以 　　10.善用剪刀 　　11.賣相很重要 　　12.食材稍稍不夠也沒關係 　  　　越累越該好好吃！ 　　日本人氣食譜研究家精選65道極簡易食譜——   　　主食、主菜、配菜、湯品……完全準備零負擔， 　　給每日在外奮戰、厭倦外食，掙扎到家，只想躺平又想飽餐一頓的你。【目錄】 【Part1】———5% ｜已經不行了⋯⋯的時候 ｜神救援絕招 5分鐘速成蒜香吐司 超美味！起司鮪魚烤吐司 鮪魚舞菇炊飯 味噌鯖魚炊飯 鮪魚和風炊飯 香濃開胃奶油飯 起司燉飯 茄汁雞肉番茄醬拌飯 免炒速成炒麵 美味親子蓋飯 酸橘醋芝麻拌菠菜 薑燒豬肉 萬能肉燥 番茄肉醬焗烤飯 焗烤咖哩 奶油培根醬焗烤飯 酸橘醋蔥花Q彈水餃 奶油醬油鮭魚烏龍麵 鰹魚露奶油生蛋烏龍麵 和風乾拌烏龍麵 梅泥魩仔魚爽口烏龍麵 蔥拌烏龍麵 鮭魚美乃滋蓋飯 味噌鯖魚蔥花蓋飯 天婦羅風味蓋飯 烤雞蓋飯  Column1｜實用好幫手 10款推薦即食食品   【Part2】———20% ｜還有一些體力 ｜輕鬆美味料理  酸橘醋豆芽豬五花 薑味噌雙菇蒸肉 免煎豬肉蛋包 偷吃步麻婆豆腐 免揉省事巨大雞肉餅 BBQ雞翅／印度烤雞翅／羅勒雞翅 番茄燉蔬菜 豆芽菜×雞胸肉沙拉 溫泉蛋麻婆飯 鯖魚花椰菜熱沙拉 涼拌白菜 西班牙蒜味菇 奶油酸橘醋茄子 蒜香蒸鮪魚鴻喜菇 豬五花肉×特製醬汁豬肉冷麵 鮪魚美乃滋紫蘇麵線 豆漿擔擔麵線 味噌肉燥麵線 味噌肉燥茄子 味噌肉燥起司披薩 懶人版夏威夷漢堡排飯 酪梨燻鮭蓋飯 和風魩仔魚蛋包飯 5分鐘極品醬汁肉排三明治 一鍋到底和風義大利麵 黃金炒飯 焗烤麵包 炒麵版蔥花柴魚拌麵  Column2｜HP 100％的時候 預先準備冷凍蔬菜   【Part3】———60% ｜回家後做點東西吃吧！ ｜隨心所欲食譜  咖哩起司炒肉末銀芽 醬醃烤排骨 糖醋肉丸 味噌炒高麗菜肉末 糖醋肉末銀芽韭菜 平底鍋焗烤通心麵 簡易肉排飯 味噌肉燥拌飯 味噌起司蒸豆芽肉片  Column3｜倒入熱水即完成！1分鐘速成湯品   【番外篇】———80% ｜挑戰極廢步驟 ｜輕巧變出豐富多菜  炒飯＋湯餃 味噌鯖魚定食 法式燉菜＆焗烤馬鈴薯 番茄義大利麵套餐

好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法 (1版)

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【簡介】 哇賽心理學 Ｘ 睡眠腦科學 獻給認真工作、努力生活的你—— 擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾， 找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。 　　每一天，請允許自己好好休息。 　　休息和睡眠，並不是工作完成後的次要，而是最重要的身心修復過程。 　　我們經常看到這樣的一群人： 　　他們聰明而勤奮，從年輕時就全心投入工作，追求更出色的表現。 　　認真負責、努力不懈，讓他們迅速獲得職場升遷，但生活也變得更加繁忙。 　　對於熬夜和加班，他們早已習以為常，至於放鬆、休息、好好的睡一覺…… 　　那都是在業績目標達成之後、時間允許之下才會被考慮的選項。 　　然而，隨著年齡增長，他們發現—— 　　體力早已無法像年輕時那樣，熬夜過後也很難用補眠來回復精神； 　　白天覺得莫名地疲憊，晚上卻總是睡不好，甚至睡得再多還是累。 　　