每天使用頻率破億次!外國人公認最常用的英語會話就這些!(附外師發音MP3)
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書名：每天使用頻率破億次！外國人公認最常用的英語會話就這些！(全彩)
出版社：碁峰
出版年月：201905
條碼：9789865021320
內容簡介
99%英語母語人士每天都在使用
最強大的英文會話表現大公開！
【近20,000位外語人士的親口實證】
第1關：來自外國人生活溝通常用語
第2關：英語專業人士依情境實測
第3關：英語母語者再次印證
連外國人都稱讚的英語會話書
【源源不斷的暢銷好評】
“我常用的句子都可以在書裡找到” Susan Gerdts(美國/學校教師)
“這裡收錄了許多實際上在使用的句子，令人驚訝！” Thomas S. Avery(英國/媒體人、英語教師)
“這才是口說英語，在無數的英語會話書中，朋友們就選這一本。” 宋恩智(大學生)
“像我這樣的英語菜鳥去到國外旅行也可以安心使用。” 李慧景(媒體人)
“使用簡單、應用方便、可毫無阻礙地溝通，是出差時的必需品” 金泰興(上班族)
“簡單，但是非常實用！” Warren Yoo(美國/電腦系統分析師)
拜託！別用教科書式的英文來溝通！
想真正開口說英語，請先拋開壓力，這樣的心態才有利於學習。
在生活中可以時時問自己“這時候的英語要怎麽表達”，
想不出來時，趕快參考本書。
例如：
朋友或戀人間的對話：「朋友就是該這樣That’s what friends are for.」
、「你是在撩我嗎？Are you flirting with me?」
講電話時突然中斷：「聲音斷斷續續的表達You’re breaking up.」
想上洗手間：「我快忍不住了I really gotta go.」
使用Facebook、LINE常說：「加我臉書Friend me on Facebook.」、
「我討厭已讀不回I hate lurkers.」
稱讚別人：「你超強！You rock! or You rule!」
另外，每種情境可能也有不同模式或不同程度的對話用語。
如：光是回應稱讚就有好多種，以前你用對了嗎?!
這沒有什麼啦！It was really nothing.（謙虛模式）
你讓我過了很棒的一天。You made my day.
這句話我常聽到。I get that a lot.（幽默模式）
你好貼心。That’s very sweet.（高興模式）
你真這樣想嗎？Do you really think so?（確認模式）
你只是說說的，對吧？You’re just saying that, right?（想聽第二次的模式）
謝謝稱讚。Thank you for your kind words.（正式模式）
沒有啦！Nah...（謙虛模式）
這裡有你可能看過或是根本沒用過的滿滿道地用語。
該怎麼說，這本書都會告訴你！
從現在開始，你再也不會只會說：
「I'm fine. Thank you. And you?」！
附：外師發音MP3
作者介紹
作者簡介
Eugene G. Baek
現任Mayou英語主任
EBS 1TV, 2TV, EBSe頻道收視第一的英語節目“英語大菜鳥”主持人
EBSe“每天10分鐘英語：Eugene G. Baek的一句口說英文”主持人
江南YBM語言中心會話聽力講師
Mega英語會話聽力講師
美國當地生活經驗超過16年的雙語能力
University of California, San Diego (UCSD) TESOL
Montclair State University, New Jersey 最優等畢業生(Cum Laude)
Boonton High School, New Jersey 優秀畢業生(Honors)
暢銷著作：
《每天使用頻率破億次！外國人公認最常用的英語會話就這些！》
《每天使用頻率破億次！一般人最常錯的英語會話就要這樣說！》
《EBS英語大菜鳥》
目錄
1 人際關係
朋友
戀愛 1
愛的告白
戀愛 2
問候
好久不見
週末
電話
約時間
姓名
臉書
2 心情
感謝
稱讚
回應稱讚
憤怒
道歉
原諒
安慰
感嘆
3 場所
購物
議價
排隊禮儀
餐廳 1
餐廳 2
咖啡
酒
電影院
超市
洗手間
4 身體
外貌
年齡
減肥
生理現象
分泌物
頭髮
皮膚
女性生理
我生病了
5 時間與季節
春+夏
秋+冬
年底
時間
Bonus
1.文法沒錯，但聽起來不自然的句子 BEST 30
2.乾脆記起來比較快的句子 BEST 30
3.這種人用英文要怎麼形容呢？ BEST 15
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祝福人生的英文聖經抄寫奇蹟-聖靈的果實：每天從聖經的話語中得到力量，同時完成英語學習（附QR碼線上音檔） (1版)
