害怕犯錯怎麼辦？幫助孩子接受不完美 (2版)

簡介 兒童精神科醫師 李少明、胡慧芳 諮商心理師 陳碧玲、劉蕙菁 臨床心理師 李蓉蓉、葉春吟 專業推薦 探險家會探訪他們從未去過的地方。這些探險家需要花費許多時間才能有所發現，而在過程中，他們可能難以看懂地圖，也有可能會走錯路，甚至必須全部從頭開始。 假如探險家無法接受錯誤，還不斷往前走，那他們可能就不會有新發現！這有點像你嗎？假如你難以接受錯誤，假如你所有事情都很努力要做對，或假如你擔心沒有做到最好，那麼這本書就是為你而寫！ 《害怕犯錯怎麼辦？》運用了根據認知行為原則的策略和技術，來引導孩子和父母經歷害怕犯錯心裡底下的情緒。這本具有互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去面對錯誤的完整資源──接下來，他們就可以探索新的領域而不會感到害怕。 目錄 對父母及照顧者的說明 第1章 來探險吧! 第2章 探索想法及感受 第3章 那並不是災難 第4章 留意非黑即白想法! 第5章 糟糕、好慘及哎呀 第6章 探索失敗 第7章 習慣於犯錯 第8章 你有什麼很好的部分? 第9章 你一定做得到!