手繪字典：超好畫！超好查！拯救畫不出來的爸媽和老師！(好評加大版)

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書名：手繪字典：超好畫！超好查！拯救畫不出來的爸媽和老師！好評加大版 作者：賴庭筠譯 出版社：旗標 出版日期：12/25/2018 條碼：9789863125754 內容簡介 爸爸 / 媽媽 / 老師，你會畫這個嗎？別被孩子問倒了！有這本書就沒問題！ 2014 年推出的史上第一本畫畫用字典《手繪字典》， 上市後佳評如潮，媽媽部落客、親子社團、幼教老師瘋狂推薦，為回饋讀者，特推出好評加大版！ 想要陪小孩畫畫，但是常有許多意想不到的困難。當孩子說：「畫一個恐龍給我！」「長頸鹿怎麼畫？」爸媽有時是怎麼畫都不像，有時就是想不起來該怎麼畫……。 別煩惱！這本書就是為了想畫卻畫不出來的你設計的！ 不必想太多，動筆跟著畫就對了，你會發現畫畫如此簡單和開心！ 史上最實用的字典式手繪書，一書在手，畫什麼都沒問題！ 文 / ミヤタチカ(本書作者) 曾有朋友對我說：「我的小孩常常要我畫某些東西給他看，但我總是畫得不好」，這句話正是本書誕生的契機。我朋友他有時是怎麼畫都不像，有時就是想不起來該怎麼畫。為了各位爸爸、媽媽，還有其他想畫圖卻畫不出來的人，我試著分解插畫的筆順，以簡單易懂的方式說明插畫從無到有的過程。我所分解的筆順，相信無論是誰都能輕鬆畫出來，請一邊哼歌一邊畫圖吧！光是依樣畫葫蘆，也會在不知不覺之間提升畫圖能力喔！ 我每次看「畫得不好」的人的畫，以及孩子們自由自在的畫，就會覺得很興奮。因此我畫圖的時候，也總是希望看的人能夠笑出聲來，或者覺得心情平靜。如果這本書能讓原本覺得畫圖很困難的人覺得「沒想到畫圖這麼簡單、這麼快樂」，那可以說是這本書最大的價值。 本書特色 ★最新 18K 加大版，更好翻、更好看！ ★一邊陪孩子畫畫，還可以一邊教孩子認識各種事物喔！★ ◎ 涵蓋動物、植物、昆蟲……等所有常見自然題材 ◎ 學會畫各種人物、表情、各行各業人物的表現方式 ◎ 練習畫各種食物、料理、點心，自創美食手帳 ◎ 客廳、廚房、浴室……家中所有物品的畫法 ◎ 世界知名景點的畫法，畫出精美遊記 ◎ 畫出適合歲時節令的可愛小插圖 作者介紹 作者簡介 ミヤタチカ（miyatachika） 插畫家。1980 年生於日本佐賀縣，畢業於日本福岡大學人文學部文化學科，曾在日本知名插畫家安西水丸、峰岸達 (MJ Illustrations) 門下學習插畫。目前從事多元化的創作，包含雜誌、書籍、廣告、紐約的壁畫等等。2008 年入選東京插畫家協會 (TIS) 會員，2012 年入選東京装画賞 (東京書籍設計大賽)。作品特色是用富有個人風格的線條來描繪日常生活中常見的景物及動物們，讓看到的人們都感受到溫柔的心情而展露笑顏。 網址：www.miyatachika.com/ 目錄 ◎本書的使用方式 ◎畫具的種類 ◎基本的線條與形狀 ◎生物 ◎人 ◎植物 ◎食物 ◎家 ◎建築物與景點 ◎交通工具 ◎季節

高齡長輩的抗衰防跌全書【大字版Ｘ全圖解Ｘ有聲書】：這樣做，爸媽不跌倒！從增肌飲食運動到居家環境安全，高齡醫學專家給你的自主健康關鍵提醒 (1版)

