榮格心理學指南：理論、實踐與當代應用 (1版)

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【簡介】 　　本書規模宏大，邀集了十四位當代執牛耳的榮格心理學家，就其專精的概念或領域專文執筆，讓讀者得以透過大師之眼，掌握榮格各個概念之源流脈絡、內涵精髓與當代價值。本書視野超越了心理治療與心靈成長，涵蓋科學研究、藝術文化、哲學思潮，堪稱該領域集大成的里程碑之作。 　　當代讀者因榮格而認識許多「嶄新」的概念──原型、陰影、阿妮瑪……，但榮格本人卻自謙說，他只是挖掘古老文化的思想寶藏，讓它們重新面世而已。這意味，榮格斐然的思想成就不只有其淵遠流長的哲思底蘊，時至今日，也因應著世界的變動而不停發展、調整、交融於我們現代人的心靈。 　　然而榮格思想博大精深，令學習者如瞎子摸象。本書之廣納百言、遼闊視野，恰恰描繪出客觀、詳實的學習地圖，讓讀者不只從中熟稔榮格心理學的重要概念，更看見它們於榮格之後的發展概況──或延伸，或顛覆；或實踐於心理治療，或應用至宗教與藝術領域──榮格思想的當代意義，在作者群的齊心勾勒下鮮明呈顯，不管是對於學術研究、治療實務，或是洞悉當今世局、自我心靈提升，都將帶來巨大啟發，實為學習者不可或缺的寶典。 　　本書作者們敬重榮格的思想遺產，但並不因而鸚鵡學舌，而是各闢蹊徑，更深入地發展分析心理學的理論與實務。正因此，這部《指南》對於系統性研讀榮格心理學的最新趨勢，帶來適時、可靠且價值非凡的貢獻。──馬瑞歐．賈科比（Mario Jacoby）蘇黎世國際分析心理學學院講師與督導分析師 本書特色 　　★榮格心理學「第一」且「唯一」指南（Handbook）！ 　　★世界級榮格大師集體創作，最具系統性與前瞻性的榮格思想導覽！ 　　★依榮格心理學的重要概念與領域編章，提綱挈領，一目了然！   【目錄】 │導讀｜榮格臨床工作者的時代實踐：關於帕巴多博洛斯這個人／王浩威 │譯者引│其曲固彌高，其和豈彌寡／魏宏晉 │序｜在榮格思想遺產上各闢蹊徑／馬瑞歐．賈科比 │緒論｜榮格心理學的第一本「指南」／雷諾斯．帕巴多博洛斯   第一部　理論 │第一章│ 榮格的認識論與方法論 •雷諾斯．帕巴多博洛斯 困難重重  認識論與方法論  榮格對認識論的敏感度  榮格：其認識論發展梗概  晚期的著作與研究  更廣泛的考量  榮格的蘇格拉底式無知與諾斯替靈知　　 代結語   │第二章│ 無意識：個人的與集體的 •克里斯多福．豪克 無以名之以前的無意識  於佛洛伊德與榮格之前對無意識的想法  不同的病人如何讓佛洛伊德與榮格產生不同的「無意識」 榮格的立場差異越來越明顯  醞釀集體無意識  集體無意識的本身  還有其他證明集體無意識的證據嗎？  結語雜思    │第三章│ 原型 •安東尼．史蒂芬斯 導論：原型理論在榮格著作中的地位、重要性以及整體上的實用性  榮格思索原型概念的歷程：榮格本身著作中的主要發展與修改  定義、源起與意義  類似的概念與發展  種種事例  原型的實現與心理發展  類心靈原型與世界一體    │第四章│ 陰影 •安．凱思門 導論  榮格探討陰影的著作  陰影的意義與定義  對陰影概念的重要創新、評論與發展  現狀與未來的發展趨勢    │第五章│ 阿妮瑪與阿尼姆斯 •維蕾娜．卡斯特 榮格學派與此主題相關的著作  對榮格的觀點進行系統性探索  重要的創新、評論、發展  當今觀點與未來趨勢    │第六章│ 心理類型 •約翰．