日日抗癌常備便當：抗癌成功的人都這樣吃！在每天吃的便當中加點料，打造不生病的生活 (1版)

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【簡介】 ★日本亞馬遜網站5顆星好評推薦★ 日本癌症名醫濟陽高穗，首度公開110道抗癌便當菜！ 在每天吃的便當裡加點料，抗癌、養生，一次到位！ 鹽分低於2克，蔬菜攝取量超過350克，不論是大忙人或是料理新手，任何人都能輕鬆完成的抗癌便當，每天吃，養出不被癌細胞侵襲的體質。 抗癌名醫濟陽高穗是日本家喻戶曉的癌症醫師，行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，他經歷數十年的調查與研發後，發現真正能抑制體內癌細胞的「濟陽式抗癌飲食療法」！之後，他更是將這套飲食法貫徹至便當菜中，只要按這套方法製作便當菜，不知不覺就能吃進健康，在生活中輕鬆抗癌。 不論是癌症轉移、復發或是末期，只要改採濟陽式飲食法，在每天吃的便當菜裡加點料，在生活中輕鬆抗癌，方便又有效。 ․【真人實證】每天這樣吃，癌細胞都消失了！ ◎原本結腸癌轉移，每天吃抗癌便當後，6個月內根治癌症！──YM‧65歲‧上班族 ◎體內原有4個肝腫瘤，改吃抗癌便當後，8個月內腫瘤只剩一個！──KS‧55歲‧醫師 ◎肺癌轉移至肝臟，改採濟陽式飲食法後，8個月後癌細胞消失了！──YM‧65歲‧上班族 ․抗癌便當的原理？ 利用天然食材的營養，並針對不同癌症的特性，搭配有效的食材，共收錄8款組合便當及87道配菜，可參考書中的抗癌食材一覽表，自行組合成抗癌便當。 ․抗癌便當的特色 1.每個便當的總鹽分皆低於2克。 2.選擇未精製的天然食品。 3.禁吃四腳動物及紅肉魚。 4.每份便當皆含有超過350克的抗癌蔬菜。 本書特色 1.收錄110道便當菜，種類豐富，每天吃也不膩。 2.菜色經過真人實證，不論是復發或轉移，甚至是末期都有救。 3.大忙人也適用！食譜為一週分量，透過冷藏、冷凍保存，加熱後即可享用。 國內名家一致推薦 （依姓氏筆劃排列） Cindy︱辛蒂的美味料理 Didi︱「抽屜積水Didi」FB版主 Joyce︱況味絮語 Stella︱營養師 星希亞︱知名抗癌部落客 孫語霙︱FB「營養師愛碎念」版主 米娜Mina︱FB「米娜哈哈記事本」版主 林美君（阿醜媽咪）︱作家、FB「阿醜的吃喝玩樂」版主 肥大叔︱料理達人 簡單哥︱料理達人 【目錄】 ˙飲食真的可以治癒癌症 ˙濟陽式飲食療法八大守則 ˙健康營養素和食材 ˙【臟器別】有效食材一覽表 ˙結腸淋巴瘤與淋巴結轉移的癌症患者 實踐飲食療法搭配化學療法，六個月後痊癒 （Y.M見證者╱公司董事‧65歲） ˙四個肝癌病灶，八個月後只剩一個 （K.S見證者╱公司董事‧55歲） ˙高致癌風險食品添加物 忙碌的早晨也能輕鬆帶便當！ 攝取大量抗癌蔬菜的常備菜便當 ˙濟陽式抗癌便當製作原則 1每餐鹽分低於兩公克！善用常備菜，輕鬆做便當 2選擇未精製食品 3不吃家畜與紅肉魚 4每餐攝取超過三百五十公克「抗癌蔬菜」！ ˙抗癌便當菜色組合範例 ˙【蔬菜料理】48道食譜 日式金平家常菜 日式金平時蔬 多料飯糰的基本作法 滿滿根莖蔬菜 滿滿菇類 滿滿高麗菜 滿滿蔬菜 滿滿彩椒與青椒 滿滿南瓜 滿滿蔥類 滿滿芋薯類 滿滿豆類 滿滿海藻類 滿滿乾貨小菜 ˙【大豆製品家常菜】9道食譜 豆渣、海藻、根莖蔬菜可樂餅 各種豆渣可樂餅 大豆製品家常菜 ˙【肉類、魚類料理】16道食譜 雞肉漢堡排佐番茄醬汁 各種漢堡排 料多味美湯便當的基本作法 雞肉料理 鮭魚料理 青背魚料理 ˙【蛋料理】5道食譜 蔬菜歐姆蛋 各種蛋料理 ˙【米飯】9道食譜 什錦蔬菜糙米炊飯 各種炊飯 ˙【無鹽高湯與調味料】 昆布‧乾香菇 小魚乾‧柴魚 蘋果洋蔥醬 善用「常備菜」 輕鬆製作湯便當

