高效團隊都在用的奇蹟式提問：激發互動+建立心理安全感的最強提問公式，會議不沈默，討論不冷漠，每次協作都有成效 (電子書) (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 協助日本超過3000家企業組建心理安全感團隊 日本2021HR Award最優秀書籍作者 亞馬遜4.8顆星推薦 　　一個公式Ｘ四個原則，以引導取代領導， 　　扭轉討論發散、沉默、沒效率的無力感， 　　掌握有效提問點方法，激發最高生產力。 　　你在主持會議、帶領小組討論時，是否經常碰到這樣的窘境： 　　請大家發言，結果是一片恐怖的死寂； 　　徵詢意見，大家你看我、我看你，就是每一個開口； 　　明明在討論新企劃，最後卻變成產品檢討⋯⋯ 　　發散、沒進度、沒想法，不只讓負責人壓力山大，更嚴重影響團隊生產力。 　　這一切都可以改變！你需要「奇蹟式提問」。 　　本書作者安齋勇樹服務超過三千家企業導入「奇蹟式提問」建立具備心理安全感基礎的強大團隊。他發現，組織成員對於所屬團體常有「沒人提出好點子」、「沒有團隊精神」的無力感，這種無力感一旦蔓延，往往導致個人和團體停滯成長。 　　他以心理學與組織管理學為基礎，結合實戰經驗，歸納出「奇蹟式提問」的技巧，無論是在主持會議、小組討論，或是一對一溝通，都能透過這個方法，提升與人連結的能力，強化團隊生產力。 　　 　　從工廠型團隊到工作坊型團隊的奇蹟式提問： 　　●打破沉默氣氛，希望對方主動分享真實想法，該怎麼提問？ 　　NG：你為什麼要這樣做？我以前沒有告訴你嗎？―追究責任，令人不舒服 　　GOOD：你在這個項目中特別想強調的是什麼？―讓對方感受到獲得尊重，進而分享更多 　　●討論超發散、離主題愈來愈遠，這時怎麼提問？ 　　NG：大家有什麼想法嗎？―直截了當、發散，缺乏情感連結 　　GOOD：哪些功能或條件可能成為客戶決定採用的關鍵？―給予符合主題的思考框架，討論超聚焦 　　●討論陷入僵局、火藥味四起，如何運用提問打破定見，重新開啟討論？ 　　NG：怎麼讓用戶使用這個產品感到更方便？―執著同一個角度 　　GOOD：什麼產品用起來不太方便，但你就是想擁有它？―透過不同角度引發新討論 　　將提問所需的要素和過程分解，任何人都能輕鬆實踐， 　　善用「奇蹟式提問」激發最大團隊潛能。  【目錄】 前言　凝聚共識的關鍵，就是「提問」   第一章　團隊為什麼無法協作？ 1-1從工廠型團隊到工作坊型團隊 好提問的補充知識　野性思維和拼裝思考 1-2工廠型團隊的弊病 1-3挖掘團隊潛能，組織工作坊型團隊  好提問的補充知識　發揮組織創造力的理想狀態   第二章　奇蹟提問的公式與原則 2-1提問的目的是什麼？ 2-2有效提問的四大原則 2-3奇蹟提問公式   第三章　提問公式一　觀察 3-1觀察檢核表 3-2提升觀察精準度的三角模型 好提問的補充知識　主動觀察和中動觀察   第四章　提問公式二　組合 4-1如何組合問題 4-2提高提問精準度，兩個模式 4-3提高提問影響力的技巧 好提問的補充知識　組織發展與組織設計   第五章　提問公式三　提問 5-1好提問，從吸引注意力開始 5-2強化引導力的提問修辭 5-3追蹤反饋，讓你的提問引領奇蹟發生 好提問的補充知識　從熟練到實踐   結語　讓提問成為團隊協作的最佳黏著劑  

