格局，決定你的結局：48個讓人生正向發展的思考題（暢銷10週年紀念版） (2版)

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商品簡介 ★暢銷10週年的醒腦哲學★ 最貼近人性的心靈作家的經典巨作！ 十年後的你，不是十年後決定的，而是今天的思言行所決定的。 一個為明天做準備，另一個為未來十年做準備，結局當然不同。 ☆擁有美好人生並不難，只要一開始「想」對了，就可以獲得正向發展的力量！ 未來理想生活的樣子，必須現在就描繪藍圖，畫布的空間越大，生命的輪廓就越寬廣。其實人生的格局就在你怎麼看自己，在你所認識的人，在你說的每句話，在你給人的感覺，在你做事的態度，在你經歷的遭遇，在你的每個念頭，在你的所作所為。 書中收錄48篇溫暖又犀利的醒腦短文，教你放下心中的「不可能」。  你怎麼看自己？ 人不是拿來做比較的，自我的價值是來自於自己，而不是別人的批評。只要放對位置，你也是可造之材。  你說的每句話 嘴巴是們，應該把它關好。你所說的每句話，就是你所求的，所以要多灑香水，少潑冷水。  你的每個念頭 生活就是我們一整天在想的每一件事。想改變人生經驗，就要先改變你的想法。 只有腦子醒了，你的人生才會撥雲見日。  你給人的感覺 所有勵志書都告訴你：你要更努力、變得更強。其實一個有自信的人，從不需要向其他人證明什麼。一個真正有力量的人不需要表現強硬，最溫柔的人才是最強的人。 ☆在關鍵時刻，擺脫自我侷限的重要關鍵！ 被情緒綁架的時候── 　→他人有生氣的權利，你也有不接受的權利。不需要把自己當一塊情緒海綿，吸收別人不要的垃圾。 迷失自我的時候── 　→如果常說一些失敗的話語，就是在為自己「下咒語」。我們用來形容自己遭遇的字眼，最終將會變成真實的人生。 陷入自我懷疑的時候── 　→人生永遠不需要和別人比較，嬰兒學站的時候，跌倒總會再爬起來，他從不會想：哦！我怎麼那麼笨！別的嬰兒都佔得比我挺！面對失敗的態度覺得成功的程度！ 懂得放下心中的「不可能」， 才能釋放生命的「無限可能」。 作者簡介 何權峰╱最貼近人性的心靈作家 　　醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」，觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已超過七十本。 　　在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。 書籍目錄 PART 1 你怎麼看自己 發現自己的「天才」 你看重什麼，什麼就有價值 全然接受這樣的我 人是不能拿來比較的 你是否把自己放對位置？ 格局，決定一個人的結局 PART 2 你所認識的人 也許你該換的是朋友 要看自己的背，而不是讓人狼狽 你的情緒是自己的，還是別人的 多連結，不打死結 不管你抱怨誰，罵的都是自己 你的情感帳戶存款多少？ PART 3 你説的每句話 你說別人的話，其實在說自己 口是門，應該把它關好 你也是催眠師 你說的，就是你所求的 我在你面前很想當一個淑女 多灑香水，少潑冷水 PART 4 你給人的感覺 你的表情和語調 只有夠強的人才能弱 行得直，坐得正 會說話的人，必然是聽話高手 空杯心態 沒有所謂的理所當然 PART 5 你做事的態度 用願望克服欲望 你的時間在那裡，成就就在那裡 只差一點，天壤之別 一切從基礎做起 以一個可見的目標點燃熱情 我不是不會，只是還沒學會 PART 6 你經歷的遭遇 要轉頭，不要回頭 天下沒白受的苦 阻止你的，也是讓你起飛的 你會得到需要的，而不是想要的 你要接刀刃，還是抓刀柄？ 