書名：客艙安全與健康管理
作者：萬光滿
出版社：揚智
出版日期：2016/05/01
ISBN：9789862982211
內容簡介
空服員的形象與工作，一直為人嚮往。然而，除餐飲服務外還有哪些執勤內容？為能在緊急情況下發揮安全關鍵角色，空服員訓練與職責包含哪些？而空服員職業特性和工作環境特徵，對其身心健康又有什麼影響？
就搭機乘客而言，隨身行李放哪裡有關係嗎？起飛前觀看安全提示重要嗎？椅袋內的安全須知卡值得一顧嗎？飛機上遭遇亂流時該怎麼辦？機艙內的空氣乾淨嗎？坐飛機時如何自我保健與保護呢？甚至搭飛機時穿什麼服裝最「安全」呢？
上述攸關乘員安全與健康議題，隨著旅運需求成長、搭機人數激增，相對重要。本書以系統性深入淺出介紹客艙安全與乘員健康管理等知識，除可作為客艙組員教育培訓參考用書，也可當成有意從事航空業的學子教科書之用，有興趣的讀者更可從中獲取專業實用的航空知識。
目錄
張 序 i
自 序 iii
第一章 空服員在客艙安全的重要性 1
第一節 勇哉！空服員 2
第二節 安全是空服員最重要的職責 4
第三節 客艙安全內涵 6
第四節 空服員客艙安全相關勤務介紹 8
第二章 空勤組員間溝通與協調 23
第一節 一門之隔的距離？ 24
第二節 空勤組員間溝通障礙 26
第三節 駕駛艙靜默規範 29
第四節 組員資源管理（CRM） 31
第三章 飛機客艙緊急出口 45
第一節 飛機客艙門種類 46
第二節 緊急出口乘坐限制與規範 49
第三節 機翼上出口及上層艙滑梯 52
第四節 機艙門操作 57
第五節 影響逃生滑梯使用因素及注意事項 64
第四章 飛機上緊急裝備 71
第一節 飛機上緊急裝備類型 72
第二節 相關法規 78
第三節 緊急裝備檢查要項 80
第四節 機內標誌 83
第五章 機上亂流與因應 91
第一節 亂流分類 92
第二節 機上亂流相關案例 95
第三節 亂流因應與處理 98
第六章 客艙失壓與缺氧症 109
第一節 客艙壓力與航空生理 110
第二節 客艙失壓 113
第三節 缺氧症 116
第四節 客艙失壓因應處理 118
第五節 有效意識時間 123
第七章 客艙火災防範與處理 127
第一節 飛機火災對乘員影響 128
第二節 燃燒三要素及火災分類 129
第三節 客艙火災預防 132
第四節 客艙滅火 134
第五節 危險品載運暨個人隨身電子設備處理 139
第六節 客艙失火／冒煙案例 146
第八章 航機迫降前的客艙準備 151
第一節 撤離和緊急應變程序 153
第二節 客艙準備 154
第三節 大眾客艙安全宣導 169
第九章 陸上緊急降落及逃生要領 173
第一節 緊急撤離乘客反應 174
第二節 陸上緊急迫降逃生程序 176
第三節 影響緊急撤離成效因素 179
第四節 如何增加乘員生還機率 180
第十章 水上緊急降落及逃生要領 195
第一節 救生艇（筏）及浮水裝備 196
第二節 水上緊急迫降逃生程序 205
第三節 水上求生須知 207
第十一章 機上醫療設備與急救處理 213
第一節 機上醫療設備與資源 215
第二節 空中醫療事件統計 220
第三節 飛航中緊急醫療行動計畫 221
第十二章 客艙環境對乘員影響 235
第一節 客艙環境 237
第二節 睡眠與時差 240
第三節 宇宙輻射 245
第四節 傳染疾病 246
第五節 經濟艙症候群 248
第十三章 客艙內空氣對乘員健康影響 257
第一節 機艙裡的空氣有毒嗎？ 259
第二節 機艙毒氣症 260
第三節 客艙內噴灑殺蟲劑 263
第四節 使用殺蟲劑的爭議 268
第十四章 客艙組員身心健康議題 277
第一節 想像差很大？ 278
第二節 空服員工作與健康 280
第三節 降低空服員職業傷害之對策與建議 286
第四節 心理健康 287
第五節 情緒勞務負荷 289
第六節 性騷擾 290
第七節 增進空服員身心健康之對策與建議 293
第十五章 客艙組員疲勞管理 303
