深切瞭解初學者對日語學習的障礙與困難,此語言書是由初學者的角度編寫,每個章節環環相扣,循序漸進的架構編排設計,加上練習與插畫繪製而成,將原本枯燥無趣的文法,藉由有趣的圖文導讀及繽紛插圖,以淺顯易懂的圖解方式讓初學者透過視覺記憶,快速意會與記憶學習。 達成快「樂」學習,迅速熟記句型,進而靈「活」運用,便能輕鬆地開口「落日語」。 衷心期盼『樂活の日語』對初學者有所助益。
目錄:
第一課 發音
第二課 打招呼
第三課 自我介紹
第四課 喜歡、討厭
第五課 數字
第六課 時間
第七課 這是包包
第八課 這雜誌多少錢
第九課 哪一把是田中的傘呢
第十課 葡萄酒專櫃在幾樓
第十一課 洗手間在哪裡呢
第十二課 公車站在哪裡呢
第十三課 今天是晴天
第十四課 今天很熱
第十五課 這很漂亮
第十六課 這位是誰
第十七課 我的故鄉是青森
第十八課 宴會很愉快
立即查看
親愛的馬克瑪麗2:Re:上班難、做人更難,我該怎麼辦? (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
工作煩惱100%,都是因為「人」!
放送17年,累積破8千萬播放
◆馬克突破盲點,神開釋|瑪麗暗黑插畫,神意境◆
消滅社畜的23道陰影
不再當職場叢林的小白兔!
◤這些OS,你也有過嗎?◢
鳥事一大堆,精氣神被磨耗殆盡?
上班賣的是專業,還是尊嚴?
不過是一份薪水,非得如此心累?
不想當躺平族,但也不想當砲灰!
1 8歲那年成為靠聲音吃飯的男人,從打工仔到CEO,歐馬克打臉過人、也被現實打臉。
超過二十年的職場觀察後,他說:「沒有固定的同事、客戶多元、工作浮動多變,也許是未來世界的常態。」
不管你在什麼公司,什麼產業,只要通透「職場之道」,你就能心平氣和,風生水起,創造自己想要的生活方式。
《馬克信箱》從數千封來函海選,精煉23道生存必修題,為你開光點睛,從今以後找到理想生活。
★職場求生→解題專區★
▎工作一定要往上爬?
>>>時間不斷往前,未來一直來一直來,有成長的人可以更有餘裕地面對人生,而選擇停在原地的人,就會被時代給拋下。
▲想要過什麼樣的人生,決定在什麼時候停止成長,都是你的選擇。
▎為何到處都有暢秋的老屁股?
>>>你要想的不是他為什麼不會這些事情,而是他為什麼會在這裡。這個世界真正在運作的,是那些背後看不見的「道」。
▲觀察環境中一切細微的互動,找到自己的生存之道,你會更如魚得水。
▎為何拚命了,卻還是失敗!
>>>努力本來就有可能不會得到你想要的東西,但如果因此不去努力,那你就太傻了。
▲沒獲選不是失敗,你只是沒有被選到而已。
▎和討厭鬼共事好痛苦......
>>>我們沒辦法決定在工作場合遇到的人,如果不得已必須要與討人厭的人共事,戴上人格面具可以確保我們維持專業、避免衝突。
▲上班最重要的事情就是把事情做完做好,然後拿錢走人。
▎工作總是做不久……
>>>使用「求職評估表」把對工作的想像描繪出來,利用追問法,對自己進行靈魂拷問並排序,可以幫助你非常快速地篩選工作。
▲你相信什麼,你就會過著怎樣的人生。
不論現在的你有多痛苦,自覺關關難過、關關過不了,都不用灰心。
你現在以為的結果不是真的結果,只有當你認為一切都結束了,那才會變成真的結果。
Q:何時才能等到結果呢?
A:當你死的時候。
只要還有呼吸,還有心跳,每一個瞬間都是過程。
★馬克語錄→破解陰影★
〆想要遇到職場貴人,請先當那個可愛的人。
〆努力,是一種可支配的運氣。
〆職場上有很多的不順與不開心,來自於你搞錯了你為什麼在這裡。
〆你若要當蓮花,就得學會排解那些自命清高的苦。
從此浮沉上班苦海,也能如魚得水;
破解心靈困局,笑看職場人生百態!
得獎紀錄
★2022博客來心理勵志百大
【目錄】
Chapter1_迷_到底怎樣才能找到一份好工作
Case 1 不擅社交還要招生好痛苦
Case 2 向宇宙下訂單:給我一份好工作吧
Case 3 一個月就離職不是我爛,是老闆怪
Case 4 帶新人讓我好挫敗
Case 5 做好萬全準備還是失敗了
Case 6 跟著感覺走不對嗎?
