心靈時刻(首刷限定:歐文亞隆父子印簽):亞隆與22位來訪者的一期一會 (1版)
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【簡介】
22個卸下心防的靜謐時光
與另一個靈魂,在人生一瞬的交會中
一起走上一小段路
《心靈時刻》是一部發人深省的紀實作品,也是一部最有溫度的療癒筆記,記錄了存在心理治療大師歐文・亞隆,在全新型態的會談實務中,所面臨的挑戰與突破。
亞隆醫師邁入九十歲了,他的記憶大幅衰退,連治療歷程都不記得,開始懷疑自己能否繼續熱愛的心理治療工作。此時世界正面臨百年大疫衝擊,許多日常活動被迫轉移至線上。自我隔離使人們陷入了空前的孤獨,大家對於存在的探問與焦慮從來沒有如此迫切過。在重新思考與患者交流的形式後,亞隆於臉書公開宣告停止長期治療,開始專注於「一次性、一小時」的實驗性會談模式,向世界開放邀請。申請信如雪片般從全球各個角落飛來。
在本書裡,亞隆從三百個單次會談的紀錄中,回顧了22個動人的案例,探討各種人生困境,同時反思自己在職涯晚期的成長。他嘗試以「當下」引導會談,以「自我揭露」催化深度溝通,達到的治療性改變超乎預期,也鼓舞了他一次次地突破界限,向患者透露過去從未提及的個人經歷,包括在華盛頓特區的童年創傷,對哲學與心理治療的思考演變,以及近期經歷的喪妻之痛。
人生寶貴,而我們能相處的時間短暫。《心靈時刻》由亞隆與其子班合作撰寫,帶領讀者思考如何在當下與他人建立更真誠、更具同理心的聯繫。在疫情帶來孤獨與哀傷的時代,這一小時的交流,不僅支撐了患者與治療師,更深化了亞隆對心理治療本質的體悟。
「在這本書裡,我們讀到的或許不是答案,而是一份你很熟悉的陪伴,那是一份在生命最終章節,依然堅持不離場的溫柔與勇氣。」——鐘穎
本書特色
★存在心理治療大師在人生遲暮之際展開的「一次性、一小時」會談實驗,篇篇精彩,感人至深。
★書中記錄了亞隆內心最真誠的想法和勇於挑戰治療手法的疆界,是繼《生命的禮物》,另一本對後輩的親身演示與經驗傳承的心法書籍,助人工作者必讀。
★本書體現了亞隆說故事的能力、人格魅力和專業良心,喜歡亞隆的書迷不可錯過。
各界讚譽
此書仍舊真實、感人!這是一本好書,值得推薦啊!
我深深覺得,人要的不多,希望被看到而已!Real is better than perfect! 的確!關係是治療的根本!被看到、被聽到,就有療效!即使進行一次性療程,亞隆仍是如此善用病人與他當下互動、此時此地的真實連結,以促成病人的改變。我多年的諮商經驗,也是深刻領悟到,人的真實連結,真是成長、促成改變的關鍵與最大力量! ——吳麗娟(國立台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授)
自我揭露是移情與反移情泥沼的弔詭處方。——張達人(天主教仁慈醫療財團法人執行長、臺灣心理治療學會常務監事、中華團體心理治療學會常務監事)
且讓單次對話的相遇
仍是刻骨銘心的療癒——許維素(國立台灣師範大學教育心理與輔導系退休教授)
亞隆醫師在精神醫學的「創新」一直是獨步天下,由當初的group therapy 到今天的「一小時一次治療」的創意,真是有意思。不過這次的「創舉」似乎有點太過頭,相信精神醫學界一定會有異議。不過這位老先生一生做盡了許多驚世駭俗的「創舉」,他一定可以承當反對的聲浪——也許他會很「享受」與眾不同的「怪」!——賴其萬(和信治癌中心醫院醫學教育講座教授)
從亞隆晚近的作品中我們看到,這位早年即以存在心理治療與團體治療教科書著作聞名的心理治療師,其實一直擺脫不了孤獨感,也一直尋求與人深度的連結。然而,他的成就正來自於他能夠從個人的困頓出發,發展出心理治療的洞見,並找到實踐的形式,從目擊他人生命成長中得到安慰。這是所有偉大心理治療學家的標記,是所有從事心理治療者要銘記在心的。——李維倫(國立政治大學哲學系特聘教授兼文學院副院長)
溫暖推薦
王浩威 | 作家、精神科醫師、榮格分析師
吳麗娟 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授
李維倫 | 國立政治大學哲學系特聘教授兼文學院副院長
張達人 | 天主教仁慈醫療財團法人執行長、臺灣心理治療學會常務監事
曹中瑋 | 資深諮商心理師、國立臺北教育大學心理與諮商學系退休副教授
許維素 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系退休教授
