About Me我怎麼介紹我?:用英文Show自己,博得好印象!(1書+1 MP3)<貝塔>
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策略轉折點競爭優勢:建立弱訊號敏感度,掌握策略自由度,突破產業框架,搶先在新的競技場創造成長 (1版)
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【簡介】
《strategy+business》雜誌年度最佳商業書
融雪始於邊緣,雪崩式的十倍速劇變早就釋出訊號!
8個方法,從雜訊中辨識弱訊號,聚焦領先指標,
重新定義戰場,下小注,加快組織行動力,
在典範移轉前,搶先布局,贏在策略轉折點!
創新大師克里斯汀生生前專文推薦
麥奎斯具有極強的洞察力,基本上打破了數十年來的策略思維,不再認為產業決定命運。
我指定哈佛商學院的學生與我的策略顧問閱讀她的理論。
創新不必是痛苦的碰運氣。破壞永遠在前方的不遠處等著,
但管理者在規劃路線時不需盲人摸象。
airpods如何橫空出世,改寫了耳機市場?
連結全世界的臉書平台,怎麼一夕變成作惡平台?
老牌科技公司微軟,如何從組織內耗重返榮耀?
巨頭倒下、破壞式創新勢不可擋,是商場上永遠有新鮮事的老話題。
我們都知道市場崩壞就在眼前,難就難在總是無法早一點看出徵兆、即使發現後又無法即時行動。
沒有人能精準預測未來,但是的確有方法可以贏在策略轉折點!
本書作者麥奎斯是世界級 Thinkers50 卓越成就獎策略大師,尤其擅長在快速變動中重新定義競爭優勢,挑戰既定的策略思維,她的前作《瞬時競爭策略》備受各界肯定。
策略轉折點是指超越任何組織或機構的外在力量,大幅改變商業活動的要素,帶來10 倍的改變,摧毀過往的成功方程式。
麥奎斯主張,策略轉折點源自系統性的過程,不會是一夕之間突發的轉變,也不是隨機事件,是一點一滴累積而成。它不僅會顛覆事業經營的基本假設,當企業進行轉型時,過去所有可行的制度與流程,都有可能反過來成為變革最大的阻礙。
打造早期預警系統,捕捉逐漸增強的弱訊號
轉折點發生前總有一段晦澀不清的醞釀期,預見趨勢最關鍵的時間段,就在「策略自由度」與「訊號強度」兩條線的交會點,這是「最佳警訊」階段,若能在這個還看不清的早期階段,確認領先指標,搶在出現轉折點、不得不做之前,即判斷出可能的「零點事件」,預先培養能力,此時會最可能成功!
本書提供多樣思考清單、實用工具,包括情境規劃法、競技場分析、創造精練階梯等,每一章都有案例練習,協助你克服自身的盲點與認知偏誤,檢視組織賴以為生的關鍵資源發生什麼轉變?你的顧客試圖滿足的關鍵用途為何?你可以如何為他們提供價值,這將是你勝出的突破口。
當你接受各式各樣未來所蘊含的可能性,就有辦法預測、理解與利用正在形塑市場的轉折點,看見它正在浮現,盡速及早取得競爭優勢,立於不敗之地。
一致推薦
《獲利世代》作者奧斯瓦爾德(Alex Osterwalder)、IDEO總裁布朗(Tim Brown) 、波音民用飛機集團與福特汽車前執行長穆拉利(Alan Mulally)
數位轉型顧問/商業好書說書人李全興(老查)、價值投資者/財經作家雷浩斯
各界好評
麥奎斯一直是我在策略、創新與創業精神等領域的重要參考對象。本書精彩延伸她先前的研究,證明有辦法預測重大變化,其實不是少數人與生俱來的罕見能力,不僅有辦法學,還能系統性改善。這是一本能扭轉局勢的重要著作!——奧斯瓦爾德(Alex Osterwalder),Strategyzer.com共同創辦人、《獲利世代》作者
