空調工程與設計-含供暖與通風(英文版才有光碟)(Heating, Ventilating, and Air Conditioning)

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【中文翻譯書】 書名 : 空調工程與設計-含供暖與通風 第五版 (有膠膜) 原文書名：Heating, Ventilating, and Air Conditioning Analysis and Design 原文作者：Faye C. McQuiston 中文譯者：黃瑞隆 ISBN：9789864120277 本書特色 屬於全新改版 HVAC 系統設計實務的一本書。 　　作為第五版的本書是參照最近 ASHRAE 標準，提供完整且新穎的供暖、通風與空調之教學資料，建中有最新的負荷估算，室內空氣品質程序以及與臭氧層破壞有關的議題。而且本書藉由大量的例題，很詳細地教導讀者如何將觀念應用到實務上。 　　此第五版的特點如下： 整本書同時採用 SI制與英制。 冷房負荷估算法依照新的 ASHRAE 準則所建議，已修訂成最新的熱平衡法。 增加管路設計單元。 增加地源熱泵系統、鍋爐以及利用低溫外氣的免費供冷系統設計之探討。 增加液體管路系統有關除氣的新資料。 本書內容 第一章　導論 第二章　空調系統 第三章　濕空氣性質與各種空調處理過程 第四章　舒適與健康 ─ 室內環境品質 第五章　建築構組件內的熱傳遞 第六章　太陽輻射 第七章　暖房負荷 第八章　冷房負荷 第九章　能源估算 第十章 　流動、泵及管路設計 第十一章　空間空氣擴散 第十二章　風扇及建築物內空氣分配 第十三章　直接接觸熱質傳 第十四章　熱交換器 第十五章　冷凍 附錄 A　熱物理性質表 附錄 B　氣象資料 附錄 C　鋼管與銅管數據 附錄 D　各種物理量的單位轉換因數 英中文索引

實用電工技術問答500解(法規相關常解說) (7版)

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【考試用書】 書名：實用電工技術問答500解(法規相關常解說)(7版) 作者：何崑山 出版社：文笙 出版日期：2018/07/01 ISBN：9789867856173 商品簡介 工程師、電氣主任必讀 第一集【法規相關常識篇】

你以為的偶然，都是人生的必然：通透好命的本質，解生活的憂，排人生的苦 (1版)

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【簡介】 　　人生總會遇到卡關的時候，我們必須給自己一個機會， 　　鬆開生命中的執著，停下來化解眼前的痛苦與困境。 　　工作不順、財務困窘、情人負心、婚姻失和、孩子不如人……。 　　生活總有那麼多待解的難題，有那麼多需要撫平的創傷，也總有那麼多讓人難以忍受的痛苦。 　　人生沒有唯一的答案，我們卻往往在與人比較、害怕被否定、羨慕別人的成功圓滿中，反覆掙扎。 　　求而不得的人生最沉重！ 　　一本排解生命糾結的書，理解命運的本質，找到改變的契機。 　　人生就像一場戲，每個人都有自己的人生劇本與故事線，不可能專挑自己喜歡的角色或戲分來演，這套劇本的運作邏輯是什麼？ 　　本書作者千里淳風是有十幾年資歷的命理師，被粉絲暱稱為「大叔」，找他求占論命的人分布台灣各地與海外。推算的命例愈多，他愈深刻覺得命理最重要的意義，在於讓人有自我提升、自我改善的機緣。 　　尤其我們的大腦經常會進入自動駕駛的慣性模式，不管是面對工作、感情或親情，一旦習慣之後，就難以扭轉或改變。有時即使當前的狀態讓人非常痛苦，但每天一睜開眼，卻依然會照著同樣的模式自動演出，重複陷在相同的困境。 　　他在書中以數十個實際發生的生命故事為引子，直擊你我可能都會有的苦惱與掙扎，帶領我們了解命運的本質是什麼？人生的煩惱從何而來？如何面對感情、工作、婚姻、親子教養等人際的貪瞋痴怨？如何發揮自己的優勢，乃至如何改運？ 　　人生確實有很多的莫可奈何、無能為力，然而也還有更多的柳暗花明、絕處逢生。絕對的好命並不存在，但是我們可以追求相對的幸福。練習有意識地認識自己、修正內心，在人生的某個時刻，就能對某些人、某些事釋懷，走出一條最適合的路。 　　「大叔從命理的角度，去推判人性，並且演譯一個人的命運，這過程讓我驚奇。他的文字有股不苛刻的理性，但又有悲憫與溫柔，把故事寫得好看之外，也能發人深省。衷心推薦，這是我個人非常期待看到的好書！」——洪仲清（臨床心理師） 　　★獻給在迷惘與痛苦中的你—— 　　・一套動人的劇本，不會是單純的悲劇，更不可能是純粹的喜劇，而是會讓你在歡笑中含著眼淚，又能在淚光中帶著微笑。 　　・在人生總決算之前，所有發生在我們身上的一切，都只是過程。 　　・人各有命，別人的鞋，你看著漂亮，但穿在自己的腳上卻很痛，就不應該穿。別人擁有的東西，我們苦苦追求還是得不到，就不要一直想著它。 　　・什麼是好命？什麼是歹命？這些問題不可能有標準答案。天底下並沒有十全十美的命格，亦不可能有一無是處的人生。人生必然有晴有雨，運勢有強有弱，這才符合宇宙運行的真理。 　　・絕對的好命並不存在，但是，我們可以追求相對的「幸福」。這種幸福，並非從「比較」而來，而是從認識自己、做自己開始。 　　