有用之人：阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家．繁中精裝典藏版】 (1版)

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【簡介】 　　從身無分文的美國移民到眾望所歸， 　　卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝， 　　阿諾．史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則， 　　帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生！   　　★《紐約時報》NO. 1 暢銷書 　　★  英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」 　　★  誠品外文館「編輯推薦選書」 　　★  出版前，火速售出 28 國版權 　　★  美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」，連續 6 週總榜 TOP 20 　　★  阿諾．史瓦辛格唯一繁體中文著作，硬漢精神掀起全新勵志風潮   　　他，曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民， 　　一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。 　　走過無人看好的荊棘之路，阿諾到過低谷，承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛， 　　始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」，持續回饋世界。   　　► 找到使命、仰望自我、鍛鍊毅力、校正心態、面對挫敗、選擇聽眾、練習回饋 ◄ 　　7 大原則，開啟阿諾．史瓦辛格的人生坦途，今後也將改變你的一生！   　　#擁有明確的願景、清晰的圖像，也別忘了照照鏡子 　　青少年時期，阿諾只是憧憬美國的一切，金門大橋、帝國大廈、肌肉海灘…… 　　直到在健美雜誌封面上看見當時的環球先生兼演員雷格．帕克，通往美國的路才變得清晰。 　　他看到自己手持冠軍獎盃，受群眾景仰，而一旦「看到」，就能「做到」。   　　#沒有 B 計劃！既然要做，就豁出去做 　　1987 年，阿諾已然成為好萊塢最具代表性的動作片演員，不過接下來，他想演喜劇。 　　沒有人看好這個想法，媒體一片唱衰，最後在他的堅持和縝密計劃之下， 　　獲得環球公司總裁支持，打造出票房破億的喜劇片《龍兄鼠地》。   　　#百分之百值得追求的目標，絕對需要百分之百的努力 　　身為健美運動員，阿諾每天鍛鍊 5 個小時，持續 15 年。 　　為了演出《魔鬼終結者》，他練習射擊的次數之多，以至能蒙眼完成每一場槍戲。 　　擔任公職後，他親力親為，坐鎮指揮現場，一夜完成數十萬人的安置、救護工作。   　　#想讓自己成為暢銷商品，先搞清楚要向誰推銷 　　阿諾在候選人辯論會初登場，就面臨大批質疑：又是健美選手，又是演員，可靠嗎？ 　　但他抓住對手銳利的提問，將其化為向選民推銷的語言， 　　最終在選舉拿下 48.6% 得票率，三年後更以高達 55.9% 得票率連任加州州長。  　 　　#屈服於負面情緒，就等於讓它偷走你的時間 　　2018 年，阿諾因心臟瓣膜置換意外進行開胸手術，術後被迫停工、停止重訓。 　　在連呼吸都有灼燒感的處境下，他將負面情緒「換檔」， 　　最後只在加護病房待了六天，便如期回歸片場拍攝《魔鬼終結者：黑暗宿命》。   　　#你懂的不如你以為的多，所以閉上嘴巴，打開胸懷 　　穿梭於父親、運動員、演員、政治人物等多重身分中，阿諾始終認為，世界就是最好的教室。 　　於是，他把握每一次跟健身同伴閒聊的時刻，積極向達賴喇嘛、戈巴契夫等各界人士請益。 　　事實證明，好奇心和謙卑不僅為他帶來人脈，還有隨時可以運用的知識力量。   　　#人生不是零和博弈，你付出越多，往往得到越多 　　與健友互相監督動作，演員之間不吝指教，無償培訓特殊奧運舉重選手， 　　打破「以我為重」這面鏡子後，阿諾開始看見需要幫助的人， 　　同時也領悟到，回饋賦予生命意義，最終引導他成為「有用之人」。   　　唯有成為對自己、對這個世界有用的人，人生才有改變的可能。   激勵推薦   　　史考特｜醫師／「一分鐘健身教室」創辦人 　　張修修｜《張修修的不正常人生》YouTube頻道主 　　蔡宇哲｜哇賽心理學創辦者兼總編輯 　　膝關節｜台灣影評人協會副理事長 　　（依姓氏筆劃排序）   　　阿諾把老天給他的一手大爛牌，打成了超級人生勝利組，而且是好幾個人生！ 　　他在健美、演藝事業、政治、以及慈善事業，都創下許多不可思議的成就。 　　他深深地相信，每個人都有機會完成像他那樣的成就，而這本書裡的七個工具，就是幫他走到今天的法寶。——《張修修的不正常人生》YouTube 頻道主 張修修   國外推薦 　　  　　這就是阿諾的強盛之道。——《時代雜誌》   　　每個人都該活得更「史瓦辛格」！——《衛報》   　　阿諾的人生，是美國夢的縮影，而本書揭示了逐夢必然的道理─── 　　你必須回饋、為他人服務，做個「有用之人」。——《失控的自信》作者 萊恩．霍利得   　　史瓦辛格以幽默及廣闊的世界觀，傳授通往成功的工具。——《柯克斯書評》   　　本書展現阿諾無人能及的積極性。——《每日郵報》   　　作者言辭直率，討人喜歡。他的觀點令人耳目一新，蘊藏在現代美國政治中獨一無二的理智。 　　《有用之人》既是回憶錄，也是自助指引，充滿了美國人喜愛的，那種粗獷、愛國、靠自己的態度。——《電訊報》  【目錄】 序言   RULE 1  /  所有美好及改變，都始於明確的願景 RULE 2  /  野心越大，越有機會站得高 RULE 3  /  重複帶來力量，痛苦帶來分量 RULE 4  /  釐清顧客所在，向世界推銷你的願景 RULE 5  /  舉重精神：肩膀還在，就撐得起來 RULE 6  /  當一塊海綿，在必要時擰乾自己 RULE 7  /  把鏡子摔碎吧！這樣你才看得見其他人   謝辭 看更多

