箭藝與禪心 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 它改變攝影大師布列松的世界觀！ 「這本書有種魔力，讓人必須把它像接力棒一樣傳遞下去。」 —皮耶‧阿索利納（布列松傳記作者）   李清志、徐淑卿、陳栢青、單德興、楊　蓓、蔡昌雄  接棒推薦   　　「禪是什麼？」 　　「我餓了就吃，睏了就睡。」   　　德國哲學教授奧根‧海瑞格，為了追求在哲學中無法得到的生命意義，遠渡重洋來到東方的日本學禪，處處碰壁之後，透過箭術，他體驗了禪的真義。多年後，海瑞格將這段曲折的學習經驗，透過文字生動地記錄下來，篇幅雖短，卻難能可貴地傳達了不可描述的開悟經驗，從此引發了西方世界的禪學熱潮。   　　這雖然是他個人的追尋，卻具有重要的文化意義：一個具有西方理性思想精髓的學者，以客觀的態度，親自深入探究東方的直觀智慧，並能以平實的文字加以報導分析，沒有誇大渲染。這種來自異文化觀點的第一手心得報告，沒有經過時間或口耳相傳的扭曲，也不用背負任何傳統的包袱，往往比故事傳說甚至經文公案更真實，更具參考價值。   　　海瑞格教授的理性哲學訓練背景，使他在文字上不遺餘力地避免落入感性或煽情的陷阱，但是深沉的情感仍然不自禁地從字裡行間中流露出來，真實而不矯揉造作，別具有動人的力量。 這是一本談論禪悟經驗的經典作品！   　　「我的目標是去說明禪的本質，它如何深入影響一項藝術。這種說明當然無法解釋禪的根本，但是至少要顯露有東西是存在於那無法看透的霧中，就像是夏季風暴欲來之前的閃電。瞭解這一點後，射箭的藝術就像是禪的一所預備學校，它讓初學者能透過自己的手，而對那些無法瞭解的事有較清楚的概念。」奧根．海瑞格   本書特色   　　★以西方人觀點闡述學習日本箭術6年的求道歷程，寶貴的第一手經驗和充滿艱難與疑惑的學習歷程，宛如紙上版、少了殺戮的《末代武士》。   　　★作者深入探究東方的直觀智慧，並以客觀平實的文字報導分析，是想學禪卻不知如何入手讀者的最佳入門書。   　　★禪宗強調「無我」及「活在當下」的人生態度，對現代生活來說是一劑強效解毒劑。   接棒推薦（依姓氏筆畫排列）   　　李清志 | 實踐大學建築設計學系副教授 　　徐淑卿 | 鏡文學聲音內容部總監 　　陳栢青 | 作家 　　單德興 | 中央研究院歐美研究所特聘研究員 　　楊  蓓 | 法鼓文理學院特聘副教授兼生命教育學程主任 　　蔡昌雄 | 南華大學生死學研究所助理教授 【目錄】 序  鈴木大拙 前言   1. 禪與日本藝術  射手不瞄準自己地瞄準了自己，不擊中自己地擊中了自己， 因此射手同時成為了瞄準者與目標，射擊者與箭靶。   2. 從學禪到學射箭 禪是東方最玄奧的生活方式，想深入這種精神生活的領域， 必須先學習一項與禪有關的藝術。   3. 心靈拉弓  他抓起他最好與最強的一張弓， 以一種肅穆莊嚴的姿勢站著，輕彈了幾次弓弦， 弦端發出了尖銳的扣弦聲與低沉的鳴響， 這聲音只要聽過幾次就會畢生難忘。    4. 不放箭的放箭  射手以弓的上端貫穿天際，弓的下端以弦懸吊大地。 放箭時如果有一絲震動，便會有弓弦斷裂的危險。    5. 以心傳心  一種內在的變化開始發生作用。 老師以他所知道最隱密與親密的方式來幫助學生： 也就是佛家的直接心傳。 「以一根蠟燭點燃另一根蠟燭」。    