【簡介】 三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書 頭頸自由，身心也就自由自在 身體構圖正確，動作輕鬆不費力 休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧 十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員亞歷山大（F. M. Alexander, 1869-1955）在藝術事業如日中天之際，出現了聲音沙啞以及呼吸問題，遍尋名醫，卻找不出有效的治療辦法。他決定自己尋求解方。經過長期的觀察、分析、研究、實驗，而有了革命性的發現。 本書作者芭芭拉．康樂伯是美國資深的亞歷山大技巧教師，她將亞歷山大的發現規整出兩條合乎科學、人人通用、不會改變的「人類動作定律」： ★頸部肌肉慣性緊繃，導致全身可預期且無可避免的緊繃；要解除全身緊繃，必須先解除頸部肌肉的緊繃。 ★動作中，當頸部是自由的，則頭帶領，身體跟隨；說得更精準些，是頭帶領，脊椎依序跟隨。 本書除了闡釋亞歷山大幾個重要的身體使用原理(例如首要控制、向下拉力、建設性的意識控制)之外，最珍貴的是，呈現了作者數十年來有系統探索亞歷山大身體構圖概念的成果，並且將之理論化。 本書自1991年出版以來不斷再版，是認識亞歷山大技巧最簡明的入門手冊。作者芭芭拉文筆幽默，在她巧妙的比喻下，讀者片刻間就能瞭解複雜的姿勢與人體結構原理，修正長久以來自己的錯誤身體構圖。 頭頸自由，身心自然也能自由自在。練習亞歷山大技巧可以增進動覺的靈敏度，讓表演工作者、運動員有流暢、靈巧的身體控制能力來展現動作，對於長期坐辦公室、缺乏運動、習慣使用3C產品的你我，更有立竿見影的功效！ 本書特色 ★ 透過簡單的骨骼結構小知識，就可以養成輕鬆不費力的姿勢。 ★ 作者幽默風趣，指出我們常見的錯誤身體觀。 ★ 不需特殊的工具，只要用雙手感覺身體自己體驗。 專業推薦（依照姓氏筆畫順序排列） 易之新（神經內科醫師、費登奎斯老師〔GCFP〕） 黃如玉（躍翰健康學苑總監、加拿大脊骨神經醫師） 彭建翔（澳洲亞歷山大技巧認證教師、長笛演奏家） 劉美珠（台東大學身心整合與運動休閒產業學系教授） 作者介紹 作者簡介 芭芭拉．康樂伯（Barbara Conable） 1961年開始學習亞歷山大技巧，1975年開始在俄亥俄州教授亞歷山大技巧，協助無數學員找回身體的自由，延續其表演生涯。除了教學之外，芭芭拉也致力於著述，編有亞歷山大技巧大師馬佳麗．巴斯道 的教學文集《馬佳麗．巴斯道的教學與訓練》（Marjorie Barstow: Her Teaching and Training）。目前她中文版的著作已有《頭頸自由，身心自在》（心靈工坊）、《音樂家的肢體開發》（原笙國際）等 。 威廉．康樂伯（William Conable） 是本書的設計者及插畫者，也是本書附錄I〈身體構圖的起源與理論〉的作者。俄亥俄州州立大學音樂系教授，擔任哥倫布交響樂團首席大提琴手十一年。威廉是馬佳麗．巴斯道的學生。威廉於1973年在俄州大學開設亞歷山大技巧課程，也曾在美國及歐洲各大學帶領音樂及亞歷山大技巧工作坊。 譯者簡介 余麗娜 資深瑜伽教師，譯有《瑜伽：身心靈合一之旅》、《瑜伽之樹》、《教瑜伽、學瑜伽》《頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門》（以上皆由心靈工坊出版）。 【目錄】 推薦序一 亞歷山大技巧――正確的人體使用／劉美珠 推薦序二 亞歷山大技巧――人生的標準配備／彭建翔 中文版作者序 1992年 修訂版作者序 第三版作者序 第一章 歡迎學習亞歷山大技巧 第二章 向下拉住 第三章 脊椎法則 第四章 自我評量範例 第五章 亞歷山大老師如何使用手 第六章 動覺：學習亞歷山大技巧時如何使用動覺 第七章 身體地圖與修正方法 第八章 自由的呼吸 第九章 亞歷山大與說話的藝術 第十章 看看我們的大腦地圖 第十一章 常見的構圖錯誤 第十二章 如何幫助學員修正身體地圖 第十三章 關於運動 第十四章 睡覺和休息 第十五章 亞歷山大技巧與常見病痛 第十六章 舞台恐懼 第十七章 關於受虐或受暴 第十八章 亞歷山大技巧與各種身心技巧的關係 第十九章 如何選老師 附錄一 身體構圖的起源與理論 附錄二 彈奏樂器 附錄三 唱歌 附錄四 跳舞 附錄五 演戲 附錄六 好書在哪裡？――約翰柯芬 關於本書 譯者的話 重要名詞的翻譯與解釋
