206排練場裡的微光: 一個表演教練的教學手記 (1版)

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【簡介】 在漆黑的劇場與排練場摸索著表演微光的人們，仿若置身在一個深不見底、蜿蜒漫長且永無盡頭的洞穴裡，痛苦又痛快地「探掘／覺」表演。 面對玄秘的表演「教」與「學」之道，得做個謙卑的挖礦人；感受雖是迷離的，但實踐方式或許可以經由表演教練與演員的「教」、「學」互動，琢磨出可行的路徑。 本書作為一份教學經驗的實踐紀錄，作者整合其自身的表演學習歷程，系統性地整理多年來在教學現場規劃、重組與實作的課程結構，歸納出在表演教學上的核心理念；收錄了四大表演訓練單元與七十二個訓練項目，也珍貴地記錄了與年輕演員們工作時，一同在黑暗洞穴裡「鑿光」的表演探究過程。 【目錄】 前言 導讀 序言 第壹部分　演員的條件與培養 一、身為演員需要什麼？ 二、演員可被訓練的能力 三、演員是名戰士，表演現場宛若戰場 四、「好的表演」？ 第貳部分　教學理念與課程設計 一、總體課程目標：培養通才型演員 二、表演課程構思與規劃 三、課程設計與單元項目總覽 第參部分　動作單元 一、M01 圓圈中的幾何(Call Names and Replace) 二、M02 Mr. Hit 三、M03 節拍器：基本篇 四、M04 節拍器的延伸：英雄指向 五、M05 Marcello 跳跳跳 六、M06 四拍五踏 七、M07 菱形模仿 八、M08 三種節奏動頻 九、M09 七級張力與能量 十、M10 拋球練習 十一、M11 隱形躲避球 十二、M12 打鬥練習：力量的「施與受」 十三、M13 主題與動作符號編排 十四、M14 空間遊走 十五、M15 魚群（亦可稱洋流、羊群，或「誰是領袖」練習） 十六、M16 四方木頭人（基礎版） 十七、M17 兩點直線距離（時間） 十八、M18 走秀 十九、M19 感官反應的0 到100 二十、M20 名詞與動詞 二十一、M21 圓盤上的平衡 二十二、M22 中性面具 二十三、M23 獨舞（一支舞的呈現）／群舞 第肆部分　聲音及口說單元 一、VS01 發聲前的放鬆與暖身／聲 二、VS02 不同部位／動作的發聲 三、VS03 音域的拓展 四、VS04 尋找厚實沉穩的聲音 五、VS05 口腔內的齒舌位置與發聲 六、VS06 中文的聲調 七、VS07 聲音的投射練習 八、VS08 詩與不同文裁的唸讀 九、VS09 私密錄音 十、VS10 一首歌的呈現 十一、VS11 第二圈能量 十二、VS12「 我愛你」各種角色／情境 十三、VS13 聲音的花園 第伍部分　綜合單元 一、C01 聲音與動作組合(Sound and Movement) 二、C02 情緒記憶與想像情境練習 三、C03 四張椅子：情緒0 到100 傳遞練習 四、C04 丑默喜劇練習一：「情緒」臉譜 五、C05 丑默喜劇練習二：身體動作練習 六、C06 丑默喜劇練習三：無實物表演 七、C07 丑默喜劇練習四：四人列隊 八、C08 丑默喜劇練習五：主僕練習(Major & Minor) 九、C09 主題即興(Always Say Yes) 十、C10 主題即興與諧仿 十一、C11 聲音與身體潮浪 十二、C12 Taketina 十三、C13 身體與詞語聯想 十四、C14 悲劇的兩種練習 十五、C15 激發表演創造力一：孤島搏鬥 十六、C16 激發表演創造力二：「高抬舉」創造危機感 十七、 C17 激發表演創造力三：以「運動刺激」激發演員改變講台詞的節奏與動能 十八、C18 激發表演創造力四：中性面具的元素與動物模仿 十九、C19 詞語與動作語彙接龍 二十、C20「 我」的呈現 二十一、C21 詩或小說的呈現 二十二、C22 人物群像 二十三、C23 看影像造音，聽口白造形 二十四、C24 創作呈現—文學中的角色演繹 二十五、C25 創作呈現—獨角戲(Solo) 二十六、C26 音樂、情境與動作馬拉松 第陸部分　文本單元 一、T01 角色動作的造型雕塑 二、T02 莎士比亞戲劇：英文獨白 三、T03 以導演的角度與演員工作 四、T04 文本工作 五、T05 廣播劇 六、T06 開放性文本片段練習 七、T07 演示文本詮釋 八、T08 無言劇的練習 九、T09 具表現派特色的文本 十、T10 危險關係四重奏 第柒部分　對於表演教學的理想、自我省思與期許 一、表演教師不是「戲劇家」 二、因材施教，因人制宜 三、「見過於師，方堪傳授」 四、心念「極境」，腳踩實地 五、結語 附錄 一、研一表演課的文本練習清單 　（一）配合課程設計的文本分類 　（二）前一項文本分類之劇作家名錄 參考書目 一、中文及中譯專書 二、外文專書 三、期刊論文 四、引用劇本 五、網路資料

