書名: 小學生的煩惱3:面對壓力該如何調適?(隨書附贈「調適壓力小書籤」三款&「溝通技巧小書籤」一款) 2022 <小熊-遠足文化>
作者: 大野 裕
譯者: 吳嘉芳
ISBN: 9786267140284
出版社: 遠足文化事業有限公司
定價: 350
售價: 298
庫存: 已售完
LINE US! 詢問這本書 團購優惠、書籍資訊 等
此書籍已售完,調書籍需2-5工作日。建議與有庫存書籍分開下單

付款方式: 超商取貨付款 line pay
信用卡 全支付
線上轉帳 Apple pay
物流方式: 超商取貨
宅配
門市自取

為您推薦

小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤)  2022 <小熊-遠足文化>

小學生的煩惱(全套3冊):1.控制不住怒氣怎麼辦?2.如何從低潮重新振作?3.面對壓力該如何調適?(每冊皆附贈四款主題小書籤) 2022 <小熊-遠足文化>

類似書籍推薦給您

原價: 1050 售價: 893 現省: 157元
立即查看
陪孩子鍛鍊心靈的肌肉:別擔心!小學生的30個疑難雜症全都退散 (1版)

陪孩子鍛鍊心靈的肌肉:別擔心!小學生的30個疑難雜症全都退散 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】   如果懂得訓練內心,   尖銳的心思將變得圓融,   起伏不定的心情會變得柔和。   害羞不安的性格會變得自信大方。   自我中心的想法也能融化成溫暖體貼的行動。   即使面對煩惱,也能心想「這也不過如此!」   鍛鍊我們克服挑戰的「心靈力量」。   讓我們和心教練一起探索各種煩惱,   並一起鍛鍊強壯的「心靈肌肉」。   來吧!讓我們一起探索內心世界!   ▍ 關於本書   當孩子感到不安、煩惱、手足無措時,該怎麼辦?   ——沒關係,情緒可以練習,煩惱也能轉化!   在人際衝突、課業壓力、對外表的焦慮等情境中,   孩子往往不知道該如何表達自己或處理情緒。   本書透過「三階梯思考法」,   引導孩子換個角度看待煩惱,將焦慮轉化為成長的力量。   學習從情緒中找回平衡,培養心理韌性,練出堅強又溫柔的內心。   讓孩子不再怕煩惱,更有勇氣面對未來!   本書改編自韓國兒童月刊《心花》的苦惱諮詢專欄,內容來自全國小學生的真實投稿。以孩子的語言、從孩子的視角出發,陪伴他們一起面對煩惱、探討問題、尋找答案,讓孩子在閱讀中感受到理解與力量。   ✤ 鼓勵和同理孩子們的心——心教練 ✤   書中出現一位「心教練」,他用溫柔又幽默的方式陪伴孩子,一起笑、一起哭,給出暖心又實用的建議。他認真傾聽每個煩惱,給予孩子真正需要的安慰與支持。這是一本陪孩子一起鍛鍊內在力量與情緒調節力的心理成長書,推薦孩子與大人一同閱讀,找到更懂彼此心聲的那把鑰匙。   ✤ 鍛鍊心靈肌肉的秘訣 ✤   當我們只顧著自己的情緒反應──無論是生氣還是一味忍耐──都無法真正解決問題,反而讓困境更加複雜。心教練透過與孩子們的對話與交流,引導孩子看見心中的盲點,並一步步踏上翻轉內心的「三階梯式思考」,練習學會理清思緒、放下煩惱、找到內在的平衡與力量!   一、觀察自己:先找出自己因疲憊或生氣的原因   二、輸入新的想法:雖然感到難過,但我仍希望能善待別人   三、主人是我:我應該相信心中的力量,勇敢做出選擇   只要跟著心教練,一步一步踏上「三階梯式思考」,便能發現心靈的力量正一點一滴地長大!讓孩子在輕鬆閱讀中養成靈活正向的思考習慣。   ✤ 我心中的主人是我!相信內心的力量!✤   我們常鍛鍊身體,卻常忽略心靈也需要照顧。當孩子遇到煩惱與困難時,練習心靈的力量,就像鍛鍊肌肉一樣重要。只要願意練心,情緒會變柔和,受傷的心也會更堅強。即使是不想被發現的情緒,也能被溫暖照亮。學會轉念,看待世界的方式也會改變,生活也可能跟著不同。   心中的主人,是自己!每個人都擁有改變自己的力量。讓心教練陪孩子一起學會思考、轉念與自我療癒,用更柔軟堅定的心迎接每一次成長挑戰! 本書特色   ✔ 六大主題章節,對應孩子常見煩惱   ✔ 三階梯式思考,引導思考層層進階   ✔ 趣味插圖搭配實例,提升閱讀吸引力   ✔ 幫助孩子提升情緒調節力與問題解決力   ✔ 培養理性思考、情緒轉化與正向表達   議題教育:品格   適讀年齡:9歲以上 得獎紀錄   韓國文化體育觀光部優秀教養圖書 暖心推薦   胡展誥|諮商心理師  【目錄】 第 1 章 我就是我 要做我不喜歡的事嗎? 我不喜歡乖乖聽媽媽的話 我不喜歡容易妒忌他人的自己 我的好勝心很強嗎? 我好煩惱自己沒有夢想 第 2 章 似乎是很奇怪的猜想 朋友們好像不在乎我 真羨慕有好人緣的同學 好擔心朋友會講我壞話 只有我被排擠,真難過 我總是好憂鬱 第 3 章 沒事的,別擔心 有喜歡的同學在場,好害羞 想道歉但沒有勇氣 擔心出錯,結果睡不著 我有咬指甲的習慣 我的父母經常吵架 第 4 章 受挫時試著相信內心的力量! 同學喜歡取笑我,讓我壓力好大 我想減少補習班的課程,但不敢講 媽媽一直嘮叨,好煩! 我也想彈好鋼琴 有沒有養烏龜的方法呢? 第 5 章 我只告訴你喔 只有我被罵,真委屈 讀數學感覺是浪費時間 要面對那麼多考試,真的好累 我的問題就是太直率 殺死螞蟻是錯的嗎? 第 6 章 每個人都有煩惱 減重這件事好困難 額頭不斷冒青春痘 愛到底是什麼? 我還是好怕打雷閃電 我總是想玩遊戲 結語  