畢比 引言  榮格對於心理類型的立場  定義  創新、批判及發展  現況與趨勢    │第七章│ 自性 •華倫．科爾曼 第一節：榮格  第二節：後榮格學派的發展    第二部　心理治療 │第八章│ 移情與反移情 •安德魯．沙繆斯 一些普遍性的議題  榮格對移情與反移情的想法  治療過程中的煉金術隱喻  受傷的治療師  一些明確與移情反移情有關的議題    │第九章│ 個體化 •莫瑞．史丹 導論  個體化的涵容／滋養階段  個體化的適應／調整階段  個體化的聚焦／整合階段  結語    │第十章│ 積極想像 •瓊．丘德羅 導言 榮格對於積極想像的觀點  定義 榮格學派以及後榮格學派對於積極想像的觀點  評論 當今情勢與未來發展  謝誌    │第十一章│ 夢 •瑪麗．安．馬頓 夢在榮格學派心理治療中的重要性  夢境詮釋的歷史  榮格著作中的夢  釋夢之道  著手詮釋  夢在說什麼？  夢的共通之處何在？  對詮釋的假設與驗證    第三部　應用 │第十二章│ 煉金術 •史坦頓．馬蘭 引言  榮格的煉金術著作  榮格著作之外的文獻資源  榮格對於煉金術的發掘 榮格理念的古典發展  創新、評論與發展  目前狀況以及未來發展趨勢   │第十三章│ 宗教 •羅德里克．緬因 導言  榮格對於宗教的立場：時序與發展的樣貌  釋義與定義  發展、批判、創新  當前狀況與未來的可能發展    │第十四章│ 藝術 •克里斯蒂安．蓋拉德 第一部分：從《尤利西斯》說起 第二部分：藝術與分析心理學的成形   附錄一　譯詞對照  附錄二　作者誌  附錄三　參考文獻  看更多

法國藥師的居家芳療配方: 嚴選55種精油與250種醫療級配方,守護全家人的健康 (1版)

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【簡介】 ──用精油遠離抗生素，守護全家健康！── 這本書結合法系芳療的專業深度與居家使用的實用性， 提供55種精油、20種植物油、6種純露及250種醫療級配方。 無論是退燒、提升免疫力，還是改善睡眠、緩解疼痛， 你都能從這本書中找到簡單易學的解決方案。 　　★新手最愛的單方精油指南，讓你用單一精油就能解決身體不適。 　　法國芳療先驅之一丹妮兒‧費絲緹所著的芳療系列書，已成為全球近200萬讀者的健康指南，而這本與法國芳療專家伊莎貝爾合作撰寫的小書，是學習使用精油的絕佳精華版。 　　★你現在可能在想—— 　　1.為什麼法系芳療更適合成為你的醫藥箱？ 　　在法國，芳香療法是醫療體系的一環，醫學針對精油治療的研究十分蓬勃， 　　醫生也可開立精油處方箋來治療患者，藥師會調配複方和膠囊藥劑。 　　2.法系芳療的精油濃度太高，使用會不會不安全？ 　　法系芳療遵循「高濃度、低劑量」的原則， 　　這是為了確保療效的同時，遵守醫療安全守則。 　　只要遵循本書中的精油使用指引，你將能安全、快速地緩解症狀， 　　外用塗抹精油將成為「提升免疫力、緩解腸胃不適」的首選。 　　★55種精油的神奇力量——讓你生活更輕鬆 　　每一種精油都能解決日常生活中的多種困擾。例如， 　　◎ 野馬鬱蘭精油：天然抗生素，1滴便能有效抗感染。將它與8滴植物油混合，按摩前胸，立刻見效。 　　◎ 佛手柑精油：為你帶來一夜好眠，晚上失眠時，使用8滴佛手柑精油薰香，讓疲憊的身心進入深度休息。　 　　◎ 岩玫瑰精油：3滴岩玫瑰精油搭配3滴昆士蘭堅果油，塗抹整個脊椎和足弓，即能強化免疫力。 　　