大人的高效獨學法 ：世界記憶大師教你掌握大腦最佳學習路徑，提升學習表現、考證照、學語言、做簡報，無往不利 (電子書) (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 世界記憶大師親身實證的獨學策略。掌握大腦與心智最有效運作機制， 從記憶、思考到表達，建構高效學習途徑，有感提升學習力 　　考證照、學習第二專長、重返校園再進修⋯⋯ 　　為了在職場持續進階，不能少了學習力！但如何用最短時間學得更好？ 　　善用「獨學」策略，就能掌握學習捷徑，學什麼都有好表現，加薪、晉升不卡關。 　　特別收錄台灣版獨家作者序，讓獨學成為你持續成長的關鍵能力 　　在連上網站、滑滑手機就能學習的現在，為什麼反而更難學得精又學得完整？ 　　關鍵不在於學什麼或如何學習，而是大腦怎麼學最不費力。 　　只要掌握記憶生成的原理，就能遵循大腦最佳學習途徑，學什麼都事半功倍。 　　世界記憶冠軍池田義博透過「獨學」的方式，六度在日本記憶力錦標賽拿下優勝，更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。他觀察到多數人學習效率低落的原因與天賦、意志力都無關，而是無法深化記憶。因此投入研究記憶生成與大腦學習的機制，發現記憶是決定學習成效的重大關鍵，只要掌握記憶生成的機制，讓「快速記憶」（思考）與「慢速記憶」（記憶）發揮最大效用，就能透過大腦擅長的路徑學習，大幅提升學習成效。 　　看不懂、記不住、想不通、沒紀律，各種獨學時會遇到的阻礙，都能透過「高效獨學法」突破，輕鬆跨越學習障礙： 　　Ｑ1 工作一段時間想考個證照為自己加薪，翻開書卻怎麼都讀不進去？ 　　安排專注力運動，幫助大腦延長專注力。 　　Q2  想學新事物卻怎麼都記不住，難道是年紀大的關係？ 　　掌握記憶的黃金兩小時，搭配「三明治記憶法」讓大腦記憶體最大化，大小考試都一次就合格。 　　Q3 訂出學習計畫卻又半途而廢，怎麼維持紀律真的學有所成？ 　　用「小任務」建立學習慣性，再用超短時閱讀法，學習再也不費力。 　　Q4 明明是親手抄的筆記，回過頭來看卻不知道自己在寫什麼，有一邊抄筆記一邊節錄重點的方法嗎？ 　　用PITA筆記法抄錄，記下重點同時將資料系統化，不用花時間整理第二遍。 　　任何時候都是學習的最佳時機！ 　　只要掌握記憶生成機制，用大腦最擅長的方式學習， 　　不需要天賦、無關年齡，想學什麼都學得會。 專業推薦 　　丹鳳高中圖書館主任、作家／宋怡慧 　　鉑澈行銷顧問策略長／劉奕酉 　　彰化縣原斗國小教師、教育部閱讀推手／林怡辰 　　「閱讀人」社群主編／鄭俊德 　　《內在成就》作者、TMBA共同創辦人／愛瑞克　  【目錄】 台灣版作者序 讓人生更充實而富足，不可或缺的獨學力 推薦序 用獨學突破年齡與腦力限制，什麼都學得會    鄭俊德 前言    高效學習不可或缺的關鍵能力 序章 多數人在學習上容易犯的錯 不是記憶力差，而是根本沒記住 「慢速記憶」究竟是什麼？ 掌握這一點，讓學習更得心應手！