第一節 新增修客艙組員執勤時間規範 305
第二節 疲勞的定義與影響 306
第三節 睡眠與疲勞 308
第四節 空服員疲勞管理 309
第十六章 空服員制服及乘客搭機服裝建議 319
第一節 空服員制服設計取向 320
第二節 空服員制服的功能 322
第三節 要美麗或給力─裙裝美還是褲裝好？ 326
第四節 乘客搭機適合的服裝 328
第五節 客艙組員制服的規範 329
第十七章 客艙滋擾乘客之因應 335
第一節 客艙滋擾乘客日益增加 337
第二節 IATA乘客滋事行為的預防和管理指引 339
第三節 客艙滋擾乘客之因應程序 344
第四節 建議改善 349
常用航空客艙安全與健康名詞─中英對照 359
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【簡介】
本書著重於介紹現代的統計觀念與方法，以及如何利用 Excel 來整理分析資料。
以個案研究引發學習動機︰由章前個案引導出本章內容與學習目的，增加學習動機。
練習題目廣泛而多元︰蒐集臺灣各個領域的應用統計議題而編製成練習題，以瞭解統計方法在各領域的應用。
內容全面而有架構︰全書共十六章，章節架構有系統且易於瞭解，涵蓋一般大學統計學的必修內容。
單元豐富而多樣化︰包含新聞報導、觀念與思考、歷史典故等多種不同類型的專欄；此外，書中亦有例題和詳解，與統計相關的名人軼事等，幫助讀者全面而多元的認識統計學。
適用課程︰統計學等相關課程。
適用對象︰大學與技專校院等相關科系學生。
【目錄】
第01章 緒論
1.1 學習統計學的目的
1.2 統計學的發展
1.3 統計學的基本概念
1.4 統計學的種類
1.5 統計學的方法
1.6 統計方法的實施步驟
第02章 資料的蒐集與衡量
2.1 資料的種類
2.2 資料的蒐集
2.3 資料的型態與資料的衡量
2.4 有效量度與無效量度
2.5 準確量度與不準確量度
2.6 數據合不合理
第03章 檢視資料的分布-以統計表與統計圖呈現
3.1 類別資料的整理與呈現
3.2 數量資料的整理與呈現
3.3 枝葉圖
3.4 時間數列資料的整理與呈現
3.5 兩組數量資料的整理與呈現
3.6 統計圖表的優質性與扭曲性
第04章 分析資料-以統計測量數來呈現
4.1 中心位置的衡量
4.2 等分位置的衡量
4.3 分散度的衡量
4.4 柴比氏定理與經驗法則
4.5 Z 值
4.6 盒鬚圖分析法（5 數彙總）
4.7 分組資料中心位置的衡量
4.8 兩組數量資料相關性的衡量
第05章 機率論
5.1 隨機實驗
5.2 機率理論
5.3 事件機率
5.4 事件的性質與事件機率的運算
5.5 貝氏定理（選讀）
第06章 間斷隨機變數及其常用的機率分配
6.1 隨機變數的意義與種類
6.2 單一間斷隨機變數的機率分配
6.3 二元間斷隨機變數的機率分配
6.4 二項機率分配
6.5 Poisson 分配（泊松分配）
6.6 超幾何分配
第07章 連續隨機變數及其常用的機率分配
7.1 連續隨機變數的機率分配
7.2 常態分配
7.3 標準常態分配
7.4 均等分配
7.5 指數分配
7.6 二項分配與常態分配
7.7 泊松分配與指數分配的關係
第08章 簡單隨機抽樣與抽樣分配
8.1 抽樣的重要性與抽樣誤差
8.2 簡單隨機抽樣
8.3 抽樣分配
8.4 樣本平均數的抽樣分配
8.5 中央極限定理（非常態母體）
8.6 樣本平均數抽樣分配的應用
8.7 樣本比例的抽樣分配
8.8 其他抽樣方法
第09章 統計估計
9.1 點估計的意義與限制
9.2 估計式的評斷標準
9.3 區間估計的意義
9.4 母體平均數的區間估計-大樣本
9.5 母體平均數的區間估計-小樣本
9.6 母體比例的區間估計
9.7 樣本數的選擇
9.8 母體變異數的區間估計
第10章 假設檢定
10.1 假設檢定的基本概念
10.2 母體平均數的假設檢定-大樣本