・人生有那麼多的期待落空，深究原因，都是一開始的期待錯誤。 　　・命運說穿了，就是習慣使然。我們要改變命運，最重要的關鍵就是改變日常。 　 　　・人生不是用年齡成就來決勝負的，每個人都有自己的時間表。我們不用羨慕別人，也不用焦慮心急，總有輪到自己上台演戲的時候。 名人推薦 　　柚子甜｜心靈作家 　　洪仲清｜臨床心理師 　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　魏瑋志(澤爸)｜親職教育講師 　　——感動推薦（依姓氏筆劃排序）【目錄】 自序 發現命運的真相 第一部  命運其實按常理出牌 大富大貴就是好命嗎？ 獲得，往往是種「消耗」 命運為何一再重複？ 該相信命運，還是相信人定勝天？ 時也、運也、命也 風水輪流轉，乞丐也有十年好運？ 世上真有「料事如神」的學問？ 命裡有時終須有，命裡無時莫強求 所有我們以為的「偶然」，都是一種「必然」 第二部  好命的本質 好命的人 四十歲以後要為自己的長相負責 「求不得」的人生最苦 「做自己」的迷思 年過四十卻更加迷惑的中年大叔 陽光所在之處，必有陰影相隨 「幸福」是一場內心戲 世間並不完美，多些寬容 人艱不拆，要有看破但不說破的本事 修正自己，別把貴人拒於門外 不要拿自己的尺去量別人 不隨意評價他人 第三部  最難求的是情緣 得不到的東西最美？ 沒有應不應該，只有適不適合 只看愛情表象的代價 優點，往往也是弱點 感謝他的不娶之恩 對的人出現了，別放過他 婚姻是個「雙人合作社」 結了婚，兩個人卻比一個人更寂寞？ 家庭會傷人 當愛已成往事 流不完的淚其實是作繭自縛 婚姻不該是才華的墳墓 第四部  找出天生的光采 珍惜孩子天生的光采 愛孩子，就不要亂入他的人生 一樣是努力，何不把力氣用對地方 孩子需要的是時間，父母需要的是等待 爭光露臉的資優生，為何父親還不滿意？ 放下得失心，欣賞孩子平凡的美 了解兒女的命格，教養才省心 行霹靂手段，存菩薩心腸 擅於游泳的魚，何必學鳥飛翔 努力也是一種天賦 他人即地獄，不比較就沒有傷害 每個人都有自己的時間表 第五部  改寫命運劇本 我們真的有自由意志嗎？ 人生是一場盛宴，口味由你調配 運勢剛剛好，就好 招貴人還是小人，在你一念之間 自我覺察，翻轉人生劇本 修行修心，我命由我不由天 吉凶非絕對，禍福總相依 哀莫大於心不死，有時放棄才能自救 日常，才是最重要的 好運勢、壞運道，世事各有因緣 人生處方請小心服用 放過別人，也放過自己 人生三問 附錄 八字，你獨一無二的生命密碼

用兩個指標破解主力思維：以主力脈動線、多空趨勢線抓出股票黃金買賣點 (1版)

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【簡介】 　　散戶如何用科學方法找到買賣點？ 　　作者以量化的方式衡量主力的動向，以及股票價格的轉折。並以此為依據，決定買賣的價格，讓低買高賣的機率極大化。12年創造9%的年化報酬率，遠勝台股大盤。 　　本書揭示證券分析師張甄薇與研究團隊首創的兩項投資分析工具「主力脈動線」及「多空趨勢線」，建構可量化的投資系統，準確掌握股票相對的谷底及峰頂，避開大跌風險，高出低進。 　　本書作者媒體出身，曾擔任電視台財經主播及節目主持人，對各大產業及企業負責人有多年深度第一手訪談的經驗；研究團隊成員來自國內大型金控，有掌管國內外金融商品及資產管理部門逾20年經驗。 　　在選股方面，首先從產業面切入，經基本面篩選，利用 RSI 、MACD及籌碼分析，嚴選出最強勢的主流股。本書也將深入說明如何識別及剔除妖股、地雷股、盤跌股等三種投資陷阱。 　　當嚴選出強勢且風險相對低的個股後，如何決定買點及賣點？首要判斷主力的動向，「主力脈動線」反映三大法人及千張大戶等市場主流力量。 　　其次要找出投資標的強弱趨勢。本書作者利用觀察過去6個月、3個月及1個月的股票變動幅度發展出「多空趨勢線」。 　　結合兩者，準確找出最佳的買賣點。協助投資人大幅提升投資績效60%。 　　其中「多空趨勢線」是基於經濟學中「適應性預期理論」發展而來。 　　「適應性預期理論」的核心思想是，經濟參與者（如消費者、生產者和投資者）在預測未來經濟事件時，主要依賴過去的觀察和經驗。換句話說，他們認為未來的經濟情況將繼續沿著過去的趨勢發展，而不會基於全新的訊息來調整預期。這種預期形成方式是「適應性」的，因為它們隨著時間推移而適應現實經濟的變化。 　　作者與研究團隊發現，以上理論可以進一步發展並運用在股票價位的預測上，觀察過去6個月、3個月及1個月的股票變動幅度（相當於適應性預期理論中的「適應性預期指數」），可以準確發現股票價位（包含大盤、產業類股及個股）的多空轉折點，因而做到高出低進。 　　作者運用「主力脈動線」及「多空趨勢線」在台股進行實際操作，過去12年的累積報酬率達180%，大勝國民ETF「元大台灣50」（0050）及近年來各大投信發行的各類型ETF報酬率。 本書特色   　　      　　★獨創多空趨勢線抓住買賣點 　　獨創「多空趨勢線」，精確識別大盤及個股的波峰及谷底，作為投資判斷多空的基礎；並以同屬另一獨創的「主力脈動線」輔助，作為個股買進或賣出的決策依據。