這本書，是給總是疲憊、卻未必知道自己在累什麼的你： 　　其實你並不是真的累！而是被現代社會的快速步調、緊繃的人際關係、壓抑的真實感受…… 　　各種生活中的「情緒勞動」綁架得心力交瘁。此時最需要的是，為自己練習好好地完全休息。 　　超人氣Podcast節目《哇賽心理學》主持人——蔡宇哲博士、蔡佳璇臨床心理師，沿襲他們理性中帶有溫暖、療癒中帶點知識的講解方式，以腦科學實證研究及生活應用練習帶你了解： 　　●    完全休息要從白天的微休息／休息開始，再加上夜晚的慢波睡眠 　　●    睡眠不只是深層休息，更是每天清除大腦內垃圾的「洗腦」過程 　　●    睡前喝牛奶、紅酒真能助眠？腦科學研究幫你釐清坊間常見說法 　　●    針對上班族、夜貓族、高敏型、50+大人的睡眠混合型案例拆解 　　｜應用練習推薦｜睡眠9宮格找對失眠成因、2方法拿回睡眠主控權、作者親錄的「睡前有效減壓」引導音檔及影片。每天幫你的大腦重開機，確實恢復心力、體力和腦力，找回動靜平衡、更有彈性的自己。 本書特色 　　●    以淺白易懂的方式，「科普」腦科學和心理學實證研究，詳解身心疲憊的成因、生理機制及解方 　　●    章末附有生活應用練習及作者親錄的正念引導音頻及視頻，幫助你找到最適合自己的休息方式 　　●    拆解高壓上班族、日夜顛倒的夜貓族、更年期後50+等各群族混合型案例，提供有效解決方案 名人推薦 　　專文推薦 　　陳德中    台灣正念工坊執行長 　　程大洲    知名企業管理顧問 　　蘇益賢    臨床心理師 　　好評推薦 　　Hank & Ting       《只能喝酒的圖書館》主持人 　　Manny    《曼報》主筆         　　瓦基    閱讀前哨站站長， 　　李信謙    北醫附設醫院精神科暨睡眠中心主任 　　周慕姿    心曦心理諮商所創辦人、諮商心理師 　　陳志金    奇美醫院加護醫學部ICU主治醫師 　　曹玉婷    台大醫院北護分院主治醫師 　　鄧惠文    精神科醫師、榮格分析師 　　劉冠吟    華山文創前品牌長、聯合報專欄作家 　　（按姓氏筆畫排列）【目錄】 推薦序 學會「好好休息」是一種生活的智慧∣陳德中 在忙碌之餘與自己對話的最佳工具書∣程大洲 努力生活，不忘好好休息∣蘇益賢 作者序 你值得一段好好的完全休息 第1章 給認真的你——學會有效休息，好好照顧自己 1-1 累了嗎？請允許自己好好休息 1-2 擺脫身心過勞的「完全休息」 1-3 微休息的重要：精力快充、精神回血 1-4 為什麼你會在白天打瞌睡？ 1-5 找到一天中的黃金時刻 第2章 你不是真的累——而是心力消耗、大腦疲倦 2-1 休息，恢復心力、體力與腦力的根本 2-2 假性休息與疲倦的大腦 2-3 中止心力消耗，不被情緒勞動綁架 2-4 日常實踐，讓你心不累、大腦不報廢 第3章 調節壓力與情緒——按下暫停鍵，找回平衡 3-1 關於「自律神經失調」這件大事 3-2 練習STOP，覺察與調節情緒 3-3 正念呼吸：打破大腦慣性，回到當下 3-4 身體掃描：找回身／心／腦的動靜平衡 3-5 轉念，發現人生更多的可能 3-6 自我疼惜，改善與自己的關係 第4章 完全休息指導原則——了解睡眠運作機制 4-1 每天「洗腦」，幫大腦重開機 4-2 睡得好不好，不是靠感覺 4-3 睡眠系統的運作機制 4-4 睡眠債、生理時鐘與清醒系統 第5章 睡好睡滿之必要——睡覺最重要的事 5-1 睡眠問題，帶來高風險性 5-2 怎麼睡，才能有好的深層睡眠？ 