【簡介】
見證台灣現代詩劃下百年里程碑的巨著《台灣現代詩史》描繪當代漢語詩重鎮──台灣,從1920年至2018年的歷史腳印與詩作軌跡。貫串鄭慧如強力的文本內視、生動的在場意識、翔實的材料爬梳、深刻的理論辯詰。
在敘事上,《台灣現代詩史》一切的討論皆以詩文本為主,以接近全面的細讀、比較為基礎,指向以詩作為最主要的考量,安排詩人之評價及定位。倚重詩作文本之外,鄭慧如搜索塵封的史料及檔案,兼顧現有資料與研究成果,從而構造歷史系統,或推翻長期僵固的流行觀點。
本書劃分五個時期來描述台灣現代詩的發展歷程:1920-1949為啟蒙期,探討詩人楊熾昌、賴和等;1950-1969為經典形成期,探討詩人洛夫、余光中、楊牧、羅門等;1970-1979以戰後嬰兒潮為主體的新興詩社崛起,世代議題在新興詩社的集體意識運作下被提出,探討詩人梅新、岩上等;1980-1999為專業化、正式學院化的時期,探討詩人簡政珍、陳義芝、李進文等;進入21世紀之後的2000-2018則為台灣現代詩史的觀察期,1970年代以後出生的詩人漸成主力,探討詩人鯨向海、李長青、葉青等。
【目錄】
撰寫說明第一章 啟蒙期:一九二○─一九四九
一、前言
(一)釋義:新詩、現代詩、當代詩
(二)一九二○─一九四九年間,台灣現代詩的體制化與接受史概述
(三)台灣現代詩的文學血緣
(四)台灣最早的分行白話作品
(五)一九二○─一九四九年間的台灣現代詩團體
(六)關於分期
二、言文論題與民眾意識的興起:新舊文學論戰、鄉土文學論戰(台灣話文運動)
(一)新舊文學論戰
(二)鄉土文學論戰(台灣話文運動)
三、寫實主義與現代美學的交鋒:《風車》與鹽分地帶詩人群的詩觀對話及互動
四、一九二○─一九四九的主要詩人:楊熾昌
五、一九二○─一九四九的其他詩人:賴和、楊華、張我軍、王白淵、楊守愚、楊雲萍、吳新榮、郭水潭、林精鏐、莊培初
六、結語
附表1:一九七九─二○一八年間,首次出版於台灣、部分關於啟蒙期白話詩的主要書籍
附表2:陳芳明之左翼史觀中,一八九五─一九四五年間的重大事件及意義第二章 經典之形成:一九五○─一九六九
一、前言
(一)「前行代」、「跨越語言的一代」
(二)「超現實」手法
(三)「兩個根球」的滋長期
(四)新詩週刊、藍星詩社、現代詩社、創世紀詩社、笠詩社
(五)現代主義論戰
二、現代意識的奠基
三、抒情的變革
四、晦澀詩風與超現實書寫
五、一九五○─一九六九的焦點詩人:洛夫、余光中、羅門、楊牧
(一)台灣現代詩史最重要的詩人:洛夫
(二)一九五○─一九六九的其他焦點詩人:余光中、羅門、楊牧
六、一九五○─一九六九的主要詩人:覃子豪、紀弦、周夢蝶、陳千武、蓉子、林亨泰、方思、向明、大荒、商禽、張默、瘂弦、辛鬱、方旗、鄭愁予、白萩、葉維廉、李魁賢、林泠、朵思、林煥彰、方莘、張健、敻虹
七、結語第三章 現代主義到現實主義的轉折:一九七○─一九七九
一、前言
(一)世代議題
(二)顏元叔與新批評閱讀法
(三)關唐論戰
(四)回歸浪潮下的民族與鄉土
二、長篇敘事詩風潮
三、新興詩社、詩刊,與典範更替
四、嚴謹批評的起步
五、一九七○─一九七九的主要詩人:梅新、岩上、張香華、羅青、鄭炯明、楊澤、羅智成
六、結語
附表1:歷屆時報文學獎敘事詩與新詩獲獎名單(製表:呂依庭)
附表2:歷屆國軍文藝獎詩歌類獲獎名單(製表:呂依庭)第四章 解嚴到世紀末的繁花盛景:一九八○─一九九九
一、前言
二、形式與題材的開拓
(一)風起雲湧的題材:政治、都市、性別、情欲、原住民議題等
(二)方言書寫
(三)網路、多媒體與跨文本的實驗
(四)後現代書寫
三、詩的學院化
(一)詩教的拓展與詩運的推廣
(二)詩選大幅成長
(三)詩論與詩評的發展
(四)學院詩人
(五)詩社與詩刊
四、一九八○─一九九九的焦點詩人:簡政珍、陳義芝、李進文
五、一九八○─一九九九的主要詩人:非馬、羅英、席慕蓉、汪啟疆、李敏勇、江自得、蘇白宇、蘇紹連、馮青、杜十三、白靈、利玉芳、零雨、陳育虹、渡也、詹澈、陳黎、向陽、夏宇、林彧、侯吉諒、孫維民、陳克華、林燿德、羅任玲、鴻鴻、羅葉、許悔之、顏艾琳、紀小樣、唐捐、陳大為、丁威仁
六、學院詩人:杜國清、陳慧樺、張錯、古添洪、尹玲、蕭蕭、李有成、陳鴻森、翁文嫻、焦桐、林建隆、蔡振念、周慶華、孟樊、江文瑜、洪淑苓、楊小濱、方群、須文蔚
七、結語第五章 翻轉中的世界:二○○○─二○一八
一、前言
二、詩學的豐收
(一)詩史相關
(二)性別論述
(三)感官論述
(四)詩美學
三、數位語境
四、文學獎現象
五、二○○○─二○一八主要的新興詩人:凌性傑、李長青、鯨向海、孫梓評、林婉瑜、楊佳嫻、葉青、羅毓嘉
六、結語
附表1:二○○○─二○一八,台灣的文學獎現代詩類之概況(製表:呂依庭)
附表2:歷屆聯合報文學獎新詩類獲獎名單(製表:呂依庭)人名索引
立即查看
醣胖:最被忽略的老化風險,新生活型態養出活力慢老,減脂、增肌、平小腹、控血糖 (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間,
日常就能養出慢老好體質,每天都離慢性病遠一點!