當「多空趨勢線」在0軸之上，由下而上穿越「主力脈動線」，即為買點；當「多空趨勢線」由上而下摜破「主力脈動線」，即為賣點。 　　讀者可利用台灣證券交易所盤後資料或「台灣股市資訊網」等股票資訊網站，查詢某檔股票的近1個月、3個月（季）、6個月（半年）的漲跌幅數據，並將此數據輸入至本書預先設定的運算程式中，將這3個值相加，可得到該股的「適應性預期指數」，再將得出的數值與加權指數的適應性預期指數值相減，即可得出「多空趨勢指標差」。 　　這個值若大於零，表示該股票近半年來表現強勢，將受到市場主流力量（如三大法人及千張以上大戶）的注意與資金追捧，股價回檔都是介入的好時機。反之，若這個值小於零，就暫時不要投資，就算股價短線上漲，也可能是空頭走勢下的反彈而已。 　　★完備的投資系統，排除風險，掌握飆股 　　為提升勝率，作者從產業主流出發，透過基本面、技術面及籌碼面層層篩選，讓投資者操作風險大幅降低。 專家推薦     　　　　   　　王若庭   三立新聞台副總監 　　王志郁   iNews三立財經台主持人 　　王兆立   證券分析師 　　朱紀中   商周集團總經理 　　朱家泓   專業投資人　 　　林信富   報價天王、證券分析師 　　林昌興   台灣金融培訓協會理事長 　　封開平   資深產業證券分析師 　　容逸燊   證券分析師 　　徐俊相   東森財經新聞台節目主持人 　　陳明君   東森財經新聞台節目主持人 　　陳韋如   非凡財經節目主持人 　　陳威良   證券分析師 　　黃世聰   財經專家 　　鄧尚維   選股大師 　　鄧凱銘   非凡新聞台主播 　　游庭皓   財經作家 　　劉祝華   非凡錢線百分百主持人 　　賴憲政   財經專家 　　羅際夫   正聲財經早知道主持人 　　顧奎國   阪田戰法創作者【目錄】 推薦序  善用「多空趨勢線」，從股市快樂淘金──顧德集團總裁 顧奎民 推薦序  讓投資變成一個豐富自己的旅程──三立媒體集團總經理 高明慧 推薦序  在茫茫股海發現關鍵轉折訊號──東森財經新聞台股動錢潮製作人兼主持人 陳明樂 序  一套操作系統，解決「選股」與「何時買、何時賣」難題 第1章  散戶也學得會的高勝率選股系統 1-1 基本面分析vs.技術面分析選股 擇時vs.選股 技術面分析的優劣勢 基本面分析的優缺點 結合兩者優勢的選股法 1-2 基本面與技術面分析常見指標 指標對選股的重要性 基本面分析常用指標 技術面分析常用指標 判斷股票強弱，有更簡單精準的指標──多空趨勢指標差 1-3 打造你的選股勝利方程式 如何建立自己的股票池？ 從茫茫股海中撈起珍珠的實例 第2章  成功選股的關鍵：判斷強弱、建立多空趨勢線與主力脈動線 2-1 用多空趨勢指標差找飆股 人對未來的判斷，常基於歷史經驗 用1、3、6個月漲幅，算出股票多空趨勢指數 2-2 用多空趨勢指標差找主流產業 指標排序，找到當紅產業、避開夕陽產業 2-3 用「多空趨勢線」與「主力脈動線」判斷股票多空 與買賣訊號 在零軸以下代表弱勢，不易有大波段漲勢 2022∼2023 台積電股價震盪，多空趨勢線早知道 2-4 驗證指標的有效性 多空趨勢投資組合績效狂勝大盤 第3章  實戰篇1：選好股的4大基本功 3-1 三不：這三種股票不要碰 莫名其妙暴漲暴跌的妖股 經營不善的地雷股 無盡下跌的盤跌股 3-2 四要：這四種股票別錯過 主流產業與題材股 價值被低估股 高成長能續航股 財務健全股 3-3 籌碼分析×技術指標：搭上主力順風車 2大籌碼分析指標 6大技術分析指標 3-4 突破市場的心理誤區 效率市場迷思vs.恐慌指數 心理偏誤vs.理性投資決策與行為 第4章  實戰篇2：「多空趨勢線」vs.「主力脈動線」應用全解析 4-1  找短線買賣點獲利5成 「多空趨勢線」由下而上穿越「主力脈動線」買進；反之，由上而下跌破即賣出 4-2  找翻倍上漲的長線布局股 多空趨勢線每次突破零軸，即可分批布局 4-3  主流產業中如何挑選最強勢的個股──以台積電與聯電為例 4-4  在成分股中挑最強個股──以 2021 年航海王為例 貨櫃三雄從一路狂飆到慘烈修正 「多空趨勢指標圖」及「多空趨勢線」預告漲跌訊號 第5章  投資最重要的兩道防線：策略與停損 5-1  買進持有策略 人人都可100％複製的簡單策略 什麼該買、什麼別碰？ 5-2  再平衡與重新配置策略 執行「再平衡」減少受單一股票影響 「重新配置策略」補強再平衡策略 5-3  分批進場與分散策略 分批進場的3種方法 分散投資可用低風險賺高報酬 5-4  活用「多空趨勢線」與「主力脈動線」設定停損 成長股與價值股的停損點 股價波動率停損 多空趨勢線vs.主力脈動線之停損技巧 第6章  市場中不可控的風險 6-1  全球系統性風險  20世紀的全球系統性風險 6-2  升息緊縮 暴力升息導致沃爾克時刻將至？ 升息對股市的影響 6-3  資金流失 資金流動對股市的影響 資金外流，對該國股市是大災難 6-4  地緣政治風險 地緣政治風險對投資市場的影響 影響台灣投資環境的兩個地緣政治風險  

把日子過好，把自己活好：你以為的偶然，都是人生的必然2 (1版)