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【簡介】 爸媽不跌倒，健康活到老！ 一本專為高齡者打造，抗衰退、防跌倒的生活指南。 結合「大字版」＋「全圖解」＋「有聲書」三大特色， 讓長輩也能看得清楚、學得輕鬆、聽得明白！ 復健科醫師、電視健康節目常駐專家／李薇，誠摯推薦── 跟著高齡醫學專家一起，全方位掌握65歲後的健康關鍵！   　　根據統計，每6位65歲以上長輩，就有1人曾經跌倒。 　　而這樣的意外，往往只是一個轉身、一步沒站穩， 　　卻可能讓人從此失去行動能力，不只往後的生活品質下滑， 　　嚴重的話，還有可能導致長期臥床，甚至危及生命。   　　但別擔心，跌倒雖然風險高，卻可以有效「預防」！ 　　專門研究「高齡醫學」的專家團隊，將從實際生活出發， 　　教你如何檢視身邊的跌倒風險，並提供貼近長輩日常的實用建議。 　　只要從生活細節開始改變──吃得對、動得好、住得安全， 　　就能大幅降低跌倒風險，讓老後生活每天安心、自在。   　　在這本書中，你將會得到── 　　• 跌倒風險的檢測：透過簡單的勾選題，快速判斷自己的跌倒風險指數。 　　• 全營養增肌飲食：給足身體需要的營養，靠「吃」也能獲得強健體能！ 　　• 安全運動不求人：提升肌力、心肺、平衡和柔軟度的居家全效輕運動。 　　• 住家安全的改造：地板、樓梯、廁所……日常的防跌關鍵點一次掌握。 　　• 用藥提醒一覽表：有些藥容易讓人跌倒？不得不注意的健康用藥須知。 　 　　無論你是關心爸媽健康、希望他們能安心自在生活的子女， 　　正在邁入高齡、想要維持自立行動力的銀髮族， 　　還是從事照護工作的醫師、護理師、物理治療師，或長照機構人員， 　　這本書都能幫助你快速掌握「抗衰、防跌」的關鍵要點！   本書特色   　　特色1. 醫學專家為高齡長輩量身打造！結合臨床與學術的防跌指南。 　　特色2. 從飲食、運動到居家環境，打造「抗衰防跌」的高品質生活！ 　　特色3. 大字編排ｘ圖解說明，閱讀輕鬆不費力，快速掌握重點資訊。 　　特色4. 獨家「QR碼有聲書」！搭車、做家事時也能同步聆聽學習。 　　特色5. 附「跌倒風險」、「平衡能力」檢測表，了解自我健康狀態！【目錄】 【推薦序】不要讓「跌倒」，成為老後生活的阻礙 【前言】超高齡時代來臨，從「防跌倒」開始守護健康 Part 1. 測一測，你的跌倒風險有多高？ 01 你是容易跌倒的族群嗎？ 02 跌倒風險的分級測驗 03 平衡能力的自我檢測 Part 2. 為什麼年紀越大，越要小心跌倒？ 01 高齡者跌倒不是小事 02 老化與跌倒息息相關 03 哪些疾病容易造成跌倒？ 04 從用藥習慣判斷跌倒風險 05 不可漠視的高齡者心理問題 06 容易造成跌倒的環境因素 Part 3. 抗衰防跌這樣吃！強化體能的日常飲食 01 給足身體需要的營養 02 聰明料理，安心進食 03 補充足夠的蛋白質、鈣質與維生素 D 04 自煮生活，享受吃的樂趣 Part 4. 抗衰防跌這樣動！提升活力的安全運動 01 多動多健康，打造高品質老後生活 02 抗衰防跌，先從「動起來」開始 03 缺一不可的「全效運動」 04 最適合高齡長輩的運動類型 05 提高安全性的運動注意事項 06 增加平衡能力的居家動作 Part 5. 打造安全環境！預防跌倒的關鍵提醒 01 防跌倒，鞋子要選好 02 打造安全的「防跌環境」 03 培養安全的「防跌習慣」 04 善用輔具，增加健康活動力！ 05 正確用藥，降低意外跌倒風險 06 寬心看待「老化」，保持正向心態 07 加強健康教育，提高防跌倒的意識 Part 6. 跌倒了怎麼辦？減少傷害的對應措施 01 跌倒後安全起身的方法 02 跌倒後無法起身，怎麼辦？ 03 遇到高齡長輩跌倒，應該怎麼辦？ 04 跌倒後受傷的緊急處理方法 05 跌倒傷癒後，如何安全恢復活動能力

爸媽安心！小學生這樣用手機【親子共讀漫畫版】：買手機前就要知道！從良好習慣到社群交友的網路安全使用手冊 (1版)