討厭的「小肚子」,竟是糖尿病、心血管疾病、中風,及變老、變衰弱的大風險!
為什麼三餐吃得那麼少,那圈肚子還是消不掉?
多吃蔬菜、水果,平常還會多走路,腰圍怎麼反而愈來愈寬……
明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常,怎麼就得了糖尿病?
醫學證實,腹部脂肪除了讓身材變形,更令我們陷入「醣胖」危機,也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子!
台灣超過200萬人罹患糖尿病,更有600萬人糖尿病前期而不自知,關鍵就在肚子上的那圈「脂肪」。
所謂醣胖,就是攝取過多的醣類,加上長期久坐活動少,導致體內囤積肝糖、體脂肪,致使我們陷入「胰島素阻抗」危機,這可說是慢性病的關鍵密碼。
而且,更容易令我們陷入「醣胖」危機的,是潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、麵包等主食,以及搭配的調味醬料與加工食品,比起可見的糖,例如蛋糕甜食、珍珠奶茶等,更容易讓我們失去警覺。
游能俊醫師體脂率從30%降到18%的飲食與運動好習慣
上萬人實證,有效擊退醣胖、減脂增肌、遠離糖尿病等慢性病
如何改善?別急著戒醣!從一份醣開始,建立活力慢老新日常
游能俊醫師行醫30年,照顧過無數糖尿病患者,自己也曾陷入糖尿病前期的危機,讓他決定「以身試醣」,各種食物下肚後親身扎針實測血糖,證明醣類份量是關鍵,並建立運動習慣,成功逆轉糖尿病前期,還瘦下24公斤,6年來體脂率維持在20%以下!他這樣做:
飲食 321餐盤,顧健康依舊享受食物
游能俊長期推廣133低醣飲食,也就是一餐1份醣、3份蛋白質和3份蔬菜,這是營養學上份量的概念,實際煮熟放在餐盤上,約等於321,也就是3是蔬菜(占餐盤一半)、2是蛋白質(占餐盤六分之二),1是醣類(占餐盤六分之一)。
此外,如何吃對順序,不挨餓?還帶你看懂糖尿病營養品裡的「醣」。
運動 把握飯後半小時到兩小時的黃金時間,有氧、肌力、伸展不偏廢
有氧、肌力、伸展該如何搭配?書中有基礎肌力運動示範,安全減脂增肌,打擊腹部脂肪,練出好體力與行動力。
吃醣不是罪,過量才會出問題。
建立低醣新生活,享受真正活力慢老的第二人生。
我非常感佩游能俊院長,近年身體力行,率先示範不管有無糖尿病都應該遵行的健康飲食和運動方式,可以降低高血糖、高血壓和高血脂,遠離中風、心肌梗塞的魔掌,安心生活。 ──「台灣糖尿病衛教之父」 林瑞祥教授
名人推薦
「台灣糖尿病衛教之父」 林瑞祥
財團法人糖尿病關懷基金會董事兼執行長 蔡世澤
中華民國糖尿病衛教學會理事長 王治元
中華民國肥胖研究學會理事長 劉燦宏
News98電台「財經起床號」 陳鳳馨
理財作家 夏韻芬
中廣《蘭萱時間》主持人 蘭萱
好評推薦【目錄】
緣起 醣不可怕,可怕的是醣胖
Part I 隱藏在你我身邊的「醣胖危機」
隱憂 看不見的瘟疫
不是傳染病,確診人數卻橫掃全球
衝擊 危及性命,也很「燒」錢
全球每五秒就有一人因糖尿病而死
失控 四大原因,糖尿病與我們愈來愈近
醣胖蔓延,台灣亞洲最胖
危機 老化讓發炎停不下來
被忽視的神祕螺旋
關鍵 肥胖與糖尿病
明明BMI正常,為什麼會得糖尿病?
了解 認識糖尿病
高體脂如何影響胰島素運作?
Part II 打擊腹部脂肪,遠離醣胖的簡單習慣
一般人 建立控醣新意識,慢老樂活
擊退醣胖,從「醣管理」做起
糖尿病前期 能預防、能逆轉還能防病
70歲前擋下糖尿病與相關病變
糖尿病人 每餐一份醣、三份蛋白質與三份蔬菜
減脂、增肌,血糖穩定不浮動
原則1 每餐1份醣
原則 2 一餐 3 份蛋白質
原則 3 一餐 3 份蔬菜
原則 4 先吃菜、蛋白質,最後才吃醣類
原則 5 321 餐盤
原則 6 帶著正念吃低醣
原則 7 肚子餓不該被責怪
原則 8 一天吃進 10 種食材
原則 9 一天兩次半碗水果
原則 10 外食善用營養標示
原則 11 避開隱藏的糖
原則 12 糖尿病營養品聰明吃
原則 13 公開十大常見糖尿病保健食品證據力
原則 14 3 招吃蛋白質不傷腎
原則 15 這樣吃蛋白質遠離三高
原則 16 反彈沒關係,只是和 99.9%的人一樣
運動 有比沒有好,更多更好
把握飯後30分鐘到2小時降血糖黃金時段
改變 即將發生的未來
醣胖引起的糖尿病將有解?