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【簡介】
以聖經加拉太書五章22、23節「聖靈所結的果子」作為貫穿全書的章節，
摘錄最激勵人心的聖經金句。
在抄寫聖句中同時達到沉靜心靈、思想神語、增進英語能力的效果
特別設計的淡墨描紅字，免去抄寫時左右對照的困擾
使用多數教育機構教英文書寫使用的標準字體EngTRESS
提供標準4線英語書寫格及接近標準的手寫字體而非藝術字體，能書寫更加端正
可學習、可教導、可使人歸正、可撫慰人心…書寫聖經金句益處超過你的想像
並附上英文的經句朗讀線上音檔，練習抄寫之餘也能做跟讀學習
跟讀與抄寫同時也能默默記住！！！
9大章節，135天超過一季的內容設計，
適用於個人的每日聖經學習，教會的各種研經課程、團契活動、宗教教育
除了自用外，也是贈送信徒及慕道朋友絕佳的小禮物
從日常抄寫中培養「仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制」的美德
不論是否是基督徒，整個社會中，如果好人越多，越能使社會更加的和諧友愛。而對於個人，如果有更多的正向的性格，也更容易影響周圍的人，使得正反饋從內而外源源不絕。本書以聖經中加拉太書五章22、23節「仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制」九種人性的美德作為貫穿全書的章節，將能夠激勵自我靈性的聖句摘錄於不同的章節中，讓讀者在一邊抄寫時，一邊反覆的鍛鍊自我的心性，達到「繫在手上為記號，戴在額上為經文」「繫在頸項上，刻在心版上」的效果。
各種便於閱讀與抄寫的設計，讓閱讀、抄寫不再是負擔，成為每日的樂趣
為了便於閱讀與抄寫，書中作了以下的設計：
★ 摒棄藝術字體、印刷字體，使用多數教育機構教英文書寫使用的標準字體EngTRESS。
一般的抄寫書為了字體好看，可能會挑選有更多裝飾的藝術字體，但這些藝術字體，對於平常的閱讀及抄寫來說，反而不是很方便。本書為了使閱讀跟抄寫更容易辨識，摒棄使用藝術字體，此外為了避免英文初學者造成手寫上的誤會，也不使用一般的印刷體。全書經文及抄寫部分，使用教育部九年一貫英語組輔導群製作的EngTREE字體，因此書中的「a」以「a」（頭上不會像印刷體一樣突出來）、「g」以「g」（不像印刷體一樣有兩個圈）的樣式呈現，即使是從英文字母開始學習的英文初學者，也能夠臨摹出標準英文字體而不會出現困惑混亂的現象。
★ 提供標準4線英文書寫格，便利規範自己的英文抄寫
書中提供了如同英語作業簿的4條直線英文書寫格，可以讓我們在書寫的時候便於對齊，讓自己的英文抄寫更加的整齊、乾淨，對齊時也不會眼花撩亂。即使是英文的初學者也能夠把英文寫得乾淨、俐落，不會因為沒有格線而不知所措。
★ 淡墨的描紅設計，抄寫時不用再前後、左右對照，也不會突然找不到自己抄到哪裡
抄寫時有時對照上頁的經文或左頁的經文，但難免常常抄著抄著，突然找不到自己抄到哪裡了。為了解決類似的煩惱，書內第一遍的經文做了淡墨描紅的設計，抄寫者可以直接照著淡墨字描一遍經文。而第二遍可以試著背抄，或是看上面自己抄寫的文字照抄，讓抄寫更順暢而不用怕抄錯。
★ 單字列表、QR碼線上音檔，一邊學習聖經的道理，一邊增進自己的英文力
英文中有許多來自聖經的典故及話語，所以抄寫英文聖經也能夠增進自己的英文能力。本書在每天的抄寫聖句中，將單字列表於下，讓讀者可以不用再翻閱字典，直接從單字及中文和合本的對照，推敲出英文聖句的意思。此外書中也提供英文經文的線上音檔，只要用手機掃描QR碼即可線上收聽！亦可掃描全書下載QR碼，下載全書的MP3音檔，不需額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，也省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：打包下載檔案為ZIP壓縮檔，請先安裝解壓縮程式或APP再行下載，由於iOS系統對檔案下載的限制，iPhone用戶在掃描出現「不支援的檔案類型」後點擊右上角的三點，之後選擇「開啟方式」，請等待手機轉圈完畢後，選擇「儲存到檔案」。即可在「檔案APP」內執行解壓縮。）
本書特色
★ 以英文被廣泛使用的新國際版（New International Version）、及中文最普遍的和合本作為互相的對照，最符合大眾的聖經學習需求。
★ 135天超過一季的內容，便於教會的研經使用及課程規劃。
★ 標準英文書寫教學使用的EngTRESS字體，及4線英文書寫格設計，讓英文抄寫更容易按照規範、整齊對齊。
★ 第一遍的描紅設計，讓抄寫不用再左右對照，更加舒適的抄寫經句。
★ 不同主題不同配色，讓閱讀者可以更快理解所抄寫的主題為何。
★ 附英文經文朗讀QR碼線上音檔，可在英文經文抄寫之際，同時實施跟讀練習。
【目錄】
Chapter 1 仁愛 LOVE
Day 1 愛的真諦
What is Love?