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【簡介】 人生總有缺陷，選擇才是大智慧。 傷心的過去、痛苦的回憶，某種程度是可以被療癒的。 關鍵就在於：把日子過好，把自己活好！ 　　「悔不當初」是一種很折磨人的情緒；「後見之明」也是個遲來的領悟。 　　我們知道這句話不該說，但還是說了。這個人不該愛，但還是愛了。這件事不該做，但還是做了。 　　為什麼道理都懂，但就是做不到？ 　　人生的逆境肯定存在。重要的是，在每個關鍵轉折處，要盡可能做出正確的選擇！ 　　被粉絲暱稱為「大叔」的命理師「千里淳風」，繼上一本《你以為的偶然，都是人生的必然》，引領讀者理解命運的本質，睽違兩年，再度以感性與理性兼具的筆法，呈現一則則真實的生命故事在感情、婚姻、工作、親子等的掙扎與無奈、圓滿與殘缺。 　　什麼樣的境遇最艱辛？什麼樣的痛苦最難當？我們如何在順境中找到平衡點，在逆境中找到轉折點？當一個個看似無解的問題無情來襲，改變命運的終極之道又在哪裡？ 　　人的心理向來有「現在決定過去」的傾向。現在過得比較舒心，過去經歷的苦難，就會被看成是邁向幸福的必經過程，是正向的磨鍊。 　　過去的事已經過去，無法再改變。對於那些曾經辜負、欺侮、傷害我們的人，與其深陷於傷心、怨恨，執著於報復、挽回，不如想方設法，靠自己去鬆動命運劇本的安排，培養好運的心態與習慣，好好地把日子過下去，並且努力過好。 　　人生的故事就是所有選擇的總和。 　　用現在的最佳選擇，去改寫過去與未來的人生！ 誠摯推薦 　　作家／廣播主持／企管顧問 吳若權 　　暢銷親子作家 尚瑞君 　　臨床心理師 洪仲清 　　最暖心的國民媽媽 郭葉珍 　　（依姓氏筆畫排序）   　　「『人的命運有很大程度是可以隨著個人努力與修練而改變的。』看到書中此句，深以為然。雖然我們所出生的家庭、社會、文化、時代，還有體質，大大影響著我們的現在。但從現在開始，養成好習慣，還是可以一點一滴地改變未來，亦即改變命運。我喜歡這本書裡的故事，也喜歡大叔的文字風格，所以歡喜地跟讀者們推薦這本帶來豐富閱讀體驗的好書！」——臨床心理師　洪仲清 　　「名利、權勢與情感，這些外求的東西如果沒有一顆清明的心去分辨與沉澱，往往會讓我們在追逐中失去自我。 　　認識自己，發展自己，要先看清自己的真實需求和能力，我們才知道要如何平日靠努力，抓住好機運，補強人生這個還不完滿的地圖。而千里淳風老師透達的文字，可以帶著我們靜靜抽絲剝繭地定錨自己、連結他人，成就共好的人生。」——暢銷親子作家　尚瑞君 　　與你分享，關於人生： 　　★    精彩的人生，看的不是順境時誰走得比較快，而是誰可以更快從逆境中走出來。 　　★    理解、釋懷，並不是為了原諒對方，而是為了拯救自己。 　　★    放不下的仇恨，會變成一種控制，控制著我們的心。而一顆被控制的心，是無法平靜的。 　　★    種什麼樣的因，得什麼樣的果，這是一種「明白」。而人生，無非就是活個明白。 　　★    不是八字不好，也不是投錯了胎，而是在「做事」與「做人」之間是否取得了平衡。 　　★    我們改變可以改變的事（通常是自己），至於不能改變的（多半是他人），除了放下，別無他法。 　　（更多分享，請見本書內容）  【目錄】 自序 了解自己，理解他人，人生但求活個明白 輯一  培養好運的習慣 累積創造好運的本錢 命運是公平的嗎？ 命由我作，福自己求 從「求福報」到「無所求」 如果做好事不保證有好報，你還願意做嗎？ 老鷹之眼 我們做了這個選擇，為什麼？ 為什麼道理都懂，但就是做不到？ 人生境遇無論走強走弱，都有大運的貢獻 控制不住念頭時，先關機吧 打造好運道，從互為貴人開始 輯二  找到自己的幸福 把日子過好，把自己活好 過了這個村，就沒了這個店 你要的幸福是什麼？ 恰如其分的幸福 認識自己，方能識得人生 認識自己難，接受自己更難 被婚姻困住的人生 你的好意，可能是對方的壓力 有些人你叫不醒，只能讓他自己痛醒 拆穿對方不可能得到善意的回應 老夫老妻老朋友 輯三 天性與教養 是孩子生得好，還是父母教得好？ 我們愛的是「孩子」，還是「乖孩子」？ 理解孩子說不出口的難處 孩子的成績不好，先別急著責怪 再好的感情也禁不起嘮叨與碎唸 不要用粗暴的語言來說關心的話 付出你的愛，但放下你的期待 人設的威力：可以即興演出，無法大幅偏離劇本 每一位主角，都會有配角搭檔演出 即使是家人，也要立下界限 不用強迫自己原諒，只要試著理解就好 命運裡的無能為力 輯四  懂做事也懂做人 知陽也知陰，別讓真心換來絕情 人性之惡：你可以好，但不能比我好 時運不濟時，何妨「先蹲後跳」 平凡、平淡、平安 「做自己」跟「沒禮貌」，常常只是一線之隔 說話留餘地，得理且饒人 讓自己少吃一點苦，身邊的人少受一點氣 人生看長不看短 選擇很重要，但絕非一次定生死 保有你的「興趣」，但先選擇「出路」 天賦只是一種潛能，更重要的是創造價值 待在適合你的地方，做你最擅長的事 「未來」一直來，你該怎麼辦？ 讓時間成為你的朋友，而非敵人 財富守得住，才是你的 輯五 過好這一生 養成「好運體質」，讓運氣站在你這邊 境隨心轉，禍轉為福 以負面情緒當養分，種出清淨的蓮花 在負面思維擴大之前，先築上防火牆 當你真心渴望一件事，全宇宙會聯合起來幫你 讓自己強大，會更有能力善良 不要執意渡他人 老得漂亮，是一種本事  

失去妳以後, 我也成為了媽媽 (1版)