最後一個叮嚀 去除糖尿病的4個誤解
後記 為未來的我而寫/黃惠如
附錄 羅東小鎮的奇蹟診所
更專注、更高效、更有人味的糖尿病照護
參考資料
立即查看
慢老2.0:不是活得更老,而是延長健康中年! 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣 (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
覺得自己還年輕,但身體卻老了?
打造可以長久使用的身體與心靈,
老年可以是你一生中最短的時期。
30多歲就渾身疼痛?40多歲就忘東忘西?50多歲就全身衰弱?
慢老2.0,升級六大科學的新主張、新觀點,幫助你聰明應對各種老化痛點。
你可能活得比想像的更久,但你準備好了嗎?不是年紀到了就一定會衰老,最新科學發現,透過健康、有效的方式,可以避免「老年病」提早上身。
繼2019年出版《慢老》,深耕健康醫療新聞超過20年的黃惠如,面對超高齡社會迫近,百歲人生來臨,提出「縮短老年期,延長健康中年」的新主張。
《慢老》幫你建立不顯老的日常習慣,《慢老2.0》從習慣中,幫你推倒往後仰賴別人照顧的高牆,為人生最後10年的生命品質奮戰,也讓所愛的人不用為照顧所苦。
本書彙整最新醫學研究、提出東西方抗衰技巧,帶你掌握6大慢老新主張,在生活中多創造一些明朗溫暖的日子。
‧防止3種殺手級老化:科學新觀點,遠離腦中風、失智、骨鬆、肌少是首要
‧把運動當第二天性︰世衛最新運動指南,活到老動到老,日行7500步
‧能吃就是福,吃多樣點:最重食育的日本,新提倡一天至少吃10類食物
‧睡眠變成你的超能力︰沐浴在晨光、壓縮藍光,最能改善睡眠
‧樂於當菜鳥︰最新研究證實,學到老,才能活到老
‧預習被照顧:結合醫師、家人、鄰居等建立關懷圈,不獨自承擔,是新孝道
懂生活的人喜樂,愛學習的人有所追求,
你現在的每一個選擇,都直接關係到你以後的生命品質。
現代人比以往任何時候都長壽,卻不一定活得更好。我們對「老」的看法是過時的,台灣人健康餘命約73.3歲,73歲可說是台灣人平均需要照顧與否的高牆,推倒高牆,從現在開始。
慢老不是為了延長不健康的長壽,而是生龍活虎到人生最後一刻。
專文推薦
新陳代謝名醫 游能俊
雙和醫院副院長 劉燦宏
名人推薦
財經節目主持人 夏韻芬
知名暢銷書作家 張曼娟
News98財經起床號節目主持人 陳鳳馨
精神科醫師 鄧惠文
失智症領域權威 劉秀枝
資深媒體人 蘭萱
「研讀本書,讓你在思考上,迅速和所有研究老化的專家處於同一個書頁上。」—萬芳醫院院長 劉燦宏
「《慢老2.0》並不是《慢老》的再版,而是有著與時俱進的倡議。」—新陳代謝名醫 游能俊
【目錄】
推薦序 此書讓你和所有研究老化專家,處在同一書頁 劉燦宏
推薦序 不管現在幾歲,都要為慢老打底 游能俊
前言 歷經時間,仍是中年
Part 1防病 預防三種殺手級老化,讓自己愈活愈健康
人生百年時代,關鍵是行為能力
年長者血壓標準可寬鬆些?不,要和年輕人一樣嚴格!
中年人站起來!久坐摧毀你的記憶力
聽清楚很重要!聽力微損傷就有失智風險
閱讀、寫信、玩遊戲,將失智延後五年
運動幾天才能逆轉大腦老化?至少三十五天
十分鐘活化大腦的十種方法
骨鬆該怎麼防?你不知道的失智、失能小偷
Part2 運動 零存整付,每一分鐘都算數
三三三運動就留在上個世紀吧!