Day 2 天父的愛
Love from God
Day 3 神愛世人
God Loves the World
Day 4 基督的愛
Christ's Love
Day 5 豐盛的愛
Great Love
Day 6 平安的愛
Love in Peace
Day 7 誡命與愛
Commands and Love
Day 8 愛不虛假
Love without Affectation
Day 9 愛無懼怕
Love without Fear
Day 10 愛的全德
Love in Perfect Unity
Day 11 愛的照顧
Care the Least Ones
Day 12 愛的激勵
Love Compels Us
Day 13 愛的犧牲
Love's Sacrifice
Day 14 愛你仇敵
Love Your Enemies
Day 15 博愛大眾
Love Everyone
Chapter 2 喜樂 JOY
Day 16 靠主得喜樂
Rejoice in the Lord
Day 17 喜樂的來源
The Source of Joy
Day 18 大大的喜樂
Rejoiced Greatly in the Lord
Day 19 不憂慮之樂
Do not Worry
Day 20 滿足的喜樂
Fill with Joy
Day 21 患難中喜樂
Glory in Sufferings
Day 22 試煉中喜樂
Face Trials with Joy
Day 23 喜樂的生活
Rejoice Always
Day 24 喜樂的同伴
Rejoice with Those Who Rejoice
Day 25 喜樂的歡呼
Shouts of Joy
Day 26 喜樂與平安
Joy and Peace
Day 27 喜樂與思想
Be happy and be Thoughtful
Day 28 喜樂與盼望
Joy and Hope
Day 29 喜樂為良藥
Cheerful Heart is Good Medicine
Day 30 喜樂過生活
Live in Joy
Chapter 3 和平 PEACE
Day 31 神國在乎和平
God's Kingdom is a Matter of Peace
Day 32 和平從上頭來
Peace from Heaven
Day 33 和平的君降生
Prince of Peace is Given
Day 34 傳揚和平福音
Come and Preach Peace
Day 35 同心追求和平
Pursue Peace
Day 36 不與他人相爭
Don't Accuse Others
Day 37 追求與人和睦
Live in Peace with Everyone
Day 38 彼此不發怨言
Without Grumbling or Arguing
Day 39 務要彼此和睦
Live in Peace with Each Other
Day 40 不與弟兄動怒
Don't Be Angry with Others
Day 41 無限饒恕弟兄
Forgive Seventy-seven Times
Day 42 弟兄和睦同居
Live Together in Unity
Day 43 不要以惡報惡
Don't Repay Evil with Evil
Day 44 善待你的仇敵
Be Kind to Your Enemy
Day 45 與仇敵和好
Make Peace with Enemies
Chapter 4 忍耐 FORBEARANCE
Day 46 效法耶穌忍耐
Learn from Jesus's Endurance
Day 47 忍耐行神旨意
Persevere till God's Will is Done
Day 48 忍耐不覺受苦
Glory Overcomes Present Sufferings
Day 49 忍耐受苦榜樣
Example of Patience
Day 50 忍耐以致結實
By Persevering Produce a Crop
Day 51 忍耐必得開路
The Way to Endurance
Day 52 忍耐必蒙記念
Endurance will be Remembered
Day 53 忍耐免去試煉
Endurance Keeps from the Trial
Day 54 忍耐受迫得福
Blessed Are Those who are Persecuted
Day 55 行善受苦忍耐
Suffer for Doing Good
Day 56 患難中要忍耐
Patient in Affliction
Day 57 歡歡喜喜忍耐
Endurance and Patience with Joy
Day 58 忍耐恩典夠用