★每支精油都提供3～5種芳療單方，55種精油超過250種實用配方 　　如果你手邊精油種類不多，單一精油的使用指引比起複方更適合你。 　　像是澳洲尤加利精油，你可以這樣使用── 　　◎ 退燒：10滴澳洲尤加利精油加浴鹽，泡腳降溫，輕鬆退燒。 　　◎ 呼吸系統感染：5滴澳洲尤加利混合5滴甜杏仁油，按摩前胸、上背，舒緩呼吸道不適。 　　◎ 皮膚感染：1～2滴純精油塗抹在需要處理的部位，快速見效。 　　★專為精油新手設計的Q&A，學習更簡單 　　您或許對精油使用有很多疑慮，這本書精心設計了23個最常見的Q&A，幫助您輕鬆解答： 　　◎ 精油一定是有機的嗎？ 　　◎ 精油需要放冰箱嗎？ 　　◎ 精油可以安全地用在嬰幼兒身上嗎？該怎麼用？ 　　★這本書適合這些人 　　◎ 希望主動掌握自己健康的人 　　◎ 家中有小小孩、青少年或長輩的人 　　◎ 煩惱消化不良、淺眠、腰痛、牙齦腫痛、偏頭痛的人 　　★本書匯集了以芳療照護之最先進、最有效的建議 　　翻開這本書，將為你的家庭健康加一層保護。 　　當你孩子在夜裡高燒時，手足無措的你只需要翻開這本書，幾分鐘內即可為他帶來舒緩。 　　想像你用佛手柑精油薰香，讓一家人在睡前享受放鬆的時光，感受自然帶來的平靜與健康。 　　現在就翻開這本書，成為家人健康的守護者！ 專業推薦 　　杜冠勳_Les nez香鼻子 總經理 　　李嘉菱_中醫師、《中醫芳療診察室》作者 　　石明立_《芳療藥師的對症精油處方》作者 　　原文嘉_源流學堂、質覺自然文化學院 共同創辦人 　　靳千沛_芳香學苑SPAATM創辦人＆首位法、英、美系國際芳療認證校長 國外讀者好評 　　讀者M說：「它提供了最佳使用精油的所有基礎知識。」 　　讀者W說：「這本可靠的精油指南，我們已經使用了7年之久。」 　　讀者A說：「我喜歡這本書的簡潔。若你是新手，這本書非常適合你：清晰、精確。是精油使用初體驗的理想之選。」 　　法國雜誌《超健康》：「必讀！一本超級簡單又實用的芳療聖經，由兩位專業人士共同撰寫，用於緩解日常的各種不適。」   【目錄】 引言 Part 1──精油的23個Q & A 01  精油是什麼？ 02  芳香療法是什麼？ 03  如何從植物萃取精油？ 04  精油有什麼特性？ 05  精油如何發揮作用？ 06  塗抹精油在皮膚上，如何能治療體內的器官？ 07  精油真的有效嗎？ 08  真的可以透過精油擴香來為家裡或辦公室淨化空氣嗎？ 09  在哪些情況下不要使用精油？ 10  為什麼只能在可信賴的銷售管道購買精油？ 11  精油可以用於嬰兒或幼兒身上嗎？ 12  為什麼必須先將精油與植物油調合，再塗抹於皮膚？ 13  精油危險嗎？ 14  為什麼精油的名稱如此精確？ 15  精油可以當保養品使用嗎？ 16  為什麼有些精油比較貴？ 17  如何確保買到高品質精油？ 18  精油一定是有機的嗎？ 19  現成的產品（噴霧、滾珠、泡澡劑、油膏或按摩油）真的有效嗎？ 20  若已使用順勢療法或藥草，可以使用精油嗎？ 21  精油可以保存多久？需要放冰箱嗎？ 22  若用精油發生「意外」時要怎麼處理？ 23  如何使用精油？ Part 2──55種精油的家庭自我照護 01  熱帶羅勒 02  佛手柑（不含香柑油內酯） 03  芳樟 04  羅馬洋甘菊 05  錫蘭肉桂 06  大西洋雪松 07  岩玫瑰 08  檸檬 09  爪哇香茅 10  絲柏 11  乳香 12  黑雲杉 13  龍艾 14  檸檬尤加利 15  藍膠尤加利 16  澳洲尤加利 17  芳香白珠（冬青白珠） 18  杜松漿果 19  玫瑰天竺葵 20  薑 21  丁香花苞 22  義大利永久花 23  月桂 24  穗花薰衣草 25  真正薰衣草 26  超級醒目薰衣草 27  檸檬香茅 28  熏陸香 29  山雞椒 30  綠桔 31  甜馬鬱蘭 32  胡椒薄荷 33  香桃木 34  橙花 35  綠花白千層 36  甜橙 37  野馬鬱蘭 38  玫瑰草 39  葡萄柚 40  廣藿香 41  苦橙葉 42  歐洲赤松 43  桉油醇樟（羅文莎葉） 44  樟腦迷迭香 45  桉油醇迷迭香 46  馬鞭草酮迷迭香 47  檀香 48  西伯利亞冷杉 49  冬季香薄荷 50  快樂鼠尾草 51  茶樹 52  沉香醇百里香 53  側柏醇百里香 54  百里酚百里香 55  完全依蘭 Part 3──植物油的6個Q & A 01  什麼是植物油？ 02  所有植物油都具有相同特性嗎？ 03  植物油與精油哪裡不一樣？ 04  為什麼在芳療配方中幾乎都用相同的植物油？ 05  植物油有哪些用法？ 06  如何選擇植物油？ Part 4──最實用的20種植物油，搭配精油療癒自己 01  杏核桃油（果核） 02  甜杏仁油 03  摩洛哥堅果油 04  山金車浸泡油 05  琉璃苣油 06  金盞菊浸泡油 07  瓊崖海棠油 08  大麻籽油 09  椰子油 10  仙人掌籽油 11  荷荷芭油 12  乳油木果油 13  昆士蘭堅果油 14  聖約翰草浸泡油 15  黑種草油 16  榛果油 17  橄欖油 18  月見草油 19  蓖麻油 20  玫瑰果油 Part 5──純露的4個必修知識 01  什麼是純露？ 02  純露可以做什麼呢？ 03  如何使用純露？ 04  如何保存純露？ Part 6──日常生活中最實用的6種純露 01  矢車菊純露Bleuet 02  橙花純露 03  波旁天竺葵純露 04  金縷梅純露 05  真正薰衣草純露 06  大馬士革玫瑰純露   看更多

恆定力：放鬆、專注，凝聚這一刻的力量，超越巔峰 (1版)

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【簡介】 生活是能量投入的總和 透過恆定力， 掌握能量、實現目標人生！   印度教祭司 丹達帕尼 ◤10年僧侶經歷、30年教義鑽研◢ 擔任Nike/麥肯錫/美國運通等客戶顧問 【附贈恆定力14日練習表】   　　亞馬遜評價★★★★★4.7顆星 　　全球售出23國版權 　　TED演講影片突破700萬觀看次數 　　★這是一本心智使用手冊★ 　　阻斷分心與焦慮， 　　活出喜悅、專注的人生！   　　被問「想要什麼樣的生活？」時，多數人會答「過得快樂」，然而，丹達帕尼認為：生活是你投入能量到某處的顯化，因此追求「帶來快樂的生活方式」才是正解。 　　唯有以恆定力主導覺知，方能活出內在的喜悅。 　　/// 　　這是你的日常嗎？ 　　本想利用空檔處理Email，突然LINE跳出訊息得回覆，轉眼又看到朋友的IG、FB限動，忍不住滑一下點個讚，但明明十分鐘後就要開會…… 　　科技影響了生活，讓你我總是活在下一秒，隨之而來的高壓、焦慮、恐慌……又降低了我們的效能。 　　▌為何不斷分心的生活，讓我們活不出喜悅？ 　　首先要理解，覺知和心智的關係。