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【簡介】 沉重只要被看見，就會輕一點！ 謝謝游太太願意寫出來，讓失去至親至愛處於孤獨的人，能被光灑亮。 ————— 「告別妳的那天，悲痛像是強烈颱風，我以為那就是傷心的最高級了。 然而，悲傷的終點到底在哪裡？」 這不是一本積極向上的勵志書，而是在沒有媽媽的世界裡生存的故事。 這是面對至親離開的個人經驗，卻普遍而真實。 作家「基隆游太太」幾年前遭遇喪母，情緒低落的她因而離開職場，所幸透過旅行重新找回幽默感，也鼓起勇氣成為一位母親。 她陸續在臉書分享心路歷程 ，意外收到許多朋友 及粉絲的回饋， 發現大家似乎有著類似的疑問：還沒走出悲傷的自己，是否過於脆弱？為什麼別人看起來這麼堅強？ 沒有媽媽的日子裡，她最想念的，反而是一些平凡至極的場景，無論發生什麼快樂或悲傷的事，她都會想：「啊，好想跟媽媽說啊。」這些念頭，成為她找到安慰與指引的處方。 本書就像一封女兒無法寄給媽媽的情書，以詼諧又溫暖的口吻，訴說失去至親以後，仍要繼續生活的心情片段，細膩、瑣碎卻深刻，淚中帶 笑、笑中藏淚。她與讀者分享：悲傷沒有期限、沒有標準答案，也許悲傷不會離開，但可以變得溫柔——提醒我們，曾經擁有過多麼珍貴的愛與牽絆。 面對「失去」，我們永遠沒有準備好； 關於「愛與修復」，我們永遠在路上。 ————— 失去母親的基隆游太太說：  妳離開了，我失去最盲目的頭號粉絲。  妳都死掉了，我真的有資格繼續快樂地活在這個世界上嗎？ 懷孕生子的基隆游太太也說：  成為母親的第一年並不好過，像是把自己放到果汁機裡面絞碎了，再倒出來重新灌模鑄型，雖然還是同一個我，但內裡已經渾然不同。  我不知道，多年後自己也成為母親之後，會愛上「媽媽」這份工作。 更分享喪母筆記給處於孤獨的你：  悲傷從來不會按照劇本走，而是會在你最沒防備的時候突襲你。這很正常，有些日子就是爛透了。  根據統計，多數喪母成員會罹患程度不一的「母親節過敏症」，主要症狀是看到別人媽媽還在就覺得刺眼，每年五月是大規模流行期間，尤其避免接觸康乃馨等物品。  當你累到崩潰時，請對著空氣說：「媽，妳當年是不是也想揍我？」她一定會笑著說：「當然，你活該。」如果你真的累到不行，請尋求幫助，媽媽當年可能沒喊累，但你不需要重蹈覆轍，沒有人規定你要當超人。  這不是告別，而是一種全新的陪伴方式。媽媽不會再像從前一樣出現在你面前，但她的愛已經變成你的一部分，繼續留在你的生命裡，成為你的力量。 【各界熱烈推薦】 大師兄｜接體員、作家 石舫亘｜一起網路科技創辦人 主動脈醫師｜麻醉醫師靈魂所在的地方 宅女小紅｜媳婦燈塔 羊咩老師｜新北市南山中學國文科教師 朱為民｜臺中榮民總醫院家庭醫學科主任 吳若權｜作家 林維君｜柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、心之整理對話學院創辦人 柚子甜｜心靈作家 荔枝小姐｜親子KOL、專欄作家 烏恩慈（烏烏醫師）｜婦產科醫師 劉雲英｜作家 潔媽｜作家 Gary Tung｜雋荖廚房 Lu & Chi｜下班女子的討好人生 （依姓名筆畫排序） 【感動推薦】 「親人的離開是一生的潮濕，我們依舊笑，依舊過日子，然後在某個措不及防的瞬間又被思念偷襲——這本書，就是這樣一本笑中帶淚，在晴天返潮的真情書。」——羊咩老師｜新北市南山中學國文科教師 「在臨床工作中，我總是從心理學的角度，進入喪親者的故事中，但Echo卻是在喪母之後點點滴滴的生命經驗中，將發自內心深處的低吟與低吼，化作文字，重新梳理自己在傷痛中的療癒歷程。
相信所有經歷喪親之痛的人，都能在這本書中找到依靠，發現失去至親的痛，原來並不孤單、並非獨自承受；所有『喪母俱樂部』的成員，都在閱讀中，找到共鳴，相互為伴。」——林維君｜柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師、心之整理對話學院創辦人 「這是一本帶著哭點、讀來詼諧又細膩的書。作者用幽默坦率的筆調，寫下從失去母親到自己也成為媽媽的心路歷程。讀著讀著，可能會鼻酸，也可能會心一笑。 作者從一開始的巨大悲傷，到自己也成為媽媽後，才發現心裡有好多話想跟媽媽分享，有關當媽的心情。雖然媽媽已經不在，卻找到媽媽所傳承的力量，明白了:『這不是告別，而是一種全新的陪伴方式。媽媽或許不會再像從前一樣出現在面前，但她的愛已經變成你的一部分，繼續留在你的生命裡，成為你的力量。』」——潔媽｜作家 「讀的時候很心疼，又帶點幽默的笑。療傷的路很孤獨，而謝謝游太太願意寫出來，讓自己和同樣孤獨的人被光灑亮。沉重只要被看見，就會輕了一點。我們讀了文字，心中的傷口也會被溫柔上藥。」——柚子甜｜心靈作家 「我一開始以為這本書會是母女間的智慧警語回憶錄，或要準備很多面紙才能讀完的悲傷平復工具書，但都不是。作者筆觸平易近人、細膩而深刻。母親爲她的生命留下的記憶紅利可以綿延、可以複製、可以再造及不斷創新，在她與家人的世界裡。」——石舫亘｜一起網路科技創辦人 「基隆游太太不像基隆那麼多雨，有一枝淡筆專寫濃情。即使悲傷至極，也不忘自我調侃，本想與她同聲一悲，不料又讓我把淚逼回眼眶裡，笑了，笑到飆淚。」