相信自己，希望就在不遠的地方 PART 7 你的每個念頭 每一個經驗都是從想法開始 信｜則｜靈 我就知道會發生這種事 當你看著哪裡，就會往哪裡去 與其忙著除草，還不如種花 對，我會登上梅特隆山的北麓 PART 8 你的所作所為 習慣不是造就你，就是毀掉你 你只需要彎一次腰 再往下想一點 最好的介紹信 這就是你和他們之間最大的差別 你给出什麼，就回來什麼 推薦序/導讀/自序 改版序 　　《格局，決定你的結局》這本書不知不覺上市十年了，當本書編輯發來電子郵件，告訴我要要重新出版，要求我寫一篇新序，我的思緒立刻回到十年前剛任教學工作。那時我接觸的年輕人，常會有同樣的問題：自我價值低落、好逸惡勞、好高騖遠、關係不良、抗壓力差、對生活倦怠、對未來茫然困惑……一開始我以為「這就是現在小孩的問題」，但後來我發現到，抱持這樣的刻板印象是嚴重的錯誤。其實今天他們所經歷的，我們也曾經歷過。問題是，在學校課表裡沒有教這些，也沒有人告之如何面對，他們必須靠自己去嘗試、去理解，所以才會不斷犯錯，就像我們年輕時那樣。 　　一個人經過年歲增長，歷練多了，能逐漸領悟到。但是當你年過半百才有這樣的體會，代價是不是太大？若能早點知道並開始實踐，何必蹉跎歲月？這就是這本書的成型。 　　本書是「以終為始」，我寫這本書的概念是以此出發。因為十年以後的你，不是十年後決定的，而是今天的思言行所決定的——同一個事件，每個人想法不同，得到的經驗不一樣；同一個問題，採取的作為不同，最終結果也不一樣；同一個計畫，一個為明天做準備，另一個為未來十年做準備，結局當然不同。 為什麼同樣的起點卻會走向不同的終點？同樣的付出卻有不同的收穫？同樣的機會有人能抓住，有人卻沒有？同一個學校，年齡、成績都差不多的同學，取得的成就卻天差地別？ 　　差距就在格局的大小。我們經常聽到：「格局決定結局」、「格局比能力更重要」、「格局有多大，成功就有多大。」原因就在這裡。格局不是成功的結果，而是成功的原因。 　　鍋的大小決定了餅的大小，船的大小決定了裝載貨物的多少。當一個人的視野局限，很難有大出息；心胸狹隘，看到的都是問題；愛計較得失，看到的都是雞毛蒜皮；總是把精力和時間都耗費與小人的糾纏，結局就會跟他們一樣。 如果你已經夠努力，處境卻未見改變，問題多半是格局不夠。你的能力決定你能得到什麼，而你的格局，才是決定你最後能走到哪裡。若你心中從沒有想過到達頂峰，就永遠不可能抵達。 　　本書出版以來，收到許多迴響。不少讀者告訴我，這本書深深的觸動了他們的心、影響他們的生命。有許多學校拿來作為「讀後心得」作業，有些機關團體則列入「閱讀書單」，還有些人則在讀書會分享與討論。這樣的回應對一個作者來說，是最大的肯定，也是莫大的鼓舞。 　　在這手機橫行的時代，我真心希望年輕的朋友能多讀點書，不僅是因為閱讀是能提升能力最快的捷徑，也因長期閱讀會讓一個人的思想變得廣闊和深遠，從而眺望未來，天地一片遼闊，這即是所謂的「格局」，不是嗎？

劍型人╳盾型人：找到你的大腦原廠設定，擺脫慣性思考，創造自我優勢 (1版)