你的覺知不受束縛，可以移動到心智的任何區域，當覺知從快樂移動到悲傷，你會意識到悲傷，但你悲傷嗎？不，你只是暫時駐足於悲傷、體驗悲傷的純覺知。 　　然而，若放任覺知像隻未經訓練的狗在心智內亂竄，不斷分心，你將被情緒束縛、疲於奔命。 　　運用恆定力，方能在任何時刻選擇自處於哪個心智區域，選擇自己能有什麼樣的體驗。覺知去哪裡，能量便流向哪裡。 　　▌恆定力的日日練習 　　◆理解覺知、心智、能量、意志力 　　◆找出五件例行公事，專注入定 　　◆保持耐心、一次只前進一小步 　　這本書記載了丹達帕尼數十年修行成果，透過恆定力練習，長出精神的肌肉～意志力，接收超意識的全知智慧，主導覺知流向，心智的力量便得以高效發揮。 　　不用擔心練習太過困難，丹達帕尼淬鍊出實用、具體、可行的步驟，不需冥想或打坐，單單拂塵除垢的簡單動作，都能幫助靈魂的智慧浮現。 　　◤恆定力三步驟◢ 　　①有始有終地完成工作 　　→把床單拉直、棉被順平整 　　②把事情做到超乎預期地好 　　→枕頭拍蓬鬆 　　③比你能做的再做一些 　　→依今日心情發揮創意排列枕頭   讀者好評 　　●這本書改變了我的生活！ 　　●這是非常寶貴的心靈指導手冊。 　　●喚醒自我存在，感覺充滿活力！ 名人推薦 　　《逆思維》作者亞當．格蘭特： 　　在容易分心的世界裡，本書提醒了我們恆定力的價值。   　　百事公司前董事長兼執行長盧英德： 　　專注，是領導者最重要的技能之一。 　　 　　《重啟人生》作者亞瑟．布魯克斯： 　　這本書將帶你踏上重塑生命的旅程。 　　 　　《深度工作力》作者卡爾．紐波特 　　強烈推薦給任何在分心與心不在焉大海中浮沉的人。 【目錄】 前言   第一部 活出喜悅的恆定力   第1章 專注的基礎   ▎以恆定力為目標的生活   ▎取得生活的主導權   ▎生命的至高力量：欲望   ▎凡事都需要一個好理由   第2章 為成功設立目標 ▎恆定力養成①幸福   ▎恆定力養成②自我實現   ▎恆定力養成③死亡   ▎實踐成功的兩個法則   ▎找到意圖，然後順從   ▎微小但實際的力量     第二部 神祕的心智   第3章 理解心智   ▎世上最強大的工具   ▎心智的祕密   ▎心智有如豪宅   ▎覺知是一個旅人   第4章 覺知去哪裡，能量就流向哪裡   ▎正確使用術語   ▎覺知在日常中的運作   ▎把覺知想成一隻狗   ▎關於能量   ▎情緒的磁場   ▎心智猶如菌絲體   第5章 掌控覺知   ▎定義目的與目標   ▎在心智中移動覺知   ▎喚起覺知的注意   ▎抽離覺知   ▎成為覺知的管家     第三部 心智之翼   第6章 恆定力   ▎別對我用藥   ▎定義專注   ▎分心猶如精神瘟疫   ▎將恆定力融入每一天   ▎建立儀式   第7章 意志力：生命中最強大的力量 ▎定義與理解意志力   ▎養成意志力的三種方法   ▎將意志力融入生活   ▎建立培養意志力的儀式   ▎找出意志力的源頭   ▎深度耕耘   第8章 進一步思考   ▎科技與恆定力   ▎心智之輪   ▎關於專注的幾件事   ▎恆定力的產物   ▎破除你對恆定力的誤解     第四部 心智的萬靈丹   第9章 心智的四個仇敵 ▎練習處在當下   ▎仇敵①憂慮   ▎仇敵②恐懼   ▎仇敵③焦慮仇敵④精神壓力   第10章 活用方法   ▎不讓懊悔發生   ▎心智論戰   ▎扭轉乾坤   ▎商業的核心   ▎恆定力對企業的重要性  看更多