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【簡介】 一個耳鼻喉科醫師的信仰——陳培榕守護偏鄉三十年 他的故鄉在臺南，醫師的學習養成在臺大， 他卻選擇醫療資源最匱乏的東部落腳， 因為堅信偏鄉需要醫師，一待就是三十年。 是醫師也是老師的學長許權振，稱他為「東臺灣頭頸部病人的守護神」；慈濟醫療志業林俊龍執行長，誇他是「人醫」最佳典範。他的學生說，「他跟病人對話時，沒有任何人能打斷他，因為他根本聽不到，他是這樣全心全意對待病人。」病人更視他為人間菩薩，日日巡房、句句鼓勵都鑲進病人家屬心裡。 他，是花蓮慈濟醫院副院長陳培榕。 為了給病人更全面的照護，他在臺灣東部開創「頭頸癌整合治療團隊」，以精湛手術、跨團隊合作與照護，挽救了許多頭頸癌病人。他的努力更讓花蓮慈濟醫院成為整個東部持續三十年來，唯一有耳鼻喉科二十四小時急診的醫院。 他長年定期往返玉里慈濟醫院，為南花蓮、臺東民眾看診治療。而從宜蘭、花東縱谷、臺東沿海到綠島，他參與慈濟人醫會，為偏鄉民眾義診，甚至趕赴重大災難現場往診、撫傷。他也參與跨團隊合作，診治多位跨海求醫且困難治療的罕見頭頸部腫瘤患者。2016年，他獲花蓮縣醫師公會「醫療奉獻獎」，受訪時卻說，「我只是做醫師的本分，談不上奉獻。」 「平等看待每一個人」是他的醫者信念，從不說出口，卻以深切的愛與悲憫，竭盡所能地照顧病人、手把手教學為東部培育醫療人才，是這位醫師科學家始終如一的信仰。 全書特色 詳實記錄花蓮慈濟醫院副院長陳培榕醫師求學、醫院實習、外島當醫官，最終落腳於花蓮行醫等私下不為人所知的一面，真誠顯露身為醫者最具人性的時刻。完成住院醫師訓練後，陳培榕醫師受證嚴上人不分族群，一律平等對待的態度所感動，最後選擇在花蓮慈院當主治醫師，發願照顧花蓮、臺東的民眾，至今扎根東部頭頸病症治療已進入第三十個年頭。 書中也處處可見陳培榕醫師無微不至照顧病人，且耐心十足鼓勵病人的溫暖身影。花蓮慈院的耳鼻喉科早期可說僅靠他一人、身兼主任與主治醫師全年無休待命，最後陣容堅強的耳鼻喉科團隊才慢慢建立起來。在所有人的努力之下，花蓮慈院頭頸癌醫療照護品質的成果也讓人有目共睹。 陳培榕醫師在臺灣東部開創「頭頸癌整合治療團隊」，透過跨團隊合作與照護，挽救了許多頭頸癌病人，同時診治多位跨海求醫且困難治療的罕見頭頸部腫瘤患者，如罹患罕見巨大型齒堊質瘤的「河馬男孩諾文狄」。細讀書中一篇篇感人的醫病故事，不禁讓人深刻體會當今醫學的進步，更感受醫病下的人情冷暖。 真摯推薦 林俊龍｜佛教慈濟醫療法人執行長 許權振｜臺中慈濟醫院副院長 王浩威｜精神科醫師、華人心理治療研究發展基金會執行長 【目錄】 推薦序一 行醫三十五年，堅守初衷 林俊龍 推薦序二 東臺灣的頭頸部癌症患者守護神 許權振 推薦序三 我所認識的培榕 王浩威 第1部 小宇宙裡的守護者 第一章 受詛咒的黏膜 第二章 永遠不要放棄希望 第三章 治療的藝術 第2部 仁醫養成記 第一章 童年往事 第二章 永遠的第一名 第三章 陳家的故事 第四章 窄門裡的新世界 第五章 開拓視野，思想啟蒙 第六章 外島生死錄 第七章 機智耳鼻喉科生活 第3部 花蓮好時光 第一章 實習醫師與宗教家的相遇 第二章 全年無休待命的一人科 第三章 一手帶起的溫馨科 第四章 傳科之寶——以身作則的模糊式領導 第五章 行至更偏遠之處 第六章 意外的旅程 第七章 遺憾的救贖 第4部 飄洋過海獲新生 第一章 河馬男孩諾文狄 第二章 勇敢媽媽變臉記 第三章 深不可測的上頷竇癌 第5部 無私醫者心 第一章 他與他的病人們 第二章 貴，不一定是最好的選擇 第三章 當家人變病人 第四章 學會放下，繼續前行 第五章 邏輯、辯證思考與醫療決策 第六章 試煉醫者仁心 第七章 幾分鐘就是生與死的距離 第八章 大刀的故鄉 第九章 不只是微薄之力 看更多
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【簡介】 裝訂：平裝 開數：40K 這本書"肌學手冊－頭,頸和軀幹"的英文版出版發行至今已超過五十年，到目前的第六版仍是修習醫學相關科系學生的好幫手，而此書的特點就在於其編寫設計的理念，讓學習者很容易就能提綱挈領的學習，收事半功倍之效。