「快速記憶」的真面目 第1章 掌握「快速記憶」的訣竅，提升思考力 活用「快速記憶」，讓學習贏在起跑點上 自然啟動大腦的「重複朗讀法」 隨時提取必要資訊的「反射性輸出法」 提升記憶效率的「組塊化思考」 「影像化」是最強的輸入模式 快速記憶文章的「影像音韻循環法」 積極掌握學習內容的「子彈筆記術」 第2章 增強「慢速記憶」，再難的內容都記得住 所有的考試，都是考記憶 方法重要，還是複習重要？ 為自己辦一場「模擬考」 運用「聽記法」下意識記住重點 活用「慢速記憶」來提升學習動力 交給「慢速記憶」的編輯功能，保持平常心 想提升「慢速記憶」，可以把握這些時段 第3章 大人的高效獨學策略 掌握獨學策略，比備妥工具更重要 準備應考時，「速度感」優先於「完全理解」 最強的學習策略――從「大」到「小」 激化意志力的最強工具 善用記憶工具，更高效用腦 用「便利貼」貼出學習框架 在課堂上發揮絕佳效果的「PITA筆記」 第4章 打造「獨學腦」的日常習慣 以「細分化策略」面對艱難的挑戰 提升腦力的最強方法：去「運動」 睡好睡飽，腦不老 從「五感」打造學習環境 「環境」也能提升學習動機 結語 所有學習都需要獨學力  

我的葡萄酒生活提案【全新改訂增修 完整典藏版】 (2版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 　　⚜全新改訂增修！！   完整典藏版⚜ 　　隆重增訂．愛酒初學的最佳選擇 　　全球熱銷50萬冊．葡萄酒課程最佳入門教材   　　✦120頁全新改訂！✦ 　　全面更新：26幅全球葡萄酒產區地圖 　　全新登場：344個重點產區中文/原文對照地名 　　✦60頁全新內容！✦ 　　總測驗章節 　　葡萄品種（桑嬌維賽、內比歐露） 　　釀製法（橘酒釀製法、黃酒釀製法） 　　26頁餐酒搭配重點整理 　　50個保證零失誤的餐酒搭配法 　　葡萄酒相關重要歷史事件/人物......等 　　法文原文版《我的葡萄酒生活提案》在2013年甫上市，旋即帶出「葡萄酒熱潮」席捲歐洲， 　　近十年來，不斷再版重製，並添加全新章節，也造就這本臻至完美的《我的葡萄酒生活提案（完整典藏版）》。 　　它為什麼如此受歡迎？因為你可以…… 　　……讀完第一章，辦一場得體的葡萄酒派對（學會看場合選酒、學會選酒杯） 　　……讀完第二章，練就品酒基本功！（不再只嚐出澀味和甜味，還能聞出八種以上香氣） 　　……讀完第三章，隨口娓娓道出葡萄酒經！（遇上資深同好也可以侃侃而談、不會怯場） 　　……讀完第四章，掌握世界各地的葡萄酒莊知識！（從法國勃根地出發，環遊世界酒莊一周） 　　……讀完第五章，完全熟練餐酒搭配的基礎！（上餐廳點菜、點酒，優雅不失禮） 　　……讀完第六章，一次搞懂葡萄酒的身分標章！（讀懂酒標，正確解讀葡萄酒的價格）   　　2013年秋天，葡萄園結實累累的採收季節，法國書店暢銷榜上出現了一本葡萄酒書。 　　它和書架上那些像字典的專業酒書長得不一樣，沒有密密麻麻的字，反而多了許多彩色插圖。 　　此書不僅在法國的品酒圈成為話題，更受到一般大眾的熱烈歡迎， 　　因為從來沒有人用這種方法來介紹葡萄酒。 　　我們都以為法國人天生就懂得喝葡萄酒，拿起酒杯就能說出一串葡萄酒經， 　　但事實上他們也要看書學習，而他們也覺得厚厚的專業書籍難度很高。 　　作者在接受訪問時就說道：「我的朋友告訴我，他真的很喜歡喝葡萄酒，可是他真的一點也不懂葡萄酒。」 　　