心靈療癒 Day by Day：小桌曆英文超給力系列（獨家名師專業講解＋365 天都好立線圈裝＋別緻外盒＋1 DVD＋QR Code隨時掃） (1版)

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【簡介】 萬年桌曆天天讀，每天都是新起點！ 　　一天3分鐘　獲得滿滿正能量！ 　　英文佳句賞析+名師講解音檔 　　獨家! 附講解音檔（DVD+QR Code隨掃隨聽） 　　講解：常春藤英語集團創辦人 Peter Lai 賴世雄 　　★3種使用功能： 　　1.自學： 　　每月一個主題、每天讀一點，輕鬆學習無負擔！ 　　2.桌曆： 　　可以當成一般書籍來閱讀，更可以當成桌曆放在桌上，無時效的桌曆，每天都能當作第一天！ 　　3.送禮： 　　生日、節日、生涯轉換，重要時刻的送禮最佳選擇！ 　　★6大必勝優點： 　　1. 小巧輕薄的開本，擺在桌上不占空間。 　　2. 多種功能，自學、桌曆、送禮不失禮。 　　3. 超優美英文佳句，一秒就能用英文出口成章。 　　4. 插圖搭配清新版面，賞心悅目。 　　5. 不限年份的桌曆，不用擔心會過期，每天都能當作是第一天！ 　　6. 專業老師絕無冷場地講解每日課程，輕鬆養成學習態度。 　　★3種學習元素： 　　1. 一天一頁，學到了就能用出來。 　　2. 雙料音檔，光碟+ QR Code隨時都可學。 　　3. 勵志佳句，陪伴你渡過任何時刻。 本書特色 　　共有十二種不同主題的英語暖心佳句，學習英文也能療癒你心！ 　　每日內容皆附賴世雄老師親自朗讀與解說音檔，只要三分鐘，也能換你開口說！ 　　《心靈小棧》單元列出重點單字，幫助你快速理解句意！ 　　《心靈筆記》單元讓你隨手記下學習要點或心情小語！ 　　每日皆附精美圖片超療癒！ 　　可以當成一般書籍來閱讀，更可以當成桌曆放在桌上，無時效的桌曆，每天都能當作第一天！獨家！附講解音檔，聽專業老師絕無冷場地講解，輕鬆養成學習態度！ 【目錄】 1月 希望 HopeHope 2月 愛 Love 3月 快樂 Happiness 4月 人生 Life 5月 自然 Nature 6月 家人與朋友 Family & Friends 7月 音樂 Music 8月 自由 Freedom 9月 感恩 Gratitude 10月 想像力 Imagination 11月 成功 Success 12月 旅行 Travel

內在小孩神諭卡：療癒過去、擁抱當下的44 張心靈指引卡 (1版)

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【簡介】 ★Amazon書店上百則5星好評★ 全球讀者一致推薦的內在小孩療癒神諭卡   44張溫柔指引卡，陪你釋放情緒、修復創傷， 在愛與光的引導下， 重新看見心靈最初的純真與力量。     在關係中受傷、壓力堆積、總是對自己苛求的時刻， 你是否也曾希望，有人能溫柔地抱住那個不安的自己？   《內在小孩神諭卡》讓你不再孤單面對情緒。 透過 44 張卡牌，你將一步步理解自己、療癒過去，重新找回力量與光。   ▍ 探索內心深處，重拾那個被遺忘的自己 每個人心中，都住著一個內在小孩── 那是曾被忽視、受傷、渴望被擁抱的你。   在日復一日的忙碌生活裡，我們常壓抑情緒、忽略真正的需要， 甚至以為自己「太敏感」、「太脆弱」， 但那份敏銳，其實是你的內在小孩正在呼喊：「請看見我。」   透過這副神諭卡，你將學會用更溫柔的方式傾聽自己、回到內心的平靜。 