久炎成癌：別再恐懼癌症，真正危險的是你忽略的慢性病 (1版)

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【簡介】 　　• 現代醫學的最新研究指出，癌症並非突如其來的絕症。 　　• 癌症其實源自長期的慢性發炎、免疫失衡與代謝紊亂。 　　• 引導讀者從恐懼走向理解，從被動應對轉為主動預防。 　　• 建立可於日常生活實踐的健康管理，重建身體主導權。 　　癌症不是死亡的宣告，而是身體發出的求救訊號。癌症也不是外來的敵人，而是身體失調後的警訊。它是一場長期的慢性失衡，是我們生活方式、環境與情緒壓力的鏡像。本書以科學與理性的視角，說明疾病背後的邏輯──從慢性發炎到免疫紊亂，從環境毒素到體內自癒機制，引導讀者一步步重建健康自主力。 　　理解癌症，就是理解生命本身。唯有理解，才能預防；唯有不懼，才能真正戰勝。 　　第一章｜癌症是一種慢性病 　　從發炎的角度重新解讀癌症。 　　第二章｜新冠讓癌症變多了 　　新冠病毒不僅影響呼吸道，也改變免疫系統與血管健康。 　　第三章｜自癒力：身體自帶的醫生 　　透過休息、運動、飲食與情緒管理，啟動身體自癒力。 　　第四章｜體型決定罹癌機率？ 　　探討體型與代謝如何影響癌症風險。 　　第五章｜降低罹癌風險 　　減少塑化劑、微型塑膠、重金屬與農藥暴露，可維持內分泌與免疫平衡。 　　第六章｜癌症不是絕症 　　展示中西醫結合如何將癌症轉為可控制的慢性病，提高存活率。 　　第七章｜癌症是一種「1/3病」 　　1/3可預防、1/3可及早治療、1/3可長期共存。 【目錄】 Chapter 01：癌症是一種慢性病 1.1. 重新認識癌症 1.2. 細胞因子風暴與癌症 1.3. 管控發炎是預防癌症的關鍵 1.4. 發炎與癌症的深層關係 1.5. 從炎到癌，到底有多遠？ 1.6. 腫瘤發炎的標記 1.7. 高血壓是更嚴重的「癌症」 1.8. 用氧氣殺死癌細胞 Chapter 02：新冠讓癌症變多了 2.1. 癌症：意想不到的新冠後遺症？ 2.2. 疫情中受到創傷的血管 2.3. 免疫系統被新冠長期改變了？ 2.4. 被新冠破壞的腸道菌群 2.5. 長新冠：你真的痊癒了嗎 2.6. 長新冠意味著什麼？ Chapter 03：自癒力：身體自帶的醫生 3.1. 自癒力：自體免疫的能力 3.2. 自癒力的強大功能 3.3. 癌症是生命演化的必然 Chapter 04：體型決定罹癌機率？ 4.1. 個子高更容易罹患癌症嗎？ 4.2. 罹癌風險與體型大小有關係嗎？ 4.3. 不同物種，罹癌機率不同？ Chapter 05：降低罹癌風險 5.1. 罹癌風險，人為可控？ 5.2. 塑化劑與癌症的風險 5.3. 常見的幾類塑化劑 5.4. 塑化劑是否會致癌？ 5.5. 微型塑膠的致癌危機 5.6. 微型塑膠的深層健康問題 Chapter 06：癌症不是絕症 6.1. 癌症不等於不治之症 6.2. 乳腺癌：女性好發癌症 6.3. 中醫視角下的乳腺癌 6.4. 乳腺癌的防範與預後 Chapter 07：癌症是一種「1/3病」 7.1. 認識癌症的「1/3」 7.2. 中國VS美國，癌症治療異同 7.3. 放射治療的技術更新 7.4. 中美乳腺癌治療差在哪？ 7.5. 癌症年輕化，到底怎麼回事？ 7.6. 90後相比70後罹癌風險更大？ 7.7. 有效對抗癌症：備受矚目的6大創新療法 7.8. 阿斯匹靈抗癌的「陷阱」 7.9. 為什麼很多癌一查就是晚期？ 7.10. 預防癌症，我們能做什麼？