贏家全拿：史上最划算的交易，以慈善奪取世界的假面菁英

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【簡介】 他們是一群虛偽的思想領袖，假裝為了改變世界而努力， 實際上，都是為了自己的地位和利益布局。 只要略施小惠，所有的罪行都可以被掩蓋抵銷！一個我們時代中興起的睿智呼聲 大膽揭發政治和金融權貴如何馴化今日社會的心智比爾．蓋茲：「他對解決複雜社會問題的新鮮觀點令人讚賞！」 邁可．桑德爾：「對於那些不解群眾憤怒何以日漸高漲的人，本書是不可或缺的指南。」以慷慨掠奪世界，用慈善掩蓋正義 用一點施捨，換取橫行世界的通行證 他們分給你一塊糖吃，只是要你閉嘴！ 這是一部充滿開創性的深入調查報導，探討全球菁英「改變世界」的努力，實際上點出了他們如何保護現狀、維持地位，並模糊製造出來的社會問題和責任。 民粹主義者所鄙視的富人，往往高談闊論要矯正社會，卻總是對自己與問題的關係保持沉默。在《贏家全拿》中，葛德哈拉德斯帶領我們進入一個新鍍金時代的密室，讓我們一窺有錢有權者想方設法為平等和正義努力，但絕不考慮會威脅社會秩序與他們高高在上地位的事。本書赤裸地揭示了經濟體制的建構者如何將自己塑造為窮人的救世主；菁英如何大方獎賞對贏家友善的方法，重新定義「變革」的「思想領袖」；以及他們如何不斷尋求做更多善事，但卻完全忽略減少對他人的傷害。 我們聽到知名基金會董事長在豪華轎車上吐露真言，聽到前美國總統爭辯他的富豪捐款人是他們自稱的變革代理人，並參加一場創業家雲集的豪華遊輪會議，慶祝他們自利的慈善作為。那些行事不正義的人，擁抱真誠卻可疑的信念，宣稱對人類最好的事，剛好是對自己最好的事。 《贏家全拿》是急迫的箴言，不僅掀開菁英的虛假面具，更對所有民眾發出行動號召。  【目錄】 推薦序 贏家全拿，弱者無力反抗 王怡人 前　言 故障的國家機器 第一章　這個世界是如何改變的？ 第二章　雙贏 第三章　戴著令人不安貝雷帽的反叛王 第四章　批評家和思想領袖 第五章　縱火犯是最好的救火員 第六章　慷慨與正義 第七章　現代世界的運作 後　記 「其他人不是你的小孩」 謝　詞 注　釋