我們IDEO協助客戶搶先看見數十年後的未來。今日能有這樣一本充滿人味與真知灼見的指南,實在令人興奮,讀來趣味橫生。書中精彩解釋為什麼替下一個轉折點做好準備很重要,絕對能帶給領導者與組織很大的啟發。——布朗(Tim Brown),IDEO總裁、《設計思考改造世界》作者
本書在流程與預期行為兩方面,完全抓到合作的真諦,解釋如何讓所有人了解目前的方向,有志一同,預測轉折點,採取行動,持續帶來價值,讓世界更美好!——穆拉利(Alan Mulally),波音民用飛機集團與福特汽車前執行長
本書談論許多關於轉折點的想法,不僅刺激思考,也提供實用的訣竅,教大家辨識與了解轉折點,是所有領導者書架上的必備指南。——拉奥(Hayagreeva "Huggy" Rao),史丹佛大學商學院麥克賓組織行為與人力資源講座教授
麥奎斯和克里斯汀生一直引導我思考破壞式改變的必要性。書中充滿有趣的故事、重要資料與一針見血的分析,別忘了在手邊放這本書,隨時可以參考。——強森(Whitney Johnson),WLJ顧問(WLJ Advisors)創辦人與執行長、《建立團隊》(Build an A-Team)作者
麥奎斯使出渾身解數,深入研究引人入勝的案例,同時結合發人深省的架構與實務指南。我忍不住要大力推薦。——安東尼(Scott D. Anthony),Innosight資深合夥人,《雙軌轉型》與《28個成功創新的Q&A》作者
麥奎斯教我們如何在雜訊中,巧妙地找到訊號。企業如果能應用她的聰明技巧,搶先看到未來,不僅能趁早發現正在浮現的轉折點,也將成為先驅,帶領業界迎向未來。——韋伯(Amy Webb),未來今日機構(Future Today Institute)創辦人、紐約大學史騰商學院教授
麥奎斯的精彩新作《策略轉折點競爭優勢》,解釋如何對充滿迷霧的未來進行系統性思考,從中獲得優勢。——丹寧(Stephen Denning),《敏捷時代》作者
麥奎斯深入掌握潮流,提出背後有詳實研究的洞見,提供高階主管與資深領袖實用的組織改造工具。我們將有辦法開啟新型的創業機會,替自家企業與整體社會帶來正向的改變。——瓦爾加斯(Ricardo Viana Vargas),Brightline Initiative 前執行董事
我不曾錯過把麥奎斯納入企業執行事項的機會,讀了這本書,你就會明白原因!——葛史密斯(Marshall Goldsmith),紐約時報暢銷書《練習改變》、《下一步,我該怎麼走?》、《UP學》作者
【目錄】
推薦序 創新的未來,可以預先看見 克里斯汀生
推薦序 如何乘策略轉折點的巨浪而起,不被滅頂 李全興
推薦序 預判轉折點警訊,掌握先行者優勢 雷浩斯
作者序
寫給台灣讀者的話
前 言 預見策略轉折點
Part 1 辨識訊號
第一章 融雪始於邊緣 打開觸角接收微弱訊號
第二章 找到領先指標 訊號愈弱,策略愈自由
第三章 聚焦競技場 產業不能決定命運
Part 2 策略行動
第四章 顧客只能取悅,無法綁架
第五章 發現導向的規劃,下小注,學更快
第六章 凝聚行動力 授權每個人回應變化
Part 3 組織.領導.個人
第七章 組織創新精練階梯
第八章 自我成長型領導
第九章 走出同溫層,去和你的未來聊聊
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塔羅冥想:基督信仰內在隱修之旅 (1版)
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【簡介】
這是一本令人充滿屬靈體驗的實修經典,
以塔羅的象徵系統揭露基督信仰核心。
透過本書所揭示的隱修課題,
不斷自省、學習謙卑和受聖靈指引,
逐漸達到與神密契合一的終極境界。
親愛的朋友,歡迎進入基督隱修的世界。
