台灣中草藥(1)民間偏方蒐秘 (1版)

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L601 台灣中草藥(1)民間偏方蒐秘 書籍編號 L601 作者 徐義鎮 編著 出版日期 93年11月 初版 國際書碼(ISBN) 986-7856-85-6 國際條碼(EAN) 9789867856852

別談教養，帶孩子擁抱生活：最棒的父母，就是在崩潰日常中找到自己的育兒節奏，跟孩子一起飛翔 (1版)

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【簡介】 成為媽媽的那一刻起，我以為自己是在養育孩子， 卻沒想到，這更像是一場自我成長的旅程…… ˙ 明明發誓要當溫柔的媽媽，卻總忍不住對孩子發火？ ˙ 做了好多努力，仍然覺得自己不夠好，擔心影響孩子？ ˙ 想理解孩子的需求，現實生活的壓力卻讓人喘不過氣？ 本書作者葉月幽，是兩個青春期孩子的媽媽， 也是專業的家庭與兒童心理諮商師，曾協助超過兩千個家庭解決親子難題。 這一次，她結合自身在育兒路上的掙扎與領悟，以及心理學與教育學背景， 從「心態調整」、「溝通技巧」到「家庭環境營造」， 陪你一起學會陪伴孩子，也能溫柔照顧自己。 在書中你將學到： ✔ 「管理自己的情緒」——即使孩子鬧脾氣，也不再被情緒綁架的心法。 ✔ 「與孩子有效溝通」——避免控制與命令，才能讓孩子願意主動靠近。 ✔ 「建立溫暖的連結」——「接納與理解」是建立良好親子關係的基石。 ✔ 「和孩子一起成長」——擺脫育兒焦慮，釐清自身和孩子真正的需求。 這本書不教你「如何成為完美家長」，也沒有「讓孩子變乖」的速成指南。 而是幫助你在「一連串的崩潰日常」中，找到適合自己的育兒節奏， 做「最適合」自己孩子的父母，和他一起好好生活！ ◎     本書特色： 特色1．養育孩子沒有公式！親子諮商師以自身育兒經驗為基礎，帶你從育兒重擔中鬆綁。 從一位曾被「偽單親」、「產後憂鬱」、「教養焦慮」壓得喘不過氣的母親，到成為心理學與教育學雙碩士的心理諮商師、兒童遊戲治療師——葉月幽走過許多父母正在經歷的困境。而在這本書中，她不只談心理技巧，更以親身經歷陪你鬆開緊繃，找回和孩子自在相處的親密關係。 特色2．爸媽快樂，孩子才快樂！讓育兒不再是單向付出，而是一起找到共同的生活節奏。 「努力做好自己，就是對孩子最好的引領和教育」、「讓孩子感受到你對工作和生活的熱愛，他才會對將來的人生充滿希望和憧憬」──葉月幽透過真實的案例與對話，提醒我們：當父母的同時，也別忘了活出自己。育兒不僅是壓力與責任，也是一段和孩子彼此支持、共同成長的旅程。 特色3．理解孩子，也接納自己！看見彼此的需求，和孩子站一起面對問題，而不是對立。 很多父母在孩子哭鬧時感到崩潰，覺得他「故意唱反調」，卻沒意識到：「不是孩子不配合，而是我們的認知沒有跟上他的發展！」