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【簡介】 數位世代家長最需要的一本書， 第一本專為小學生繪製的「手機安全使用漫畫」！ 諮商心理師陳志恆、小熊媽張美蘭、職能治療師黃暐恬，誠摯推薦！ ──從培養正確習慣、網路安全知識，以及自我保護技巧， 以28個趣味情境劇，為孩子解答「用手機」可能面臨的困擾， 聰明避開手機成癮、課金、詐騙……等數位陷阱！ 　　3C時代的爸媽真難當！才上小學的孩子就會哭說沒手機沒朋友， 　　但是給孩子手機，又擔心他過度沉迷、受到不良影響……到底該怎麼辦？ 　　本書是由專門研究資訊素養的科技記者、同時也是小學老師的高橋曉子， 　　與日本人氣漫畫家 UNOKI ，共同為「剛有手機」或「即將有手機」的孩子設計！ 　　集結28個小朋友常遇到、家長也最擔心的「手機使用問題」， 　　包含如何制定良好習慣、避免貼文糾紛、辨識假消息等等， 　　以生動的漫畫，提供不同狀況下的解方，讓孩子用得開心、爸媽也更放心！ 　　在本書中，除了幫助孩子學習如何與父母約定使用規則， 　　也能夠掌握正確應對社群交友、遊戲課金、保護個人隱私的方法， 　　在潛移默化中，引導孩子避免過度依賴或沉迷手機， 　　成為最聰明的小小數位玩家！ 本書特色 　　特色1．孩子想要手機怎麼辦？網路安全與教育專家，帶你和孩子一起學會正確用手機！ 　　手機為生活帶來好多便利性，但是，用不好也可能導致詐騙、個資外洩、手機成癮等問題！本書集結作者高橋曉子擔任國小老師的經驗，以及轉職科技記者後對青少年社群、網路安全主題的多年研究，幫助孩子認識「買手機前就要知道」的安全守則。 　　特色2．用漫畫教孩子玩手機！從資料設定、社群發文到遊戲課金，這樣用手機最放心！ 　　給孩子手機，你最擔心的是什麼？日本超人氣漫畫家UNOKI，將高橋老師為現代孩子而寫的常見手機煩惱，畫成28篇幽默情境式漫畫，讓孩子在快樂閱讀中掌握網路安全知識，從如何線上購物、與網友交流到避免網路霸凌、社群焦慮的方法，完整攻略！ 　　特色3．建立良好數位習慣！提供實際有效的具體技巧，聰明避開手機焦慮等常見陷阱。 　　在人手一機的時代，該如何讓手機是助力而非阻力？本書從「認識手機」、「購買手機」、「運用手機」到「使用手機可能面臨的困擾」，以四大章節為孩子建構良好觀念，並提供設定手機時間、限制金額等具體技巧，幫助孩子成為自律與負責任的數位公民。 名人推薦 　　「手機很便利，但真的不需要讓孩子從小就擁有，最好到高中以後再給孩子自行擁有。 　　不過，在這之前，需要讓孩子逐步接觸與認識數位工具的用途與優缺點，培養孩子正確使用的習慣。該怎麼做？這本書裡都有答案。」──諮商心理師、暢銷作家｜陳志恆 　　「在這手機類似毒品的氾濫年代，本書是家長不可不看的一本教養求生手冊。」──小熊媽｜張美蘭   【目錄】 序言 前言 本書使用方法 第一章    手機是敵人？還是朋友？ 煩惱No.1    使用手機可以做哪些事情？ 煩惱No.2    大人都用手機做什麼事？ 煩惱No.3    為什麼大人不給小孩用手機？ 【專欄】    使用手機的疑問① 第二章   「買手機」前的必經之路 煩惱No.4    為什麼我沒有手機！ 煩惱No.5    該怎麼跟大人說，才會買手機給我？ 煩惱No.6    買手機很貴嗎？ 煩惱No.7    跟爸媽一起制定手機的使用規範 煩惱No.8    如何安全使用手機？ 【專欄】    使用手機的疑問② 第三章    拿到手機後的聰明使用法 煩惱No.9    密碼該如何設定才安全？ 煩惱No.10    學會分辨網路資訊是真是假 煩惱No.11    什麼是社群軟體？ 煩惱No.12    用LINE聊天該怎麼不被誤會？ 煩惱No.13    我想嘗試張貼文章 煩惱No.14    老是被罵「不要一直滑手機！」 煩惱No.15    總是忍不住想看手機…… 煩惱No.16    沒遵守規定，手機被沒收了！ 煩惱No.17    網路上有好想買的東西，怎麼辦？ 煩惱No.18    可以在社群上傳自己的照片嗎？ 煩惱No.19    LINE群組的訊息太多好麻煩 煩惱No.20    線上遊戲裡的人問我好多問題 【專欄】    使用手機的疑問③ 第四章    安全避開手機的陷阱 煩惱No.21    我可以去見網友嗎？ 煩惱No.22    有明星傳私訊給我，是本人嗎？！ 煩惱No.23    為什麼會有網路霸凌？ 煩惱No.24    課金買遊戲點數可以退款嗎？ 煩惱No.25    我的帳號被盜用了 煩惱No.26    我把手機弄丟了！ 煩惱No.27    社群網站上有人說我壞話 煩惱No.28    收到可怕的訊息！ 【專欄】    使用手機的疑問④ 修業式（後記） 給家長的信 參考文獻   看更多