於是她決定寫一本簡單、有趣、所有人都能輕鬆上手的葡萄酒書，來解決大多數人的困擾。 　　書中將專業知識分成六種「劇情」，讓初學者一下子就能找到自己最感興趣、最想學習的部分， 　　並且善用「圖像式思考」，例如把葡萄酒的各種香氣化成一個個小圖示，更好理解也更好記憶。 　　作者歐菲莉認為，品嚐葡萄酒應該是件輕鬆愉快的事，別把它想得很可怕或高不可攀。 　　看了這本書之後，下一次的家庭聚會或好友小聚，就帶瓶自己喜歡的酒，和大家一起分享吧！   　　【如果你常常有下列疑問，趕緊翻開這本書】 　　•    喝葡萄酒，用哪一種酒杯有差嗎？ 　　•    所有的酒都需要醒酒嗎？那醒酒又要醒多久呢？ 　　•    葡萄酒一定要喝冰的嗎？而且越冰越好？ 　　•    紅酒只能配牛排，白酒只能配海鮮？如何找出對味的酒食搭配？ 　　•    新手也能學品酒嗎？品酒是不是就是聞葡萄酒的氣味？ 　　•    葡萄酒的顏色是從哪裡來的？為什麼同樣是白酒卻有的深、有的淺？ 　　•    什麼是軟木塞味？葡萄酒臭臭的就是壞掉了嗎？ 　　•    有的人喝酒之前會轉轉酒杯，他們在做什麼？ 　　•    酒標上密密麻麻的，到底都在寫些什麼？ 　　•    上餐廳要怎麼點酒？我可以相信侍酒師嗎？ 　　•    什麼是陳年，什麼是窖藏？葡萄酒放越久越好喝嗎？ 　　•    波爾多和加州的紅酒哪個比較好喝？名氣越大、越貴的葡萄酒就越好喝嗎？ 　　•    什麼是夏多內，蘇維濃又是哪位，為什麼喝葡萄酒的人常常提起這些名字？ 　　•    冰酒和香檳是怎麼釀出來的？為什麼它們都這麼貴？ 　　•    優質波爾多，就一定比其他葡萄酒「優質」嗎？ 得獎紀錄 　　橫掃14國版權 　　出版至今蟬聯七年法國亞馬遜書店 葡萄酒烈酒榜 Top3 名人推薦 　　愛酒達人 　Célia．屈享平．林裕森．陳上智．莊才勳．陳匡民．陳定鑫．楊子葆．劉永智．聶汎勳．．．．．．專業舉杯推薦！ 　　⚜舉杯推薦⚜ 　　超人氣飲食Youtuber「Célia 的葡萄酒之旅」、「CherAmi瓶中信」Célia 　　葡萄酒作家　林裕森 　　台灣葡萄酒論壇總編輯　莊才勳（AA老師） 　　葡萄酒作家、歐客佬咖啡選酒顧問　劉永智 　　葡萄酒自由作家　陳匡民   　　⚜專文推薦⚜   　　葡萄酒自由作家、講師　屈享平/HP 　　「享受葡萄酒的知性與感性，這本書給了屬於你我的生活提案。」   　　葡萄酒權威講師、台灣女子愛思葡萄酒大賞創辦人　陳上智 　　「葡萄酒愛好者之間的對話與舉止常讓一般只想喝口酒開心一下的人心裡作難，因為他們真的不想也不必知道某些艱澀的知識，他們只是期待酒喝起來不錯，大家吃喝得開心，而這本書即是為此設計，淺顯多彩的圖文易消化好吸收，方便你現學現賣，回歸實用與享樂的葡萄酒本質。」   　　北投三二行館侍酒師、社團法人台灣侍酒師協會理事長　陳定鑫 　　「葡萄酒是日常生活的一部分，並且會與時俱進。很開心看到本書改訂增修完整典藏版的問世；相信能為老朋友與新讀者們提供更多實用的知識與資訊。」     　　《葡萄酒文化想像》作者、台灣駐愛爾蘭代表　楊子葆 　　「這是新世代葡萄酒書：作者以具象圖像、犀利直白、融入生活，一點兒也不矯揉造作的呈現，傳承數千年積累的葡萄酒文化遺產。」   　　