作者以書信方式,揭露中世紀塔羅二十二張大阿卡納(Arcana)的奧祕;每張大阿卡納都是一堂靈修課程,藉此引入基督隱修的修煉。
作者提出了令人驚訝卻合理的論點:中世紀塔羅作者創作塔羅的真正目的,是要藉由卡上的象徵符號來傳達基督隱修教義。
書中涉及領域極廣,包含《聖經》教誨、哲學、玄學、科學、心理學、神學、文學、魔法與特異功能之學等等。讀者將發現埃及神祕主義和中世紀經院哲學的同源性,翡翠石板、卡巴拉和塔羅卡奧祕之間的對應性,並認識東西方各種哲學及靈修派系的宗旨和理念。
本書作者是20世紀歐洲舉足輕重的精神導師,以不具名的方式在離世後出版此書,目的是希望和讀者在屬靈的次元相遇。他教導讀者認識基督隱修教義,藉此冥想式的閱讀經驗,發展直觀智慧,透過祈禱和默觀達成理性與靈性的結合,並喚醒良知,提升到神人合一的層次。
本書不僅是天主教教宗若望保祿二世的案頭書、獲得梵諦岡多位神父大力推薦,並得到靈修各界的空前盛讚。
名人推薦
書中幾乎沒有一句話不具深層意義……對我而言,它代表的是終極智慧。――比特‧葛里費斯神父(Father Bede Griffiths)
從我的觀點來看,這本書最大的貢獻,就是重新發現和更新了中世紀以及教義創始者所建立的基督默觀傳統。――湯默士‧基汀神父,特拉普會(Trappist abbot Thomas Keating, OCSO)
二十世紀西方密修主義寓意最深、最優美的著作。――安東‧法佛,索邦大學現代歐洲密修史教授(Antoine Faivre, professor for the History of Esoteric and Mystical Streams in Modern Europe, the Sorbonne University)
這無疑是我讀過最超凡的一本著作。它具有驚人的屬靈深度和見解。――潘寧頓神父,特拉普會(Trappist abbot Basil Pennington, OCSO)
【目錄】
作譯者簡介
審修者序 胡因夢
譯者序 候王怡文
中文版翻譯體例說明
前言
第一封信:魔法師
第二封信:女祭司
第三封信:女皇
第四封信:皇帝
第五封信:教皇
第六封信:戀人
第七封信:戰車
第八封信:正義
第九封信:隱修士
第十封信:命運之輪
第十一封信:力量
第十二封信:吊人
第十三封信:死亡
第十四封信:節制
第十五封信:惡魔
第十六封信:高塔
第十七封信:星星
第十八封信:月亮
第十九封信:太陽
第二十封信:審判
第二十一封信:愚者
第二十二封信:世界
結語
附錄一 《翡翠石板》中英對照全文
附錄二 卡巴拉生命樹
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原價:
1300
售價:
1105
現省:
195元
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EMDR應用於兒童心理治療之藝術 [第二版] (1版)
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【簡介】
EMDR專家手把手教導,初學者必備經典
許多書籍和文章都宣告對兒童進行EMDR治療的成功,然而,很少有出版品討論如何處理和實施從嬰兒到學齡前兒童的治療。
不需要太多口語互動,就能達到深度創傷減敏的EMDR療法,特別適合用於治療兒童和青少年。本書專為EMDR臨床工作者而寫,教導治療師如何將EMDR治療活用於0-6歲的嬰幼兒,以及12-17歲青春期孩子身上。
書中詳細描述EMDR療法的八個階段,包含個案史蒐集、個案概念化和治療計畫的擬定,也說明個案概念化時標的項的辨識和安排的不同選擇,並整合了遊戲治療和其他的表達性治療形式。