四年沒睡：我的頑強人生

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◎四年沒睡，是上帝「量身定做」的特別「季節」，是超乎一般想像的景況，因而用來學到另個不同領域的知識。 ◎四年多的生死奮鬥與大家分享，並引用先哲先賢對生命與生死的智慧語錄來詮釋這段艱難的人生，因而得到啟發。 ◎「真感情即好文章」，願在這有限的地上年日，彼此砥礪，奔跑天路，直到見主面。 莫因處在黑暗久了，就為黑暗辯護 莫嘲諷那些比自己勇敢與熱情的人們 我們可以卑微如塵土，不可扭曲如蛆蟲 如果天空是黑暗的，那就（暫）摸黑生存 如果發出聲音是危險的，那就（暫）保持沈默 如果自覺無力發光，那就（暫）蜷於牆角 不要習慣為黑暗辯護 （曼德拉或引用某無名氏語錄） （「暫」字為作者外加） 一宿雖有哭泣，早晨便必歡呼。（詩篇三十章5b) 感性中的理性 在生活的日常 我們常受情緒的引導 然而激情之後 又渴望自己是個有理智的人 科學講求理性 信仰需要感性 我們受到各種信仰的牽引 又希望有科學的證據 理性與感性的拉鋸 科學與信仰的張力 其實都可以找到平衡 （摘自河馬教授張文亮《科學與信仰》）

韓檢必考最高頻率擬聲擬態語韓檢必考最高頻率擬聲擬態語：精準理解、生動活用，讓你的韓語語感更豐富（附QR碼線上音檔） (1版)

