有用之人：阿諾史瓦辛格改變命運、養成不敗意志的人生7律【全球獨家．繁中精裝典藏版】 (1版)

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【簡介】 　　從身無分文的美國移民到眾望所歸， 　　卸下健美之神、傳奇巨星、政治人物光輝， 　　阿諾．史瓦辛格將 78 年奮鬥淬鍊為 7 大原則， 　　帶領迷茫之人站穩腳跟、挺過風浪，實現有意義的人生！   　　★《紐約時報》NO. 1 暢銷書 　　★  英國亞馬遜「2023 年度百大暢銷書」 　　★  誠品外文館「編輯推薦選書」 　　★  出版前，火速售出 28 國版權 　　★  美國亞馬遜編輯精選「2023 年度最佳書籍」，連續 6 週總榜 TOP 20 　　★  阿諾．史瓦辛格唯一繁體中文著作，硬漢精神掀起全新勵志風潮   　　他，曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民， 　　一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。 　　走過無人看好的荊棘之路，阿諾到過低谷，承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛， 　　始終堅守父親的唯一教誨───「成為有用之人」，持續回饋世界。   　　► 找到使命、仰望自我、鍛鍊毅力、校正心態、面對挫敗、選擇聽眾、練習回饋 ◄ 　　7 大原則，開啟阿諾．史瓦辛格的人生坦途，今後也將改變你的一生！   　　#擁有明確的願景、清晰的圖像，也別忘了照照鏡子 　　青少年時期，阿諾只是憧憬美國的一切，金門大橋、帝國大廈、肌肉海灘…… 　　直到在健美雜誌封面上看見當時的環球先生兼演員雷格．帕克，通往美國的路才變得清晰。 　　他看到自己手持冠軍獎盃，受群眾景仰，而一旦「看到」，就能「做到」。   　　#沒有 B 計劃！既然要做，就豁出去做 　　1987 年，阿諾已然成為好萊塢最具代表性的動作片演員，不過接下來，他想演喜劇。 　　沒有人看好這個想法，媒體一片唱衰，最後在他的堅持和縝密計劃之下， 　　獲得環球公司總裁支持，打造出票房破億的喜劇片《龍兄鼠地》。   　　#百分之百值得追求的目標，絕對需要百分之百的努力 　　身為健美運動員，阿諾每天鍛鍊 5 個小時，持續 15 年。 　　為了演出《魔鬼終結者》，他練習射擊的次數之多，以至能蒙眼完成每一場槍戲。 　　擔任公職後，他親力親為，坐鎮指揮現場，一夜完成數十萬人的安置、救護工作。   　　#想讓自己成為暢銷商品，先搞清楚要向誰推銷 　　阿諾在候選人辯論會初登場，就面臨大批質疑：又是健美選手，又是演員，可靠嗎？ 　　但他抓住對手銳利的提問，將其化為向選民推銷的語言， 　　最終在選舉拿下 48.6% 得票率，三年後更以高達 55.9% 得票率連任加州州長。  　 　　#屈服於負面情緒，就等於讓它偷走你的時間 　　2018 年，阿諾因心臟瓣膜置換意外進行開胸手術，術後被迫停工、停止重訓。 　　在連呼吸都有灼燒感的處境下，他將負面情緒「換檔」， 　　最後只在加護病房待了六天，便如期回歸片場拍攝《魔鬼終結者：黑暗宿命》。   　　#你懂的不如你以為的多，所以閉上嘴巴，打開胸懷 　　穿梭於父親、運動員、演員、政治人物等多重身分中，阿諾始終認為，世界就是最好的教室。 　　於是，他把握每一次跟健身同伴閒聊的時刻，積極向達賴喇嘛、戈巴契夫等各界人士請益。 　　事實證明，好奇心和謙卑不僅為他帶來人脈，還有隨時可以運用的知識力量。   　　#人生不是零和博弈，你付出越多，往往得到越多 　　與健友互相監督動作，演員之間不吝指教，無償培訓特殊奧運舉重選手， 　　打破「以我為重」這面鏡子後，阿諾開始看見需要幫助的人， 　　同時也領悟到，回饋賦予生命意義，最終引導他成為「有用之人」。   　　唯有成為對自己、對這個世界有用的人，人生才有改變的可能。   激勵推薦   　　史考特｜醫師／「一分鐘健身教室」創辦人 　　張修修｜《張修修的不正常人生》YouTube頻道主 　　蔡宇哲｜哇賽心理學創辦者兼總編輯 　　膝關節｜台灣影評人協會副理事長 　　（依姓氏筆劃排序）   　　阿諾把老天給他的一手大爛牌，打成了超級人生勝利組，而且是好幾個人生！ 　　他在健美、演藝事業、政治、以及慈善事業，都創下許多不可思議的成就。 　　他深深地相信，每個人都有機會完成像他那樣的成就，而這本書裡的七個工具，就是幫他走到今天的法寶。——《張修修的不正常人生》YouTube 頻道主 張修修   國外推薦 　　  　　這就是阿諾的強盛之道。——《時代雜誌》   　　每個人都該活得更「史瓦辛格」！——《衛報》   　　阿諾的人生，是美國夢的縮影，而本書揭示了逐夢必然的道理─── 　　你必須回饋、為他人服務，做個「有用之人」。——《失控的自信》作者 萊恩．霍利得   　　史瓦辛格以幽默及廣闊的世界觀，傳授通往成功的工具。——《柯克斯書評》   　　本書展現阿諾無人能及的積極性。——《每日郵報》   　　作者言辭直率，討人喜歡。他的觀點令人耳目一新，蘊藏在現代美國政治中獨一無二的理智。 　　《有用之人》既是回憶錄，也是自助指引，充滿了美國人喜愛的，那種粗獷、愛國、靠自己的態度。——《電訊報》  【目錄】 序言   RULE 1  /  所有美好及改變，都始於明確的願景 RULE 2  /  野心越大，越有機會站得高 RULE 3  /  重複帶來力量，痛苦帶來分量 RULE 4  /  釐清顧客所在，向世界推銷你的願景 RULE 5  /  舉重精神：肩膀還在，就撐得起來 RULE 6  /  當一塊海綿，在必要時擰乾自己 RULE 7  /  把鏡子摔碎吧！這樣你才看得見其他人   謝辭 看更多