——劉雲英｜作家 「在育兒的時間縫隙中，發了瘋似追完這本書。同為女兒、母親，游太太的文字讓我哭了又笑，笑了又哭。可惡，實在太多讓人產生共感的地方了，可以這樣玩弄讀者的淚腺嗎？ 面對生命裡遭逢的重大創傷，游太太選擇直球對決，把傷口打開來看個仔細，再佐以真切的文字紀錄下這一切。感謝她過人的勇氣，才有這本精彩的作品誕生。我想，在打下那些動人文字的瞬間，游太太也正在走向屬於自己的治癒之旅吧。（最後想說，雖然書裡游太太常說想殺夫，可是她每次描述游先生還是充滿粉紅泡泡啊！）」——荔枝小姐｜親子KOL、專欄作家 「從她還是朱小姐，到後來變成游太太、游媽媽，我跟這位小姐相識已經將近十年，然後在這幾年因為她生了龍哥，我也莫名其妙的變成乾阿爸。用幽默來掩飾內心的恐懼一向是她的特長，關於她出了這本紀念母親的書，我真的只能說這個人腦袋到底都裝了什麼！ 這是一本讓你看了會哭會笑的書，強力推薦你來看看，有笑有淚，也有很白痴的一面，至於我說的是什麼，等你好好閱讀這本書之後，就會找到答案。」——Gary Tung｜雋荖廚房 【目錄】 各界感動推薦 自序 Part 1｜母後七日 那個佛經有點吵 撿到的三年半 請用溫開水 一生只有一次 我是為你好？ 告別式，是悲傷的起點 【喪母筆記01】嗨！這裡是喪母俱樂部 Part 2｜萬丈深淵 都是月亮惹的禍 妳老公怎麼這麼難相處 為什麼我沒有感覺 妳是我的穩定器 我這麼努力，為什麼妳還是死掉了？ 再見，記者人生 【喪母筆記02】悲傷就像Wi-Fi，信號時強時弱 Part 3｜破曉時分 小孩永遠是對的？ 按摩教會我的事 一位女作家之死 被記得，就存在 出書罵媽媽才是正經事 喪母俱樂部 【喪母筆記03】請記住，你可以求救 Part 4｜後來，我也成為媽媽 外婆的內線消息 新加坡的魚尾獅 血型世紀之謎 我可是妳的女兒！ 妳還是死掉好了 我也當媽媽了 【喪母筆記04】糟了，這關怎麼沒攻略？ Part 5｜新手媽媽上路 賀爾蒙大怒神 佛系母奶人生 該死的新冠肺炎 第一次帶嬰旅行就失敗 媽媽群組之必要 我是如此愛妳 【喪母筆記05】站在她曾站過的位置 Part 6｜養兒方知……？ 像妳那種媽媽 像我這種媽媽 我們同一國 愛的真諦 遺傳是個迴力鏢 媽媽，妳想外婆嗎？ 今天我媽忌日 【喪母筆記06】她其實未曾離開 後記

人工流產文集套書【台灣版 ╳全球版】：《以為無人傾聽的她們》+《她們的選擇》 (1版)

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【簡介】 人工流產文集套書【台灣版 ╳全球版】 　 　　►► 台灣版 　　《以為無人傾聽的她們：台灣首部人工流產文集》 　　主編／採訪｜吳曉樂 　　短篇小說｜胡淑雯、張嘉真　詩｜徐珮芬　劇本｜鄧九雲 　　墮胎史｜吳燕秋、梁秋虹　法律｜陳宜倩　醫療｜烏烏醫師 　　在選擇之前，她面臨怎樣的限制、偏見與掙扎？ 　　在選擇之後，她又是如何看待自己的人生？ 　　命運的詮釋有很多種，我們想送給她，讓她成全自己的那一種。 　　「人工流產」是全世界數百萬女人共有的經驗，保守估計，台灣每年亦有數萬名女性進行人工流產；然而，或因為罪惡感、羞恥感、傳統文化既定的汙名或禁忌，我們鮮少聽到女性願意公開談論自己的人工流產經驗。 　　「不說，不代表不存在。」 　　《以為無人傾聽的她們》即是聚焦於此一女性經驗的跨領域文集，由作家吳曉樂擔任主編，廣邀多位活躍於當代文壇與學術領域的女性聲音，透過小說、詩歌、劇本、訪談、論文等多元形式，橫跨文學、法律、歷史、醫療等範疇，細膩描繪女性在面臨生育選擇時，自身的思索與感受，讓長久以來被忽略的經驗得以訴說，也重新思考女性的生育自主權議題。 　　本書分為兩輯，輯一收錄小說、詩歌、劇本。運用文學的各種體裁，或書寫墮胎經驗，或嘗試在不相通的經驗中，找尋最小公倍數；亦著眼於人工流產議題，開展出關於以前、以後的想像，還有關乎身體、他者的感受與思考；並建構場景，展開一場橫跨三代的對話與辯證。 　　輯二收錄十三位受訪者的真實故事，她們來自不同社會背景，但都曾在人生的不同處境下做出抉擇。也論及法律、歷史，既討論墮胎入罪、嬰靈興盛潮等近代台灣墮胎史的各種面向，並從法規制定和性別政治的角度切入，討論刑法墮胎罪與優生保健法的演變和爭點，思考更健全的法律修訂之可能。亦收錄了醫療實務者提供的專業意見，說明人工流產的實務細節，以及考慮進行人工流產的妳可能會想知道的問題。 　　「世上有聆聽禁忌的樹洞，但若不相信自己說的話有去處，人們將澈底停止訴說。我期待這本文集作為一個引子，召喚更多樂意傾聽的心情。」——吳曉樂（本書主編／採訪） 本書特色 　　★    胡淑雯、張嘉真，強強聯手，以小說帶來議題的不同切角；徐珮芬以詩歌探索身體感受與多元的生命經驗；鄧九雲打造戲劇舞台，在對白間進行思辨；吳曉樂歷時一年採訪十三位受訪者，記錄下當代人工流產經驗者的故事。 　　★    學者陳宜倩從女性主義法學角度探討墮胎法規之爭點；吳燕秋、梁秋虹爬梳整理近代台灣墮胎史的各種面向；烏烏醫師回答關於人工流產妳必須知道的各種問題。 　　►► 全球版 　　《她們的選擇：關於人工流產，作家們想說》 　　打破沉默，擺脫羞恥，挑戰汙名與禁忌 　　講述數百萬女性共有的深刻經歷 　　這是她的故事，妳的故事，我們的故事 　　《她們的選擇》是一本結合了詩歌、故事與散文的文學選集。