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【簡介】 《看圖秒懂韓國人天天在用的擬聲擬態語》修訂版 「有聲音」的韓語擬聲語、「有畫面」的韓語擬態語最好記 加上圖解一看就記住，永遠不會忘！ 並且精選韓檢必考單字， 讓你記一個就多一分成就感加倍 不管是日常生活或準備考試，都不會有絲毫負擔 　　★學韓語單字當然要從好學、好記的聲音模擬、狀態模擬的單字開始學！ 　　韓語是個擬聲、擬態語非常發達的語言，據作者所提，就連日語的擬聲、擬態語，數量都沒有韓語多，光聽這名詞「擬聲語、擬態語」感覺好像很困難，但實際上這才是最簡單的。因為所謂的「擬聲」就是「模擬聲音」，單字一唸出來就好像現場的聲音一樣。而「擬態」，就是「模擬狀態」，從單字本身就能想像使用情境。所以「擬聲語、擬態語」的單字本身就有聲音跟情境的輔助，很容易記住。許多人會開始注意擬聲、擬態語，也都跟韓檢有關，會認真學這塊的人，幾乎都是為了考試，然而許多的課本如：我的第一本、首爾大、延世大並沒有細說這一塊，而韓檢的專書也沒有專門提及，因此集合在這本書中學習是最方便的。這些單字也與日常生活息息相關，像是大家愛看的韓綜、韓國漫畫或是韓國人日常生活講話皆使用大量擬聲、擬態語。因此學好「擬聲語、擬態語」不但能增進韓語檢定的實力，在日常的韓語使用，諸如看漫畫、看電視等…更能融入其中。本書挑選出日常生活中最常使用的擬聲、擬態語，讓你以後看綜藝不再只是跟著螢幕中的人一起傻笑，而是一下就GET到韓國人的笑點！將陌生的擬聲、擬態語融入我們的日常生活，豐富韓語語感，講話更生動！ 　　★零負擔，輕鬆學，初級到高級都適用！ 　　全書分為六大章節，每章各有10個小單元，分別由10個關鍵字構成再各自衍生5個日常生活中最常用到的擬聲、擬態語。由於中文的擬聲、擬態語較少，加上不同語言本就難以有百分百對應的中文，因此書中所有擬聲、擬態語皆無對應中文，均以解說搭配例句呈現。除此之外，每個小單元都會提供簡單的填空練習並在下方附上句子翻譯與解答，大家可以依照自己的計畫安排學習進度，真沒時間，有空時看一個小單元也不會有任何負擔。可能有些人會擔心，擬聲、擬態語跟一般單字書不一樣，沒有提供對應的中文該怎麼記憶？請放心，書中每一個擬聲、擬態語都搭配一張插圖，幫助讀者理解該擬聲、擬態語想要表達的感覺和意思。學習時可以先看看單字跟旁邊的解說，然後發揮大家的想像力，將單字與圖片連結起來。如此一來，即使不死記硬背，以後看到該單字，就算說不出所以然來，也能理解詞彙想表達的意思唷！ 　　★每天只要花五分鐘，就能搞定TOPIK必考高頻率擬聲、擬態語。 　　通常準備韓檢會花兩到三個月的時間，這段時間除了必須大量做題目之外，還要練習作文、背單字、學文法，課業繁重。擬聲、擬態語屬於韓檢必考字彙，礙於少有相對應的中文，理解困難加上中文母語人士不太習慣使用擬聲、擬態語進行表達，導致許多人都不願花心思學習這個部分，覺得投資報酬率不高。本書每個單元只有五個擬聲、擬態語，每天只需花5分鐘，就能學會五個實用詞彙。讓準備TOPIK考試課業繁忙的考生可以花最少的時間得到最佳學習效果，考取好成績。 　　★QR碼行動學習，隨掃隨聽。一掃下載，沒有網路也能學！ 　　QR碼音檔可隨書中內容掃描聆聽，免按上下鍵搜尋，快速地讓音檔與內容互相搭配。亦可掃描全書MP3下載QR碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於iOS系統對檔案下載的限制，iPhone用戶需升級至iOS 13以上，方可使用全書完整打包下載連結。） 本書特色 　　從60個關鍵字衍生出300個日常生活中最常用的擬聲、擬態語 　　單字＋解說＋例句＋圖解，運用聯想力，輕鬆記憶 　　一天五個字，不造成學習壓力 　　單元小練習，檢視自我學習成效 　　QR碼線上音檔，隨掃隨聽 【目錄】 第1章 UNIT1痛 UNIT2感冒 UNIT3寒冷 UNIT4熱／暖 UNIT5笑 UNIT6哭 UNIT7吃 UNIT8喝 UNIT9睡 UNIT10起／起身 專題1擬聲語+하다、거리다／대다、이다 第2章 UNIT11看 UNIT12說 UNIT13讀／寫 UNIT14走 UNIT15吵鬧 UNIT16開／關 UNIT17見面／分離 UNIT18猶豫／決斷 UNIT19下雨‧下雪 UNIT20滑 專題1韓國與擬聲語規則1 第3章 UNIT21切 UNIT22撞 UNIT23放 UNIT24洗 UNIT25掉落 UNIT26轉 UNIT27燃燒 UNIT28發光 UNIT29 生活 UNIT30記住／忘記 專題3韓國語擬聲語規則2 第4章 UNIT31胖 UNIT32瘦 UNIT33咬 UNIT34憤怒 UNIT35敲打 UNIT36停止 UNIT37坐／站 UNIT38排列 UNIT39急促 UNIT40怠惰／認真 專題4K-POP與擬聲語 第5章 UNIT41光滑／粗糙 UNIT42不均勻 UNIT43柔軟 UNIT44表示口感 UNIT45表示顏色 UNIT46步履蹣跚 UNIT47緊黏在一起 UNIT48流汗 UNIT49爭執 UNIT50聚集／分開 專題5表示動物叫聲的擬聲語 第6章 UNIT51危險 UNIT52感覺好 UNIT53感覺不好 UNIT54忐忑不安 UNIT55摸起來舒服 UNIT56摸起來不舒服 UNIT57有精神／沒精神 UNIT58身體不好 UNIT59紊亂 UNIT60混亂 專題6韓語擬聲語 索引