抵消久坐危害,原來只需散步五分鐘
不必日行萬步,間歇性健走就能降三高,還可燃脂
現在開始都來得及,走路六個月,大腦時鐘往回轉
別放棄,八十歲還能長肌肉
鍛鍊核心肌群,別練仰臥起坐
瑜伽可以慢老,是真的
Part3 飲食 長壽飲食四大要點,在台灣也能做到
最長壽地區的人都這樣吃
台灣特色飲食法,同時抗失智、肌少、衰弱
向木村拓哉學慢老,晚餐早點吃
喝茶清血管、控血糖,大腦也老得慢
放下薯條?超級加工食品讓人變笨、變焦慮
吃錯素食比吃肉還糟
Part4 睡眠 享睡是你的超能力,也是最好的保養品
中年以後睡不好,三個方法可幫忙
半夜醒來真的很正常,只是不該做一件事
大日子前一晚,四招安心入睡
高效睡眠,不需要依靠九十分鐘週期
想要更好睡、更專注,你只需要做一件事
間歇性休息,幫助大腦排毒
Part5 學習 樂於當菜鳥,發掘自己還有什麼欠栽培
彌補過往遺憾的好時機
二十七歲開始變笨?智商會,智慧不會
中年以後,培養新嗜好的3個敵人
五十歲後,每個月做一件新鮮事
放下你的手機,因為滑手機讓你老得快
負責任的追劇,對大腦不全然是壞的
坐地上,讓你更有活力、更長壽
抒壓不要深呼吸,要慢呼吸
日本網紅阿嬤:帥哥配好酒是最高明的抗老術
Part6 照顧 照顧了父母,誰來照顧我?請預習被照顧
會老的,不只是父母,還有自己
新孝道,是團隊合作
瑞典經驗:不讓照顧磨損親情
日本經驗:照顧不勉強,也不要對照顧者說「加油」
不是好死,而是好好地活到最後
後記 不只是為了不失能,更為了此時此刻
立即查看
Excel自學聖經(第三版):完整入門到職場活用技巧與實例大全 X AI工作術 (3版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
Excel最強完全版,博客來、金石堂電腦資訊年度百大雙料冠軍再升級
累積超過90週同主題銷售第1
系列銷量突破16萬冊
國內眾多Excel使用者第一指名,從經典公式到智慧AI,學Excel不再卡關
集Excel功能與業界技法大成~32個主題.超強600技X快速索引100技
不需記一堆公式,隨查即用
橫跨觀念、函數、圖表、樞紐、數據統計、資料分析、巨集與VBA自動化
涵蓋人力資源、財務會計、行銷企劃、業務銷售、管理分析必備實例
整合ChatGPT與Copilot,打造最強AI職場助手
【獨家收錄】「Excel X ChatGPT自動化實戰」影音教學
【獨家收錄】「職場面試18個Excel關鍵問題」&「商業分析資料取得與整合」影音教學
【超值加贈】「隨身版Excel快速鍵」、「函數索引與函數速查表」 / 「全書範例檔」
【超值加贈】「Excel × ChatGPT與Copilot指令提示詞速查表」
最強數據統計、圖像表達與商業分析力
完成工作、產出報告高效率
由Excel最全面的職場應用角度出發,一步驟一圖示掌握資料建立、格式設定、篩選排序、表格表單、函數、圖表與視覺設計、樞紐分析、大數據處理、藍圖分析、巨集與VBA自動化、列印…等。詳細的功能說明搭配職場範例,最系統化的分類,讓你即查即用,瞬間補充大量Excel技能,告別加班人生。
因應最熱門的AI生成應用,新增Excel × AI工作術章節,掌握運用ChatGPT與Copilot協助自動化處理作業的觀念、技巧與實務應用。
有了Excel基礎,銜接使用AI讓工作更為順暢,遇到AI生成錯誤或卡關,也能理解背後邏輯並靈活調整。
使用Excel時,你是否也有以下問題:
■工具不熟悉,總是比別人花更多時間
■數據錯誤百出,老是找不出哪裡有問題
■資料分析不拿手,就是看不出什麼是重點
不只熟Excel,更要懂AI!
適合所有想從基礎進階到智慧應用的你
解鎖Excel使用困局,九大完整面向讓你
懂觀念、有想法、會應用
★建立與格式化報表
從認識工作環境著手,一步步完成報表建置並套用合適的格式、框線與色彩,建立更全面與完整的 Excel操作觀念。
★資料取得、整理與驗證
別拿到資料就卯起來計算,整理好的資料才能產生正確的結論!控管資料完整性、正確性,有效剔除錯誤!
★函數處理與數據統計
充分學習實務上必須掌握的統計函數、條件式函數、日期與時間函數,才能提升資料運算力,駕馭函數應用及數據統計,讓數據來幫你說話!
★視覺化圖表
圖表可以突顯資料的重點,透過色彩與類型的視覺化效果設計,學習各式圖表應用,提升對商業圖表的掌握,用一張圖表說服老闆與客戶。
★市場關鍵分析
想要提升數據決策力,就要知道如何整合多個資料表、樞紐分析、小計分析藍本、目標搜尋,有效交叉比對整理大數據資料與分析,挖掘數據的商業價值。
★快速自動化工作
一再重複的繁雜工作就靠巨集、VBA來搞定,實現更複雜的報表自動化與整合,相同工作一鍵就處理好,早早就交差。
★超效率實用工具
範本套用、加密管理、雲端共同作業、快速鍵應用…等,解決Excel各式繁瑣的小問題。
★更多輸出與整合應用
列印、轉存PDF、ODF文件、結合Word合併列印與PowerPoint簡報,讓報表與圖表完美呈現。
★AI智慧應用
用ChatGPT與Copilot輕鬆掌握數據力,直擊Excel高效提問技巧、ChatGPT函數應用與公式生成、數據清理與格式優化,以及Copilot修改格式與排序、數據分析與圖表、公式與函數等。
★獨家影音教學