Grace is Sufficient
Day 59 忍耐望見未來
Endurance Achieves Eternal Glory
Day 60 忍耐直到主來
Be Patient until the LORD's coming
Chapter 5 恩慈 KINDNESS
Day 61 神以恩慈救人
Saved by God's Grace
Day 62 神的恩慈顯明
God's Kindness Appears
Day 63 神的恩慈憐憫
God's Mercy and Compassion
Day 64 神的恩慈照顧
No One is Cast off by the LORD
Day 65 神的恩慈堅定
God's Unfailing Love
Day 66 神的恩慈要求
The Mercy God Requires
Day 67 選民恩慈存心
The Kindness of God's Chosen Ones
Day 68 要以恩慈相待
Be Kind to One Another
Day 69 正直人有恩慈
Upright people are Gracious
Day 70 恩慈必得豐裕
Generous Person will Prosper
Day 71 恩慈多行善事
Generous on Every Occasion
Day 72 恩慈牧養群羊
Care God's Flock with Willing
Day 73 恩慈絕不被棄
Never the Righteous be Forsaken
Day 74 恩慈適應眾人
Share Blessings with Everyone
Day 75 恩慈嚴厲有別
God's Kindness and Sternness
Chapter 6 良善 GOODNESS
Day 76 耶和華本為善
The LORD is Good
Day 77 察驗神的善良
Test and Approve God's Will
Day 78 聖潔以備行善
Cleanse Ourselves for Doing Good Work
Day 79 聖經教導行善
Bible teaches Good Work
Day 80 不可以惡報惡
Nobody Pays Back Wrong for Wrong
Day 81 不可忘記行善
Don't Forget to Do Good
Day 82 行善不可推辭
Don't Withhold from Doing Good
Day 83 行善不可喪志
Don't Become Weary in Doing Good
Day 84 行善不求回報
Do Good without Expecting Repayment
Day 85 行善如神有光
Raise Your Light on the People in Need
Day 86 行善就要大方
Be Generous When Doing Good
Day 87 求善者得恩惠
Whoever Seeks Good Finds Favor
Day 88 依善行得賞賜
Get Rewards for Good Deeds
Day 89 持守善美的事
Hold on to What Is Good
Day 90 富人更該行善
Rich People Should Do Good Deeds
Chapter 7 信實 FAITHFULNESS
Day 91 信實神施慈愛
Faithful God Keeping Covenant of Love
Day 92 信實的神可信
God Remains Faithful
Day 93 神的應許信實
God's Promise is Faithful
Day 94 與信實神有分
Faithful God Calls You into Fellowship
Day 95 信實直到萬代
Faithfulness through All Generations
Day 96 信實堅立於天
Faithfulness is Established in Heaven
Day 97 信實為神所悅
God Delights Trustworthy People
Day 98 信實脫離惡者
Faithfulness Protects You from the Evil One
Day 99 信實無可指摘
Become Blameless and Pure
Day 100 信實認真傳道
God's Message is "Yes"
Day 101 愛心說誠實話
Speaking the Truth in Love
Day 102 與鄰信實相交
Speak the Truth to Each Other
Day 103 說話是非分明
Say Simply "Yes" or "No"
Day 104 不可假冒為善