醫願：永齡明日醫療首部曲 臺大癌醫 (1版)

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【簡介】 從思念家人的心願  到胸懷天下的醫願 永齡健康基金會 潘冀建築師事務所 臺大醫院 用心打造一座天人合一的明日醫院 為世界癌症醫療開啟新的里程碑 　　一本關於臺大癌醫中心醫院從無到有的幕後故事。 　　如何建下一座於十年、百年後，都仍是當代典範的醫院？歷經十年光陰，臺大癌醫團隊帶給台灣醫療界一個不一樣的答案。 　　◎聚集眾人之心 從醫願到醫院 　　臺大癌醫集結眾人之力，在願景上，抱持著全面提升臺灣癌症醫療的水準，邁向華人頂尖，世界一流的重要使命；在實踐上，結合了永齡健康基金會創辦人郭台銘的「天下利」、臺大醫學院的「良醫」風範、建築師潘冀的「天人物我」，以及永齡基金會與眾人們的創新問道等精神，交織成為了臺大癌醫的建築內涵。 　　◎結合光線、綠意、生命的建築特色 　　臺大癌醫主建築的兩道大弧線設計，模仿葉子外觀象徵生生不息，又有如整座醫院張開雙手，先給人們一個溫柔擁抱。為了引進光線，臺大癌醫所有病房皆有窗戶。其中，院中「翠微生活街」靈感來自唐朝詩人李白詩句「蒼蒼橫翠微」，挑高三樓的長廊設計，讓自然天光藉由精準計算，沐浴著每一位行人；「希望光塔」的塔頂為一大片圓弧形玻璃，光線聚集而下頗像是淨化了整座醫院。而戶外的四季庭園、光塔頂端的空中花園，則為這棟醫療建築增添了綠色的生命力。 　　◎從使用者體驗出發的設計 　　臺大癌醫為此舉辦了多次空間模擬，甚至是全台首度的一比一大型空間模擬（兩千坪），透過模擬病人、醫護的使用動線與心情來調整空間。例如病房路徑的設計，將常見的筆直長廊，刻意「折」成大三角路徑，以縮短護理人員往返病房的距離；設置「病友資源中心」，安排有醫護背景的志工提供相關醫療資訊，並提供康復用品等，好讓病友們感受自己並不孤單；「多功能教室」讓病人稍微活動筋骨、正念減壓，或舉辦心靈分享活動；院內各處並設有小天地，讓病人與家屬能舒緩情緒。 　　◎用科技預留生命的溫度 　　因預見AI人工智慧、物聯網等科技趨勢必成醫界未來，臺大癌醫不僅處處預留設備擴充的空間，例如手術室裡已留下了5G基地台位置，建築空間先預留伏筆以便日後進行小規模更新時，不至於影響醫院運作；同時，現階段也利用「科技」降低醫護辛勞，例如以機器手臂調製化療藥品、引入ADC系統（自動調配藥櫃）等，好讓醫護人員有更多時間，有溫度的去關懷病人。 　　臺大癌醫中心是一間真正實現以「人」為本的有機建築體。在這座涵蓋天人物我的醫療典範建築：人與生命、人與人、人與環境、人我共存，交織成美麗的生命圓舞曲。 　　永齡健康基金會 　　創辦人郭台銘兩位親人因為癌症離世，痛失至親更加堅定抗癌決心，於2007年成立永齡健康基金會，攜手國立台灣大學展開抗癌計畫。近年陸續捐贈成立的機構包括: 2008年台成幹細胞中心、2014年永齡生醫工程館、2018年臺大癌醫中心醫院；另輻射科學暨質子治療中心將於2021年完工。永齡健康基金會許諾[Making a difference in fighting against cancer]，集合產學研創新團隊，精研智慧醫療，以尖端醫學解決病痛，未來著重預防醫學，期待為台灣的醫療創造永恆的價值。  【目錄】 序 胸懷天下 大破大立  郭台銘／永齡健康基金會創辦人 開啟臺灣癌症醫療新頁  吳良襄／永齡健康基金會董事 大事、小事的考驗  潘冀／潘冀聯合建築師事務所創辦人 堅持初心 為台灣醫療圓願  鄭安理／臺灣大學醫學院附設癌醫中心醫院院長 大智若愚 尹彙文／永齡健康基金會執行長 序曲 同道 計天下利vs.天人合一 不同行 卻是同道中人 同道之後 創新問道 第一章 聚心 相聚而靈活 相聚而相乘 相聚而強大 第二章 光明 蒼蒼橫翠微 希望光塔 普照大地 醫師治病 光明醫人 第三章 變形 不爭 天下莫能與之爭 永齡健康基金會 改變現在 擁抱未來 第四章 善誘 霧裡看花vs.身歷其境 台灣首次 大規模一比一還原 爭論不休vs.一錘定音 空間與故事 我為癌醫 更為台灣 第五章 聆聽 大建築vs.小天地 小設計vs.大感覺 人工智慧vs.人性溫度 第六章 生長 豐富vs.和諧 繞景vs.合一 不治之症vs.全球第一 第七章 大成若缺 有限留白＆無限創造 大成若缺＆大智若愚 十年之後 百年接棒！ 附錄 十大趨勢  