‧特別加贈「Excel × ChatGPT 自動化實戰」影音教學與範例。現在是時候用AI來改變工作流程了,本支影片將帶你一步步結合Excel的VBA與ChatGPT,不用寫程式也能輕鬆實現自動化。如何合併多個工作表、設計一鍵匯出CSV和PDF的實用按鈕,大幅提升日常工作的效率。透過ChatGPT協助生成VBA程式碼,不但加快處理速度,也能減少人為錯誤,讓資料處理變得更聰明。無論是職場新鮮人還是資深辦公高手,只要跟著影片實作,就能快速上手,立即開啟Excel自動化之路。
‧特別規劃「職場面試18個Excel關鍵問題」影音教學與範例。哪些功能與應用是面試者最看重的,而同時也是職場必備的技能,到底該怎麼準備與熟悉技巧,影片中將提供詳盡的教戰手則。
‧特別收錄「商業分析資料取得與整合」影音教學。大量資料數據時代,該如何挖掘並分析行銷、業務、市場、人事、教育…等各個職場與生活層面的資訊,並提出有效方案,這些都得從資料數據的取得、整合與清理開始,影片中將分享六大主題技巧,讓你輕鬆了解完整觀念與操作。
Excel 2024/2021/2019/2016/Microsoft 365跨版本適用
【目錄】
【Part 0 Excel x AI 工作術 - 用 ChatGPT 與 Copilot 輕鬆掌握數據力】
0.1 AI 助手來了!全面進化關鍵技巧
0.2 掌握 Excel 高效提問技巧
0.3 準備好你的 ChatGPT AI 環境
0.4 ChatGPT / 函數應用與公式生成
0.5 ChatGPT / 數據清理與格式優化
0.6 準備好你的 Copilot AI 環境
0.7 Copilot / 修改格式與排序
0.8 Copilot / 數據分析與圖表
0.9 Copilot / 公式與函數
【Part 1 試算與決策的好幫手 Excel】
1.1 Excel 提高工作效率 4 大原則
1.2 收集並整理數據
1.3 進入 Excel
1.4 認識 Excel 操作介面
1.5 關於 Excel 介面配置
1.6 開新檔案
1.7 關閉 Excel 或檔案
1.8 查詢常見問題
【Part 2 儲存格、工作表、活頁簿檔案管理】
2.1 認識儲存格、工作表與活頁簿
2.2 儲存格的應用
2.3 工作表的應用
2.4 活頁簿檔案的應用
2.5 存取活頁簿檔案
2.6 檔案管理技巧
【Part 3 資料建立與修改】
3.1 輸入文字、日期或數字
3.2 將儲存格中的資料換行
3.3 取得目前的日期與時間
3.4 正確的輸入資料
3.5 修改與清除資料
3.6 利用編輯鍵輔助修改資料
3.7 復原上、下一個步驟
3.8 複製與貼上資料
3.9 調整欄寬、列高顯示完整資料
3.10 插入與刪除儲存格
3.11 插入與刪除欄、列
3.12 調整欄、列資料的排序
3.13 自動填滿連續或等差數資料
3.14 自動填滿連續日期或星期
3.15 智慧標籤的應用
3.16 自訂自動填滿清單
【Part 4 資料格式設定】
4.1 設定資料的顯示格式
4.2 調整資料在儲存格中的位置
4.3 用縮排區分欄標題
4.4 加上 "$" 與千分位的數值格式
4.5 增加或減少小數位數
4.6 將數字格式化為 "%" 百分比
4.7 用括弧與紅色表示負數資料
4.8 為時間資料套用適合格式
4.9 為日期資料套用適合格式
4.10 將日期資料轉換為日文、韓文格式
4.11 數值以壹、貳..大寫表示並加註文字
4.12 為符合條件的數值資料套用自訂格式
4.13 認識自訂數值格式的格式代碼
【Part 5 套用與自訂樣式】
5.1 顯示與隱藏工作表格線
5.2 為儲存格加上色彩
5.3 為儲存格加上框線
5.4 為資料列隔列上底色
5.5 套用儲存格樣式
5.6 儲存格樣式的修改、新增與刪除
5.7 於不同工作表或檔案套用自訂儲存格樣式
5.8 套用佈景主題調整資料表整體效果
5.9 佈景主題的自訂與儲存
5.10 複製、貼上時保留來源格式與欄寬
5.11 複製、貼上格式
5.12 清除儲存格格式、內容
【Part 6 資料的排序、篩選與小計】
6.1 依單一欄位排序資料
6.2 依多個欄位排序資料
6.3 自訂排序清單
6.4 開啟、取消篩選
6.5 依單一欄位篩選資料
6.6 依多個欄位篩選資料
6.7 依大於、小於或等於篩選資料
6.8 依排名篩選資料
6.9 依高或低於平均值篩選資料
6.10 依日期篩選資料
6.11 依自訂條件篩選資料
6.12 建立客製化、多組合的篩選條件
6.13 再製篩選資料
6.14 依色彩篩選或排序
6.15 依圖示篩選或排序
6.16 利用小計完成資料分類統計
6.17 顯示或隱藏大綱模式中的資料
6.18 手動依欄或列群組資料
6.19 取消群組
6.20 取消小計
【Part 7 依條件標示特定資料】
7.1 用色彩標示重複的資料項目 I
7.2 用色彩標示重複的資料項目 II
7.3 用色彩標示條件中的值 (大、小、等於)
7.4 用色彩標示條件中的值 (前、後段)
7.5 用色彩標示星期六、日與國定假日
7.6 用色彩標示上個月資料
7.7 用色彩標示當天日期資料
7.8 用資料橫條標示數值大小
7.9 用色階標示數值大小
7.10 用圖示標示數值大小、比例
7.11 資料列自動隔列上底色
7.12 篩選、隱藏後資料列仍自動隔列上底色
7.13 管理、編修與清除格式化規則