陳秉華 | 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授
陳登義 | 資深精神科主治醫師,前臺中靜和醫院院長
賴其萬 | 和信治癌中心醫院醫學教育講座教授
鐘 穎 | 心理學作家、愛智者書窩版主
(依姓氏筆畫排列)
【目錄】
各界讚譽
【推薦序一】在死亡來臨之前:歐文‧亞隆的最後一次晤談/鐘穎
【推薦序二】何謂當下?/李維倫
前言
1.一個高齡治療師的一天
2.如果我能爬出那個狗窩
3.沒有第二次約會
4.殖民,還是愛炫
5.有如彗星完成軌道運行
6.記憶,啊記憶
7.角力平靜
8.侵犯與騷擾
9.扇扇窗戶問為何,聲聲低語問何時
10.孤單無人問
11.現貨交易
12.亞伯特的焦慮
13.角力平靜,格鬥創傷
14.強悍的愛
15.角色互換
16.最可怕的噩夢
17.記憶,記憶,跑去哪兒了
18.茱蒂.史坦柏格的生日
19.乏味的倫敦時光
20.悲慘的人生開端
21.美好的人生開端
22.失智,啊,失智
後記/班傑明‧亞隆
致謝
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【小妖怪系列22】大都會的小妖怪:幽靈鐵塔 (1版)
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【簡介】
在千變萬化、人潮洶湧的大都會,
你永遠不會發現,擦肩而過的那個人,
究竟是人還是小妖怪?(嘻)
你喜歡去大都會探險嗎?
鐵塔旁邊偶爾會有一座忽隱忽現的「幽靈鐵塔」,
某個空地突然出現可免費入場的「鬼怪電影院」,
帶旅客前往未知地點的「陰間地下鐵」,
如果遇到這些新鮮事,可別得意忘形了!
還是要當個好市名遵守規定,
否則後果可無法想像……(抖~)
【書籍資訊】
◎本書關鍵字:妖怪、橋梁書、生活常規、人際關係。
◎大字有注音,適合6~10歲閱讀。
◎教育議題分類:品德教育、閱讀素養。
◎學習領域分類:語文。
本書特色
★了解生活常規的重要性。
★養成深夜不在外逗留的好習慣。
★學習友愛同學、培養同理心。
本書系特色
齊藤洋這系列作品,可稱作「日本妖怪圖鑑指南」。將流傳在日本各地的小妖怪可愛化並將以分類,提出面對各種小妖怪的祕訣,結局總能機智的化解危機,每本書介紹6-10種小妖怪,適合分段閱讀,孩子能自行輕鬆讀完最有興趣的部分。
● 故事溫馨逗趣,啟發孩子的「想像力」,認識不同地點可能會出現的各種妖魔妖怪!
● 啟發孩子面對恐懼的「超能力」,用強大的幽默感扭轉害怕的念頭!
● 傳達「品格教育」的重要性,只要孩子心存善念,不違反常規,遇到小妖怪也不用害怕喔!
【目錄】
01.幽靈鐵塔
02.妖怪體驗展
03.靈柩計程車
04.百貨公司的美女櫃姐
05.鬼怪電影院
06.陰間地下鐵
07.可疑的十字路口
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突破性思考:22項實作練習、3種超級工具,打造脫穎而出的構想 (2版)
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【簡介】
(原書名:創意天才的蝴蝶思考術)
激發偉大構想、消除創意阻礙的全新思考方式
以科學為基礎的實用思考術,幫助你屏除雜訊、活化大腦
源源不絕產出絕妙構想
你是否曾經……
在洗澡時想到解決方法、茅塞頓開?
在發呆時產生好構想、眼前一亮?
在半夢半醒間改變想法、豁然開朗?
這就是「突破時刻」,和愛因斯坦創立相對論、阿基米德想出測量體積的方法、瓦特改革蒸汽引擎、萊特兄弟發明飛機,以及牛頓發現地心引力的思考流程如出一轍。
「突破性思考」指的是跨越知識界線,或者眼界突然大開,
產生解決問題的全新方法,以及看待世界的全新視角。
突破就像蝴蝶,飛舞的路徑無法預測,所以才需要製作出正確的捕蝶網。本書以科學理論與實驗為基礎,從各種領域取用最有效的工具,幫助讀者把科學轉化為實踐,學習像天才一樣思考。
利用本書的實作練習與超級工具,就可以訓練大腦清楚看見蝴蝶,在適當的時機捕捉到牠們。在本書中,你會學到:
●如何激發大腦潛能,找到突破構想。
●如何切換大腦模式,增加神經突觸連結,激發創意。
●如何鍛鍊神經可塑性,孕育適合突破的環境。
●如何除去心智上的阻礙,真正實踐突破構想。
你不需要獨特出眾,也不需要聰穎過人、家世顯赫,甚至不需要具備高等教育程度,也能學會這套翻轉思維的實用思考流程,產生人人稱羨的突破性思考。
【各界推薦】
本書幫助你在大腦休息時誘發驚人突破,並產生尤里卡頓悟!
