【簡介】 史上第一本，近100個知識點、超過500幅漫畫插圖， 青少年、大人都該看的青春期心理解答書 從國小跨入國中，從小6到9年級 人生重大變化的關鍵階段，心理發展的重要時期 最輕鬆的心理學漫畫，專業又有趣 青少年的心理健康越來越受到重視， 因為它會對少男少女的成長產生重要影響。 面對青春期的成長變化、人際關係、學業壓力…等， 不僅青少年自身會感到恐懼和焦慮， 父母也同樣感到疑惑或束手無策。 這些疑問，只要了解、學習相關知識， 就能得到答案。 為了讓父母和孩子都能輕鬆理解青少年心理學知識， 作者精心編繪了這套適合青少年與家長觀看的心理學漫畫圖書。 《漫畫青少年心理說明書》。 「在本書中，聚焦青少年常見的心理、生理變化， 包括：青春期為何一直會想發脾氣、想叛逆、 想擁有自己的獨立空間，以及追星、網路…等情況， 解答了青少年叛逆行為，以及該如何與父母相處、溝通等問題。」 將專業知識融會到日常生活場景當中，更容易理解。 每個跨頁就是一個主題，適合輕鬆寫意的閱讀方式。 每個章節都有小故事，按照章節順序閱讀將更能投入其中。 青少年必須了解自己， 想跟少男、少女相處， 爸媽也需了解青少年的改變。 【漫畫青少年心理說明書】全系列共兩冊 漫畫青少年心理說明書--島(自我與家庭篇)(本書) 漫畫青少年心理說明書--嶼(校園與社交篇) 提升學習力．社交力．積極力．自信力 尋求自主、自我認同、走出家庭， 開始建立成熟的社交人際關係。 【目錄】 1 來認識青少年吧 什麼是青少年心理學？ 我算青少年嗎？ 青春期持續的時間比以前更長 我的大腦正在經歷的劇烈變化 1 我的大腦正在經歷的劇烈變化 2 青少年的心理有哪些特點？ 心理出現問題的危險訊號 1 心理出現問題的危險訊號 2 如今青少年面臨比以前更大的風險 親子關係中，我和父母都可以有所作為 避免消極的溝通方式 2 青春期的煩惱 青春期的我為何忍不住說謊？ 青春期的我為何一直想發脾氣？ 為什麼我有時候會情緒波動？ 我為何一直在憂心和焦慮？ 青春期焦慮症是怎麼回事？ 為什麼我會缺乏勇氣？ 為什麼我總是「三分鐘熱度」？ 青春期還有這些煩惱——青春痘 青春期還有這些煩惱——我長得不好看 青春期還有這些煩惱——我的身高 青春期還有這些煩惱——我想減肥 心理小遊戲 1 3 青少年的獨立與叛逆 青春期的我們開始渴望獨立 我想要獨立思考 我想要一個「上鎖的抽屜」 我想要擁有自己的獨立空間 爸媽管得越多，我越叛逆 不要將渴望獨立誤解為叛逆 1 不要將渴望獨立誤解為叛逆 2 當我變得以自我為中心時 為何我想要挑戰權威？ 我就是覺得自己有道理 我就是不想聽話 我想要離家出走 如何拉近與父母的距離？ 為什麼我覺得爸媽很「落伍」？ 我不能被網路「迷倒」1 我不能被網路「迷倒」2 我為什麼那麼愛追星？ 抽菸、喝酒真的很酷嗎？ 1 抽菸、喝酒真的很酷嗎？ 2 我就想要和大家不同 4 青春期的成長交鋒 我想真正地成為家裡的一份子 我不喜歡爸媽嘮叨 能不能傾聽我的心聲？ 我不想被爸媽「貼標籤」 我想和爸媽當朋友 1 我想和爸媽當朋友 2 親子交換糗事 為什麼總是否定我？ 可以更常稱讚我嗎？ 我也有自尊心 棍棒底下出孝子？ 我想得到爸媽的擁抱 和爸媽營造適合的溝通氛圍 1 和爸媽營造適合的溝通氛圍 2 爸媽擔心我的那些事 1 — 校園霸凌 爸媽擔心我的那些事 2 — 談戀愛 心理小遊戲 2 5 成長的困惑 青春期男孩的生理困惑 1 青春期男孩的生理困惑 2 青春期女孩的生理困惑 1 青春期女孩的生理困惑 2 我不想與異性相處 我只想與異性相處 暗戀一個人，讓我好煩惱 我想知道什麼是愛