陪你飛一程：科技老鳥30年職場真心話 2019<三民書局(股)公司> (1版)

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書名：陪你飛一程：科技老鳥30年職場真心話 作者：夏研 出版社：三民 出版日期：2019/06/00 ISBN： 9789571466514 內容簡介 　　職場陰晴，瞬息萬變 　　連走路都要靠Google Maps，工作怎能不用? 　　超過40篇精彩故事以及大膽表露的職場真心話， 　　若你恰好是職場菜鳥，這本就是專為你而寫的書！ 　　「畢業後進入職場，你再也不是那個自由自在的學生。要有心理準備，這是一場超級馬拉松，有高山峻嶺、炎熱沙漠、橫阻急流；有時你有同伴，但更多時候你是獨自一人……戴好鋼盔，拿好武器，準備放手一搏吧！」——夏研 　　不認識作者夏研正常，但他做的手機你一定知道！ 　　身為科技業界知名人士，曾在電子五哥的手機部門工作也不為過， 　　他曾帶領團隊創下銷售奇蹟，也曾因為決策失誤而導致團隊解散，公司倒閉。 　　如今他走過職場的頂峰與低谷，將所有的血淚經歷化成文字，一次在書裡揭露。 　　書中真心話搶先看 　　瞭解遊戲規則是菜鳥生存的第一件事。 　　出手一定要在老闆面前，不是背後。 　　跟對老闆，走在他的右後方，一步。 　　寧可與狼共舞，不要抱團取暖的小溫馨。 　　職場上需要弟兄，也需要兄弟。 　　不能棄捨團隊，即使是一兵一卒。 　　沒有攻不下的山頭，只是你沒想到辦法。 　　本書大量揭露科技業秘辛，超過40篇真心話帶你看盡職場風雨 　　1.作者在職場大起大落的血淚故事，是軟性易讀的商管書籍。 　　2.章首守則＋職場故事＋老鳥真心話，工具書形式的職場實用手冊。人生故事背後，皆附上一段真心話，不用照順序逐篇閱讀，可依興趣翻到哪讀到哪，幫助讀者輕鬆掌握職場生存之道。 　　3.各章以易經乾卦作為標題，象徵新鮮人在職場的起伏過程，而封面也以此做了特殊設計。 名人推薦 　　職場力 名人推薦 　　資深行銷公關人 丁菱娟 　　職場圖文作家 馬 克 　　知名作家／講師 御姊愛 　　知名講師／作家／主持人 謝文憲 　　專業力 權威導讀 　　「每個時代都有每個時代的際遇，面對問題始終是唯一辦法，無論職場環境如何不堪，千萬不要有『在五斗米中折腰』的心態，而是要在五斗米中不斷地學習，培養解決問題的能力……」——前台積電處長 楊光磊 　　「環顧臺灣及世界，在短短六十年裡經歷三波浪潮的變動：農業社會(1.0)、工商社會(2.0)、資訊數位社會(3.0)。本書值得想在3.0世界甚至飛向4.0世界的年輕聰明朋友，作為《易經》好好練一下功夫……」——律師 呂榮海 作者介紹 作者簡介 夏研 　　他是一個標準的風向水瓶座，眼睛看著一處，心常常卻在彼處。在電子業界的江湖中闖蕩起伏，一直過著衝浪般的職場人生。 　　曾在電子五哥的手機部門工作，從中階主管到高階經理人，工作範圍從網際網路、多媒體應用到無線通訊領域，並在多個新創公司擔任過技術長職務。物聯網興起之後，曾組建臺北、上海與深圳開發團隊，經歷過大陸共享經濟浪潮。近年轉入智慧醫療領域，試圖以人工智慧及傳感技術解決精準醫療瓶頸。 　　曾經已經習慣在千百人前坦然自若，獨自行走才不動聲色的顯露出靦腆。放棄專業經理人如演員般的生涯之後，遠離鎂光燈、卸下面具；在後台準備道具、拉佈景，期待新人上場精彩演出。把過去留給百度或Google搜索。 目錄 推薦序　為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平 楊光磊 推薦序　讀《陪你飛一程》，飛翔於民國學案3.0的世界 呂榮海 自 序　如青苔一般 第一章　潛龍勿用 守則：每個人都有自己的十八洞。 欲速則不達／大智若愚／初生之犢／機會曾經如此靠近／華山論劍／一枝草一點露 第二章　見龍在田 守則：自己的十八洞要自己打完，沒人可以幫你。 聆聽的藝術／一山還有一山高／所謂PM／齒輪們／成功的詛咒 第三章　終日乾乾 守則：打完就走，別拖拖拉拉，不要被自己的情緒綁架。 虛榮的代價／轉　進／柳暗花明／喝酒的藝術／數字陷阱／眾叛親離 第四章　或躍在淵 守則：練習場只是揮桿，站上果嶺才見本事。 人性的考驗／富爸爸的迷思／失速列車／責任感／抉　擇／一生懸命 第五章　飛龍在天 守則：一個洞打完，再打下一個洞，沒有人同時打好幾個洞。 新　局／後浪推前浪／蛻　變／退場機制 第六章　亢龍有悔 守則：一桿進洞，是要讓我們學會回到原點。 生命的存摺／無錨之舟／棋局將殘 第七章　龍戰於野 守則：最後的出手，溫柔的推桿。 乾坤之爭／是戰是和／是去是留／是左是右／是真是假／是生是死 第八章　群龍無首 守則：賽局是否精彩有趣，跟我們一起比賽的隊友或對手絕對有關。 共享迷思／名片的意義／鐵哥兒們／相逢終有路／人間盡青山

愛就是關心陪伴與照護：你養我小，我養你老(陪你共老，從心出發的照護練習，一本從家人到被照護者的心理建設，到全方位照護實做的教科書) (1版)

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【簡介】 當我們談論照護，其實是在談生命。 陪你共老，從心出發的照護練習。 一本從家人到被照護者的心理建設，到全方位照護實做的教科書 　　如何觀察和判讀受照護者的身心狀況，如何與之相處，陪伴，如何照護，如何養生，甚或是了解生病的相關概念等。 　　其中的第一篇章  　　關於生命意義的探索  　　內容包含：生命、幸福、自由、愛自己、人性、孤獨、傾聽、焦慮等，更有助於家屬和受照顧者做深層次的對話。 　　比方： 　　1.個人生命的意義與“人”生命的意義的差別  　　2.幸福的命題和生命價值的關係 　　3.透視孤獨的靈魂  　　4.透視愛自己與愛世界的關係  　　5.傾聽與對話的關係 　　6.如何解構自由  　　7.自由與幸福是否存在悖論 　　不是老生常談的心靈雞湯，而是清楚明確的科學式探索。使其有助於我們在腦海建構完整的思維地圖。  【目錄】 輯1.