──亞當‧切爾(Adam Cheyer)
蘋果人工智慧語音助理軟體Siri開發者
所有靠產生突破才得以成功的人,本書是你的金礦。
──艾力克斯‧潘特蘭(Alex Pentland)
麻省理工學院教授、麻省理工人類動力學實驗室(MIT Human Dynamics Laboratory)主任、麻省理工媒體實驗室(MIT Media Lab)創業家計畫(Entrepreneurship Program)主持人
本書以科學為基礎,是消除巨大創意阻礙的特效藥。打開本書,就能幫助你獲得好成果。
──喬‧傑比亞(Joe Gebbia)
Airbnb共同創辦人
超級推薦!如果想要激發偉大構想,請閱讀本書。本書嶄新、顛覆傳統思維。
──丹尼爾.夏畢洛(Daniel L. Shapiro)
哈佛國際談判中心(Harvard International Negotiation Program)主任、
《超越理性的談判》(Beyond Reason)作者
奧麗薇亞和朱達駁斥我們經常聽到的藉口:只有天才跟怪胎才能發揮真正的創意。只要將心智運作方式與有助益的實務做法結合,任何人都能激發創意。
──史丹利‧麥克里斯托將軍(General Stanley McChrystal)
美國陸軍退役四星上將、國際安全援助部隊(International Security Assistance Force)前司令、《巔峰團隊》(Team of Teams)作者
【目錄】
前言 創意來自突破
第一部 蝴蝶
01 翅膀:關於突破的一切知識
02 成蛹:突破從哪裡來
03 捕捉:如何進入天才模式
04 羽化:如何產生突破
05 花園:打造吸引蝴蝶的環境
06 收網:評估天才模式的產出
第二部 天敵
07 蜘蛛:畏懼的心網
08 黃蜂:失敗的恥辱感
09 寒冷:未知的不確定性
結語 超級工具
各章摘要
重點練習
科學附錄
推薦文獻與資源
謝辭
注釋
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不動產經紀人-民法概要 (22版)
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【簡介】
本書特色
一、表解方式編寫,詳盡完整
作者依多年教學經驗,以表解方式編寫本書,將條文歸納整理,提綱挈領,一目了然,以便利讀者掌握內容重點及命題趨勢。
二、資料最新最完整
內容涵括最新法令及最新修法之動向,提供同學最完整的應考資訊。
三、歷屆試題
本書收錄113~105年之歷屆考題,提供讀者實戰演練,以收鑑往知來之效。
作者另著有《不動產經紀人重點暨測驗題庫》、《不動產經紀人申論題歷屆試題精解》、《不動產經紀人專業科目測驗一本通》,讀者搭配使用,可有效提升應考實力。
【目錄】
第一編 總則
第一章 緒論
第二章 人
第三章 物
第四章 法律行為
第五章 期日及期間
第六章 消滅時效
第七章 權利之行使
第二編 債
第一章 債之發生
第二章 債之標的
第三章 債之效力
第四章 多數債務人及債權人
第五章 債之移轉
第六章 債之消滅
第七章 各種之債
第三編 物權
第一章 緒論
第二章 所有權
第三章 用益物權
第四章 擔保物權
第五章 占有
第四編 親屬
第一章 通則
第二章 婚約
第三章 結婚
第四章 夫妻財產制
第五章 離婚
第六章 父母子女
第七章 監護
第八章 扶養
第九章 家
第十章 親屬會議
第五編 繼承
第一章 遺產繼承人
第二章 遺產之繼承
第三章 遺囑
附錄一 歷屆測驗試題
附錄二 歷屆申論試題
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公園遊戲力:22個精彩案例 × 一群幕後推手,與孩子一起翻轉全台兒童遊戲場 (1版)
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【簡介】
會玩的孩子才能好好長大!
這是一場爭取兒童遊戲權的革命!