它不只是占卜工具，更是一套能每天使用的心靈照護系統， 在你最需要的時刻，抱住那個被忽略的自己。   ▍六大療癒主軸，開啟你的心靈修復旅程 這套牌卡融合了心理療癒、靈性覺察與實作練習， 每張牌都像一位溫柔的導師， 以六大核心面向引導你向深層內在探索：   　1.覺察內在小孩：辨識觸發點，讓內在小孩被看見，減少過度反應和情緒波動。 　2.接納內在小孩：理解、包容內在小孩，並提供愛的港灣。 　3.內在工作與陰影整合：面對潛藏的恐懼、限制性信念，釋放過去一再重複的模式。 　4.重拾玩樂與喜悅：讓生命回到自由、創造力與真實的節奏。 　5.自我照顧，重新養育內在小孩：透過照顧練習，給予自己童年未得到的關懷。 　6.找回驚奇之心與信念：重新打開感受世界的心，找回童年的魔法。   透過這六大面向，幫助你在「過去」與「現在」的自己之間搭起橋樑， 看見內在小孩的真實模樣，並回應他們內心深處的渴望。 在釋放情緒、修復創傷的過程中，重新擁抱那個閃閃發亮的自己。   ▍ 每張牌都能落實療癒：指引 × 練習 × 回應式書寫 除了可以指引方向，還提供了能「真正落實」的療癒方法。 每張牌包含三項重要元素：   　✦療癒指引文字：揭示當下心靈所需的訊息與能量啟示，引導你與內在小孩連結。 　✦具體實作練習：以觀想、覺察、玩樂、自我照顧等行動，讓療癒落實到日常。 　✦回應式書寫引導：透過開放式提問打開與內在的深層對話，釐清情緒，減少內在壓力。   這些工具能讓療癒不再只是概念，而是能每天實行的溫柔儀式。   ▍ 以直覺閱讀圖像：初學者也能輕鬆使用的療癒工具 牌卡採用柔霧筆觸、夢幻童話風與印象派色彩，畫面彷彿心靈深處的「幻想風景」， 讓圖像本身就能喚起情緒、記憶與直覺反應。 即使沒有任何塔羅或占卜經驗，也能透過圖像與文字， 快速找到你當下最需要的訊息。   ▍三張牌卡搶先看 ✨ 感受療癒的力量 ◎［回顧時刻］── 回首童年時光，重新看見那個純真的自己。 試著凝視一張兒時的照片，以中立、不帶評判的眼光看待當時的自己， 當愛意在心中流動，對自己說：「我愛你，你原本就完美無缺。」 讓愛重新進入，療癒過去的受傷信念或有害模式。   ◎［練習自由］── 我們對自己的評價，或他人對我們的評價， 常常成為無形的枷鎖，奪走了喜悅，也奪走了真實做自己的勇氣。 這張牌提醒你，是時候覺察那些讓你感到沉重的信念—— 寫下這些束縛你的信念，觀察自己的反應，探索信念來源並試著改寫。   ◎［你值得被看見］── 在我們每個人心中，都渴望被看見、被珍惜。 寫下「我是⋯⋯」開頭的句子，肯定你曾忽略或否認的優點， 例如：「我是溫柔的」、「我是勇敢的」並大聲說出來。 讓自己重新記得：我值得被看見，也值得被愛。   ❤ 《內在小孩神諭卡》最適合這些人使用： 　• 想療癒童年創傷、關係傷痕的人 　• 想改善自我價值感、自我懷疑的人 　• 對情緒敏感、容易反應過度的人 　• 正在進行自我探索、自我成長旅程中的人 　•想把牌卡用在個案／課程／身心靈工作中的療癒師、諮商者、占卜者 　• 想每天抽一張給自己安定、支持與方向的人   ▍ 正版授權繁體中文版：收藏級質感設計 ×重現心靈療癒之美 ［商品內含］ 　1. 44張全彩牌卡（8.8×12.6cm）：霧面材質溫潤細緻，堅固不易變形，適合長期使用 　2. 112頁說明書（11.5×16cm）：大開本易翻閱，收錄完整牌義解析與療癒練習 　3. 專屬收納牌盒（內盒）：穩固保護牌卡，攜帶方便，療癒儀式隨時開始 　4. 