6. 箭術的大道  是我拉了弓，或者是弓拉了我到最高張力狀態？ 是我射中了目標，或者目標射中了我？    7. 結束與開始  事情已經不再像以前那樣了。 你們會用另一種眼光觀看事物，用另一種標準衡量事物。 以前這也發生在我身上， 這會發生在所有被這種藝術精神觸及的人身上。   8. 從箭藝到劍道 要達到劍道藝術的完美境界，必須心中沒有你我之分， 沒有對手與他的劍，也沒有自己的劍與如何揮舞的念頭 甚至沒有想到生與死。   譯後記  魯宓 【跋】箭藝．禪心．達道  單德興 【附錄】延伸閱讀 看更多

茶禪公案詮釋及其禪法（平1冊） (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 　　「提舉公案」本來就是禪師在禪堂之中的禪法教學的基本設施，在激昂向上一機的參究之中，已經包含了禪宗公案的詮釋學的生機活潑的各種元素。而在於當代茶禪的現場例如在茶席之中，則不僅此也，在文人茶與生活茶之中包含了更多與頓修頓悟的參禪相關的創造詮釋，本書進行五家七宗之祖師的茶禪公案的詮釋，並闡釋其禪法。　

舒眠禪繞畫：走進安放身心的日常，畫著睡意就來！（套組：控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組） (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 ★ 台灣首本音頻舒眠禪繞畫 ★ ★ 套組：禪繞畫圖樣書+控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組 ★   從音頻導引開始，簡單線條的一筆一畫，讓身心一同減壓更好眠   　　身心經常處於緊張與壓力的人，要在日常生活中經常練習喚起安定波（α波/阿爾法波），使肌肉和頭腦能得到放鬆。 　　靜坐冥想、氣功、瑜珈等能幫助進入α波狀態，但都需要較多的練習時間。 　　運用禪繞畫中簡單的一支筆一張紙，搭配舒眠音頻導引，就能幫助自己的大腦快速進入安定波狀態。 　　放鬆身心之餘，也能有更好的睡眠品質，讓kali老師教你靜心畫禪繞、一夜好眠。   　　1. 控筆練習本   　　→可參考圖樣提示卡自己練習手感與柔軟度，並增加完成信心，一格一格畫完也能成為作品集。 　　三種不同尺寸表格，練習畫出各種組合圖樣。   　　尺寸：17×23cm 　　紙張：上質道林100g  　　印刷：單色 　　裝訂：糊頭 　　頁數：64張（含三種表格：5×5cm與8×8cm方格、直徑11cm圓形） 　　  　　2. 圖樣提示卡 　　→以書中圖樣製成提示卡，可外出攜帶，作為畫禪繞畫的圖樣選擇提示。(有圖樣名稱與速查對應頁碼可供參照)   　　尺寸：15×19cm（共三款） 　　紙張：凝雪映畫美術紙 240g 　　材質：紙   　　3. 專用筆組 　　‧ 代針筆：日本進口，使用極細筆芯0.1，粗細一致，非常適合繪製禪繞畫線條使用。  　　尺寸：14.5cm (H) 　　筆芯：0.1mm (黑)   　　‧ 2B鉛筆：繪圖專用鉛筆，用於繪製禪繞畫的暗線，並可畫出陰影製造立體感，需搭配推紙筆使用。 　　尺寸：17.5cm(H) 　　筆芯：2B(黑)   　　‧ 推紙筆：特製輔助工具，用來柔和2B鉛筆線條，製造出自然的陰影與層次效果。  　　