為了搶救孩子盡情奔跑、膝蓋磨破的權利,
特公盟帶你深入全台22座經典特色公園,分享背後有笑有淚的精采故事。 曾幾何時,我們公園裡只剩下塑膠罐頭滑梯、幼齡搖搖馬和醜醜的橡膠地墊。為了下一代的童年,一群媽媽們決定挺身而出,為孩子討回消失中的鞦韆、沙坑、攀爬架與遊戲的權利。五年前,公園裡只有塑膠罐頭遊具,一萬個人分一座鞦韆,沙坑也是天方夜譚。
五年後,各式各樣的特色公園逐漸出現,孩子有足夠地方攀爬、旋轉,在自然鬆散的空間中,發揮創意,公園成為孩子放學奔跑、親子假日遊憩的場所,笑聲滿滿。然而,推動這一波兒童遊戲權浪潮的,是一群每天跟家裡在幼兒拚鬥的媽媽們,
為了下一個世代的童年,這群媽媽在2015年團結起來挺身而出,組成還我特色公園行動聯盟,
她們在育兒的同時,積極促進社區參與、兒童發聲,投入各種公聽會、說明會,挺身撐出孩子的遊戲空間。短短五年間,這群相信「我們可以改變」的媽媽們,
在少子化、兒童不友善的擁擠都會區中,
讓街頭巷尾不再只有車聲,而是充滿孩童的歡笑,
讓父母面對好動須放電的孩子不再焦慮,
甚至讓各個年齡層的大人們都得以再次重溫童年。因為相信唯有被好好善待的孩子,長大才會善待他人;
因為相信只有好好玩夠的孩子,才能好好長大;《公園遊戲力》一書中收錄了22個經典公園遊戲場與必玩設施,由改造公園的幕後推手現身說法,更點名不可不知的重要議題。關於兒童遊戲權、自由遊戲、共融遊戲場、挑戰與風險、公民參與等,還有兒童臨床心理師與兒童發展職能治療師,教你如何運用遊戲來幫助孩子身心健康。今天就帶著孩子去公園玩吧!
從遊戲空間的設計中得到兒童發展的知識,
在自由遊玩的過程中學習環境共養的本質,
藉由每一次的參與培育孩子的公民素養
最重要的是——讓每一個孩子充滿歡樂的笑容。本書特色
22個經典公園遊戲場,介紹其特色與必玩設施。
邀請當初出面爭取或參與設計過程的媽媽現身說法,道出汗和淚的經過。
介紹不可不知的重要議題,如兒童遊戲權、自由遊戲、共融遊戲場、挑戰與風險和公民參與等。
邀請兒童臨床心理師或兒童職能治療師,教您如何運用遊戲來幫助孩子身心健康。
列出全台各地特色遊戲場,邀你從北到南都一起玩透透。
【目錄】
台灣還我特色公園行動聯盟
推薦序 不只是公園 呂立
推薦序 從「玩」出發 蘇巧慧
自序
青年公園:喜新戀舊,守護遊戲童年
樹德公園:創新遊具,一場美好實驗
不可不知:什麼是兒童遊戲權?
華山大草原:兒童主體,共同參與親作
士林前港公園:越夜越美,兼具視覺和遊戲
不可不知:兒童主體參與設計,玩出一座遊戲場
南港公園:都巿珍稀,全挑戰型遊戲場
天和╱東和公園:木屑鋪面,自然風又具挑戰
不可不知:自由遊戲
南港中研公園:創下許多第一,小而美遊戲場
文山興隆公園:低調奢華,社區遊戲角落
三峽龍學公園:社區陳情,換得一座遊戲城巿
不可不知:遊戲的時間、空間和權利,影響兒童身心發展
花博公園:舞蝶同玩,共融遊戲場先驅
林口小熊公園:分齡適能,最佳共融設計
樹林東昇公園:迷你雙層,戶外彩色織網
不可不知:台灣共融遊戲場的問題與迷思
天母運動公園:公民參與,造就夢想樂園
鶯歌永吉公園:水陸空3D玩,多重空間魅力
新店交通公園:公民催生,迷你人本駕訓場
不可不知:自己的公園自己救,第一次陳情就上手
新莊運動公園:資源有限,運動特色創意無限
板橋四維公園:奇幻巨獸,穿梭想像森林
林口樂活公園:挑戰尺度,捷運越酷造型
三峽中山公園:療癒森林,自然冒險觀光之旅
不可不知:以「使用者經驗和需求」為主體的公共遊戲空間
汐止白雲公園:滑梯全餐,超狂環型鞦韆
中和員山公園:六千萬打造,五星級遊戲山丘
中和錦和公園:挑戰不斷,遊戲CP值最高
不可不知:多元特色的遊戲空間,給親子的「風險評估」練習
結語:站在兒童的高度展望未來,讓遊戲空間更多元豐富
全台灣特色公園一覽表
參考資料
延伸閱讀
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