燙金工藝立體外盒：兼具儀式感與收藏性，開盒的瞬間即是一場溫柔的心靈體驗   ▍ 全球讀者推薦肯定 ✨ Amazon五星好評精選 　★解讀精準，訊息也讓人深有共鳴，是我尋求靈性指引時最常使用的牌。 　★美麗的圖像激發想像力，訊息百分之百直接觸動我的內在小孩，充滿溫暖。 　★我很慶幸自己入手了這副牌，可以在為客戶解讀時加入使用，帶來更多啟發與洞見。 　★作者溫柔地引導我們在可負荷的節奏下與內在小孩共處，並不逃避創傷與痛苦的議題。 　★身為一名退休的心理治療師，若當年能把這些方法運用到我的客戶身上，我會非常樂意。   本書特色 ◎ 44 張全彩精美卡牌＋完整中文牌義解析 ◎ 結合心理療癒 × 靈性實踐的六大主題旅程 ◎ 每張牌附「具體實作練習」與「回應式書寫引導」 ◎ 適合初學者、療癒者、占卜工作者與自我成長使用 ◎ 每日抽卡即可啟動小小療癒儀式，讓生活重新安定、有力量【目錄】 引言 什麼是內在小孩？ 與內在小孩合作 如何使用這副牌 牌陣   牌義 1. 回顧時刻 2. 接受現狀 3. 活在當下 4. 靜止 5. 忠於自我 6. 覺察 7. 深呼吸 8. 今天就選擇自己 9. 連接內在的永恆 10. 失望不代表結束 11. 做你此刻真正需要的事 12. 情緒是內在的鏡像 13. 尋找你的避風港 14. 順著節奏流動 15. 迷路 16. 內省 17. 展開冒險 18. 被誤解也沒關係 19. 永遠沒有真正的結束 20. 歡慶時刻 21. 放下過去 22. 順隨顯現 23. 放手 24. 讓愛引導你 25. 傾聽 26. 練習自由 27. 貼近自己 28. 檢視你的責任 29. 撒野 30. 說我願意 31. 尋求指引 32. 設定界線 33. 友善地與自我對話 34. 花點時間接觸大自然 35. 希望就在前方 36. 就是今天 37. 寫一封信 38. 你已經夠好了 39. 你是被需要的 40. 你是有價值的 41. 你可以做到困難的事 42. 你值得被看見 43. 你不必孤軍奮戰 44. 你知道方向   作者介紹 致謝

怪奇物語與心理學：穿越恐懼與孤獨，重拾心靈力量的重生之路 (1版)

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【簡介】 　　★根據尼爾森的數據顯示，2022年美國觀眾在平台上總共觀看了相當於1,940萬年的內容，創下歷史新高紀錄。 　　★截至2022年5月30日，《怪奇物語》第四季的總觀看時長超過2.87億小時。 　　★第五季將於2025年作為完結篇上線，這是一部幫助你重拾心靈力量的必讀之書。 　　真正的人性，悲傷、內疚、憂鬱、恐懼和孤獨的感覺，什麼時候會將我們擊垮？ 　　《怪奇物語》在Netflix上創下高收視紀錄，並吸引了來自世界各地的粉絲。它的成功源於出色的人物塑造、氛圍營造、演技、配樂、導演、劇本，以及對1980年代文化的致敬。由理學教授崔維斯·蘭里博士攜手各領域團隊，透過Netflix的電視劇《怪奇物語》探索青春、成長，以及其他議題，並探討如何將這些挑戰轉化為希望、靈感、寬恕與接受的力量。 　　該劇反映了現實社會中我們如何凝聚友誼、團結一致，並對抗霸凌及各種挑戰。失蹤者的家屬及歸來的失蹤者如何重新面對生活？遊戲和奇幻世界是否可以幫助我們與他人建立關係，並加深對現實生活的理解？ 　　作者們將角色的生活與人類經驗連結在一起，呈現了人際關係與內心感受。書中的五個章節探索了角色之間的友誼、破碎、失落、情感與復原。