尺寸：12cm(H) 　　材質：紙   　　 （專用筆外觀之顏色與尺寸，皆以實際收到為準）   　　4. 舒眠禪繞畫音頻導引 　　→由催眠師kali親自錄製完成，搭配舒緩音樂，也可邊聽邊畫，即刻感受靜心舒眠的效果。  　　長度：約60min   本書特色   　　1. 提供超過100款的禪繞畫圖形 　　2. 首本結合聲音導引的禪繞畫書 　　3. 搭配隨時隨地畫的練習本，控筆練習的同時即刻抒壓 　　4. 隨書附三張圖樣提示卡，可與練習本一起運用，提示圖樣靈感   靜心推薦   　　臨床心理師 洪仲清 　　美國NGH催眠師協會亞洲區總監 陳一德 　　（依姓氏筆畫排序） 【目錄】 Chapter 1  讓禪繞畫助你靜心好眠      ‧關於禪繞畫與舒眠 ‧禪繞畫的使用工具說明  ‧禪繞畫的儀式步驟  ‧禪繞畫的加強技巧 ‧創作禪繞畫前的溫馨提醒與舒眠音頻導引   Chapter 2 今天不數羊，輕鬆畫禪繞 ：31款基礎圖樣+延伸作品   Chapter 3  舒心花草禪繞畫：15款基礎圖樣+延伸作品 ‧ 弦月 ‧ 太極圖 ‧ 聖誕花圈 ‧ 禪陀羅   Chapter 4  安放身心禪繞畫 ‧ 世界名畫系列 ‧ 趣味創作系列 看更多

今天的你是最棒的：接受自己、包容他人，SNOOPY史努比的定心禪智慧 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 2024年暢銷書《今天不會都是壞事》 最強禪語錄第2彈！ 史努比、谷川俊太郎、枡野俊明 再度聯手 64篇花生漫畫╳64則定心禪語 這世界很吵，更要聽見各種聲音的好 ★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 首公開 部分彩頁 花生家族彩色小語   　　●誠品2024年暢銷TOP3 　　●博客來2024年中文新書暢銷TOP13 　　●日本系列暢銷20萬本 　　入世禪僧枡野俊明用最接地氣、淺演易懂的白話文字，教你看懂花生漫畫、體會人生日常。   　　當SNOOPY遇上禪學，一本讓你在翻閱漫畫、莞爾一笑中，自然理解禪意、明白生活之道，找到接受他人、更愛自己的療癒之書！ 　　這次的主題是「多元美好」！ 　　這世界不是只有一種聲音，每一個你、每一個我、每一個他都是獨特的。 　　64篇花生漫畫╳64則定心禪語，在你失去自信、無法與旁人好好相處時，陪伴你發掘、體會、接納世界的各種聲音。 　　┏･━･━･━･━･━･━･━･━･━･━･┓ 　　舒茲工作室首度公開全彩呈現 　　花生家族彩色小語 　　┗･━･━･━･━･━･━･━･━･━･━･┛   　　▎那個人真不合群、好奇怪？ 　　查理布朗：「我們都有點像呢。」 　　WE’RE ALL A LITTLE THAT WAY! 　　>>>禪語：且坐喫茶（過度的正義極可能會變成暴力）   　　▎我覺得自己一點用也沒有！ 　　史努比：「我是唯一無二的狗！」 　　NOT “A” DOG…“THE” DOG! 　　>>>禪語：宇宙無雙日乾坤只一人（宇宙沒有第二個太陽，天地之間只有一個你）   　　讓「花生漫畫」各角色陪你學禪語，在你對自己失去信心、莫名感到壓力、煩惱如何與周圍的人相處時。 　　這會是你想要打開閱讀的書，找到積極生活的力量。 本書特色 　　◤好評再延續！