主編安妮．芬奇耗費20年，蒐羅百餘篇以「人工流產」為題的各式作品，匯聚了16世紀至今，來自全球各地背景相異的作者群，寫下長期遭噤聲的人工流產故事。 　　本書收錄詩歌、劇本、小說、推特文、回憶錄、儀式與日記等多元形式的作品，以及來自美國、保加利亞、英國、芬蘭、印度、伊朗、愛爾蘭、肯亞、北愛爾蘭、巴基斯坦、羅馬尼亞、沙烏地阿拉伯、蘇格蘭、南非、蘇丹和敘利亞等不同文化背景的聲音，探討階級、父權制、文化、政治、經濟及宗教如何影響我們對人工流產的理解和經驗。 　 　　全書分為五個部分：「心智」、「身體」、「情感」、「意志」與「靈魂」。「心智」探討人們如何做出終止妊娠的決定，以及在無法公開談論人工流產的時代和文化中，我們如何獨自承擔這項決定的重擔。「身體」聚焦於人工流產的身體經驗，這是普遍共通的，但在不同時代和文化中卻又如此不同。「情感」呈現了人工流產刻骨銘心的情緒層面，以及女性所共享的連結。「意志」則著眼於個人與政治的力量，以及做決定所需要的勇氣與決心。最後，「靈魂」將人工流產置於靈性的框架中，以詩歌、散文和儀式收束這本書。 　　人工流產是數百萬女性共有的真實經歷，卻長期被隱匿於陰影之中。這些作品以文學的力量撕裂沉默，呈現出她們的聲音。這是她們的故事，也是我們的故事。 　　 　　「需要被述說的人工流產故事是不會放棄的。」 ——安妮．芬奇 　　「人工流產這回事，最終決定權只應該屬於子宮裡裝著胚胎的那個人，因為不論他人如何影響，要永遠伴隨這個決定活下去的是這個心智、身體、情感、意志和靈魂。」——安妮．芬奇（女性主義詩人） 　　「無論做決定的過程多麼地痛苦，充滿多少搖擺不定與自相矛盾，這都是我們的決定。」——Caitlin McDonnell（詩人、作家） 各界迴響 　　★ Kickstarter募資超額達標，近五百位贊助者捐書給全美各地的診所。 　　★ 催生台灣首部人工流產文集：《以為無人傾聽的她們》  【目錄】 ◆《以為無人傾聽的她們：台灣首部人工流產文集》 導讀：一切，都是因為不甘心…… 【短篇小說】墮胎者（2025新修版）——胡淑雯 【短篇小說】最小公倍數——張嘉真 【詩】擱淺——徐珮芬 【獨幕劇】正常父母——鄧九雲 【訪談故事】關於她們的故事：十三位人工流產經驗者的採訪集——吳曉樂 【法律】「台灣還有墮胎罪，怎麼可能！」——陳宜倩 【歷史】無差別格鬥派的愛情：吳燕秋與台灣婦女墮胎百年史——吳燕秋、梁秋虹 【醫療】關於人工流產的Q&A——烏烏醫師 ◆《她們的選擇：關於人工流產，作家們想說》 前言 凱莎．波利特（Katha Pollitt） 引言 安妮．芬奇（Annie Finch） ┃心智MIND 〈你在這裡〉 Cin Salach 〈早孕驗孕棒〉 Desiree Cooper 出自《布魯斯特街的女人們》 Gloria Naylor 〈母性〉 Georgia Douglas Johnson 〈（安柏）〉 Debra Bruce 出自《灶君娘娘》 譚恩美 〈一百萬個女人都是你的母親〉 Saniyya Saleh 〈哦對耶，因為妳可以選擇不要〉，出自《現在，一路向北》 Emily DeDakis 〈非自願墮胎〉 Caitlin McDonnell 〈自由且安全地墮胎〉 Ana Gabriela Rivera 〈荒野自身〉 Molly Peacock 出自《瑪麗亞：又名，女人之過》 Mary Wollstonecraft 〈妳沒有名字，沒有墳墓，沒有身分〉 Manisha Sharma 〈脆弱的五月期〉 Burleigh Mutén 出自《逾期》 Anne Finger 出自《刺耳：一個大聲婆的筆記》 Lindy West 〈藥丸與春田市礦坑慘案〉 Joanna C. Valente 〈你不懂〉 Judith Arcana 〈加扎勒〉 Jenna Le 出自《你最近有為我做過什麼嗎？》 Myrna Lamb 〈人工流產術後問卷──由SurveyMonkey公司進行調查〉 Susan Rich ┃身體BODY 出自〈譚林〉 無名歌謠詩人 〈機器負責的事〉 林玉玲 出自《熱與塵》 Ruth Prawer Jhabvala 讚美詩 Alina Stefanescu 〈記1962年遭非法執行人工流產手術致死 並碎屍萬段的十九歲少女芭芭拉．洛夫拉曼托〉 Pat Falk 出自《祈求釋放子宮內有靈生命的自我儀式》 Deborah Maia 〈而邊隙出現了〉 Lauren R. Korn 〈拉扯〉 SeSe Geddes 〈即使妳別無選擇，妙音天女仍會讚頌妳的名〉 Purvi Shah 〈招募新諮詢師〉，出自《珍：人工流產地下組織》 Paula Kamen 出自〈箱子組詩〉 Sue D. Burton 〈生產〉 Wendy Chin-Tanner 〈紅字A〉 Soniah Kamal 〈抱歉我遲到了〉 Kristen R. Ghodsee 〈鵜鶘〉 Mahogany L. Browne 〈異國神祇與孩童的名字〉 Valley Haggard 〈最後一次月經來的日期〉 Amy Alvarez 〈還記得我的印第安祖父是如何告訴我關於一個懷孕的女人吞下了西瓜籽〉 Jennifer Reeser 節錄自〈自己找路回家〉 Leila Aboulela 〈一顆酪梨打算要墮胎〉 Vi Khi Nao 〈蛋黃（動詞）〉 Emily Carr 〈這個醫生說：人工流產屬於醫療保健〉 Sylvia Ramos Cruz 〈在這之中，我是一座火山〉，摘錄自《終止：一》 Lynne DeSilva-Johnson 〈冷盤與受孕〉 Julia Conrad 〈我的藉口：我墮過一次胎。