英文文法刻意練習：套用＋替換＋開口說，非母語人士的零失誤文法自然養成術！（附雙版本練習音檔 MP3） (1版)

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【簡介】 一次看懂文法底層邏輯，英文文法不再是枯燥無趣的死知識！ 為何記得文法規則、考試也會寫， 實際開口卻連一個完整的句子都說不出口？ 原因在於缺乏實際「口說運用」的文法知識！ 唯有透過「刻意練習」、「不斷重溫」英文文法， 才能讓你從「知道」變成「精通」，流暢開口說！ 先講解文法構造，再透過英文例句直接口頭演練， 只要按照音檔指示、不斷替換練習， 就能讓知識從「被動」昇華成「主動」！ 「純英文」＋「慢速、自然速雙版本」音檔 讓你在母語環境下練就「直覺式」正確文法， 開口就用對，就算情境變換也不犯錯！ 　　許多人一想到文法，就會想到各式各樣的理論、規則、用字、句型，更不用說還有超多例外及慣用表達要背，常常好不容易記住這個、忘了那個，老是搞錯和弄混，再加上英文又不只是選擇或填空題，光背理論和句型完全不夠用！只要換個時間、地點或人物等文法要素，一不小心就會發生用錯時態、放錯介系詞、搞錯代名詞、擺放位置不對等等的問題，說出口的句子徹底變成讓人不知道你在說什麼的爛句子！ 　　 　　★ 想要解決這個問題，就要讓文法觀念和規則變成忘不掉的「文法之歌」！ 　　你曾經被音樂洗腦，導致你在腦中不斷重複播放某個旋律嗎？只要用對方法，以往只能硬著頭皮死背的英文文法，就能化身再也忘不掉的「文法之歌」，在你的大腦裡重複播放，讓你不用刻意思考，也能輕鬆開口說出正確的好句子！ 　　本書將國中及高中所學的零散文法知識，以有組織、有系統的方式精心整理，讓不管什麼程度的學習者，都能真正理解重要文法觀念，再透過「套用文法體系架構」和「替換文法要素」來反覆練習，就能讓使用正確文法變成你的下意識動作，自然流暢開口說！ 　　★ 掌握「體系架構」跟「文法要素」！只要套用和替換，無論情境如何變換，也能正確使用！ 　　可以把英文的基本體系架構想成是文法的「骨架」，包含了基本句型、被動語態、不定詞、動名詞、分詞等等內容，而「文法要素」則是句意表達的「靈魂」，如時態、否定句、疑問句、助動詞等部分都涵蓋在內。只要掌握「基本體系架構」跟「文法要素」，就算情境改變也能流利說出正確的句子！ 　　想要達成這個目標，只要運用「套用體系架構」和「替換文法要素」的方法來開口演練，就能讓你逐漸熟練、養成使用習慣，讓生硬的「被動知識」變成即使人事時地物改變、也絕對正確的「主動知識」！ 　　★ 特殊設計的練習方式＋雙版本音檔，一個人也能練出流利又正確的英文！QR 碼線上音檔，免註冊、免安裝 APP，隨掃隨聽！ 　　本書的練習順序是先一邊看英文句子，再一邊反覆練習。音檔有慢速與自然語速兩種，剛開始可以邊看書邊搭配慢速音檔，在習慣之後，請切換成自然語速（當然，一開始就用自然語速來練習也沒問題）。在熟練打開本書下的練習過程後，接下來請將書闔上，在沒有搭配文字閱讀的情況下，重覆同樣的練習。目標是在闔上書、無文字輔助的狀態下，同樣能夠以自然語速流暢開口說英文。 　　 　　本書有以下兩種練習進行方式： 　　1. Consecutive Drill：將新詞彙依序代入句子的連續練習。 　　Key Sentence: I usually walk to the station.（Nino）※先替換主詞 　　→ Nino usually walks to the station.（speak politely）※接著替換動作，不斷練習！ 　　→ Nino usually speaks politely. 　　2. One-Step / Two-Step / Three-Step Drill：依指示變換句子的階段練習。 　　I’m off to work.（question）※聽到音檔指示立刻變換句子！ 　　→ Are you off to work? ※依指示更改句型、變換主詞及動詞等文法要素，不斷練習！ 　　從傳統純閱讀再進化！透過精心設計的特殊練習法，學會正確英文文法觀念，結合實際的口說表達，讓你不只「知道」，還能「運用自如」！隨心所欲開口流暢說英文！ 　　本書只要用智慧型手機等行動裝置掃描一下 QR 碼，就能夠馬上聽到需要學習的音檔，不需註冊會員，保障您的私人資料，或額外安裝自己不熟悉的播放 APP 才能聽，到哪裡都能夠「行動學英文」！