硬殼精裝珍藏版◢ 　　最美的史努比禮物書！精選水彩紋理搭配輕量塗佈層的麗奇映畫用紙，溫潤手感呈現SNOOPY禪語錄的沉穩與定心。自用珍藏或心意餽贈，都極具價值。   讀者好評 　　◆想要心情沉靜的時候，這本書給我好多安定的力量。 　　◆萬事道理是一樣的，很高興我被史努比療癒了。 【目錄】 PART1發掘自我色彩 吾唯足知／你的心何時能真正滿足 松樹千年翠／在變幻無常的世事中找出不變的普世真理 兩忘／從世俗的價值中解放自己 三級浪高魚化龍／你在騙自己嗎？ 求心歇處即無事／理解多元，從「自我」的靜心開始 大地黃金／認同自己原本的定位 魚游水中，水無際涯；鳥飛天空，天無界限／每個生命各有生存之道 流泉作琴／靜心聽水，心也隨之清澈 靜聞春禽聲／世界以歌吻我，我以歡唱報之 俱胝一指／戴上面具的你，還是自己嗎？ 且坐喫茶／不緊不鬆，剛剛好就好 一日一生／無論性別年齡，用心過好每一天 閉門造車，出門合轍／接納「不同」與「相同」，快樂隨之而來 一行三昧／一次只做一件事 感應道交／心心相印，路就走寬了 放下著／尋找「內心的糾結點」 如犀角喻，獨一而行／學習獨處，在多元中找到自我定位 歸家穩坐／卸下標籤，回到最真實的自我 昨日雨今日晴／心若自由，雨日也猶如天晴 一大事／在此生努力做自己 暫時不在，如同死人／時時刻刻活出真我 山僧活計茶三畝，漁夫生涯竹一竿／你真正需要的並不多 體露金風／敞開心，感受涼爽微風 明歷歷露堂堂／清清楚楚看見真相 一笑千山青／笑一笑，困難迎刃而解 不思善，不思惡／活出不執著於善惡的寬容心 一翳在眼空華亂墜／你的心靈之眼看得清楚嗎？ 宇宙無雙日，乾坤只一人／每個人都是無可替代的珍貴個體 清風拂無塵／不要只想得手，有時更要學習放手 枯木龍吟／世間萬物各有使命 安閒無事／感謝每一天的平凡 不論男女／無關性別與年齡，每個人都值得尊重 俊鳥不栖林，活龍不滯水／自己的意見，由自己來表達 別無工夫／立足本位，全力以赴 春來草自生／困境中也會吹來希望的春風   PART2肯定每個人的色彩 竹有上下節／人各有異，但無優劣之分 啐啄同時／因時制宜，因人制宜 一人行棒，一人行喝，總不親／每個人都有不同的「正確」 至道無難，唯嫌揀擇／放下偏見，接受不一樣 眼橫鼻直／拋開成見，接納事物原貌 一期一會／真摯對待每一次的相遇 不戲論／遣詞用字要小心，說話語調需注意 白雲自在／無拘無束、自在而活 一花開五葉／個性不一，也能朝同一目標前進 主客一如／換位思考，建立平等關係 心隨萬境轉／不因勝而喜，不因敗而喪志 病在不自信處／缺乏自信是萬病根源 受身捨身／善用此身，為善布施 三人同行，必有一智／無關利益才能結交真朋友 百尺竿頭須進步／不留戀過去，迎接新的相遇 雞寒上樹，鴨寒下水／同時同地，容許不同 牛飲水成乳，蛇飲水成毒／跨越誤解，才能真正理解 草衣心似月／勿被外表蒙蔽，錯看重要事物 非思量／用內心之聲，停止負面思考 喜捨／分享你的珍貴之物 悟無好惡／對人或事都不該抱持成見 杓底一殘水，汲流千億人／微小的善意最讓人開心 無可無不可／不用主觀想法判斷好壞 青山原不動，白雲自去來／做自己，心要沉穩也要柔 南山打鼓，北山舞／即使分處兩地，也能心靈相通 共生／人與人及大自然，皆為共生 喜色動乾坤／笑容能讓世界更有活力 諸惡莫作，諸善奉行／好事就要付諸行動 卑下慢／多說感謝讓世界更美好   PART3色彩繽紛的花生家族 看更多