Case 7 別再叫我正面思考
Case 8 一定要追求最高階段嗎?
Chapter2 _凸_鳥事永遠說不完 (•‿•)凸
Case 1 我嚴重懷疑這人心理變態
Case 2 G8 又愛搞破壞的職場小人
Case 3 白目到讓人又氣又為他冒冷汗
Case 4 資深老屁股是太極高手
Case 5 遇到慣老闆怎麼辦?
Case 6 有錢了不起嗎?
Chapter3_知_就是忍不住比較
Case 1 職場的內心不平衡
Case 2 難道能者真的多勞?
Case 3 我真的不行
Case 4 人生一定要有目標嗎?
Chapter4_返_追求快樂的自己
Case 1 色老闆滾啦!
Case 2 避免病急亂投醫
Case 3 別再花時間討論別人
Case 4 魔鬼的計謀
Case 5 讓自己變好的咒語
看更多
立即查看
閃電燈家族 3 誰在門口放了一顆蛋?(特別收錄:兒童心智發展最佳處方籤) (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
創造生活裡的遊戲時光,
陪伴孩子探索情緒管理能力!
孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線?
當大家都有情緒時,你在處理的是真正的問題嗎?
情緒快爆炸時如何能盡速暫停?
兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時
按下Reset 鍵!
「在孩子自然成長的過程中,透過遊戲和創意讓孩子的情緒逐步穩定,陪伴他們探索情緒管理的能力。您會驚奇地發現,隨著時間過去,他會逐漸接住您帶給他的遊戲與話語......」── 陳麗淇 醫師
《閃電燈家族》系列,將生、心理問題具體視覺化,讓人產生連結與提醒:
大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞,在杏仁核被啟動時,人便會有較為負面的情緒與行為,最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦,所以只能從外在生氣表現行為來處理。
本書具體「視覺化」的方式,是以閃電燈代表杏仁核,就像燈籠魚的燈籠長在外面,幫助大家建立起視覺上的連結,達到提醒的效果。
希望能讓孩子了解,知道自己不是故意的,而是受到閃電燈(杏仁核)的影響。
一方面讓孩子有台階下,讓他明白自己沒有這麼壞,一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人,醫師依據理論轉化為生動繪本,將孩子的生、心理問題,以具體視覺化呈現並達到提醒效果,更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。
當我們能了解並接受,學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈,那麼,或許可以支持自己度過,那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。
【內容簡介】
孩子發脾氣時,父母如何有效回應?
皮皮一早起床就亂發脾氣,或是這個不想、那個不要,
你看,紅色閃電燈又亮啦,該怎麼辦?爸爸和媽媽要怎麼接招?
咦?門口怎麼有顆奇怪的蛋?是誰放的呢?皮皮會好奇跑來看嗎?
【書籍資訊】
◎六大領域分類:情緒、社會、健康、認知
◎六大核心素養:覺知辨識、關懷合作、自主管理
◎有注音,4-8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀。
【本系列重點】
以3重軸引導理解孩子的情緒問題:
●從生理端__人類出生時大腦不成熟,讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。
●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求,往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊(存活)」。
●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境,是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩,可以讓孩子有韌性。
國內推薦
全能藝人 Ella 陳嘉樺
創作歌手 吳青峰
金曲創作歌后 徐佳瑩
臺北榮民總醫師精神部兒童青少年科 科主任 陳牧宏
立即查看
閃電燈家族 2 媽媽是我的(特別收錄:兒童心智發展最佳處方籤) (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
獨占,是成長必要的心理需求,
在親密關係中我們都渴望被看見!
孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線?
當大家都有情緒時,你在處理的是真正的問題嗎?
情緒快爆炸時如何能盡速暫停?
兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時
按下Reset 鍵!
「當我們在明確的界限內適度滿足學齡前孩子的心理需求時,這將帶給他們極大的安全感,奠定獨立與自信的重要基礎。唯有心中能活著一個足夠依賴的對象,我們才能邁向真正的獨立,如同在心裡有個『家」,我們才能無懼地探索遠方。── 陳麗淇 醫師
《閃電燈家族》系列,將生、心理問題具體視覺化,讓人產生連結與提醒:
大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞,在杏仁核被啟動時,人便會有較為負面的情緒與行為,最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦,所以只能從外在生氣表現行為來處理。
本書具體「視覺化」的方式,是以閃電燈代表杏仁核,就像燈籠魚的燈籠長在外面,幫助大家建立起視覺上的連結,達到提醒的效果。
希望能讓孩子了解,知道自己不是故意的,而是受到閃電燈(杏仁核)的影響。
一方面讓孩子有台階下,讓他明白自己沒有這麼壞,一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人,醫師依據理論轉化為生動繪本,將孩子的生、心理問題,以具體視覺化呈現並達到提醒效果,更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。
當我們能了解並接受,學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈,那麼,或許可以支持自己度過,那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。
【內容簡介】
孩子的嫉妒心?很正常!