全書以「理解」為核心，從認識孩子的情緒發展、行為邏輯，到認清自己壓力與情緒來源，尊重孩子的成長步伐，也看見自身的界線與脆弱。 特色4．謝謝你願意做我的孩子！放下教養焦慮，才能與孩子共創真實又豐富的快樂人生。 「孩子不需要一個完美的父母，他需要的是真實的關係。」──比起追求乖巧、好成績，我們更應該關心：孩子是否能自在表達？自己是否能享受當下？本書鼓勵父母放下世俗標準與比較，回到生活中，和孩子一起體驗愛、挫折、快樂與探索，掌握屬於你們自己的生活節奏！  【目錄】 【推薦序1】真正的智慧是讓對方覺得──我也行！／小巫 【推薦序2】養育是一場雙向成長／王欣 【作者序】最溫暖的相遇 第一章　因為當了爸媽，更要學會照顧好自己 孩子一哭鬧就崩潰？該如何做情緒穩定的父母 不被育兒理論逼死，也能成為孩子最好的爸媽 遠離正能量滿滿的生活成功學 你不是軟弱，而是堅強了太久 不要讓「付出感」，成為孩子的枷鎖 做孩子內心的明燈，他一回頭就能夠看見 單親媽媽是個偽命題 你是在接納，還是在忍受？ 第二章　有效的溝通，才能為孩子帶來成長 從執拗到貼心──時光的魔法 改變語言習慣，遠離暴力式溝通 講道理不管用？如何幫助孩子疏導情緒 站在人的角度看問題，而不是帶著問題的眼光看人 先處理情緒，再解決問題 你眼中的問題行為，恰恰是別人的解決辦法 每個人的需求都值得被尊重 解決行為造成的「問題」，而不是禁止「行為」 給孩子立規矩，不是在跟孩子較勁 家有倆寶，如何調停無止盡的紛爭 第三章　有愛的家庭氛圍，是支持孩子的力量 童年所得到的愛，是未來生活中的光 由育兒引發的家庭大戰，爭的究竟是什麼？ 你對孩子的教育是出於愛，還是出於恐懼？ 穿越頭腦的恐懼，看見真實的孩子 所有的方法，都是幫助我們找到愛 隔代育兒，如何減少紛爭 為兩個孩子許下愛的承諾 我的選擇，不需要用孩子證明 第四章　學會自我覺察，不再被育兒焦慮綁架 什麼72變81難，不過是利用父母的焦慮 避免陷入「育兒優越感」的陷阱 覺察自身情緒，不做情緒的奴隸 困住你的是現實環境，還是內在的制約？ 打破自我設限，人生無限可能 保持覺知，避免隱性的溝通偏離 抱怨生活很痛苦，但你真的想改變嗎？ 生活很痛苦，我真的很想改變 第五章　為孩子的「社會化」做好心理準備 孩子在公共場合與別人發生衝突，怎麼辦？ 為什麼別人不遵守規則，我卻要遵守？ 遇到「熊孩子」，應該要教育他們嗎？ 給孩子的生命教育 給「不願等待的孩子」的療癒性故事 不需要人為去製造磨難 遊戲與運動，都是對生活的體驗與感受 第六章　當孩子踏入校園，成為他的後盾和橋樑 孩子進入幼稚園，如何幫他做好過渡？ 當學校理念和我們有衝突時──家校溝通（上） 當老師打來投訴電話──家校溝通（下） 孩子被評為後段班，老師要我當眾檢討？ 孩子面臨重要考試，如何幫他從容應對？ 代後記 　「我不曾教誨他，只是帶他過活」