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頭頸部超音波檢查圖譜 ISBN13：9789865640439 出版社：金名圖書 作者：王成平 裝訂／頁數：平裝／125頁 規格：26cm*19cm*1cm (高/寬/厚) 版次：1 出版日：2016/07/01 中國圖書分類：耳鼻喉科 內容簡介 10個頭頸部章節裡包含了超過300張的圖片，每一張都見證了臨床上的經歷與用心。本書不只內容豐富充實，而且淺顯易懂，可以是對於有興趣入門操作超音波者的教科書，也可以作為已經有操作經驗者的臨床驗證。王成平醫師在本書已為耳鼻喉頭頸部超音波帶入了新的領域與註解。 目錄 1. 頭頸部超音波操作技術與頭頸部超音波解剖構造 ..................................................... 1 2. 甲狀腺的超音波檢查 .....................................................................................................25 3. 頭頸部淋巴結的超音波檢查 .........................................................................................45 4. 大唾液腺的超音波檢查 .................................................................................................57 5. 其他的頭頸部腫瘤的超音波檢查 .................................................................................71 6. 喉科超音波檢查 .............................................................................................................81 7. 疑似疾病的正常結構的超音波掃描檢查 .....................................................................89 8. 頭頸部超音波檢查的侵入性檢查 .................................................................................95 9. 頭頸部超音波檢查的其他應用 .....................................................................................99 10. 頭頸部超音波檢查在台灣耳鼻喉科界的發展 ...........................................................105
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書名：耳鼻喉科疾病學-頭頸外科學簡要指引 作者：古偉裕 出版社：合記 出版年份：2013 條嗎：9789861269108 新書簡介 本書依最新的耳鼻喉科新知，將不同解剖部位分開討論，每章節包括相關解剖學、生理學、檢查方法、及疾病綜合討論，以提供各種疾病的簡要描述，包括臨床所見、診斷、及內外科治療。全書收納超過280幅教學性繪圖及500張以上的彩色臨床照片，提高讀者學習效率及回顧耳鼻喉科基礎及臨床層面的知識。本版新增阻塞性睡眠相關呼吸道疾病、耳鼻喉科醫師處理皮膚病的原則，及相關感染控制的討論等。實為研讀耳鼻喉科學的首選參考書。 序 在經過20多年來次專科的持續細分下，能看到耳鼻喉科及頭頸外科仍歸為同一範圍領域，是很令人振奮及值得的一件事。在這本精彩的新版教科書中，Hans Behrbohm教授與其同仁採用Walter Becker教授、Hans Heinz Naumann教授、及Carl Rudolf Pfaltz教授的原著，整理出此書內所有解剖學、生理學以及診斷治療上的理念。 本教科書內有許多亮麗的圖片，適用於高年級的醫學生或醫師閱讀，並針對此精闢的專業知識內容，做最新的概要整理。因此，本書同時有學習及教學上的參考價值，將來自不同層面的知識，整理出最尖端的耳鼻喉及頭頸外科學新知。 本書特別的部份，除了在於顯示出各次專科間的關聯性與相依性外，更強調各專科間的互動合作，例如與顱底部疾病有關的神經內外科、氣管及肺部疾病的胸腔內科或上消化道疾病的腸胃科。 很慶幸Thieme出版社能提供這本書，包含許多豐富優質的彩色解剖圖片說明及照片影像。對於所有的讀者而言，這真正是一本有助益的國際級教科書！ H. Stammberger, MD, FRCSEd (Hon), FRCSEng (Hon), FACS (Hon) 格拉茲 (Graz) 醫科大學一般耳鼻喉暨頭頸外科部教授 於奧地利，格拉茲 (Graz) 市
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