原價: 380 售價: 323 現省: 57元
立即查看
小學生的第一本美感素養書: 每個孩子,都有一雙發現美的眼睛 (1版)

小學生的第一本美感素養書: 每個孩子,都有一雙發現美的眼睛 (1版)

類似書籍推薦給您

原價: 379 售價: 299 現省: 80元
立即查看
No.1小學生的英文課本(附1CD+「Youtor App」內含VRP虛擬點讀筆)

No.1小學生的英文課本(附1CD+「Youtor App」內含VRP虛擬點讀筆)

類似書籍推薦給您

『贏在升學前』! 看漫畫學英文, 面對第二語言也能無痛銜接! 『掌握黃金期』! 學英文從發音開始,學發音從小開始, 學好英文,不怕來不及!   『快樂學英文』!   連看不懂英文的小朋友都一看就停不下來,   用漫畫學英文原來這麼好玩!   No.1的小學生寶典——   不用三催四請、不需大呼小叫,只要拿出這本   《No.1小學生的英文課本:從學齡前到國一都適用的英文神奇寶典》   就像看漫畫,一翻開就停不下來,學英文竟能這麼輕鬆又有趣!   No.1的學習銜接教材——   跟著主角解謎,投入情境,活用英文!   從字母到發音,從數字到身體,從家裡到教室,   從日常用品到自我介紹,一本就能全學到!   No.1的沈浸式英文學習——   『圖解+漫畫+解謎』   千萬要忍住,別跟孩子搶著讀!故事連貫情節,看到最後才能知曉謎底,   六大單元,包含時尚、動物等多種面向單字和短句會話,   讓學英文,變成最輕鬆、最有趣的事!   本書的內容有——   道地、生活、實用:   6個情境單元,收錄生活最常用的英文!   ●從基礎到進階:字母、發音、英文的介紹、數字、日期說法等。   ●從家裡到校園:房間、教室、科目、時尚、常見物品的單字等。   ●從個人到朋友:招呼語、自我介紹、稱讚、表達自己的想法等。   精彩、有趣、豐富:   吸睛故事與可愛插圖,讓英文過目不忘!   ●每個單字都有插圖:精美插圖搭配圖像記憶法,記起單字好簡單!   ●每段故事都有漫畫:連貫故事讓學習有動力,跟主角解謎學英文!   ●每個重點都有說明:適時、適量地針對內容作補充,不放過重點!   完整內容、輕鬆升學:   程度無斷層,收錄國小到國中程度的英文單字!   ●從學齡前開始:看圖就能理解,是最適合小朋友入門的英文學習書!   ●超越國小程度:從練習字母到能說出一句完整句子,培養口說能力!   ●掌握升學關鍵:打好英文基礎、熟悉英文語感,就是掌握學習關鍵!   圖解故事、穿插謎題:   貫穿全書的謎題讓學習不再枯燥乏味,不再害怕、抗拒學習!   ●謎題就是練習題:每個單元最後都有謎題環節,搭配該單元單字,邊解謎邊複習,就是最好的練習題!   美籍老師,隨掃隨聽:   專業美籍老師錄音,搭配手機就能隨掃隨聽;整個城市,都是我的圖書館!   ●專業美籍老師錄製全書單字與句子,想要「聽懂英文」就要從「熟悉英文」開始,想要「熟悉英文」就從「掌握聽力」開始!   ●用手機就能隨掃隨聽:下載「Youtor App」,掃描書中QR Code就能用手機聽音檔!   【使用說明】   用情境式主題的漫畫來開場,不只能抓住小朋友的注意力,   更能讓小朋友順利地開始閱讀!     本書的使用說明如下——   Step 1. 翻開書本,看看漫畫   每個單元都有故事,趕緊跟上主角,看看故事怎麼發展吧!   Step 2. 打好英文基礎,練習英文字母   從練習英文字母開始,打好英文基礎!   Step 3. 學好英文基礎,學會英文發音   從學會發音開始,先聽聽美籍老師唸,再一起開口唸唸看!   Step 4. 