皮皮最喜歡媽媽了!但是媽媽身邊總是黏著一堆「蒼蠅」,像是表哥、表姊、還有他的朋友Q仔;
還有洗衣機人、電鍋人、吸塵器人、電腦人、書本人,吹風機人......再加上爸爸和奶奶。
糟糕了!皮皮頭上的燈又變色了。「媽媽是我的!」皮皮忍不住大叫!
【書籍資訊】
◎六大領域分類:情緒、社會、健康、認知
◎六大核心素養:覺知辨識、關懷合作、自主管理
◎有注音,4-8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀。
【本系列重點】
以3重軸引導理解孩子的情緒問題:
●從生理端__人類出生時大腦不成熟,讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。
●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求,往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊(存活)」。
●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境,是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩,可以讓孩子有韌性。
國內推薦
全能藝人 Ella 陳嘉樺
創作歌手 吳青峰
金曲創作歌后 徐佳瑩
臺北榮民總醫師精神部兒童青少年科 科主任 陳牧宏
立即查看
閃電燈家族 1 都是閃電燈害的啦!(特別收錄:兒童心智發展最佳處方籤) (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
情緒爆發,是大腦正常的生理反應?
醫師帶您了解大腦裡的情緒風暴!
孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線?
當大家都有情緒時,你在處理的是真正的問題嗎?
情緒快爆炸時如何能盡速暫停?
兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時
按下Reset 鍵!
「這是一本將「杏仁核」與「前額葉皮層」具體故事化的繪本,我們可以告訴孩子,『閃電燈的電流』才是情緒爆發的原因。讓孩子在學習掌控情緒的過程中更有信心,並且感受到自己與父母有了共同需要對抗的目標,而不是對抗彼此。」── 陳麗淇 醫師
《閃電燈家族》系列,將生、心理問題具體視覺化,讓人產生連結與提醒:
大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞,在杏仁核被啟動時,人便會有較為負面的情緒與行為,最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦,所以只能從外在生氣表現行為來處理。
本書具體「視覺化」的方式,是以閃電燈代表杏仁核,就像燈籠魚的燈籠長在外面,幫助大家建立起視覺上的連結,達到提醒的效果。
希望能讓孩子了解,知道自己不是故意的,而是受到閃電燈(杏仁核)的影響。
一方面讓孩子有台階下,讓他明白自己沒有這麼壞,一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人,醫師依據理論轉化為生動繪本,將孩子的生、心理問題,以具體視覺化呈現並達到提醒效果,更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。
當我們能了解並接受,學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈,那麼,或許可以支持自己度過,那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。
【內容簡介】
孩子的大腦和心智需要時間成熟
閃電燈家族的皮皮,發現家族不管做什麼,總會有啵啵電波互相傳送與感應。
但有時候閃電燈會不受控制亮出紅色警示燈,讓閃電家族的成員們出現與平常不同的情緒與行為反映。
像皮皮兩歲的時候,玩積木時閃電燈突然發亮,會指示皮皮把積木全部推倒;
又或是皮皮的洗頭時間,當龍頭怪噴出的水溜進耳朵裡,皮皮被嚇得閃電燈又亮了。
皮皮不想去上學時、表姊哈妮在搞破壞,或要跟爸爸媽媽分開時,他頭上的閃電燈就會冒出紅色火焰光……
這時爸爸和嗎媽該怎麼幫助皮皮呢?
【書籍資訊】
◎六大領域分類:情緒、社會、健康、認知
◎六大核心素養:覺知辨識、關懷合作、自主管理
◎有注音,4-8歲親子共讀,8歲以上自行閱讀。
【本系列重點】
以3重軸引導理解孩子的情緒問題:
●從生理端__人類出生時大腦不成熟,讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。
●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求,往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊(存活)」。
●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境,是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩,可以讓孩子有韌性。
國內推薦
全能藝人 Ella 陳嘉樺
創作歌手 吳青峰
金曲創作歌后 徐佳瑩
臺北榮民總醫師精神部兒童青少年科 科主任 陳牧宏
立即查看