10.3 母體平均數的假設檢定-小樣本
10.4 母體比例的假設檢定
10.5 母體變異數的假設檢定
10.6 樣本數的選擇與假設檢定
第11章 兩母體的統計估計與假設檢定
11.1 兩個獨立母體平均數差的統計推論-大樣本
11.2 兩個獨立母體平均數差的統計推論-小樣本
11.3 成對母體平均數差的統計推論
11.4 兩個母體比例差的統計推論
11.5 兩個母體變異數比的統計推論
11.6 樣本數的選擇
第12章 卡方檢定
12.1 類別資料的分類與呈現
12.2 配合度檢定
12.3 獨立性檢定
12.4 齊一性檢定
第13章 變異數分析
13.1 檢定多個母體平均數是否相同
13.2 多重比較
13.3 實驗設計
13.4 一因子變異數分析-完全隨機設計
13.5 一因子變異數分析-隨機集區設計
13.6 二因子變異數分析
第14章 簡單迴歸分析與相關分析
14.1 兩變數間的關係
14.2 簡單迴歸分析的方法
14.3 相關分析
14.4 相關分析與迴歸分析的關係
第15章 複迴歸分析與複相關分析
15.1 複迴歸分析的方法
15.2 複相關分析
15.3 複迴歸模型中解釋變數的相對重要性
第16章 時間數列分析與預測
16.1 時間數列的意義與性質
16.2 時間數列資料的組成
16.3 時間數列的模型
16.4 時間數列的古典分析方法
16.5 時間數列的迴歸分析方法
16.6 利用平滑法分析時間數列
16.7 預測精確度的衡量
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書名：高齡者休閒規劃
作者：張樑治
出版社：五南
出版日期：2018/11/00
ISBN：9789571197784
內容簡介
全國第一本為高齡者撰寫的可及性、結構性以及動機理論與實務的「高齡者休閒規劃」專書。
人口高齡化是所有先進國家共同面臨的社會問題，各國無不盡力幫助高齡者盡可能維持健康。許多研究證實，高齡者從事休閒活動可維持身心健康，所以應鼓勵他們多參與本身能力可及的休閒活動。
本書即針對當前臺灣社會人口結構與高齡休閒服務之重要性撰寫，共含十三章節，內容包括：
第一章 休閒規劃與成功老化
第二章 高齡者之特徵
第三章 高齡者休閒參與和文化差異
第四章 休閒動機和休閒參與
第五章 休閒效益
第六章 效益取向經營之休閒規劃模式
第七章 活動設計
第八章 活動執行
第九章 活動成果評鑑
第十章 社區高齡者的休閒規劃
第十一章 機構高齡者的休閒規劃
第十二章 休閒包容
第十三章 高齡休閒規劃的未來
期使本書能在當今多元變動的高齡化時代，讓更多人瞭解高齡者休閒規劃，營造友善的休閒環境與公共效益。
目錄
序 (3)
第一章 高齡者休閒規劃與成功老化／余嬪 001
第一節 成功老化的意涵 003
第二節 非生理的老化理論 005
第三節 休閒參與和成功老化 013
第二章 高齡者之特徵／張樑治 025
第一節 高齡者之生理特徵 026
第二節 高齡者之心理特徵 033
第三節 高齡者之社會參與特徵 037
第三章 高齡者休閒參與和文化差異／張伯茹 043
第一節 文化與生活 044
第二節 休閒與文化相關理論 045
第三節 國內外休閒與文化之差異 052
第四章 休閒動機和休閒參與／張樑治 057
第一節 心流理論 058
第二節 認知評鑑理論 066
第三節 休閒參與之回饋機制 073
第五章 休閒效益／張伯茹 077
第一節 高齡學中的休閒與效益相關理論 078
第二節 休閒類型與其效益 079
第三節 在地老化與鄰里健康 084
第六章 效益取向經營之休閒規劃模式／張伯茹 091
第一節 效益取向經營之起源與演進 092
第二節 效益取向經營與休閒效益方法 094
第三節 效益取向經營之因果關係效益鏈 095
第四節 效益取向經營和高齡者休閒 097
第五節 效益取向經營模式的反思 099
第七章 活動設計／張樑治 101