Don't be Hypocrites
Day 105 向信實神認罪
Confess Our Sins
Chapter 8 溫柔 GENTLENESS
Day 106 溫柔的人承受地土
The Meek Inherit the Earth
Day 107 效主溫柔得享安息
Learn from God's Gentleness
Day 108 保羅傳道溫柔勸戒
Paul's Preach is Gentle
Day 109 內心溫柔極其寶貴
Gentle Inner is Great in God's Sight
Day 110 性情溫良是有聰明
Even-tempered One has Understanding
Day 111 快聽慢說慢慢動怒
Quick to Listen, Slow to Speak and Slow to Become Angry
Day 112 尊主為聖溫柔回答
Revere the Lord and Answer Gently
Day 113 溫良的舌是生命樹
Soothing Tongue is a Tree of Life
Day 114 溫柔回答使怒消退
Gentle Answer Turns Away Wrath
Day 115 智慧溫柔顯出善行
Show Good Deeds in Wisdom and Humility
Day 116 溫柔忍耐愛心寬容
Bear Others in Gentle Love
Day 117 溫和待人善於教導
Kind to Everyone, Able to teach
Day 118 溫柔持家兒女順服
Not Violent but Gentle in Managing the Family
Day 119 存心溫柔照顧信徒
Care for Believers like a Nursing Mother
Day 120 用溫柔心挽回信徒
Restore Believers Gently
Chapter 9 節制 SELF-CONTROL
Day 121 保守你心勝過一切
Above All Else, Guard Your Heart
Day 122 約束己心謹慎自守
Be Alert and Fully Sober with Minds
Day 123 制伏己心形同固牆
Lacking Self-control is Like a City with Broken Walls
Day 124 攻克己身叫身服我
Discipline the Body and Bring It into Subjection
Day 125 世間享受都是虛空
Worldly Pleasures are Meaningless
Day 126 有衣有食就當知足
Be Content with Having Food and Clothing
Day 127 不看自己過於當看
Don't Think of Yourself More Highly than You Ought
Day 128 不易發怒勝過勇士
Better a Patient Person than a Warrior
Day 129 節制貪念沒有愁苦
Love of Money is a Root of Evil
Day 130 有了知識要加節制
Add Self-control to Your Knowledge
Day 131 享受美食也要節制
Enjoy Delicious Food in Moderation
Day 132 凡事作為不受轄制
Don't be Mastered by Anything
Day 133 謹言慎行以免犯罪
Watch My ways and Keep My Tongue from Sin
Day 134 為神管家凡事節制
Be Self-controlled as an Overseer of God's Household
Day 135 勸老年人要有節制
Teach the Older Men to be Self-controlled
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ChatGPT最強實戰工作術：90+提問模組，速升八大職能力，每天只上半天班 (1版)
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「工作法改革」是所有人的一定會遇到的必修課題，短時、高效又好品質更是所有工作者的終極目標。2022年ChatGPT問世，研究指出「ChatGPT將在八成的業界之中，對10%的業務造成影響，有兩成的業界則有50%的業務會被影響」。
當別人都在用，而你不會的時候就會被淘汰。