長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事 (1版)

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【簡介】 長女病不是天生的，而是社會造成的 「弟弟妹妹不乖，為何姊姊要受罰？」 「當大姊好辛苦，沒有一天屬於自己」 　　在台灣社會中，長女常常承受各種期待，對上要體諒爸爸媽媽工作的辛苦，所以要幫忙維持家中的整潔；對下要照顧弟弟妹妹、最好成為弟弟妹妹的榜樣。 　　同樣是子女，長女總是要出類拔萃，又能體恤父母，還要操持家業。 　　本書作者是一位長女，她的母親也是，她發現兩人有著相同的勞碌命，不管在家裡與職場，常常必須擔負重任，但遺產分配或升遷這些好處，卻常常沒她們的份。 　　為了探究「長女」如何養成，又有什麼樣的處境，作者透過觀察與採訪，紀錄了十幾位長女的生命故事，涵蓋不同世代與階級。 　　這些故事呈現了當代台灣「女兒」、「女性」在家庭的角色，揭開那些理所當然的期待，如何造成長女症候群，讓她們在家庭與職場，總是成為過度承擔的人。 　　【長女內心話】 　　「為什麼弟弟妹妹出生，我就要長大？」 　　「為什麼大的就要讓小的？」 　　「我從沒想過當長女，可以申請自願性離職嗎？」 　　「如果我不扛起來，就沒有人會做了。」 　　「與其交給別人，不如自己做比較快。」 　　「我是媽媽最親密的夥伴，有義務要幫她一起承擔。我要懂事，才能讓媽媽輕鬆」 　　【長女特質】 　　＊懂事、自我要求高，認真負責、會照顧身邊的人 　　＊傾向獨立作業，不仰賴他人，自尊心較高 　　＊懂得察言觀色，習慣周全大局 　　＊任勞任怨、腳踏實地、值得信賴 　　＊勇於面對挑戰、學習意願高、追求成長 　　＊蠟燭型人格，習慣燃燒自己，照亮別人，忽略自己的需求 一致推薦 　　羽茜（作家） 　　吳沛憶（立法委員） 　　洪仲清（臨床心理師） 　　苗博雅（臺北市議員） 　　海苔熊（Podcaster） 　　蔡宜芳（諮商心理師、親職教養作家） 　　盧建彰（詩人導演） 　　藍佩嘉（臺大社會系教授） 　　這本書是父權家庭的鬼故事，跨世代、跨階層的長女們，有做不完的照顧勞動，小時候照顧弟妹、成年照顧弟妹的小孩、中年照顧年邁的父母，職場還要照顧任性的同事。她們不是天生充滿責任感，而是社會把照顧堆在女人肩上，長女來不及做個孩子，就要進入照顧鏈裡補位。長女要愛自己，不能只是買珍珠，得打掉父權違建、排序迷思，讓家人攜手做照顧的夥伴。——藍佩嘉（臺大社會系教授） 　　「親職化兒童」指孩子成為「小媽媽」。在家中得承擔更多家務、照顧弟妹，有些甚至中斷學業、打工賺錢幫忙還債，或需要照顧失能的家長。這些人常常是家中的長女，當他們成為家中的小小支柱，讓大人感到無比安慰。這樣的孩子可能因此得到家人的認同、肯定甚至是依賴，但大人卻往往忽略了他其實還是個孩子，他也有被照顧的需求。謝謝作者寫了這本好書，希望長大後的長女們也能透過這本書，多替自己想一些，把自己愛回來。——蔡宜芳（諮商心理師、親職教養作家） 　　關心原生家庭議題的朋友，很容易就能注意到，我們文化中長女的委屈與眼淚。尤其如果家裡子嗣眾多，甚至父母或祖父母病重，長女經常是優先被犧牲的對象。從小便失去童年，要照顧弟妹、長輩，甚至弟妹如果犯錯，長女還要被連坐處罰，說是沒有做好模範、沒有教好弟妹─父母藉此直接甩鍋自己的教養責任。很感謝小花媽願意碰觸長女議題，這對長女會是很珍貴的同理！——洪仲清（臨床心理師） 　　理想上，父母要一視同仁的愛著每個孩子，但長女多半不被當成孩子而是父母的助理，甚至是代理，父母要她們分擔家裡的經濟重擔，還有一輩子照顧父母和弟妹的責任。這本書能讓你看見長女在家庭裡的辛酸和奮鬥，也指出了這種家庭結構有社會文化的背景，相信能讓身為長女的讀者產生共鳴，覺得自己的孤獨被理解了。——羽茜（作家）【目錄】 作者序 長女就不能做自己？ CHAPTER 1    你是大姊，就要做好榜樣 1    長女的社會性意義 2    為家族利益貢獻的女人 3    弟弟妹妹不乖，為何姊姊要受罰？ 4    悶悶不樂的長女與自由自在的手足 5    生個女兒當好幫手 CHAPTER 2    藍領階級的長女——讓弟妹擁有自由的犧牲打 1    媽媽臨終前的託付，成為一輩子的枷鎖 2    為了家中經濟犧牲學業 3    子時生勞碌命的母女倆 4    善於控制與規畫的長女 CHAPTER 3    不當媽媽的長女 1    沒有過一天屬於自己的人生 2    姊姊幫弟弟顧小孩也是應該的？ 3    沒結婚，就應該當家族的保母？ 4    承接長女角色的二女兒 5    滿足父母期待的長女 CHAPTER 4    從未消失的重男輕女 1    大孫頂尾子，長孫女呢？ 2    為了買便當給兒子而離開女兒的婚宴 3    消失的存款，女大當婚的壓力 4    女兒盡心盡力，媽媽卻只想到兒子 CHAPTER 5    職場反映家庭―長女都是社畜？ 1    長女的養成就是社畜的製造？ 2    不能讓人失望的緊箍咒 3    把親友的成敗當成自己的責任 4    都是長女的部門 CHAPTER 6    父母老後，女兒的社會責任又一樁 1    養女兒防老？ 2    當長女成為媳婦 3    沒結婚，就是自願長照？ 4    打工度假，照顧爸媽前最後的放縱 終章    排序之外 1    在成為長女之前，她們都先是獨生女 2    齊心協力的手足 3    正確的小孩使用手冊 4    長女，不只是女兒而已 後記    給媽媽的一封信  