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【簡介】 整合臨床心理學、臨床醫學與大腦科學研究，首創「劍型人」和「盾型人」人格與大腦分類！ 5分鐘測驗，找出自己的原廠設定！ 　　 　　為什麼－－ 　　某些人容易焦慮，某些人就特別靈活，對變化無所畏懼？ 　　某些人特別社恐，某些人卻是社牛？ 　　某些人會冒完全不必要的風險，某些人則小心謹慎？ 　　某些人會憤怒到咄咄逼人，某些人卻習慣默默受苦或自責？   　　作者康乃爾．考恩與大衛．基博從理論到臨床研究，發現人類行為背後隱藏了兩種不同應對「壓力」的方式，其取決於神經傳導物質「多巴胺」和「血清素」如何作用，由此提出全新的人格理論：劍型人和盾型人！   　　書中精心設計30題測驗，我們可以發掘自己、他人與孩子究竟是劍型人還是盾型人──   　　◤劍型人 　　性格→樂觀外向、熱愛刺激、易衝動發怒、喜歡社交 　　行為模式→偏向先做再說、預期有獎勵而有動力、性成癮 　　工作模式→想得快但不準確、關注大局而非細節 　　睡眠模式→早睡早起、快速入睡、不常打瞌睡   　　◤盾型人 　　性格→悲觀內向、討厭刺激、壓抑憤怒、不愛社交 　　行為模式→偏向三思而後行、想逃避風險而有動力、性冷感 　　工作模式→想得慢但準確、傾向逃避風險、高度關注細節 　　睡眠模式→晚睡晚起、難入睡、容易打瞌睡   　　透過各種案例分享多巴胺、血清素、神經系統與大腦的交互影響，兩位作者為劍型人和盾型人分析生活領域會遇到的問題與障礙，並提供有效策略和解方：   　　‧自我關係：了解自己的大腦如何感覺、思考與行動，提升自我認知、掌握人生方向。 　　‧工作職場／人際關係：了解上司、下屬以及同事的類型及工作風格，有效改善相處品質與工作效率。 　　‧親密關係：了解自己與父母、伴侶、孩子的類型差異，減少摩擦，增加情感。 　　‧生活模式：用技巧和策略建立生活好習慣、消除壞習慣，快速達成設定目標。   本書特色   　　1.首本以多巴胺和血清素做出大腦與人格分類的專書。 　　2.30題大人測驗＋24題兒童測驗，無論自己、伴侶、親子、職場都能測！ 　　3.科學研究佐證及大量實例、策略分享，兼具理論與應用。   國際推薦   　　「這是一本好讀的作品，充滿豐富資訊並融合引人入勝的短篇故事，讓複雜的主題易於消化和理解。本書是對該領域寶貴且不可或缺的貢獻。」——瑪麗．馬修森博士（Dr. Marie Matheson），臨床心理學家，BioHeal Clinic 共同創辦人   　　「康乃爾和大衛解釋了壓力如何影響我們的行為，以及了解大腦生理學如何引導個人化的健康及身心平衡的方法。本書能改變你的生活。」——哈蘭德．溫特醫師（Harland Winter MD），哈佛醫學院兒科副教授   　　「康乃爾和大衛解釋了我們獨特的腦內化學如何定義我們。憑藉著對於我們的所做所為，以及為什麼而做的新認知，本書為我們提供了個人化的工具，賦予我們實現目標並提升生活的力量。」——諾曼．珀爾斯汀（Norman Pearlstine），前《洛杉磯時報》執行編輯，前時代公司總編輯 　 　　「我認識大衛近30 年了，很少遇到一位臨床醫生能像他這樣擁有豐富的經驗和智慧，同時又具備如此高度的同理心。我們長時間探討這個主題，並因此做出行為上的改變，這些改變難以言喻。能夠像他請訴心聲並稱他為朋友，是一種福氣。」——克里斯．潘恩（Chris Pine），演員  【目錄】 前言：過度安逸的舒適圈      第一部：劍型人與盾型人的大腦如何感受、思考與行動？  1.興奮反應的拉鋸戰      2.有如雲霄飛車的情緒調節過程  3.主導你怎麼想的拉鋸戰   第二部：劍型人與盾型人如何工作？  4.大腦類型對工作的影響──檢視實現抱負、成功和決策的障礙  5.不同的大腦類型──適應工作場合不斷變化的需求  6.向下管理、向上管理與橫向管理       第三部：劍型人與盾型人如何處理親密關係？  7.浪漫愛情──欲望與渴望的那些事  8.婚姻──誰才是老大？  9.冷靜──身為父母最核心的任務               第四部：劍型人與盾型人如何生活？  10.依照你的大腦類型，吃對的食物    11.活動和休息──獲得更大的控制權    12.駕馭壓力的鋼索         致謝        看更多