雖然心理學通常被認為與心理健康相關，但它實際上是一門探討人類各種行為的科學。讀者可以從這些角色的故事找到映照自身的例子，更好地理解和應對成長過程中的挑戰，重拾心情面對人生。  【目錄】 第一篇友誼 1.朋友不會說謊：友誼的理論和成分 溫德．古德佛 & 安德莉亞．法蘭茲     2.探索顛倒世界：非正規和典型青少年發展 哈伯麗特．馬拉 & 艾琳．柯里     3.外向的優(缺)點 艾瑞克D.偉賽爾曼     第二篇破碎 4.男孩團體：失敗或拯救vs.有害的男子氣概 艾歷克斯．蘭里     5.80年代的美夢或是自我安慰的惡夢？ 檢視霍金斯小鎮的黑人族群 凡妮莎．欣茨     6.霸凌：霸凌是什麼以及如何處理 莉安德拉．帕里斯     第三篇失落 7.失蹤兒童以及親友受到的影響 雪莉．克萊文葛     8.想念你：探討失蹤者、模糊失落感和接受過程 布理塔妮．奧利佛．席亞-納瓦羅&崔維斯．亞當     9.孤獨：在朋友的支持下度過創傷和孤獨 賈妮娜斯．卡利特 & 珍娜．布希     第四篇情感 10.當下的回憶：「怪奇物語」的懷舊魅力 道恩R. 威瑟福德&威廉．布雷克．艾瑞克森 11.奇怪的感覺：莫瑞鮑曼的巨大陰謀論 比利．聖．胡安     12.恐懼狀態中的羞愧、倖存以及創傷處理 A.史多爾&崔維斯．蘭里     第五篇復原 13.怪奇物語：各季首集之啟發 威廉．夏普&凱文盧和格蕾塔．卡盧澤維丘特     14.「怪奇物語」選擇、機會以及現實世界中的龍與地下城遊戲 J.史考特．喬丹&維克．丹德里奇二世     15.一切都是遊戲：對抗假想敵人幫助我們面對恐懼 喬絲婷．馬斯汀&羅瑞莎A.賈斯齊      終言：結論 備註

父親的乖女兒：關於那些努力變得優秀，卻失落自我的女性 (1版)

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【簡介】 　　☆ 揭露作為「好女兒」的隱性代價，陪伴女性療癒父愛伴隨的傷，勇於活出真實自己。 　　★ 作者身為榮格取向的心理治療師，赤裸且坦誠地自我剖析，「父親乖女兒」的特質及其個體化的挑戰。 　　☆ 筆法淺白，收錄個案訪談、夢境，從中看見父女互動，形塑女人的內在、外在關係。 　　★ 市面罕見針對父女關係進行深刻且細緻的書寫，提供父職經驗作豐富的參照。   　　父女之間隱微的共謀，會對她的女性特質造成傷害。──茉琳‧莫德克   　　妳也是追逐父親身影，不惜犧牲自我的「好」女兒嗎？   　　有一種女性，是「屬於父親的女兒」。彷彿無形中與父親結盟，她繼承了父親英雄般的才華和使命，備受寵愛、深受栽培，在主流社會舉止得宜、成就斐然，卻對自身的意義感到迷失，難以與女性身分和平共處。   　　本書作者茉琳．莫德克身為關注女性自我的榮格取向心理治療師，自經典名作《女英雄的旅程》出版後，收到各地女性讀者來信，訴說著在事業和經濟上雖然表現傑出，私下卻憂鬱不快樂、與內在疏離。   　　這些女性的成長歷程，與茉琳自己似乎有著共通點，讓她不得不面對這背後潛藏的關鍵──父女關係。茉琳梳理眾多女性的訪談與夢境，包含深入自己與父親的糾結，終於完成《父親的乖女兒》。她發現，女兒會內化父親對她的看法，而女兒對父親的認同越強，就越難建立獨立的身分認同。她從神話、戲劇及童話溯源，描繪了富有代表性的父女情結、象徵和原型力量，首次剖析伴隨父愛而來的權力束縛，如何使女兒們與天賦的陰性感受斷裂，只為得到父親認可。   　　茉琳相信，女兒們終將打破熟悉的父女相處模式，掙脫父親以愛為名的隱形約束。