世界愈快，心則慢； 生活愈亂，心則定。 　　如果事與願違， 　　請相信一定會另有安排！ 　　在最深的絕望裹， 　　你將會遇見最美麗的自己。 　　在每3秒中， 　　都有人在書中看到陌生且熟悉的自己！ 　　你將發現， 　　曾經失去的，都會以另一種方式歸來。 　　世界很糟，更要把自己顧好！ 　　心情很糟，更要把生活過好！ 　　40個不將就的生活態度， 　　安頓好焦慮的自己，享受活在當下的樂趣。 　　在最深的絕望裡，遇見最美麗的自己！ 　　你很累，是因為你忙著迎合這個世界； 　　你不快樂，是因為你總是記掛曾經失去的； 　　你心灰意冷，是因為你對自己的選擇充滿懷疑。 　　與其每天懷疑人生，還不如停止各種負能量的想像。 　　如果事與願違，請相信一定會另有安排！ 　　曾經失去的一切，終將以另一種方式歸來。 　　★ 過去很糟，更要把未來過好！ 　　誰說能力有限，日子只能將就過， 　　過去的事就讓它過去，曾經失去的就別再惋惜。 　　只要掌握四大原則：設立目標、努力實踐、建立習慣、活在當下， 　　就能把將就的日子，過成講究的生活！ 　　★ 40個不將就、要講究的生活態度。 　　美國思想家愛默生曾說：「就是好思想，如果不去實行，就和好夢一樣。」 　　想要做自己、過生活，關鍵還是要去「做」， 　　在屬於自己的那方天地，做自己的神，過自己想要的生活！ 　　▍愛別人前，要先學會愛自己。 　　▍給自己喘息的空間，不被負面情緒綁架。 　　▍別有淚總往肚裡吞，勇敢表達自己的情感。 　　▍工作是一輩子的事，追求喜愛又能填飽肚子的職業。 　　▍提升創造力，打造無可取代的自己。 　　▍為自己的每個決定負責，並坦然接受。