第一節 休閒需求之評估 102
第二節 活動目標之訂定 108
第三節 活動內容之研擬 111
第八章 活動執行／張樑治 119
第一節 休閒活動執行者之特質與專業條件 120
第二節 可能影響休閒活動進行之因素 123
第三節 休閒活動執行者之角色 127
第九章 活動成果評鑑／張樑治 135
第一節 活動成果評鑑之方法 136
第二節 評鑑之工具 142
第三節 評鑑資料之分析方法 145
第十章 社區高齡者的休閒規劃／郭金芳 155
第一節 社區高齡者休閒規劃的重要 157
第二節 立基於理論證據的休閒活動規劃模式 161
第三節 樂活「有肌體」方案規劃 163
第四節 創齡「新腦力」方案規劃 170
第五節 歡喜「志服達人」方案 175
第六節 圓夢「生死教育」方案 179
第十一章 機構高齡者的休閒規劃／郭金芳 187
第一節 臺灣機構高齡者身心失能的類型與症狀 188
第二節 治療式遊憩介入高齡者復健的意義與角色 190
第三節 治療式遊憩的定義與方法效益取向 192
第四節 治療式遊憩的程序循環模式 194
第五節 創意效益取向治療式遊憩規劃的流程 196
第六節 創意效益取向治療式遊憩案例 198
第十二章 休閒包容／余嬪 205
第一節 休閒包容與社區、社群發展的關係 208
第二節 休閒包容的困難與阻礙 210
第三節 文化的民主（cultural democracy）、社區休閒教育與相關政策法規建立社區包容的基礎 211
第四節 包容的休閒服務專業增能 214
第五節 結語—休閒包容在高齡者休閒規劃之意義與實務建議 219
第十三章 高齡休閒規劃的未來／郭金芳 227
第一節 多面向未來危機的前瞻思維 228
第二節 社會人口結構的改變 229
第三節 社會價值觀的轉變 231
第四節 新經濟模式的生成 233
第五節 政治政策長照2.0的影響 235
第六節 關照高齡長期照顧服務人力的休閒需求 236
第七節 休閒規劃者的專業服務倫理 237
參考文獻 241
索引 281
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【程度分級】
初中級（N4–N3）
【目錄】
Part 1 到着／入国（抵達／入境）
Unit 1機内で（在機艙內）
1-1 座席につく（座位）
1-2 機内サービス（飛機內的服務）
1-3 機内でのトラブル（機艙內問題）
Unit 2入国審査／税関（入境審查／海關）
2-1 入国プロセス（入境程序）
2-2 入国審査（入境審查）
2-3 荷物の受け取り（取行李）
2-4 税関（海關）
Unit 3空港から市内へ（機場到巿區）
3-1 観光案内所で（在觀光服務處）
3-2 両替（換錢）
3-3 乗り継ぎ（轉機）
Part 2宿泊（住宿）
Unit 4ホテル（飯店）
4-1 ホテルの予約（訂房）
4-2 チェックイン（（辦住房登記手續）
4-3 滞在先で（在住宿地點）
4-4 苦情とトラブル処理（處理客訴及紛爭）
4-5 チェックアウト（退房）
4-6 旅館での宿泊（日式旅館的住宿）
Part 3 交通（交通）
Unit 5国内交通（國內交通）
5-1 バス（巴士）
5-2 タクシー（計程車）
5-3 地下鉄／鉄道（地下鐵／鐵路）
5-4 レンタカー（租車）
Part 4 観光とショッピング（觀光與購物）
Unit 6観光（觀光）
6-1 ツアーを申し込む（報名觀光團）
6-2 ツアーに参加する（參加觀光團）
6-3 美術館・博物館・記念館（美術館／博物館／紀念館）
6-4 遊園地（遊樂園）
6-5 演劇／音楽（戲劇／音樂）
6-6 スポーツ: スキー（運動：滑雪）
6-7 迷子／道に迷う（走失／迷路）
Unit 7ショッピング（購物）
7-1 買い物する（購物）
7-2 化粧品（化粧品）
7-3 衣料品（服裝）
7-4 靴（鞋子）
Part 5 食事（用餐）