5-3 常見的5大睡眠迷思 第6章 深休息、全修復——好眠人生實踐法 6-1 了解人體的「兩光原則」 6-2 咖啡、運動與正念生活 6-3 創造合適的就寢環境 6-4 睡前儀式與手機戒斷 6-5 2方法拿回睡眠主控權 第7章 睡眠問題百百種？混合型案例拆解 7-1 快步調Ｘ高壓力｜認真打拚上班族 7-2 白天累Ｘ晚上嗨｜作息顛倒夜貓族 7-3 睡眠不足Ｘ品質不佳｜易憂高敏型 7-4 難入睡Ｘ睡不好｜更年期後50+大人  

不廢江河萬古流：林清凉回憶錄 (1版)

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【簡介】 林清凉是臺灣第一位女性核子物理學博士， 也是臺大物理系歷年唯一的女性系主任。 退休後的林清凉以校為家，隨時為學生解惑。 她想讓年輕人了解物理世界， 戮力撰寫一系列啟發性物理教科書； 為了推廣環境品質的科技與教育， 成立「馮纘華林清凉環境保護基金會」。 克服接近於零的視力及日益孱弱的身軀， 她奮力撰寫這部回憶錄，可惜未竟全功， 只留下生命前三分之二的紀錄。 為彌補缺憾，本書收錄她歷年來的著作、演講與訪談， 以及門生、同事與親朋舊友的側寫，來完滿她的精神面貌。 書中細細描繪她走過戰亂時期的成長歷程、求學之路， 與先生馮纘華的相知相惜，到後來協助臺大物理系步上正軌。 從對物理探索、作育英才、環境保護、社會正義， 到國家民族大是大非的堅持， 處處展現學術熱情與博愛精神。 【目錄】 編者序 01回憶錄 第1章　我的出生地，以及大約到公學校六年級的生活 第2章　準備考中學 第3章　防空洞生活 第4章　逃難生活 第5章　臺灣光復 第6章　父親輩們的經驗 第7章　中央政府遷臺 第8章　我的大學生活 第9章　到日本留學 第10章　回國服務 第11章　旅居美國 第12章　定居臺灣 02著作及演講 為何走上學物理和教學之路／林清凉 《物理學基礎教程》緒論／林清凉、戴念祖 《近代物理》序／林清凉 《複變函數導論與物理學》序文／林清凉 臺大次震宇宙館落成典禮致辭／林清凉 03訪談 救救我們的基礎科學教育／《理代會訊》 我在臺大物理系的回眸／林秀美 核物理學家眼中的核能發電議題／歐柏昇 與林清凉老師訪談／周品君、曾可維、顏敬哲 04同仁紀念文 我所認識的林清凉教授／張國龍 懷念林清凉教授／劉源俊 永銘於歷史長河中的林清凉教授／張添晉 懷念馮纘華和林清凉兩位教授／李季眉 飲水思源感念馮師母林清凉教授／駱尚廉 05門生紀念文 臺灣囝仔學物理／廖榮隆 懷念林清凉老師／蔡娟娟 最堅強貞毅的林老師／盧志遠 吾愛吾師，典範長存／張懋中、高麗芳 懷念林清凉老師／施純清、吳素妙 忘記了近代物理，但不會忘記林清凉老師／張文瀾 來自林老師的一封信／王克中 何年何日第三震？／陳丕燊 我印象中的林清凉老師／胡迪群 亦師亦母／廖榮隆、曾俊三、許世興、李文彪、傅衣建、葉炳輝 半個世紀：感悟／趙丰、董梓則、汪文周、丁祖輝、韓曉琳、張卯中、劉保羅、洪銘輝、吳繩熙、徐希平、左大川、釋近永、林鵬 06親屬紀念文 我們的姑姑，林清凉教授／林坤俊 附錄 我的親身經歷（林清凉） 飲水思源憶馮纘華教授／駱尚廉（林清凉校稿） 照片選集