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作者池田朋弘2022年開始，運用自己的創業經驗和最新人工智慧知識，先在自家企業全面導入ChatGPT，接著幫助其他企業導入ChatGPT的實戰應用，例如業務、產品開發、培訓和研討會等方面。同步經營YT頻道，積極推廣新型態AI工作術！
【掌握提示工程（Prompt Engineering）三大原則，從此ChatGPT不再跟你雞同鴨講】
‧提示
1. 收集資訊、提問
2. 撰寫與修訂文章
3. 擬定企劃、提出創意
4. 製作與修訂公式、程式
5. 翻譯與修訂其他語言
‧條件
1. 角色
2. 目的、背景
3. 要點
4. 參考範例、範本
5. 輸出範例
‧應對
1. 透過追加提示，得到更多資訊
2. 讓ChatGPT進行修訂
3. 讓ChatGPT發問
【本書最適合的讀者】
（1）有一定工作經驗，但薪水、職位上不去的你
（2）想減少文書處理時間的你
（3）時常需要創意激發的你
（4）想讓ChatGPT幫忙寫程式的你
（5）想快點收集到所需資料的你
（6）對ChatGPT一知半解的你
【實測有用！八大應用層面，九成工作都能解決】
（1）文書處理/製作（電郵、新聞稿、內部公告等等）
（2）創業、客戶需求相關的研究工作
（3）制定新企劃與靈感激發
（4）報表分析與企劃優劣評估
（5）建構分析系統
（6）業務工作（了解客戶需求、創建談話腳本等）
（7）行銷工作（提出見解、策劃立案等等）
（8）收集外語資訊、情報、翻譯和校對
【工作改善狀況】
‧書寫效率提升1.6倍，文章品質提升
‧回應客戶的速度提高1.3倍，客戶好評率提高1.3倍
‧工作流程生產力增加兩倍
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本書特色
（1）範例超實用：從入門理論到進階操作，快速上手並靈活應用。
（2）應用最全面：涵蓋提升個人效率、創造力，涵蓋加強溝通能力和個人品牌，職涯發展最全面。
（3）最高CP值：90+提問模組直接套用，複製貼上一秒給答案。
【目錄】
前言／ 9 成工作，讓AI 幫你做
序章〈基礎篇1〉ChatGPT簡介
何謂ChatGPT
向ChatGPT提問與請求協助
設定ChatGPT
ChatGPT的應用場景
該使用免費版還是付費版？
智慧型手機也能使用ChatGPT
使用ChatGPT的指南（安全性策略與著作權）
第1章〈基礎篇2〉正確的提問方式
使用ChatGPT之前的「四項心理建設」
提供的技巧：設定提示詞的方法
提示工程的三大元素
三大提示詞的具體範例
第2章〈基礎篇3〉撰寫文章
利用ChatGPT撰寫文章
撰寫文章的常見課題
撰寫文章的流程
ChatGPT在撰寫文章的價值
ChatGPT辦不到的事
應用範例1撰寫郵件
應用範例2撰寫公司內部活動的說明
應用範例3 撰寫新聞稿（新商品／服務的說明）
應用範例4 撰寫部落格或是公司內部週報
應用範例5 撰寫企劃、提案與簡報資料
應用範例6 整理會議記錄
第3章〈基礎篇4〉透過ChatGPT收集資訊研究
收集資訊與研究的常見課題
收集資訊與研究的工作流程
ChatGPT在收集資訊與研究的價值
ChatGPT辦不到的事
微軟的Bing是什麼？
應用範例1調查不知道的事情
應用範例2比較調查
應用範例3業界與市場的調查
善用思考框架
第4章〈基礎篇5〉研擬企劃
利用ChatGPT研擬企劃
研擬企劃的常見問題
研擬企劃的流程
ChatGPT在研擬企劃的價值
ChatGPT辦不到的事
應用範例1整理市場與顧客的現況找出課題與機會
透過思考框架編排回答內容
找出商機
分析市場與顧客
應用範例2提出企劃的創意
應用範例3製作計畫（事業計畫、待辦事項表、收支表）
第5章〈基礎篇6〉應用IT工具
請ChatGPT協助我們使用IT 工具
應用IT工具的常見問題
應用IT工具的流程
ChatGPT在應用IT工具的價值
ChatGPT辦不到的事
應用範例1 Excel的使用方法
① 用語與基本操作
② 具體的操作方式
③ 需求＋操作方式
④ 撰寫公式與函數
⑤ 說明公式與函數
⑥ 找出產生錯誤的原因
應用範例2撰寫Excel巨集
① 撰寫巨集
② 解說巨集
③ 找出巨集的錯誤原因
④ 撰寫自訂函數
第6章〈應用篇1〉業務行銷
在業務工作應用ChatGPT
業務工作的常見課題
業務工作的流程
ChatGPT在業務工作的價值
ChatGPT辦不到的事
應用範例1理解顧客的需求
應用範例2撰寫電話預約話術
在行銷工作應用ChatGPT
行銷工作的常見課題
行銷工作的流程
ChatGPT在行銷工作的價值
ChatGPT辦不到的事
應用範例1找出洞見
應用範例2擬定行銷策略
應用範例3 撰寫X貼文
應用範例4 撰寫Google廣告文章
第7章〈應用篇2〉Excel試算表
提升Excel試算表的作業效率
應用OpenAI API的事前準備
在Excel試算表輸入提示詞（提問祕訣）