東臺灣頭頸癌診治專家：花蓮慈濟醫院陳培榕醫師傳記 (1版)

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【簡介】 　　一個耳鼻喉科醫師的信仰——陳培榕守護偏鄉三十年 　　他的故鄉在臺南，醫師的學習養成在臺大， 　　他卻選擇醫療資源最匱乏的東部落腳， 　　因為堅信偏鄉需要醫師，一待就是三十年。 　　是醫師也是老師的學長許權振，稱他為「東臺灣頭頸部病人的守護神」；慈濟醫療志業林俊龍執行長，誇他是「人醫」最佳典範。他的學生說，「他跟病人對話時，沒有任何人能打斷他，因為他根本聽不到，他是這樣全心全意對待病人。」病人更視他為人間菩薩，日日巡房、句句鼓勵都鑲進病人家屬心裡。 　　他，是花蓮慈濟醫院副院長陳培榕。 　　為了給病人更全面的照護，他在臺灣東部開創「頭頸癌整合治療團隊」，以精湛手術、跨團隊合作與照護，挽救了許多頭頸癌病人。他的努力更讓花蓮慈濟醫院成為整個東部持續三十年來，唯一有耳鼻喉科二十四小時急診的醫院。 　　他長年定期往返玉里慈濟醫院，為南花蓮、臺東民眾看診治療。而從宜蘭、花東縱谷、臺東沿海到綠島，他參與慈濟人醫會，為偏鄉民眾義診，甚至趕赴重大災難現場往診、撫傷。他也參與跨團隊合作，診治多位跨海求醫且困難治療的罕見頭頸部腫瘤患者。2016年，他獲花蓮縣醫師公會「醫療奉獻獎」，受訪時卻說，「我只是做醫師的本分，談不上奉獻。」 　　「平等看待每一個人」是他的醫者信念，從不說出口，卻以深切的愛與悲憫，竭盡所能地照顧病人、手把手教學為東部培育醫療人才，是這位醫師科學家始終如一的信仰。 全書特色 　　詳實記錄花蓮慈濟醫院副院長陳培榕醫師求學、醫院實習、外島當醫官，最終落腳於花蓮行醫等私下不為人所知的一面，真誠顯露身為醫者最具人性的時刻。完成住院醫師訓練後，陳培榕醫師受證嚴上人不分族群，一律平等對待的態度所感動，最後選擇在花蓮慈院當主治醫師，發願照顧花蓮、臺東的民眾，至今扎根東部頭頸病症治療已進入第三十個年頭。 　　書中也處處可見陳培榕醫師無微不至照顧病人，且耐心十足鼓勵病人的溫暖身影。花蓮慈院的耳鼻喉科早期可說僅靠他一人、身兼主任與主治醫師全年無休待命，最後陣容堅強的耳鼻喉科團隊才慢慢建立起來。在所有人的努力之下，花蓮慈院頭頸癌醫療照護品質的成果也讓人有目共睹。 　　陳培榕醫師在臺灣東部開創「頭頸癌整合治療團隊」，透過跨團隊合作與照護，挽救了許多頭頸癌病人，同時診治多位跨海求醫且困難治療的罕見頭頸部腫瘤患者，如罹患罕見巨大型齒堊質瘤的「河馬男孩諾文狄」。細讀書中一篇篇感人的醫病故事，不禁讓人深刻體會當今醫學的進步，更感受醫病下的人情冷暖。 真摯推薦 　　林俊龍｜佛教慈濟醫療法人執行長 　　許權振｜臺中慈濟醫院副院長 　　王浩威｜精神科醫師、華人心理治療研究發展基金會執行長 【目錄】 推薦序一 行醫三十五年，堅守初衷 林俊龍 推薦序二 東臺灣的頭頸部癌症患者守護神 許權振 推薦序三 我所認識的培榕 王浩威 第1部 小宇宙裡的守護者 第一章 受詛咒的黏膜 第二章 永遠不要放棄希望 第三章 治療的藝術 第2部 仁醫養成記 第一章 童年往事 第二章 永遠的第一名 第三章 陳家的故事 第四章 窄門裡的新世界 第五章 開拓視野，思想啟蒙 第六章 外島生死錄 第七章 機智耳鼻喉科生活 第3部 花蓮好時光 第一章 實習醫師與宗教家的相遇 第二章 全年無休待命的一人科 第三章 一手帶起的溫馨科 第四章 傳科之寶——以身作則的模糊式領導 第五章 行至更偏遠之處 第六章 意外的旅程 第七章 遺憾的救贖 第4部 飄洋過海獲新生 第一章 河馬男孩諾文狄 第二章 勇敢媽媽變臉記 第三章 深不可測的上頷竇癌 第5部 無私醫者心 第一章 他與他的病人們 第二章 貴，不一定是最好的選擇 第三章 當家人變病人 第四章 學會放下，繼續前行 第五章 邏輯、辯證思考與醫療決策 第六章 試煉醫者仁心 第七章 幾分鐘就是生與死的距離 第八章 大刀的故鄉 第九章 不只是微薄之力 看更多