你想要怎樣的工作：什麼是工作？什麼是人生？吉竹伸介的思考方式值得學習！（隨書特典工作證貼紙） (1版)

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【簡介】 ✦✧✦金句爆擊！吉竹伸介如何思考「工作」這件事✦✧✦   如果你遇到外星人，請向他說明： 「為什麼地球人要工作？」   找工作之前，要先了解自己的優點？ 賺了錢要怎麼花？人生要怎麼過？全部都有關聯！   ★台灣版限定隨書特典【才華洋溢工作證貼紙】★   　　迫降在地球的外星人， 　　來到宇宙求職中心找工作。 　　他想知道工作是什麼？ 　　如何找到喜歡的工作？ 　　遇到不適合的工作該怎麼辦？ 　　求職人員一共介紹了44種特別的職業， 　　例如賞花服務生、玩具醫生、打領帶教師等。 　　最後，外星人會選擇怎樣的工作呢？   　　【求職中心的徵才資料卡】 　　001-飛天水果服務員 　　002-奇想織物裁縫師 　　003-打領帶教師 　　004-拋高高慶祝員 　　005-街頭藝術咖啡師 　　（......） 　　044-有求必應指引師 　　  　　【哪些人需要這本書？】 　　□讀書讀得頭很痛，沒有動力的學生。 　　□社會新鮮人，找不到工作的畢業生。 　　□對工作失去熱情，想找回初心的上班族。 　　□想換工作，但不確定方向的人。 　　□想幫助孩子認識各種職業的父母。 　　□希望用有趣方式引導學生思考的老師。 　　□整天無所事事，只想耍廢的人。 　　□喜歡天馬行空、胡思亂想的人。 　　□有創意，喜歡畫畫的人。 　　□理性又帶點感性，想要生活有目標的人。 　　（……）總之，無論你是什麼人，都需要看一下！   　　【外星人抄筆記的金句，地球人也該知道】 　　◎所謂成熟的大人，無論從事怎樣的工作，都能夠用自己的方法找到快樂！ 　　◎適合自己的事，必須用全身來感覺，光用頭腦是想不出來的！ 　　◎我還沒找到想做的工作耶……就算沒找到也沒關係喔！最重要的是「開始」。 　　◎無論什麼工作，都能從中「學到東西」。 　　◎如果累了怎麼辦？那就休息啊！ 　　 　　【隨書特典】才華洋溢工作證貼紙 　　＼日本獨家授權‧三采團隊精心設計／ 　　1.寫上姓名與職稱，方框內的圖片可選上方貼紙自由更換。 　　2.貼在悠遊卡或筆記本上，每天都有好心情❤ 　　3.尺寸：12x16.5公分 　　  　　【吉竹伸介的趣味工作占卜】 　　10秒測出，你適合怎樣的工作？ 　　說不定能幫你找到人生方向喔！ 　　  　　網址連結 　　www.suncolor.com.tw/go.aspx?id=342829b1 　　  本書特色   　　★超人氣插畫家自寫自畫，達成創作新高度。 　　★對人事物的細微觀察力，隨時隨地深度思考。 　　★培養正能量的價值觀，解決生活的各種焦慮。   　　◎無注音，適合10歲以上。 【目錄】 ●什麼是工作？ 徵才資料卡：編號001～007   ●如何選擇工作？ 徵才資料卡：編號008～014   ●無法做喜歡的工作怎麼辦？ 徵才資料卡：編號015～022                     ●適合的工作？開心的工作？ 徵才資料卡：編號023～030   ●消失的工作未來的工作 徵才資料卡：編號031～037   ●不工作的時候 徵才資料卡：編號038～044   ●那，我的選擇 看更多