妳呢？〉 Laura Wetherington 〈德黑蘭的寶石〉 Sholeh Wolpé ┃情感HEART 〈地方〉 Mariana Enriquez 〈婦女解放運動〉 Judith Arcana 〈看板教宗〉 Galina Yudovich 〈下葬〉 Pratibha Kelapure 〈她沒有告訴她媽媽〉（一首拼貼詩） 肯亞青少年與Annie Finch 〈提著燈的女士〉 Dorothy Parker 〈關於我的身體，我已經習慣保密〉 Josette Akresh-Gonzales 〈天氣〉 Lisa Coffman 〈那失蹤的五千萬人〉 Shikha Malaviya 〈我的姊妹，她一會兒長大一會兒又變小〉 Linda Ashok 〈北愛爾蘭流亡者的推文〉 Jennifer Hanratty 〈童貞殺手（給愛人的信）〉 Thylias Moss 〈墮胎幻視〉 Larissa Shmailo 〈熄滅的黃銅熔爐：人工流產後之歌〉 Diane di Prima 〈曾經如此，依然如此〉 Alida Rol 出自〈人工流產〉 Anne Finger 〈通經劑之歌〉 Lesley Wheeler 〈只是一陣風〉 Farideh Hassanzadeh-Mostafavi 〈亡靈〉 Teri Cross Davis 〈忽現心頭的墮胎回憶〉 Leslie Monsour 〈葛麗特：成為非母親〉 Lauren K. Alleyne 〈哞叫與奴僕〉 Dana Levin 出自《愚人之船》 Cristina Peri Rossi 〈人工流產〉 Bobbie Louise Hawkins 出自《有請擲幣人》 Dymphna Cusack ＆ Florence James 出自〈堅守陣地〉 Ursula K. Le Guin 〈一顆藍莓大小的，親愛的小輓歌〉 Katy Day 〈再見，我的愛人〉，選自《墮胎聖禮》 Ginette Paris 〈來生〉 Joan Larkin ┃意志WILL 〈經由血液〉 Busisiwe Mahlangu 出自《薩米：我的新名字》 Audre Lorde 〈生命之泉〉 Ann Townsend 節錄自〈「概念」引言及「概念」〉 Hilde Weisert 〈不是你的〉 Angelique Imani Rodriguez 〈做一個女人〉 Jennifer Goldwasser 〈墮胎日的雙人和聲咒語〉 Annie Finch 〈我想她是女孩〉 Leyla Josephine 〈關於選擇〉 Alexis Quinlan 〈我們女人〉 Edith Södergran 〈美國人工流產十四行詩第七首〉 Ellen Stone 〈做完人工流產，有個計畫生育聯盟的白人志工大嬸 問我丈夫有沒有來，還捏了一把我的大腿， 說「妳做了對的決定，」又說，「要是川普當上總統就慘了， 我是說，妳可能根本不會在這個地方。」〉 Camonghne Felix 〈新世界秩序〉 Lisa Alvarado 出自《大地的女兒》 Agnes Smedley 〈告解第一首〉 Yesenia Montilla 〈惹麻煩〉 Jacqueline Saphra 〈孩子的聖戰〉 Ana Blandiana 〈許諾〉 Gloria Steinem ┃ 靈魂SPIRIT 〈一個好女人永遠不會這麼做〉 Sylvia Beato 〈墮胎並不美〉 Nicole Walker 〈抹大拉的馬利亞〉 Amy Levy 〈法令更改的那一年〉 Carol Muske-Dukes 〈我盛開了〉 Angie Masters 節錄自〈日冕與告解〉 Ellen McGrath Smith 〈那個承諾〉 Tara Betts 節錄自〈一場墮胎的療癒儀式〉 Jane Hardwicke Collings ＆ Melody Bee 〈向死而生生產計畫書〉 Hanna Neuschwander 〈那一天〉 Arisa White 〈新興宗教〉 Mary Morris 〈萬福瑪利亞〉 Deborah Hauser 〈蜥蜴〉 Ulrica Hume 〈靈禱文〉 Starhawk 〈失去的嬰兒之詩〉 Lucille Clifton 〈火篇〉，出自《人工流產：療癒儀式》 Minerva Earthschild ＆ Vibra Willow 〈一場人工流產〉 Frank O’Hara 節錄自〈接生婆守則〉，出自《我惡名昭彰的人生》 Kate Manning 〈妮可萊特〉 Colette Inez 節錄自〈莉莉在雕像室進行人工流產〉，出自《與女神同行》 Annie Finch 〈寬恕禮拜堂〉 Cathleen Calbert 〈害喜／哀疾〉 T. 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