【Part 8 大量資料的表格化管理】
8.1 建立表格資料時需遵守的原則
8.2 建立表格
8.3 套用表格樣式
8.4 瀏覽表格內容
8.5 新增表格資料
8.6 刪除表格資料
8.7 計算表格欄位中的值
8.8 移除重複記錄
8.9 排序與篩選表格資料
8.10 將表格轉換為一般儲存格
【Part 9 大量資料的整理與快速輸入】
9.1 尋找特定資料
9.2 尋找與修正錯字
9.3 尋找與修正特定格式資料
9.4 用尋找取代刪除多餘空白
9.5 用函數刪除多餘空白
9.6 用函數統一全形或半形文字
9.7 批次刪除空白的列
9.8 將缺失資料自動填滿
9.9 將欄列、工作表隱藏及取消隱藏
9.10 用下拉清單輸入重複性的文字資料
9.11 用二層式下拉清單輸入重複性的資料
9.12 快速又正確的輸入長串數值
9.13 用表單更正確的輸入指定資料
9.14 搜尋中使用萬用字元
【Part 10 大量資料的輸入限定與檢查】
10.1 限定輸入的數值需為 "整數" 且大於 0
10.2 限定日期資料的輸入範圍
10.3 限定不能輸入未來的日期
10.4 限定只能輸入半形字元
10.5 限定至少輸入四個字元
10.6 限定統一編號輸入的格式與字數
10.7 限定不能輸入重複的資料
10.8 檢查重複的資料項目 (I)
10.9 檢查重複的資料項目 (II)
10.10 檢查數值資料中是否包含文字
10.11 檢查是否有輸入欄位中不允許的資料
【Part 11 更多資料格式檔的取得與彙整】
11.1 取得外部資料
11.2 取得另一個 Excel 活頁簿檔資料
11.3 取得 TXT、CSV 文字檔資料
11.4 取得 Access 資料庫檔案資料
11.5 取得 Web 網頁資料
11.6 合併同一活頁簿中的多個工作表
11.7 合併資料夾中所有活頁簿的工作表
11.8 開啟有外部資料連線的活頁簿
11.9 管理外部資料的連線
11.10 找不到檔案!變更資料來源
【Part 12 用公式與函數運算數值】
12.1 認識公式
12.2 認識函數
12.3 運算子介紹
12.4 輸入公式與函數
12.5 修改公式與函數
12.6 複製相鄰儲存格的公式
12.7 複製不相鄰儲存格的公式
12.8 複製後,僅貼上公式不貼上格式
12.9 複製後,僅貼上計算結果的值
12.10 儲存格參照
12.11 相對參照與絕對參照的轉換
12.12 自動加總單一指定範圍
12.13 自動加總多個指定範圍
12.14 簡單的數值運算
12.15 計算加總
12.16 計算平均值
12.17 計算多個數值相乘的值
12.18 四捨五入 / 無條件捨去
12.19 求整數,小數點以下無條件捨去
12.20 格式化有小數位數的金額
12.21 求除式的商數
12.22 求除式的餘數
12.23 錯誤值標示與檢查
【Part 13 條件式統計函數應用】
13.1 取得最大值、最小值
13.2 取得最大值、最小值的相關資料
13.3 取得符合條件之所有資料的平均值
13.4 取得排名
13.5 依指定條件計算
13.6 判斷是否完全符合全部指定條件
13.7 判斷是否符合任一指定條件
13.8 取得資料個數
13.9 取得符合單一條件的資料個數
13.10 取得符合單一或多重條件的加總值
13.11 取得符合條件表的資料個數
13.12 取得符合條件的資料並加總其相對的值
13.13 取得直向參照表中符合條件的資料
13.14 取得橫向參照表中符合條件的資料
【Part 14 日期與時間函數應用】
14.1 認識日期、時間序列值
14.2 顯示現在的日期、時間
14.3 計算日期期間
14.4 求實際工作天數
14.5 由日期取得對應的星期值
14.6 由年月日的資料數值轉換為日期
14.7 時、分、秒的數值轉換為時間長度
14.8 時間加總與時數轉換
14.9 將時間轉換成秒數與無條件進位
【Part 15 掌握圖表原則與視覺設計】
15.1 資料圖像化的四個步驟
15.2 資料圖像化好處多多
15.3 將資料數值化身為圖表
15.4 認識圖表的組成元素
15.5 各式圖表的使用時機與說明
15.6 常見的圖表問題
【Part 16 圖表必備的編修應用技巧】
16.1 調整圖表位置與寬高
16.2 圖表標題文字設計
16.3 顯示座標軸標題文字
16.4 調整字數過多的座標軸文字
16.5 隱藏/顯示座標軸
16.6 變更座標軸標題的文字方向
16.7 顯示座標軸刻度單位
16.8 調整座標軸刻度最大值與最小值
16.9 調整座標軸主要、次要刻度間距
16.10 調整圖例位置
16.11 套用圖表樣式與色彩
16.12 變更圖表的資料來源
16.13 對調圖表欄列資料
16.14 改變資料數列順序
16.15 變更圖表類型
16.16 新增與調整圖表格線
16.17 設計圖表背景
16.18 顯示資料標籤
16.19 變更資料標籤的類別與格式
16.20 指定個別資料數列的色彩
16.21 用圖片替代資料數列的色彩
16.22 負值資料數列以其他色彩顯示
16.23 新增有圖例的運算列表
16.24 套用圖表的快速版面配置
16.25 複製或移動圖表至其他工作表
16.26 為圖表加上趨勢線
16.27 分離圓形圖中的某個扇區
16.28 調整圓形圖的扇區起始角度