除了翔實說明基本技術,兩位實務經驗豐富的作者也闡釋進階的變化技巧,並羅列許多個案研究。本書有以下特色:
•將發展理論與敘事治療概念,融合在與兒童及青少年的工作上
•指引治療師使用EMDR療法與特殊族群(如發展遲緩、收寄養家庭和資優兒童)工作
•詳細說明各種技術,從基本到進階,為最佳實作所必備
•包含最新EMDR治療研究,以及相關實證支持EMDR的療效
對與兒童工作的治療師來說,這本書絕對是學習和應用EMDR療法的必備工具書。書末附各式會談範本、輔助量表和清單,在實務上一步一步幫助治療師成功駕馭EMDR治療。
本書特色
★台灣第一本以全面和系統方式,教導如何對兒童青少年進行EMDR治療的工作手冊,豐富的圖表、表格、檢核表和參考資料提供了極佳的資源。
★作者們曾以EMDR療法成功治療上百位受創兒童,其豐富的臨床經驗和熱情在這本重要的書中展露無遺,是EMDR治療的必讀教材
誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)
吳佑佑 | 宇寧身心診所負責人
留佩萱 | 美國諮商教育與督導博士
陳慧敏 | 諮商心理師、EMDRIA認證EMDR治療師及諮詢顧問
蔡美香 | 國立臺南大學諮商與輔導學系副教授
本書富含珍貴的素材,對不同理論背景的兒童治療師來說,皆能有信心地將EMDR應用於兒童身上。——法蘭西斯.卡拉夫,《EMDR實務與研究期刊》(Frances Klaff, Journal of EMDR Practice and Research)
我在本書英文版面世時,就很期待能夠有中譯本,因為本書介紹從新生兒到青少年所用的EMDR治療方式,而且例子和治療程序都非常清楚。——陳慧敏(EMDRIA認證EMDR治療師及諮詢顧問)
【目錄】
|中文版審閱序|爲臺灣的孩童,建構起一個具有療癒性的社會網/鄔佩麗
前言/羅碧‧杜頓
序言
致謝
第一章 兒童EMDR治療的理論基礎與學術研究:從嬰兒到青少年
EMDR治療的基礎訓練
兒童心理治療領域中的EMDR治療
EMDR在兒童和青少年應用上的文獻評估
EMDR治療的研究
摘要
第二章 開始使用EMDR治療時,就嬰兒到青少年所提出之建議
開始使用EMDR治療
EMDR治療的八個階段
三叉取向
首位案主的考量
EMDR治療中治療師的角色
為EMDR治療設置會談室
將遊戲治療融入EMDR治療
EMDR進展筆記
開始使用EMDR治療的其他工具
摘要
第三章 EMDR治療階段一:蒐集個案史、個案概念化和擬定治療計畫
蒐集個案史
擬定治療計畫
評量兒童的評估工具
評估兒童對治療的準備度/篩選準則
摘要
初次EMDR治療會談
第四章 EMDR治療階段二:準備期
解釋EMDR治療與治療知情同意
評估兒童的資源
教導EMDR治療機制
資源和駕馭感技術
處理會談之間強烈情緒的技巧
摘要
準備期會談範本
第五章 EMDR治療階段三:評估期
EMDR治療評估期的程序性步驟
兒童案主的標的項辨識工具
用於EMDR治療辨識歷程更新標的項的創造性技術
負向與正向認知
摘要
評估期的程序性步驟
第六章 EMDR治療階段四:減敏感期
減敏感期的目標
兒童在減敏感期歷程更新的證據
歷程更新時對兒童雙側刺激的運用
兒童與青少年減敏感所特有的議題
EMDR治療中治療師的角色
調整歷程更新速度的策略
摘要
對兒童或青少年的說明以及減敏感期治療師的腳本
第七章 EMDR治療階段五、六、七:深植期、身體掃描期和結束期
階段五:深植期
階段六:身體掃描期
未來藍圖
階段七:結束期
摘要
第八章 EMDR治療階段八:再評估期
再評估期
治療尾聲的再評估
摘要
第九章 兒童的進階情感管理技巧
資源、因應和駕馭感的目標
情緒資源、因應與駕馭感技巧