新觀念數學叢書(12) : 排列

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每天3分鐘睡前學韓語：一天一點，只要堅持21天，輕鬆學會一種語言，從不敢說到開口聊不停（附QR碼線上音檔） (1版)

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【簡介】 學韓語不難，睡前學就會！ 一天一點，只要堅持21天練習習慣， 輕鬆學會一種語言，從不敢說到開口聊不停 讓分配剛剛好的韓語日常對話， 讓你在睡前稍微唸唸、隨便看看， 睡眠中大腦自動幫你記憶整理，學習成就感加倍 不管是日常生活或準備考試，都不會有絲毫負擔 　　♥本書重點介紹 　　1. 每天花三分鐘，用最輕鬆的方法學韓語 　　現代人每天忙碌於上班、上課之間，想學第二、第三外語卻苦於時間不夠，就讓本書來幫助你！每天只需花你三分鐘的時間，睡前翻一翻、看一看、唸一唸，就能讓你學到韓語中，各種點餐、購物、交通、旅行、娛樂等…基本的生活表現。平時每天學一點，看韓劇、去韓國旅行、追韓星歐爸、交韓國朋友、跟韓國客人談生意，需要用到韓語時，韓語能力超爆發！ 　　2. 內容實用，讓韓語融入你的日常生活 　　生活中很多句子，中文我們講得很順，換成另一個語言時往往會卡詞。別說韓語了，就連大家從小學習的英語都不見得知道怎麼講。本書收錄的生活短句，比較偏向日常生活中須使用時卻不知道該怎麼說的句子。範圍涵蓋食衣住行育樂，讓韓語徹底融入你的日常生活。 　　3. 用漫畫形式呈現學習內容，輕鬆閱讀就能幫助讀者理解句意 　　跟一般韓語學習書一段課文只搭配一張插圖的設計不同，本書全書60個單元都以漫畫的形式呈現。對話中文翻譯會以小字呈現在頁面正下方，但讀者可以透過上面的漫畫以及韓文句子就能大致猜測對話內容，之後再看中文翻譯確認即可。就算當天很累不想動腦，順順的讀過去，就能留下印象。 　　★ QR碼行動學習，隨掃隨聽。一掃下載，沒有網路也能學！ 　　QR碼音檔可隨書中內容掃描聆聽，免按上下鍵搜尋，快速地讓音檔與內容互相搭配。亦可掃描全書MP3下載QR碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於iOS系統對檔案下載的限制，iPhone用戶需升級至iOS 13以上，方可使用全書完整打包下載連結。） 本書特色 　　◆ 8大類別、51項主題，吃喝拉撒睡一本包 　　◆ 每天只需花三分鐘閱讀，輕鬆省力 　　◆ 超實用的生活單字、表現 　　◆ 附QR碼線上音檔 【目錄】 內文 11個常用表現 角色人物 1 有名的餐廳 在咖啡廳 點早午餐 在小吃店 在烤肉餐廳 在速食餐廳 點牛排 點啤酒與調酒 點外送 訂位 韓國餐廳的不同之處！ 2 手機 買SIM卡 使用Wi-Fi 使用社群網站 照相 打電話 借充電器 問路 在韓國旅行的時候請下載app！ 3 購物 在服飾店 在鞋店 在化妝品店 結帳與退稅 退款與換貨 網路購物服務 買東西(購物清單) 4 交通 搭乘公車與地鐵 搭乘計程車 搭火車 租車 在加油站 韓國是大眾交通工具發達的天堂！ 5 娛樂 博物館與美術館 電影院 劇場 遊樂場 網路訂票時的必要單字 6 旅行 機場與行李 移民 關稅 轉乘 在飛機上 當地旅行 在汗蒸幕 住宿 注意！韓國旅行時所要準備的東西！ 7 日常生活與緊急狀況 便利商店與超市 使用提款機 警察局 診所 藥局 享受韓國的假期！ 8 基礎表現用法 打招呼 介紹 表達感謝 道歉 要求 確認資訊 表達情緒 數字/錢幣/日期/時間 複習