應用範例1 提升收集資訊的效率
應用範例2 替不同對象撰寫文章
應用範例3 文章資料的批次處理（分類或是貼標籤）
在OpenAI API註冊信用卡與設定上限
第8章〈應用篇3〉英語學習
支援多國語言的ChatGPT
應用範例1請ChatGPT 校閱自己撰寫的外語文章
應用範例2中文→外文的翻譯
應用範例3提升外文資訊收集效率（摘要）
應用範例4以聊天的方式練習外文
應用範例5外文語音練習
結語／ ChatGPT的未來發展與趨勢
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日日抗癌常備便當：抗癌成功的人都這樣吃！在每天吃的便當中加點料，打造不生病的生活 (1版)
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★日本亞馬遜網站5顆星好評推薦★
日本癌症名醫濟陽高穗，首度公開110道抗癌便當菜！
在每天吃的便當裡加點料，抗癌、養生，一次到位！
鹽分低於2克，蔬菜攝取量超過350克，不論是大忙人或是料理新手，任何人都能輕鬆完成的抗癌便當，每天吃，養出不被癌細胞侵襲的體質。
抗癌名醫濟陽高穗是日本家喻戶曉的癌症醫師，行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，他經歷數十年的調查與研發後，發現真正能抑制體內癌細胞的「濟陽式抗癌飲食療法」！之後，他更是將這套飲食法貫徹至便當菜中，只要按這套方法製作便當菜，不知不覺就能吃進健康，在生活中輕鬆抗癌。
不論是癌症轉移、復發或是末期，只要改採濟陽式飲食法，在每天吃的便當菜裡加點料，在生活中輕鬆抗癌，方便又有效。
․【真人實證】每天這樣吃，癌細胞都消失了！
◎原本結腸癌轉移，每天吃抗癌便當後，6個月內根治癌症！──YM‧65歲‧上班族
◎體內原有4個肝腫瘤，改吃抗癌便當後，8個月內腫瘤只剩一個！──KS‧55歲‧醫師
◎肺癌轉移至肝臟，改採濟陽式飲食法後，8個月後癌細胞消失了！──YM‧65歲‧上班族
․抗癌便當的原理？
利用天然食材的營養，並針對不同癌症的特性，搭配有效的食材，共收錄8款組合便當及87道配菜，可參考書中的抗癌食材一覽表，自行組合成抗癌便當。
․抗癌便當的特色
1.每個便當的總鹽分皆低於2克。
2.選擇未精製的天然食品。
3.禁吃四腳動物及紅肉魚。
4.每份便當皆含有超過350克的抗癌蔬菜。
本書特色
1.收錄110道便當菜，種類豐富，每天吃也不膩。
2.菜色經過真人實證，不論是復發或轉移，甚至是末期都有救。
3.大忙人也適用！食譜為一週分量，透過冷藏、冷凍保存，加熱後即可享用。
國內名家一致推薦
（依姓氏筆劃排列）
Cindy︱辛蒂的美味料理
Didi︱「抽屜積水Didi」FB版主
Joyce︱況味絮語
Stella︱營養師
星希亞︱知名抗癌部落客
孫語霙︱FB「營養師愛碎念」版主
米娜Mina︱FB「米娜哈哈記事本」版主
林美君（阿醜媽咪）︱作家、FB「阿醜的吃喝玩樂」版主
肥大叔︱料理達人
簡單哥︱料理達人
【目錄】
˙飲食真的可以治癒癌症
˙濟陽式飲食療法八大守則
˙健康營養素和食材
˙【臟器別】有效食材一覽表
˙結腸淋巴瘤與淋巴結轉移的癌症患者
實踐飲食療法搭配化學療法，六個月後痊癒
（Y.M見證者╱公司董事‧65歲）
˙四個肝癌病灶，八個月後只剩一個
（K.S見證者╱公司董事‧55歲）
˙高致癌風險食品添加物
忙碌的早晨也能輕鬆帶便當！
攝取大量抗癌蔬菜的常備菜便當
˙濟陽式抗癌便當製作原則
1每餐鹽分低於兩公克！善用常備菜，輕鬆做便當
2選擇未精製食品
3不吃家畜與紅肉魚
4每餐攝取超過三百五十公克「抗癌蔬菜」！
˙抗癌便當菜色組合範例
˙【蔬菜料理】48道食譜
日式金平家常菜
日式金平時蔬
多料飯糰的基本作法
滿滿根莖蔬菜
滿滿菇類
滿滿高麗菜
滿滿蔬菜
滿滿彩椒與青椒
滿滿南瓜
滿滿蔥類
滿滿芋薯類
滿滿豆類
滿滿海藻類
滿滿乾貨小菜
˙【大豆製品家常菜】9道食譜
豆渣、海藻、根莖蔬菜可樂餅
各種豆渣可樂餅
大豆製品家常菜
˙【肉類、魚類料理】16道食譜
雞肉漢堡排佐番茄醬汁
各種漢堡排
料多味美湯便當的基本作法
雞肉料理
鮭魚料理
青背魚料理
˙【蛋料理】5道食譜
蔬菜歐姆蛋
各種蛋料理
˙【米飯】9道食譜
什錦蔬菜糙米炊飯
各種炊飯
˙【無鹽高湯與調味料】
昆布‧乾香菇
小魚乾‧柴魚
蘋果洋蔥醬
善用「常備菜」
輕鬆製作湯便當
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免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯：5種食材就能做！每天一碗，喝出最強免疫力 (1版)
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