健康第二：癌學院裡的話療診茶室

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她是個生活規律、飲食正常、定期運動、不到四十歲的幸福媽媽，有個美滿家庭及穩定的工作。某天，「癌症」這不速之客猛然闖進她的生活，讓她的生命有了亟大的改變…… 兩年前，她被醫師告知自己肺癌四期轉移卵巢癌，只剩下三到六個月的生命，死亡的陰影頓時籠罩，當下她愈哭無淚，連平日堅強的先生聽到惡耗，都躲在樓梯間偷偷飲泣。 這樣重大的打擊，叫她幾乎就要放棄。 某天，兒子說：「癌症就是得了沒多久就會死了的那種病嗎？電視裡都這樣演的。」這話重重敲醒沉浸在怨懟中的她。「電視劇本是編劇在寫，我的人生劇本，我要自己執筆。」她說。從此以後，她便積極的面對治療、樂觀面對疾病。除了醫學的化學治療外，她開了一個「莉莎屋抗癌部落格」，透過文字進行內在的心靈「話聊」，讓書寫成為情緒與壓力的出口，也為其他癌友進行「話療」，幫助他們走出恐懼與慌亂，重新面對生命。 在疾病中，她發現兩個寶貝兒子變得成熟，看見先生對她無悔的付出，感受到家人間的關係更加親密；除此之外，她更學會如何重新喜樂的活著，還從上天那兒多偷得了兩年的生命。 現在，她可以驕傲的告訴大家，癌症改變了她的一生，讓她真正有覺知的活過了一回。 癌症，它到底是危機？還是重新看見生命的轉機？ 如果沒有它，我們還會懂得認真對待生命，珍惜活著的每一吋光陰嗎？ 得了癌症真的等於被宣判死刑？家中有癌症患者就一定要烏雲籠罩、氣氛低落嗎？ 如果疾病能夠讓你重新正式生命的意義，誰說疾病不是一種祝福？ 「癌症」是一所學校，不管你入不入學，都歡迎你來參觀，透過作者及這裡的每一位學生，學習如何真正並且有意義的活著。 本書是作者罹癌後的心路歷程及其與癌友「話療」的個案分享，希望藉此幫助病患及家屬找到一處心靈休憩站，也提醒讀者們重新審視生命、珍惜當下。