逐步累積英文單字量   跟著主角四處看看、聽聽美籍老師發音,一起學會新的單字!   Step 5. 從牙牙學語到朗朗上口   單字學會一個、兩個,漸漸的就學會簡單的短句,   句子學會一句、兩句,漸漸的就學會開口說英文!      Step 6. 學會開口表達意見與看法   不只學會打招呼,更介紹了各個情境的基礎日常會話,   一起學會用英文簡單表達自己的想法!   Step 7. 解謎題,讓學習增添樂趣   不只看漫畫、學英文,全書每單元都有小謎題,   由小謎題和漫畫交織成的最大謎底,要看到最後才會知道!   就算是剛學會幾個國字的小學生也能開心地學習,   不論是為升學做準備,或是選擇小朋友的課外讀物,   只需要一本就能輕鬆打好英文基礎觀念!   [VRP虛擬點讀筆介紹]   1. 在哪裡下載「VRP虛擬點讀筆」?   (1)讀者可以掃描書中的QR Code連結,或是於App商城搜尋「Youtor App」下載即可。   2. 為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」?   (1)以往讀者購買語言學習工具書時,為了要聽隨書附贈的音檔,總是要拿出已經很少在用的CD播放器或利用電腦,又或是轉存到手機來使用,耗時又不方便。   (2)坊間當然也有推出「點讀筆」來改善此種學習上的不方便,但是一支筆加一本書往往就要二、三千元,且各家點讀筆又不相容,CP值真的很低。   (3)後來雖然有了利用QR Code掃描下載檔案至手機來聽取音檔的方式,但手機不僅必須要一直處在上網的狀態,且從掃描到聽取音檔的時間往往要花個5秒以上,很令人氣結。   (4)因此,我們為了同時解決讀者以上三種困擾,特別領先全球開發了「VRP虛擬點讀筆」,並獲得專利,希望這個輔助學習的工具,能讓讀者不僅不用再額外花錢,且使用率和相容性也是史上最高。   3. 「VRP虛擬點讀筆」就是這麼方便!   (1)讀者只要透過書中的QR Code連結,就能立即下載「Youtor App」。(僅限iPhone和Android二種系統手機)   (2)下載完成後,可至App目錄中搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code,將音檔一次從雲端下載至手機使用。   (3)當音檔已完成下載後,讀者只要拿出手機並開啟「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆),就能隨時掃描書中頁面的QR Code立即讀取音檔(平均1秒內)且不需要開啟上網功能。   (4)「VRP虛擬點讀筆」就像是點讀筆一樣好用,還可以調整播放速度(0.8-1.2倍速),加強聽力練習。   (5)「VRP虛擬點讀筆」比點讀筆更好用,具有定時播放、背景播放的功能,也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數,聆聽該頁音檔。   (6)如果讀者擔心音檔下載後太佔手機空間,也可以隨時刪除音檔,下次需要使用時再下載。購買本公司書籍的讀者等於有一個雲端的CD櫃可隨時使用。   (7)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。   ※本書光碟音檔為MP3格式。   ※雖然我們努力做到完美,但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」不相容導致無法安裝,在此必須和讀者說聲抱歉,若無法正常使用,請與本公司聯繫,由專人為您服務。