兒童的駕馭感技巧
摘要
適用於兒童的精簡版資源範本
第十章 阻塞處理與認知交織的工具
阻塞處理
處理阻塞處理的工具
解決過低或過高提取情緒的工具
支線記憶
阻礙信念
認知交織
摘要
第十一章 對嬰兒、幼兒和學齡前兒童實施EMDR治療的調整
虐待與忽視對幼兒造成神經系統的影響
治療期、年齡和發展階段
參與EMDR治療的嬰兒、幼兒和學齡前兒童的父母
EMDR治療階段一:對嬰兒、幼兒和學齡前兒童之蒐集個案史、個案概念化和治療計畫
EMDR治療準備期
嬰兒、幼兒和學齡前兒童的EMDR治療之創傷歷程更新階段
摘要
第十二章 為青春期前兒童和青少年修訂之EMDR治療
階段一:個案史蒐集、個案概念化與擬定治療計畫
階段二:準備期
階段三:評估期
階段四:減敏感期
階段五、六和七:深植期、身體掃描期和結束期
階段八:再評估期
調整步調與掌握時機
阻礙的處理、提取不足、情緒洪流和認知交織
摘要
第十三章 EMDR治療的個案概念化:DSM-5和ICD-10對嬰兒至青少年的診斷
個案概念化
童年和青春期的一般類別
摘要
第十四章 兒童特有的情境問題──從嬰兒到青少年
兒童特有的情境問題
摘要
【附錄】
附錄A 治療知情同意書
附錄B EMDR治療蒐集個案史、個案概念化和擬定治療計畫表
附錄C 兒童/青少年症狀監控紀錄表
附錄D 兒童和青少年安全/平靜情境表
附錄E 繪製EMDR治療之標的項地圖
治療師引導繪圖的指南
繪製地圖的會談範本
繪製標的項地圖的腳本
附錄F 繪製EMDR治療標的項或症狀圖表
繪製駕馭感經驗和標的項圖表之治療師指南
繪製圖表的會談範本
繪製駕馭感經驗圖表的腳本
繪製標的項圖表的腳本
繪製圖表的腳本
附錄G 近期事件範本──兒童及青少年版
附錄H 評估、減敏感、深植、身體掃描、結束以及再評估的腳本
階段三:評估期
階段四:減敏感期
階段五:深植期
階段六:身體掃描期
階段七:結束期
階段八:再評估期
對兒童和青少年進行創傷歷程更新階段的腳本
附錄I 兒童與青少年的認知
兒童的認知清單
附錄J EMDR治療法忠誠度問卷
階段一:案主生命史蒐集、個案概念化和擬定治療計畫
階段二:準備期
階段三:評估期
階段四:減敏感期
階段五:深植期
階段六:身體掃描期
階段七:結束期
階段八:再評估期
三叉取向
附錄K 兒童和青少年之阻礙信念問卷
兒童和青少年阻礙信念問卷之治療師指南
附錄L 網路資源
附錄M 評量兒童的評估工具
參考文獻
附錄N 註釋書目:EMDR治療應用於兒童之研究
EMDR治療應用於個別兒童心理治療之研究概覽
EMDR治療用於個別兒童心理治療的研究
針對EMDR團體/蝴蝶擁抱範本應用於兒童的研究
其他資源
參考文獻
附錄O 名詞索引
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走向世界的愚者:從坎伯英雄旅程解讀塔羅圖像,創造你的神話 (1版)
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【簡介】
☆塔羅大祕牌╳坎伯英雄旅程,樹立塔羅解牌新典範
☆宗教學博士╳資深塔羅老師,王乙甯創見之作
☆只要抽一張牌,就能為當下境遇作定位,求問工作、關係、進修、旅行都適用
★★解開塔羅與人生黃金交叉,譜寫你的英雄史詩★★
神話大師坎伯發現,所有英雄歷險故事都具備類似結構,隱喻著人探索自我的共通經驗。換言之,人生的每段歷程都是一場英雄歷險,我們渴望獲得勝利、尋到寶藏,卻往往挫敗迷惘,感嘆不被命運之神眷顧。
我們當知,許多時候不是因為我們不夠努力或命運擺弄,而是根本搞不清自己的歷程走到哪個階段,也看不懂眼前事態的深層意義,無從跨越關卡升級。