隱藏的邏輯：掌握群眾行為的不敗公式 (1版)

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【簡介】 ☆這本書充滿了驚奇，帶你用新的思維，去思考人與人間的互動。 ――2005年諾貝爾獎得主 謝林（Thomas C. Schelling） ☆孫中興（台灣大學教授）、蔡詩萍（資深媒體人）、曾志朗（中研院院士）、喻小敏（中華文化總會副秘書長） 聯合推薦 ․為何金融專家，在股市卻賠的很慘？ ․公車總是好多班一起來？ ․障礙物反而有助逃生？ ․你以為是「你自己」選擇著迷於寶可夢嗎？ 這一切，可能統統「與個人無關」， 而是「隱藏的邏輯」，正在操縱著我們。 「社會物理學」解釋了 在集體行為超越個人自由意志的社會， 群眾正在遵循哪些「行為公式」？ 我們如何跳脫盲點、掌握趨勢？ 又如何應用這些公式來造福人群？ 你，準備好看見真相了嗎？ 【目錄】 前言：找出隱藏的邏輯 1 重要的是模式，不是人 鑽石之所以亮晶晶，並不是組成鑽石的碳原子都亮晶晶的，而是因為碳原子的特殊排列方式。個體單元並不重要，重要的是結構模式。人也一樣。 2 為什麼個人的行為無法預測？ 人是「忘恩負義的兩足動物」，如果他的生活都被事先安排得好好的，他也會想立刻去破壞它，只為了證明自己的能力。 3 我們是摩登原始人 理不理性都沒什麼關係，因為除了理性之外，我們還可以靠著其他方式來做決策，而且和靠著理性所做的決策選擇一樣好，甚至更好。 4 洞悉市場的走向 根據適應性原則設計出來的市場模型，現在已成為非常有用的工具，不但可以拿來預測市場，還可以預測在不尋常的狀況下，市場會發生什麼變化。 5 企鵝法則 我們事實上有點像企鵝；缺乏資訊的時候，我們會觀察別人，盡量蒐集片段的資料。模仿是一種「社會學習」，使我們在很多情況下變得更聰明。 6 合作是上策 賽局理論推測，在這種情況下，自私自利的人永遠不會合作；然而，在各種類似的情況下，人們確實會經常合作。這是怎麼做到的呢？ 7 為何人喜歡劃分敵我？ 我們很多人好像以一種情緒的方式來過濾事實，以便保護並支持與自己切身相關的團體。這項本能從何而來？ 8 為什麼有錢人越來越有錢？ 拿一張只有0.1毫米厚的薄紙，假設你可以把這張紙對摺25次，每次對摺後厚度都加倍，最後的厚度會是多少？ 9 未來是可預期的 誰說我們束手無策，非要受制於非預期的後果不可？我們現在有機會做得比以前更好。 誌謝 附注