這表面上背叛了深愛的他，但唯有經過從幻滅到和解的過程，女人才能成為自己真實的模樣。   共同推薦   　　呂旭亞／諮商心理師、榮格心理分析師 　　林晴晴／財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事 　　哈克（黃士鈞）／諮商輔導博士 　　翁士恆／臺北市立大學心理與諮商學系副教授 　　曹中瑋／資深諮商心理師 　　陳宏儒／諮商心理師、臉書社團「榮格讀書會」創建者 　　陳淑琴／TAT訓練師、彩虹心樹有限公司負責人 　　黃天豪／華人艾瑞克森催眠治療學會理事長 　　葉偉忠／巴黎索邦大學拉丁文博士 　　蔡怡佳／輔仁大學宗教學系教授 　　（依姓氏筆畫排列）   好評推薦   　　作者讓我們體認到：原來很多我們以為的「自由選擇」，其實只是為了不失去父之肯認的安全選項──我們內化了父親，也內化了父權下對優秀女孩的標準。──林晴晴   　　透過這本書，我開始理解，過去被壓抑的感受並不會消失，而是真實地影響著我。這本書幫助乖女孩認識被壓抑的情緒，理解自我需求，重新看見與父親的關係。──陳淑琴   　　本書為國內首部深入探討父女心理的專業著作，推薦給想探索自身父女關係的女性，以及正在經歷父職旅程的父親。──陳宏儒   　　閱讀《父親的乖女兒》，讓我深刻地意識到，父女之間最珍貴的，不是彼此的認同或依賴，而是能夠在愛之中，讓對方自由地成為自己。──黃天豪【目錄】 推薦序1 ▎給女兒的做膽書／蔡怡佳 推薦序2 ▎兩顆行星的距離：關於父女連結、個體化與成長的思索／黃天豪 推薦序3 ▎女性與父親之間，那些說不出口的愛與解結／陳宏儒 推薦序4 ▎逃離母女的愛恨交織，卻誤入另一場與父之錯位的命名／林晴晴 中文版序 前言 引言 【第一部】私人的脈絡  第一章｜父親的乖女兒們 父親的乖女兒群像 排斥母親 審視父女關係的困難 第二章｜身分認同：身為爸爸的乖女兒代表什麼？  好女孩 壞女孩 身分認同中的性別角色 模仿父親的感受模式 父親－女兒－母親三角中的情緒表達 第三章｜父親的乖女兒與性 身為安全模範的父親 理想化的父親跟女兒的性 把女兒交出去……或者絕不 侵犯界線 驢皮公主 【第二部】形形色色的父親的乖女兒  第四章｜身為英雄的父親，身為命運的女兒 身為英雄的父親 將父親變成神話 缺席的英雄 身為命運的女兒 承載父親的投射 身為兒子的女兒 英雄主義的代價：女性特質的犧牲 英雄的死亡及女英雄的誕生 第五章｜滋養或斬斷創造力 身為導師的父親 身為創造模範的父親 身為受創藝術家的父親 無手的少女 第六章｜女人與權力 內在與外在的權力 性別與權力 為父親工作的女人 以母親或父親為模範的不同 與權力強大的父親競爭 幻影父親 救贖父親的無力感 舊秩序的死亡：李爾王與寇蒂莉亞 女人的力量 第七章｜女人與靈性 父親的乖女兒與靈性 因宗教階級制度而被神背叛 父權制度中的靈性女兒 靈性的具體呈現 改變對神的認知 【第三部】兩者的和解 第八章｜不再是我父親的乖女兒 與父親分化的障礙 把女兒綁在身邊 去你想去的地方──但永遠不要離開我 你跟其他女人不一樣──你跟我一樣 等待被拯救 轉捩點：發展出女人的自主 切斷財務供給但保持情感連結 婚禮鐘聲：把心交給別人，但仍保持連結 跳下來，我會接住你：經由背叛而分化 經由生病而分化 死亡與放手 美女與野獸：自主與情感連結 第九章｜與父親和解 掙脫保護與期待交織的網 無手少女長出新的雙手 癒合舊傷口 父親的禮物 尾聲｜寫給未來的父親們 註解 書目

情結：內心隱形的拉扯力量 (1版)