16.29 利用篩選功能顯示圖表指定項目
16.30 將自製圖表變成圖表範本
【Part 17 組合式圖表應用】
17.1 不同性質的多組資料相互比較
17.2 設計圖表數列資料重疊效果
17.3 利用資料標籤顯示二組數據差額
17.4 強調二組數據差額與目標項目
【Part 18 善用樞紐分析,看懂數據說什麼】
18.1 樞紐分析表的數據統計與篩選排序
18.2 樞紐分析表的 "值" 計算與顯示
18.3 將樞紐分析表的資料組成群組
18.4 "樞紐分析工具" 交叉分析數據
18.5 "關聯式樞紐分析" 整合多張工作表
18.6 "樞紐分析圖" 視覺化大數據
18.7 自動更新樞紐分析表、圖
【Part 19 目標值訂定、分析與合併彙算】
19.1 目標搜尋
19.2 分析藍本管理員
19.3 合併彙算
【Part 20 用巨集錄製器達成工作自動化】
20.1 建立巨集
20.2 儲存含有巨集的活頁簿
20.3 執行巨集
20.4 刪除不需要的巨集
20.5 開啟含有巨集的活頁簿
20.6 共用其他活頁簿中的巨集
20.7 將巨集複製到另一個活頁簿
20.8 建立巨集執行按鈕
20.9 確認與編修巨集內容
【Part 21 用 Excel VBA 簡化重複與繁雜工作】
21.1 認識 VBA
21.2 開啟 "開發人員" 索引標籤
21.3 建立簡單的 VBA 程式碼
21.4 VBA 常用的 "物件" 與 "屬性"
21.5 VBA 常用的 "方法"
21.6 VBA 常用的 "事件"
21.7 用 VBA 將資料轉換為標準資料表格式
21.8 程式碼整理
21.9 除錯技巧與錯誤處理
【Part 22 套用與自訂範本】
22.1 以類別搜尋並使用範本
22.2 以關鍵字搜尋並使用範本
22.3 實作 "每月公司預算" 範本
22.4 財務、理財相關範本
22.5 銷售、規劃、追蹤相關範本
22.6 圖表範本
22.7 建立自訂範本
【Part 23 活頁簿與工作表的加密保護、共同作業】
23.1 關於加密管理保護機制
23.2 保護活頁簿
23.3 允許編輯工作表中特定儲存格
23.4 允許多位使用者編輯特定範圍
23.5 調整允許使用者編輯的範圍與密碼
23.6 將活頁簿標示為完稿
23.7 為檔案設定保護與防寫密碼
23.8 關於共同作業的準備工作
23.9 申請 Office 帳號
23.10 登入 Office 帳號
23.11 查看 "摘要資訊" 內容
23.12 邀請他人共用文件與共同撰寫
23.13 用網頁版 Excel 即時共同撰寫
23.14 變更共用權限或刪除共用者
23.15 用註解說明修訂的內容
23.16 檢視目前共同撰寫的使用者
23.17 共同撰寫常會遇到的問題
【Part 24 常被問到的報表處理實用技巧】
24.1 Excel 活頁簿轉存為 ODF 格式
24.2 複製、貼上時互換欄列資料(轉置)
24.3 轉換資料內的繁、簡字體
24.4 輸入以 0 為開頭的值
24.5 輸入超過 11 位的數值
24.6 輸入分數
24.7 繪製表頭斜線
24.8 用快速鍵提升工作效率
24.9 快速拆分與加密資料內容
24.10 自訂快速存取工具列
24.11 快速縮放顯示比例
【Part 25 職場必備的工作表與圖表列印要點】
25.1 設定頁面方向、紙張大小及邊界
25.2 設定頁首與頁尾
25.3 設定列印範圍
25.4 列印不連續的資料範圍
25.5 設定分頁範圍
25.6 將整份報表內容縮放為一頁
25.7 強迫分頁與跨頁列印表頭標題
25.8 列印內容顯示於紙張中央
25.9 列印欄名、列號與格線
25.10 自訂檢視模式快速進行列印
25.11 活頁簿預覽與列印
【附錄 A 更多的輸出、整合應用】
A.1 轉存成 PDF 或 XPS 格式
A.2 將圖表嵌入 PowerPoint 簡報中
A.3 合併列印大量製作信件、信封
【附錄 B SmartArt 流程與圖像化呈現】
B.1 SmartArt 圖形設計原則
B.2 建立 SmartArt 圖形
B.3 調整 SmartArt 圖形大小與位置
B.4 利用文字窗格輸入文字
B.5 調整 SmartArt 字型樣式
B.6 利用版面配置快速變更圖形樣式
B.7 為既有的 SmartArt 圖形新增圖案
B.8 變更 SmartArt 圖案的形狀
B.9 為 SmartArt 圖形插入圖片
B.10 為 SmartArt 圖形套用底色與自訂色彩
B.11 變更 SmartArt 圖形視覺樣式
B.12 變更 SmartArt 圖形色彩樣式
【附錄 C Excel 更多專家和新手的智慧功能】
C.1 共同撰寫應用
C.2 函數應用
C.3 動態陣列應用
(附錄 A、B、C為PDF電子檔形式)
立即查看
我的第一本印尼語課本【QR碼行動學習版】:自學、教學都適用!最多第二外語、語言中心、網路課程指定教材!(附QR碼線上音檔) (1版)
類似書籍推薦給您
【簡介】
最多印尼語機構及老師指定使用!
最好學的印尼語入門書
全新QR碼設計,只要手機一掃,任何地方都能學
學習變得「更簡單」、「更有效率」了!
從印尼語字母、發音開始教起!大量表格、插圖輔助學習!
印尼語學習者自學,或是印尼語老師拿來當教材,都能發揮出最大功效!