適合一般讀者： 1生命相關議題的思考(10)...............................................17〜61 2小故事 或許值得咀嚼一下(27)..........................................62〜73 3思考 學習更深度的探索問題(74)........................................74〜103 4自我學習 如何更好的自我提升(23)......................................104〜108 5聊天對話 如何與受照顧者更好的交流(60)................................109〜119 6夫妻關係 相處可以思考的議題(19)......................................120〜123 7親子教育 需要思考的議題(69)..........................................124〜147 8認識身體 對身體的了解(56)............................................148〜166 9病理 生病的相關探索(55)..............................................167〜202 10養生 提升健康的生活(44)..............................................203〜219 11護理 相關的嘗試(30)..................................................220〜232 12醫學常識 分享(52)....................................................233〜250 輯2.長照人員或需要增加陪伴的人的家屬參考： 13照服員應有的 個人預備(48)............................................252〜258 14照服員應有的 心理認知(75)............................................259〜269 15外部觀察 對被照顧者的細心觀察(63)....................................270〜282 16環境觀察 對於周遭環境的注意(14)......................................283〜285 17特殊真實案例 僅為提供參考(38)........................................286〜292 18建立關係 和受照顧者建立較好的關係(12)................................293〜294 19家屬相關思考 和其家屬互動時應留意事項(22)............................295〜298 20雙人合作 如何思考兩人以上協作(18)....................................299〜301 21建議╲嘗試方向 給家屬的相關建議(55)..................................302〜310 22善意的的謊言 也許需要適度的善意的謊話(6)...........................311〜312 23禮貌 照護者需要知道的 (39)............................................313〜317 24禁忌 千萬不宜的行為(41)..............................................318〜322 25危險 千萬小心的事情(52)..............................................323〜329 26犯錯 誤解 相關思考(7).............................................. 330〜331 27身心症 思覺失調症的相關思考(40)......................................332〜337 28失能退化 失智退化的相關思考(19)......................................338〜343 29失明相關思考 可以留意的事(15)........................................344〜345 30失聰相關思考 可以留意的事(15)........................................346〜347 31陪同散步 時應留意的事(44)............................................348〜352 32輪椅 相關需注意的事(31)..............................................353〜357 33安全看視 如何更好的陪伴(25)..........................................358〜361 34如何有更好的 睡眠(33)................................................362〜365 35起床啦 morning call(26)...............................................366〜370 36床的思考 可以注意的事情(10)..........................................371〜372 37協助個案翻身(5).....................................................373〜375 38移位 相關思考重點(27)................................................376〜382 39當受照顧者跌倒時(3).................................................383〜384 40牙齒相關 牙齒保健與清潔(14)..........................................385〜387 41沐浴前置作業 特別注意事項(5)............................................388 42沐浴相關 特別留意的環節(46).......................................... 