Cograpes葡萄酒講師、《酒瓶裡的品飲美學》作者　聶汎勳 　　「法式葡萄酒圖像學的輕百科，熱銷十年之後，仍是經典雋永！」  【目錄】 第一章：茱莉葉開派對 派對前的準備工作 葡萄酒開瓶器 不用開瓶器的開瓶法 如何開香檳？ 什麼場合喝什麼酒？ 氣泡萬歲！ 開瓶的時間 醒酒或換瓶？ 飲用的最佳溫度 在派對上 如何正確地侍酒？ 如果發生以下狀況該怎麼辦？ 品酒會的小建議 乾杯！ 葡萄酒與宗教 派對結束後 保存已開封的葡萄酒 治療宿醉   第二章：古斯塔夫學品酒 葡萄酒的色澤 反射光澤與清澈度 酒淚與酒腳 觀察氣泡 葡萄酒的香氣 香氣的分類 季節的輪替 香氣的三個階段 酒壞了！ 口中的葡萄酒 圓滑或刺激？ 葡萄酒的雙腿 葡萄酒的單寧 窺探後韻 盲品 均衡問題 吞下去或吐掉？ 是品酒，不是酗酒 尋找夢想中的葡萄酒   第三章：艾多種葡萄 從品種到果實 白色的葡萄品種 紅色的葡萄品種 葡萄樹的生命週期 葡萄樹的各種「造型」 砧木的歷史 葡萄病害 氣象的影響 葡萄園的管理與照顧 年份 葡萄採收的時機 手工採收葡萄 機器採收葡萄 如何釀造紅葡萄酒？ 如何釀造白葡萄酒？ 如何釀造粉紅葡萄酒？ 粉紅酒的成功 如何釀造橘酒 如何釀造黃酒 如何釀造香檳葡萄酒？ 葡萄酒的培養熟成 甜型與超甜型葡萄酒 中途抑制發酵的天然甜葡萄酒 澄清、過濾，以及純素葡萄酒 歷史上的葡萄酒滋味 各式各樣的葡萄酒瓶 軟木塞的祕密 葡萄酒相關職業   第四章：卡洛琳參觀酒莊 風土條件 法國的葡萄酒 勃根地葡萄酒 薄酒來葡萄酒 波爾多葡萄酒 阿爾薩斯葡萄酒 香檳區葡萄酒 隆格多克- 胡西雍葡萄酒 普羅旺斯葡萄酒 科西嘉島葡萄酒 西南產區葡萄酒 羅亞爾河葡萄酒 隆河葡萄酒 法國其他地區的葡萄酒 世界各地的葡萄酒 義大利葡萄酒 西班牙葡萄酒 德國葡萄酒 瑞士和奧地利葡萄酒 葡萄牙葡萄酒 希臘葡萄酒 東歐和高加索葡萄酒 美國葡萄酒 智利葡萄酒 阿根廷葡萄酒 澳洲與紐西蘭葡萄酒 南非葡萄酒 其他地區的葡萄酒 葡萄酒的歷史 葡萄酒頌歌   第五章：橘兒成為見習侍酒師 什麼酒配什麼食物？ 紅肉與酒的搭配 禽類與酒的搭配 魚肉與酒的搭配 貝類與酒的搭配 素食者的餐酒搭配 素食與酒的搭配 香草與酒的搭配 糕點與酒的搭配 大膽搭配 不適合搭配葡萄酒的食物 搭配氣泡酒 搭配活潑白酒 搭配芳香白酒 搭配飽滿白酒 搭配粉紅酒 搭配清淡紅酒 搭配圓潤紅酒 搭配飽滿紅酒 搭配甜型或超甜型葡萄酒 搭配天然甜酒 酒食速配一覽表   第六章：保羅買葡萄酒 葡萄酒的價格 上餐廳點酒 侍酒師的工作 讀懂酒標 辨識好的標示 行銷用語和手法 選購葡萄酒 去大賣場買酒 參觀酒展或酒莊 葡萄酒專賣店 葡萄酒市集 上網買酒 葡萄酒指南 建立自己的酒窖 葡萄酒的儲存條件 讓葡萄酒陳年 酒瓶的由來 行家的話   附錄：葡萄酒小測驗   名詞索引