轉生圖像世界的多種方法：台灣ACG研究學會年會論文集2 (1版)

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【簡介】 翻轉再翻轉、脫胎再換骨 創造圖像世界的多元表述 台灣ACG研究學會學術研究討論會論文集第二彈！ 　　圖像如何穿梭二次元與三次元，建立意識、創意與真實感官世界的連結？ 　　從AIGC的具體應用、實驗性動畫影像， 　　到性別角色的顛覆、慾望流動的身分認同； 　　又或是從博物館典藏爬梳漫畫產業歷史，到回應社會心理學理論的人物建構； 　　甚至探究恐怖題材視覺語彙元素的應用， 　　抑或從判例角度理解遊戲的版權爭議； 　　圖像世界如何回應現實，現實又如何轉生至圖像世界？ 　　《轉生圖像世界的多種方法－台灣ACG研究學會年會論文集2》邀請你共同探索每一次圖像世界的「轉生」之旅！【目錄】 005 著／ Martin Roth、譯／劉又瑄 正典背後的遊戲文化：元數據(meta-data) 分析的潛力和局限 017 Zoltan Kacsuk Knowledge graphs and artificial intelligence in manga and anime research: Exploring the future of research with the Japanese Visual Media Graph project 039 劉俐華 《Summer Sunshine》AIGC 漫畫協作創作論述 068 鄭明秋、范如菀 動畫中寫實場景影像實驗性初探：以《男女蹺蹺板》為例 087 詹宜穎 難以撼動的性別角色？：從性別革命觀點思考「能幹貓」的出現 104 劉貞妤 臺灣腐女的身分揭露經驗之探究 126 王佩廸 從博物館漫畫典藏初探1950-1960 年代臺灣漫畫產業 152 吳奕勳 現代日本漫畫展示的「少年像」：以《我的英雄學院》為例 180 臺芸綸 以洛夫克拉夫特式恐怖解析人外BL 作品《光逝去的夏天》 201 許凱傑 當年充滿著作爭議的《原神》，現在怎麼樣了？─智慧財產法與遊戲品牌發展之探索  

味道的航線－從馬祖到台灣，福州飲食文化探秘 (1版)