原價: 399 售價: 315 現省: 84元
立即查看
小學生的第一本理財素養書

小學生的第一本理財素養書

類似書籍推薦給您

\ 每個孩子,都能成為金錢的主人!/ 國小階段是理財教育的黃金期,家長與老師千萬別錯過。 不一定要從小學會投資理財, 但一定要從小建立「面對物質生活的價值觀」, 懂得分辨「想要」與「需要」。 理財教育,從每一天的生活開始! 用趣味故事培養經濟思辨力, 讓孩子學習分配財務資源,為自己規劃預算! \ 108課綱「財金素養」最佳入門工具書 / 錢從哪裡來?讓孩子自己找到答案。   掌握理財教育3大面向:   知識 ► 從「不捕魚就沒飯吃」的故事開始,簡單搞懂經濟學。   態度 ► 理解「價值」與「價格」的差異,學會負責任的消費。   技能 ► 用趣味遊戲與個人化清單,踏出投資與儲蓄的第一步。   建構理財素養4大方針:   認識錢 ►錢是從樹上長出來的嗎?藉由山姆捕魚的故事和簡單易懂的圖文,建構對經濟生活的概念,並明白貨幣的價值。   學存錢 ►思考儲蓄的意義,培養未雨綢繆的理財概念。練習建立自己的收支清單,一步步做好預算規劃。   學花錢 ►透過「棉花糖實驗」學習自主選擇,懂得分辨價格與價值的差異,建立負責任的消費習慣。   學賺錢 ►思考在多元的工作型態下,可以有哪些不同的賺錢方式。了解投資的原理,享受複利的魔法。 名人推薦   \ 專文導讀!/   王世方|政治大學金融科技國際產學聯盟執行長   \ 強力推薦!/   林明樟MJ|連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師   張森凱BRIAN|布萊恩兒童商學院 創辦人   朱楚文|科技財經主播主持人   ✪ 適讀年齡:6~9歲親子共讀 | 10歲以上自行閱讀

原價: 320 售價: 253 現省: 67元
立即查看