戰鬥美少女的精神分析：從心理學、動漫媒體及日式空間看陽具少女的誕生與御宅族心理 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 　　我要代替月亮懲罰你！——月野兔（「美少女戰士」主角） 　　從「新世紀福音戰士」到「美少女戰士」，日本動漫中有一支特別的譜系：戰鬥美少女。她們就像一般少女一樣可愛，卻手拿武器、或擁有神奇天賦，在故事中為了守護所愛之人，或為了完成使命，與強敵戰鬥。 　　混和了陰柔的純潔美麗和陽剛的勇猛無畏，戰鬥美少女與歐美動漫中肌肉發達的「女戰士」截然不同，卻風靡世界，形成獨樹一幟的次文化現象。 　　「日本最懂阿宅的精神科醫師」齋藤環，是資深漫畫愛好者，也是研究日本青少年次文化的心理學者第一人。他在本書中分析「戰鬥美少女」類型角色，多年來在次文化領域、動漫圈、心理學領域中享有重要地位。 　　齋藤環以拉岡派精神分析觀點、動漫的媒體特性、日本式空間等的角度，分析所謂的「御宅族」文化、爬梳為何日本會出現這一獨特的文化現象。這是否為日本人青少年獨特的精神病理？戰鬥美少女是在哪種獨特的空間生成的？她們為何被稱為「陽具女孩」？愛著陽具女孩的男孩們，內心世界又是怎樣的？ 　　「為這個世界上所有的美好而戰」；而美好，其更精確的內在理路所指是：御宅族的精神空間世界。——梁世佑（U-ACG 創辦人，本書推薦人） 　　本書想要談的，就是關於動漫族群「慾望」的話題，且這個慾望不是普通的慾望，是對於動漫文本中「虛構客體」的慾望，是專屬於動漫族群的特殊慾望，進而反觀自身為什麼會有這樣的「慾望結構」，就是本書的骨幹。——魏與晟（諮商心理師，本書審閱者） 　　我絕對不會試圖說服御宅族「回歸現實」，因為他們比任何人都更「了解現實」。無論那看起來多麼像是「不適應」，愛著陽具女孩都依然是為了適應現實生活而生的戰略。——齋藤環（本書作者） 宅界×學界熱血推薦 　　梁世佑∣U-ACG 創辦人 　　吳毓瑩∣國立臺北教育大學心理與諮商學系教授 　　郝柏瑋∣諮商心理師 　　陳宏儒∣諮商心理師 　　鄭印君∣輔仁大學宗教學系系主任、社會科學院副院長 　　劉定綱∣國立臺灣師範大學臺灣語文學系兼任助理教授 　　劉揚銘∣自由作家 【目錄】 【推薦序一】齋藤環的戰鬥、美與少女 / 梁世佑 【推薦序二】汝何所欲？——漫畫動漫中現身的戰鬥美少女與御宅慾望 / 郝柏瑋 【推薦序三】集體文化現象的研究典範 / 陳宏儒 【推薦語】  【審閱序一】一起建構動漫閱聽人主體 / 魏與晟 【審閱序二】戰鬥美少女的後日談 / 王慈襄 【導讀】  專屬於動漫族群的心理學 / 魏與晟   【前言】  第一章  「御宅族」的精神病理 「御宅族」指的是誰？ 御宅族論的變遷 御宅族與愛好者 「擁有」的問題 什麼是虛構 御宅族與虛構 多重定向 御宅族的精神病理 「性」的問題 第二章  來自「御宅族」的信 第三章  海外戰鬥美少女的狀況 海外的御宅調查 歐美圈的戰鬥美少女 日本動畫與女性主義 動畫與倒錯，或者與性 戰鬥美少女與文化背景 蒙古人種情結？   第四章  亨利．達格的奇妙王國 非主流 生活史 發現 在非現實的王國 達格的技法 是病理還是倒錯──從「繭居」的觀點分析 第五章  戰鬥美少女的體系發展 戰鬥美少女的現在 宮崎駿的《白蛇傳》體驗 戰鬥美少女簡史 海外主要的戰鬥美少女 第六章　陽具女孩的生成 生成空間的特異性 漫畫／動畫的「無時間性」 齊唱的同步空間 多重人格空間 高度脈絡性 互為主體性中介或是媒體論 「虛構」VS「現實」 歇斯底里的陽具女孩 回歸達格 媒體與性   【後記】 【文庫版後記】 【年表】 【解說】 培養出《動物化的後現代》的姊姊 /東浩紀 【附錄】 從榮格觀點理解《戰鬥美少女的精神分析》/ 陳宏儒   看更多