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【簡介】 　　｜越過海洋，福州的滋味如何融入台灣的常民飲食｜ 　　 　　味蕾記憶了移民的路徑，飲食承載著族群的記憶 　　繼光餅、雙胞胎、紅糟…… 　　你我日常慣習的味道，其源頭可追溯至福州 　　而馬祖，則是他們的中繼站 　　透過追溯福州飲食，如何經由馬祖人的移動，來到台灣 　　我們得以看見移民如何來自四面八方，融入且融合成「台灣」的滋味 　　不論大宴小酌，每一口滋味都有福州移民歷史的隱味。 　　餐盤上的每個食物，背後都有一個故事與綿延的記憶。 　　面對五花八門的料理，吃是追求外觀視覺與內在味覺的感官享受，找尋特定的味道也能喚起記憶，築起一段生活過往。越平凡的料理，往往有越複雜的技藝、食材、講究的論述。 　　本書將從巷口攤車出發，從煎台炙熱的聲響開始，讓我們把食物當作一種聲音，一起走遍台灣的各個角落，聆聽這座島嶼。同時，我們也將穿越時光，前往另一座群島的馬祖和彼岸福州，探索不同島嶼之間獨特的飲食魅力和風味，聆聽人們如何從食物在生活中的意義與角色，傳遞出一道又一道的乘風破浪人生。在充滿著油漬與淚光的食物風味中，食物不僅流向我們心中溫暖著人的胃，它在不同歷史文化媒介的用途與類態，還彰顯個人與群體在社會中的位置、價值、行動與連結（nexus）。 　　讓這些飲食帶著我們踏上橫跨東海甚至太平洋的美食之旅，探尋台北和馬祖的秘密，並品味這兩個地方和福州、馬來西亞到日本，甚至紐約隱藏交融與變遷中的福州飲食文化，以及小吃和大菜之下，無數個體跨越海洋，到達新陸地彼岸的故事。 來自台灣、福州、馬祖與馬來西亞的專文推薦 　　李可．徐禎．游桂香．謝仕淵．蘇桂雁 　　「馬祖傳統飲食看似單調，但背後的文化舖墊，卻是繁花盛景。」—— 　　陳高志｜部編版《閩東語》教科書總編輯 　　「美食的傳承是文化傳承的一部分，它在不同的時空背景下會有流變，可能會成為別人口中的不地道，也可能變成新群體的小驚喜，但不論是『辛酸』，還是『甜蜜』，都是一種『鄉土情懷』，這種情懷藏在本書的字句中，浮現於被紀錄的每一段故事的細節上。」——鄒元生｜福州光與塵咖啡創辦人 滋味推薦 　　朱凌毅｜彰師大地理系助理教授 　　沈淑敏｜台師大地理系教授 　　周小馬｜馬祖知名攝影師、YouTuber 　　林美香｜台大歷史系教授兼文學院副院長 　　林庭旭｜馬祖青年發展協會理事、馬祖知名主持人與網紅 　　林從一｜成功大學通識中心教授 　　林傳凱｜中山社會系助理教授 　　林瑋嬪｜國科會人社中心主任、台大人類系特聘教授 　　姚懿｜懿家小酒館主理人 　　施景耀｜沐育文化營運長 　　洪伯邑｜台大地理環境資源學系教授 　　洪廣冀｜台大地理系副教授 　　徐進鈺｜台大地理環境資源學系特聘教授 　　曹辰瑩｜掐米亞店．馬祖語YOUTUBER 　　曹銘宗｜台灣文史作家 　　郭美君｜連江縣博物館與地方文化館運籌機制暨協作平台、馬祖文化記憶庫計畫主持人、原典創思規劃　　顧問有限公司副執行長 　　陳玉箴｜台師大台文系教授 　　陳高志｜部編版《閩東語》教科書總編輯 　　陳翠玲｜《我的東引 你的小島》作者 　　曾齡儀｜北醫通識中心副教授 　　黃宗儀｜台大地理環境資源學系教授 　　黃資婷｜中山中文系助理教授 　　鄒元生｜福州光與塵咖啡創辦人 　　劉宏文｜《鄉音馬祖》作者、馬祖文史工作者 　　劉建國｜桃園八德龍山寺文創總監 　　蔡沛原｜鹹味島合作社共同創辦人 　　蔡珠兒｜飲食作家 　　鄭政秉｜雲科大財金系教授 　　謝淑靖｜馬祖心情記事系列閩東語音樂劇編導、小島旦團長 　　羅士傑｜台大歷史系副教授 　　蘇淑娟｜《台灣惡地誌：見證台灣造山運動與四百年淺山文明生態史》作者、台師大地理系教授   【目錄】 推薦序｜食之味，即是對家的眷戀／徐禎 推薦序｜追尋聲音的鹹（kèing）味／游桂香 推薦序｜福州味．家鄉味／李可 推薦序｜鑲刻獨家文化記憶的福州美食／蘇桂雁 推薦序｜把食物當作一種聲音／謝仕淵 前言 第一章  蔥油餅 街角的攤車 安居蔥油餅 麥蔥非蔥，打滷麵與大滷麵 另一種「台式馬卡龍」：甜甜圈 來自福州的點心 第二章 繼光餅 胡椒餅．福州餅 繼光餅的文化與記憶 夾餡的餅最好吃 東引擺暝平安餅 在桃園的另一個馬祖 用小吃傳承飲食地景 第三章 佛跳牆 大稻埕江山樓的菜單 福州聚春園，佛跳牆的始祖 福州麵線與福州麵 詩巫的乾盤麵 福州滋味在地化 第四章 瓜白 馬祖的山海大餐 南門市場的太平燕 新竹貢丸的身世之謎 鹿港丸子學 基隆鼎邊「趖」與馬祖鼎邊「抆」 討橫山：漁民共同的黃魚記憶 淡水孔雀蛤不是馬祖淡菜 是龜足，也是佛手 第五章 結論：風格、烹調與食材中的福州味 佛跳牆：仕紳宴會飲食的風格講究 乾拌麵：平民美食的烹調堅持 老酒麵線：家常菜的食材選擇 身在福州山：變遷中的福州飲食 從老酒到老滷：福州味的社會文化再形塑 釀與滷：變與不變中的區域料理圖繪   看更多