英文核心動詞角色圖鑑： 看圖、秒懂，一輩子不用錯

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善用核心動詞，就能進入順暢無比的英語世界！ 　　別以為 come、go、take、make... 這些動詞你都會 　　後面加上不同介系詞時，你就得頭痛了！ 　　只要掌握這些「核心動詞」的「本質與核心概念」， 　　就不必一一去死記它所衍生的各種解釋 　　動詞人物化 + 精彩逗趣漫畫 + 趣味插圖 + 實用例句 　　完整解說各個動詞，本書助你把核心概念深植大腦！ 　　紮實地解說核心動詞的深奧之處， 　　就連已熟練困難動詞用法的英文菁英， 　　也要讚嘆一句「原來如此！」 　　◆ 將動詞「擬人化」，搭配精彩逗趣的漫畫及插圖解說，邊笑邊學習，想忘都難！ 　　在本書中，come 是「幸運之犬」，總是跑來跑去的；do 是個「百變的小丑」，可以出現在各種場合；take 是「只挑獨特東西的怪盜」…。首先，本書以卡通人物的角色來詮釋各個動詞的核心概念，這不僅讓其意思變得更鮮明，也幫助讀者跳脫出傳統背單字的框架，使動詞的核心意義變得更好記，接下來，為了讓你更容易掌握這個動詞的各種衍生用法，對於學英文不再無聊到睡著，每一個核心動詞都透過一頁精彩逗趣的漫畫，以不同的角色上演愛恨情仇的戲碼，讓您不用死背，就能在笑聲當中輕輕鬆鬆把動詞用法抓進腦袋中！ 　　◆ 精心說明常見又重要的核心動詞，讓你生活大小事都可用英語自然表達。 　　小學生都知道 come 是「來」，但你知道它也有「去」的意思？！你知道 hear 的「聽」與 listen 的「聽」差別在哪？還有 「看」的 see、look、watch 如何區別？另外，你一定知道 think 是「想」的意思，但後面加上 of、up、about、over 呢？ 　　所謂「核心動詞」，是指大家在中、小學學過的 come、go、take、make... 等動詞，這些看似簡單，但實際翻開字典裡的 come，再看看底下的解釋、例句以及其衍生的片語，就開始頭痛了吧！事實上，這些基本動詞就是英文裡「最深奧」的動詞，因為，一個動詞越基本，需要去記住的意思範圍就越廣。而且，很多你不知道如何表達的意思，其實用「核心動詞」就行了。比方說，雖然 take 最常見的中文翻譯是「拿、取」，但其實「花～時間做某事」用的也是 take，但如果把 take 想成是「為了某件事情取用一段時間」，就很容易理解「花～時間做某事」的概念也會用到 take 這個核心動詞。這小小的一本書就是要幫助你建立「核心概念」，就像一個落落長的句子，最重要是先理解它的「核心句意」。有了「核心概念」之後，也就不必一一去死記它所衍生的各種解釋，並在日常生活中運用自如了。 　　◆「核心動詞 + 常見用語 + 情境句延伸」完整打包！ 　　了解 come 是「朝著一個中心過去」的概念之後，一定要進一步學習的是「come + 原形動詞」以及「come + 形容詞」的用法，可以想成「朝著～的狀態而去」→「成為～」就行了。比方說，come true 的思維方向是「往 true 的方向而去」→「成真」、「料中了」的意思。當然，本書也立刻教您聯想到 go 也會相同的概念，比方說 go mad（瘋了）。而且這樣的用法在 TOEIC的聽力測驗中也經常出現。 本書特色 　　掌握核心動詞，生活大小事都可用英語自然表達 　　用插圖、漫畫邊笑邊學習，快速掌握核心概念與用法。 　　一本在手，一次搞定，不需要厚重的參考書，日常英文溝通一樣頂呱呱。 　　1. 用你早就學過的 33 個核心動詞，進入高竿英語的境界。 　　這些有點難的日常用語，其實離不開核心動詞： 　　You're wanted on the phone.（有電話找您。）、Wish you success.（祝你成功。）He's doing well.（他過得挺愜意的。）、A house to let.（吉屋出租。） 　　記住一件事：越是核心的動詞，需要理解的範圍就越廣，但如果能夠掌握這個動詞的「核心概念」，便能理解這個單字的「本質」，也就不必一一去死記它所衍生的各種解釋，你也能夠在日常生活中運用自如了。 　　 　　2. 讓你清楚了解各種核心動詞的微妙差別與用法 　　本書的生動講解，讓你明確區分各個核心動詞之間微妙的差別，更容易分辨它們在使用上的不同之處，並輔以日常生活一定會遇到的情境例句，讓你不管是用於口語、閱讀、寫作，都像是外國人在使用英文般的一樣自然！ 　　3. 不用勉強記憶，把每個核心動詞都以角色扮演的方式演給你看！ 　　本書最有趣的地方，就是把大家一定要學會的核心動詞，賦予有意義的角色，並以漫畫的形式登場演給你看！讓你無須死背，就能把這個動詞的核心意義在腦海中留下深刻的印象，也能夠讓你更容易掌握這個動詞的衍生用法。 　　4.「核心動詞 + 常見用語 + 情境句延伸」徹底學會動詞的所有用法 　　除了完整的解說，讓您更加深刻理解這個動詞的「本質」之外，加上實用的情境例句，也讓您在日常生活中能夠更自然地用到這個動詞。