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【簡介】 每個人的內心，都住著另一個自己， 總是悄悄拉扯我們的情緒與決定⋯⋯ 　　「情結」是內心深處帶著強烈情緒色彩的能量，往往不受自我意識控制，卻時時左右我們的情緒、行為與人際關係。它讓你莫名其妙地忘詞或說錯話，也讓你無緣無故地討厭某個人……若未加以覺察，情結便透過語言、行動、夢境，或症狀現身，使心情拉扯糾結，甚至對生活扯後腿。 　　在本書中，榮格心理學大師河合隼雄以清晰簡練的文字，融合文學、神話與臨床經驗，帶領讀者輕鬆理解情結是什麼，也告訴我們如何與這個隱於內心的力量共處。 　　為了克服情結，河合直言：「我們需要的是以愛為背景的對決，以及毫不敷衍的對話。」這不是一場溫和的協商，而是一場需要全心全意投入的深層心理對決。唯有提起勇氣、直球面對，我們才可能使那些隱形的力量浮現，並將之轉化成為前進、成長的動力。 　　河合也提醒我們，當現代的科技與社群活動讓外在生活世界愈來愈廣闊時，我們對內心的探索便應該愈加深刻，才不會迷失在瞬息萬變的洪流之中。 　　而認識、直面情結，就是深入自我至關重要的一步。 　　本書不僅是探討心理現象的作品，更是認識榮格心理學不可或缺的經典入門，其行文淺白，洞見犀利，對所有渴望深入自己內心動力的人來說，無疑是理想的起點。 本書特色 　　★用最淺顯易懂的文字，帶領讀者認識何謂「情結」、如何與它共處 　　★援引神話、文學，以及豐富的臨床經驗為例，令讀者多元而直觀地看到「情結」的各種樣態。 　　★特邀日本臨床心理學家、榮格分析師——河合俊雄 專文推薦！ 讚譽推薦 　　王浩威｜榮格分析師、臺灣榮格心理學會理事長 　　李孟潮｜心理學博士、精神科醫師、個人執業 　　雪力（夏瑄澧）｜YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人 　　陳宏儒｜心蘊心理諮商所諮商心理師 　　陳俊霖｜榮格分析師、亞東紀念醫院心理健康與綠色照護科主任 　　廣梅芳｜臨床心理學博士、榮格分析師 　　魏宏晉｜實踐大學兼任助理教授、《榮格心理學指南》譯者 　　鐘穎｜心理學作家、愛智者書窩版主 　　（按姓氏筆劃排列） 　　除了將本書當作認識「情結」與榮格心理學的入門讀物之外，它也能作為探索自己內心深處的指引，甚至當成專業人士在進行心理治療工作時的參考書，提供了多層次的閱讀面向。——河合俊雄 　　將情結論述得最完整的書就是這一本，它同時也是河合隼雄最傑出的早期作品。 　　我會將本書稱作自我瞭解的聖經，沒有之一。——鐘穎【目錄】 │推薦序一│ 以「情結」為線索，探索人類的內心深處／河合俊雄 │推薦序二│ 情結與內在星空：自我探索的聖經／鐘穎  │推薦序三│ 「情結」不只是「情結」：撥開「複雜性」的迷霧／魏宏晉 第一章 什麼是「情結」？ 1 是什麼威脅了我們的主體性 2 詞語聯想測驗 3 自我 4 情結的結構 第二章 另一個我 1 雙重人格 2 分身（Doppelgänger） 3 自卑情結 4 心的互補性 第三章 情結的現象 1 自我與情結的關係 2 精神官能症 3 人際關係與情結 第四章 情結的消除 1 與情結對決 2 Trickster 3 死亡的體驗 4 儀式的意義 第五章 夢與情結 1 情結的人格化 2 夢的意義 3 男性形象與女性形象 4 夢中的「我」 第六章 情結與原型 1 伊底帕斯情結 2 文化差異的問題 3 原型 4 自性的實現 引用與參考文獻 後記