★暢銷十餘年,初學印尼語者最佳的第一本學習課本。
隨著大量的印尼勞動力的引入,印尼文化已經靜靜地融入台灣,在這裡落地生根。印尼商店四處林立,愈來愈多的地方都看的到印尼人,近年的官方數據,台灣的印尼移工總數將近30萬!加上大量湧入校園的留學生及隨著新移民的第二代陸續誕生,往後數年印尼語在台灣的使用人口會大量激增,這個大餅正在不斷增加,印尼語的使用優勢相較於過往仍不斷保持提升;現在上人力求職網鍵入「印尼」兩字,便不難發現相關的工作職缺也明顯增多。不論是生活瑣碎應用,或是為了工作先行豐厚你的羽翼,在台灣的印尼語應用環境已經愈來愈豐富成熟。然而台灣目前的印尼語教材仍然極度欠缺,國際學村在《我的第一本印尼語課本》出版後,即獲得極度好評,因為無論在自學或教學上,這本書都成為許多學習者、教學者的一大助力。
全書分三大部分:
①發音
發音的部分,書中用中文、英文的輔助模擬出最接近印尼語的字母發音,並加以講解讓學習者輕鬆記住每一個字母的發音,再加上QR碼的線上音檔校正,就能發出標準的印尼語發音。
②基本會話
基本會話的部分,會從打招呼、問候等最基礎也最重要的表達開始教起,讓學習者即使尚未開始進入課文,就能使用簡短的印尼語跟印尼人做短對話。
③正式課文。
在配合前面紮根的兩項基礎,便可在印尼語道地的語調中、學習到生活必需的印尼語會話,以及印尼語文法。不時在課末更有精采的印尼文化單元,能在學習的同時更加感受到印尼的魅力。
本書編排清晰、條理分明,能循序漸近地學好印尼語基礎。極適合自學,亦極適合作為課用教材。
★手機掃描QR碼隨時隨地都能聽:
書內音檔全部以QR碼掃描方式提供,只要用手機一掃就能聽。另外提供可將全書MP3一次完整下載的QR碼,不需額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽,省去每次聽音檔都要掃描的麻煩。(註:打包下載檔案為ZIP壓縮檔,請先安裝解壓縮程式或APP再行下載,由於iOS系統對檔案下載的限制,iPhone用戶在掃描出現「不支援的檔案類型」後點擊右上角的三點,之後選擇「開啟方式」,請等待手機轉圈完畢後,選擇「儲存到檔案」。即可在「檔案APP」內執行解壓縮。)
本書特色
1. 超完整的發音規則
印尼語是一種只要發音規則掌握,看到字面就能唸的語言。本書以穩固基礎為一重要前提,將印尼語依字母表、母音規則、子音規則規劃成一大章節,作最詳盡的發音解說。
2. 基礎會話篇學成基本表達
該怎麼跟早上碰見的印尼人問早呢?「Selamat pagi?」,沒錯!是不是感到有成就感了呢?本篇中將帶你馬上踏出印尼語的第一步,講解許多與人溝通的基本表達,雖然仍是不長的內容,但是千萬不要小看這個篇章。這部分可是未來敢開口的重要關鍵。基本表達滾瓜爛熟之後,你就能進行更進一步的印尼語學習了。
3. 循序漸近的課程安排
第三單元開始正式課文,這個部分分為機能性分明的17課,從最初的問候、自我介紹、詢問時間、詢問日期、上街購物、交際聊天、撥打電話等生活實用主題課程。循序漸近的學習,讓你能像爬階梯般地,一步一步地穩固印尼語能力。
4. 無負擔的學習
每課會有一則主要對話、當課學習要點、文法解說、文化說明等充實的精采內容。內容豐富,但取材適量,對於初學者學習恰巧適中,不會有因內容過於複雜,造成學習欲下降的窘境。可以學得輕鬆自在,又學得實用精要。
5. 文法重點
擷取學習要點,不時以簡明扼要的表格、插圖協助理解印尼語的文法。文法相似,都能一目了然。
6. 精采的印尼文化
你知道為什麼不能摸印尼人的頭嗎?!為什麼頭對印尼人來說那麼地重要?出國去玩時常看到印尼人所穿的紗龍(Sarung),它最主要是為了什麼而穿的?!在年中的時候,有一天會突然看到路邊有許多印尼人大集結,而且陣容浩大,你知道那是怎麼回事嗎?本書不時在課末都有針對印尼文化作趣味性的解說,讓你不只是單單學習印尼語而已。更能快樂地通盤了解印尼。
7. 適合自學更宜作教材
全書的排版設計適合自學,亦極適合作為一般教學課程的課用教材。
8. 印尼籍配音員正確發音
擬真印尼語會話,只要跟著聽跟著講,就像跟印尼人談話一樣,學會道地的語調,講出正確的印尼語對話。【目錄】
發音
基礎會話
第1課 我的名字叫明威。
第2課 我是台灣人。
第3課 現在你在哪裡工作?
第4課 這個是什麼?
第5課 現在幾點了?
第6課 今天是幾月幾號?
第7課 您結婚了嗎?
第8課 我的興趣是看電影!
第9課 請一直往前走!
第10課 先生,您會說印尼語嗎?
第11課 喂,我是!
第12課 這個多少錢?
第13課 請給我菜單!
第14課 請給我一份起司漢堡跟一杯可樂!
第15課 那裡的天氣如何?
第16課 單人房一晚多少錢。
第17課 你今天看起來很累。
立即查看