Unit 8レストラン（西式餐廳）
8-1 席につくまで（在入座之前）
8-2 注文する（點餐）
8-3 食事する／お会計する（用餐／結帳）
Unit 9日本料理（日本料理）
9-1 すし屋で（壽司店）
9-2 鉄板焼き屋で（鐵板燒店）
Part 6 帰国／その他（回國及其他）
Unit 10ホテルから空港へ（從飯店到機場）
10-1 空港に着く前に（抵達機場前）
10-2 空港で（在機場）
10-3 郵便（郵寄）
Unit 11トラブル（麻煩困擾）
11-1 紛失／盗難（遺失／遭搶）
11-2 病院・病気・けが（醫院／生病／受傷）
附錄：基本用語
01 あいさつ（打招呼：日常招呼語／正式見面時／分離時的招呼語）
02 あいづち（搭腔：一般的搭腔／對情況不了解時／事情說不清楚時／強調時／停頓時）
03 感謝と謝罪（感謝及道歉）
04 聞き返す／依頼する（反問／拜託）
05 許可を求める／確認する（徵求對方的同意／向對方確認）
06 電話をかける（打電話：國際電話／市內電話）
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讓長輩成為朋友群內的外語溝通高手，走路更有風！
偶爾長輩也不想讓兒女麻煩，想自己跟著一群好友出國走走，帶著本書不但可以讓兒女們不用跟去也能安心，還可以讓您的長輩們成為朋友群內能跟外國人溝通的「外交代表」，接受朋友們的羨慕眼光！長輩有面子，退休生活更精彩，健康狀態就越佳，越能成為兒女的助益而不是負擔！
就算不想出國玩，也能讓英語變得更好學、更好懂！
當然也有長輩不想出國，只想和三五好友一起學點新東西，這本書同樣能滿足長輩的需求！本書由第一線空服員及教學經驗豐富的英語老師聯手，為forever young的長輩們打造出最簡單有效的學習方法，加上以最貼心的大字版本印刷，及「大本慢慢學，小本隨身走」的智慧雙書配置，讓長輩輕鬆學習，快樂進步，除了給長輩獨處的時間，又為長輩創造一個互助社群，還為長輩們帶來實質的語言進步，同時更滿足了晚輩想要盡孝的心情，一舉數得，絕對是一本不能錯過的友善讀物！
社區大學、長青、樂齡班，旅遊英語教學好教材！老師授課更簡單！
長青、樂齡班級的教材好難選！原文教材太深、太難，台灣的一般教材又字小、圖少，要選字大、圖多的教材，裡面卻又一堆是兒童英語的範圍，根本不適合。有些書作者還在那裡狂秀英文能力，句子寫得落落長，不但不實用，長輩還記不住。老師的煩惱我們聽到了，就讓此書成為您帶年長學生的好幫手！本書每課安排分量剛剛好，句子簡短、實用、好記。字體又大圖又多，配圖不會太幼稚。每課之後又有不會讓長輩們嫌煩的簡單作業，實在是您帶相關班級的首選教材。
本書特色
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★ 第一線空服員親身取材X英文老師清楚解說，就算不去玩，也一定學的會的超實用句型！
本書由雙作者聯手打造最實用、最好學的 50 個旅行英文萬用句型，只要替換帶入，馬上就能清楚表達自己的意見，解決自己的需求，讓您在旅途中不再徬徨失措！而就算不是為了出國玩，而只是想要學一門有用的語言，本書所提出的學習方法，也能讓您穩固快速又不費力地學好英語！
★ 課本X MP3+QR碼音檔X輕鬆小習題X旅行必備單字X隨身英語小冊，自由行英語輕鬆上手！
本書除了清楚且分量適中的內文，及旅程中每個狀況的必備單字之外，每個單元還搭配了短小精悍的習題陪您練習，更雙手奉上發音清楚的MP3光碟。另外還有音檔QR碼設計，不用老是擔心忘了MP3光碟放在哪，只要有手機、平板，就能隨掃隨聽。並附上隨身走的英語小冊，讓你隨時隨地都能學，真的上路旅行也不怕忘，一定幫您好好抓住英文能力！
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我的第一本中高齡旅遊日語：簡簡單單一句就搞定！跟團、自由行、自學教學都好用！(附隨身會話手冊＋MP3光碟＋QR碼線上音檔)