本書將帶我們突破這個困境。
作者、資深塔羅老師王乙甯完成了一項創舉,結合塔羅大祕牌與坎伯英雄旅程階段,創造了一套超越禍福、解開人生困境的占問技法。她發現,從第一張愚者牌到最後一張世界牌,塔羅牌傳神地表達了英雄各階段的考驗。只要抽一張牌,任何人都能為當下所進行的事找到在英雄旅程中的定位,並透過書中接地氣又自帶療癒力的牌意解說,與牌卡的瑰麗圖像心神交會,茅塞頓開。
與其被動被命運牽往不想去的地方,不如主動洞悉處境,掌握通往夢想的方向。這本書,幫助每位讀者透過簡單易學的方法體察自身,在生活大小事中看見召喚,成為自己的英雄。
啟發推薦
何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授
林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事
楊善淳(玄享)/《奧祕其中:托特塔羅學習筆記》作者,經營FB專頁「玄享:塔羅 藝術 雜感」
鄭印君/輔仁大學宗教學系副教授
蔡怡佳/輔仁大學宗教學系教授
鐘穎/心理學作家、愛智者書窩版主
(依姓氏筆畫排列)
作者將東西方宗教的深厚底蘊以及心理學的知識,轉化為平易務實、貼近生活的占卜建議。如此開創性的眼光,能夠引領讀者跳脫傳統論斷的框架,進而讓塔羅牌內含的象徵,成為支持我們體驗生命、譜寫個人神話的藍圖。──玄享(楊善淳)/《奧祕其中:托特塔羅學習筆記》作者
這本書提供了一個全新的塔羅解讀典範,光是閱讀就會帶來療癒。──鐘穎/愛智者書窩版主
這本書應證了我長久以來的觀察:真正厲害的「占卜師」,不是那些聲稱擁有神祕能力的人,而是那些深諳人生滋味,歷經風霜後仍能為人指路的人。──林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事
在這個塔羅的嶄新運用中,塔羅不再只是「指出明路」的占卜工具,而是自我與自我得以開啟對話的重要伙伴。──蔡怡佳/輔仁大學宗教學系教授
這本書,不僅是一本教會人們自我療癒的書籍,更是一本幫助讀者通向自我成長、理解生命意義的書籍。──何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授
【目錄】
∣推薦序1∣未知大地中指引前進的羅盤/蔡怡佳
∣推薦序2∣享受每個選擇背後的豐盛意義/何佳瑞
∣推薦序3∣樹立塔羅解牌新典範/鐘穎
∣推薦序4∣最偉大的英雄之旅,最平凡的日常修煉/林晴晴
∣導言∣讓塔羅占卜幫助你成為生命的英雄
第一部塔羅大祕牌裡的英雄旅程
1.英雄神話與偉特塔羅大祕牌
故事與意義
英雄神話的歷險結構
偉特塔羅牌裡的英雄旅程
為何使用偉特塔羅牌?
2.占卜自己的英雄神話
為何需要用英雄神話進行塔羅占卜?
英雄神話的占卜方法
塔羅愚者的十二階段英雄旅程
第二部愚者的英雄旅程
1.第一站:平凡世界
0.愚者
2.第二站:冒險的召喚
Ⅰ.魔術師
Ⅱ.女祭司
3.第三站:拒絕召喚
Ⅲ.皇后
Ⅳ.皇帝
4.第四站:遇見導師
Ⅴ.教皇
Ⅵ.戀人
5.第五站:跨越第一道門檻
Ⅶ.戰車
Ⅷ.力量
6.第六站:試煉之路
Ⅸ.隱士
Ⅹ.命運之輪
7.第七站:逼近洞穴深處
Ⅺ.正義
Ⅻ.倒吊人
8.第八站:苦難折磨
XIII.死神
XIV.節制
9.第九站:獲得寶藏
XV.惡魔
XVI.高塔
10.第十站:踏上回歸道路
XVII.星星
XVIII.月亮
第十一站:復甦
XIX.太陽
XX.審判
12.第十二站:帶著解藥回歸
XXI.世界
∣結語∣英雄旅程尚未結束:倒吊人與愚者的當頭棒喝
∣附錄∣偉特塔羅大祕牌彩圖
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