389〜395 43短距移動 必須知道的事(6)................................................ 396 44更衣 可以注意的事情(21)..............................................397〜400 45備餐 準備餐點可以怎麼做(54)..........................................401〜415 46購物 協助採購該留意的事(27)..........................................416〜419 47用餐吃飯 如何一旁陪伴(30)............................................420〜423 48吃藥 需要留意的事(22)................................................424〜430 49放藥 必須注意的事(12)................................................431〜432 50排便 可以留意的事(18)................................................433〜437 51中風與復健 可以注意的事(21)..........................................438〜440 52肢體關節 相關環節的問題(11)..........................................441〜442 53管灌 管灌食要留意的事(21)............................................443〜445 54拍背 協助拍痰可以注意的事(27)........................................446〜449 55就醫 陪同到醫院應注意事項(27)........................................450〜453 56門診參考 常見的醫院科別(13)..........................................454〜456 57儀器參考 常見的醫院儀器項目(5)......................................457〜458 58通勤 交通方面的問題(18).............................................. 459〜461 59指甲 如何留意(6)........................................................ 462 60剪髮 需要注意事項(8)....................................................463 61穿鞋 可以怎麼做(14)..................................................464〜465 62洗衣 協助處理髒衣應留意事項(18)......................................466〜468 63掃地 打掃拖地可以留意的事( 24 )........................................469〜471 64儲務 協助整理與分類相關(13)..........................................472〜473 65倒垃圾 協助處理垃圾注意事項(15)......................................474〜475 66整理環境— 客廳(8)......................................................476 67整理環境— 浴室(12)..................................................477〜478 68整理環境— 房間(11)..................................................479〜480 69整理環境— 廚房(29)..................................................481〜484 70搬家 相關事項僅供參考(7)................................................485 71道別 say good bye 可以留意的事(19)....................................486〜488 72外籍看護 可以思考的一些事(18)........................................489〜492 73修復相關 也許可以幫的一點小忙(15)....................................493〜495 74安全意識 必須知道的幾件事(4)............................................496 75防詐判讀相關 可以留意的一些嘗試(4)..................................497〜498 76注意 必須知道的一些小事(41)..........................................499〜504 77資料分享 工具或護理常備相關資訊(46)..................................505〜511 78行動輔具 相關留意事項( 4 )............................................512〜514 79想想 是否可能發生的發明(6)..........................................515〜516 80或許有些事值得我們想想(12)...........................................517〜519