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【大字版型X雙書設計】
一本放行李箱、一本放包包，想用就用、想說就說！
最適合中高齡，可以邊玩、邊學、邊用的旅遊日語書！
從基礎的50音開始，簡單明白的示範到日本旅遊需要什麼知識，
從上飛機到住進旅館，吃在地美食、買伴手禮，各種情況要怎麼溝通，
用清楚明瞭、方便觀看的頁面設計一次展現出來，
大小事都可自己搞定的旅遊日語！
也能作為社區大學長青班的日語教材！
●跟長輩出國不麻煩，只要有這本可靠的語言教練，那一切比你想的還簡單！
日本是台灣人最常去觀光的地區之一！自己懂日語，想帶長輩到日本玩的晚輩覺得：「長輩想出去旅遊玩玩是好事，但聽不懂、看不懂當地語言，一直問讓我很心累！」想跟晚輩去旅遊的長輩說：「聽沒有日文在講什麼只好問晚輩，但被嫌煩實在傷自尊！」如果你還在晚輩的孝心和長輩的好奇心間掙扎，不要懷疑，這本書就是你的救星！只要讓父母長輩學會基礎的日語句型會話，不只父母長輩可以試著自己開口和日本人聊天，一起玩的兒女晚輩也可以更享受旅程。既能讓兒女順利表達自己的孝心，又能大大滿足父母的好奇心，何樂而不為！
也有很多長輩自己會跟一群好友出國走走，帶著本書不但可以讓兒女們不用跟去也能安心，還可以讓您的長輩們成為朋友群內能跟外國人溝通的「外交代表」，接受朋友們的羨慕眼光！長輩有面子，退休生活更精彩，健康狀態就越佳，越能成為兒女的助益而不是負擔！
●活到老學到老，中高齡長輩出國前自修旅遊日語長知識，還能反過來帶晚輩遊日本！
日語並非必修外語，大多數的人是不懂日語的，加上年輕人常常公私皆忙碌，若非工作需求，通常也不會講日語。做長輩的自己有時間，不妨在出外旅遊之前，藉此書來自己打好日語基礎，到時候出外旅遊，還可帶著晚輩到處遊玩，享受晚輩尊敬的目光。
當然也有人並不想出國，只想和三五好友一起學點新東西，這本書同樣能滿足這種需求！本書由教學經驗豐富、常常到日本生活的日語老師，打造出最簡單有效的學習方法，加上以最貼心的大字版本印刷，及「大本慢慢學，小本隨身走」的智慧雙書配置，輕鬆學習、快樂進步。
●社區大學、長青、樂齡班，旅遊日語教學好教材！老師授課更簡單！
長青、樂齡班級的教材好難選！原文教材太深、太難，台灣的一般教材又字小、圖少，要選字大、圖多的教材，內容教完50音只剩唱唱歌，學完也一句話講不出來，學完怎麼玩日本！各位的煩惱我們聽到了，就讓此書成為您帶年長學生的好幫手！本書每課安排分量剛剛好，句子簡短、實用、好記。字體又大圖又多，配圖不會太幼稚。每課之後又有不會讓長輩們嫌煩的簡單作業，實在是您帶相關班級的首選教材。
●生動配音讓你練習聽解更方便，附贈MP3光碟＋ QR 碼隨掃隨聽！
本書隨書附上由日語母語者提供的MP3，以光碟和QR 碼兩種方式提供，光碟可使用各種裝置撥放，而QR碼可隨書中內容掃描聆聽，音檔與內容互相搭配，更能快速理解與吸收本書的內容。亦附上可一口氣下載全書 MP3 的QR 碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放 APP 才能聽，更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於iOS系統對檔案下載的限制，iPhone用戶需升級至iOS 13以上，方可使用全書完整打包下載連結。）
本書特色
★大字印刷＋圖片加持，絕對不會看沒有說不通
★列出旅遊中碰得到的各種情境，示範該如何講日語對應，還能夠臨機應變
★每章節都附上一點練習題，幫助記憶學到的東西
★全部句型和會話另外收錄成一本小冊子，可以帶在身上複習，也可以帶到日本隨時查詢
★會話、單字全部附上母語人士示範MP3，可用光碟撥放，也能用QR碼一掃就能聽
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