亦可掃描全書 MP3 下載 QR 碼更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於 iOS 系統對檔案下載的限制，iPhone 用戶需升級至 iOS 13 以上，方可使用全書完整打包下載連結。） 本書特色 　　◆ 「詳細拆解＋實際會話句」讓文法概念不再死板，搭配音檔反覆練習，文法運用更順暢 　　◆ 特別整理「流暢英文必備文法」，捨棄冷僻文法，只教你生活中真正用得到的重要文法 　　◆ 搭配獨特口語練習法，利用連續及階段練習，讓文法與口說徹底融合，開口就能流暢說英文 　　◆ 由道地慣用表達及生活必備用字組成的例句，不只學文法，還能在日常生活中派上用場 　　◆ 特殊設計的練習 MP3，讓你一邊聽、一邊說，文法口說越練越自然，有效提升整體英文實力 【目錄】 前言 本書特色 本書練習進行方式 Unit 0 確認基礎（詞性／發音規則） 0.1 詞性的重要性 | 0.2 發音規則 第 1 部 英文的基本體系架構 Unit 1 第 1 句型（SV）・現在式 1.1 學習第 1 句型 | 1.2 熟練現在式 Unit 2 第 2 句型（SVC）・過去式 2.1 學習第 2 句型 | 2.2 熟練過去式 Unit 3 第 3 句型（SVO）・現在進行式／助動詞 3.1 學習第 3 句型 | 3.2 熟練現在進行式與助動詞 Unit 4 第 4 句型（SVOO） 4.1 第 4 句型・肯定句 | 4.2 第 4 句型・否定句 | 4.3 第 4 句型・疑問句 | 4.4 從第 4 句型變換為第 3 句型 ① | 4.5 從第 4 句型變換為第 3 句型 ② Unit 5 第 5 句型（SVOC） 5.1 第 5 句型・肯定句 ① 名詞、形容詞做為 C | 5.2 第 5 句型・肯定句 ② to 不定詞做為 C | 5.3 第 5 句型・肯定句 ③ 原形不定詞做為 C | 5.4 第 5 句型・肯定句 ④ 現在分詞做為 C | 5.5 第 5 句型・肯定句 ⑤ 過去分詞做為 C 第 2 部 讓英文的表達方式更加豐富 Unit 6 疑問詞 (1) 疑問代名詞 6.1 使用 who（主格）的疑問句 | 6.2 使用 who（主格補語）的疑問句 | 6.3 使用 whom（受格）的疑問句 | 6.4 使用〈介系詞＋whom〉的疑問句 | 6.5 使用〈whose＋名詞〉的疑問句 ① | 6.6 使用〈whose＋名詞〉的疑問句 ② | 6.7 使用 what / which（主格）的疑問句 | 6.8 使用 what / which（主格補語・受格）的疑問句 | 6.9 使用〈介系詞＋what〉的疑問句 Unit 7 疑問詞 (2) 疑問形容詞・疑問副詞 7.1 疑問形容詞what / which / how | 7.2 疑問副詞when / where / why / how Unit 8 被動語態 (1) 8.1 從第 3 句型（主動語態）變換為第 1 句型（被動語態） | 8.2從第 4 句型（主動語態）變換為第 3 句型（被動語態） | 8.3 現在進行式的被動語態 | 8.4 使用助動詞的被動語態 Unit 9 被動語態 (2) 9.1 第 5 句型的被動語態 ① 名詞、形容詞做為 C | 9.2 第 5 句型的被動語態 ② to 不定詞做為 C | 9.3 第 5 句型的被動語態 ③ 原形不定詞做為 C | 9.4 第 5 句型的被動語態 ④ 現在分詞做為 C | 9.5 第 5 句型的被動語態 ⑤ 過去分詞做為 C | 9.6 動詞片語的被動語態 Unit 10 現在完成式 (1)〈持續〉／現在完成進行式 10.1 使用現在完成式（持續）・狀態動詞的肯定句 | 10.2 現在完成式的縮寫 | 10.3 使用現在完成式（持續）・狀態動詞的疑問句 | 10.4 現在完成進行式・肯定句 | 10.5 現在完成式／現在完成進行式・否定句 | 10.6 現在完成進行式・疑問句 | 10.7 how long 疑問句 Unit 11 現在完成式 (2) 〈完結（結果）・經驗〉 11.1 現在完成式（完結・結果）・肯定句 | 11.2 現在完成式（完結・結果）・否定句 | 11.3現在完成式（完結・結果）・疑問句 | 11.4 現在完成式（經驗）・肯定句 | 11.5現在完成式（經驗）・否定句 | 11.6 現在完成式（經驗）・疑問句 Unit 12 祈使句・否定疑問句・附加問句 12.1 祈使句 | 12.2 委婉的祈使句 | 12.3否定祈使句 | 12.4 委婉的否定祈使句 | 12.5提議・勸告 | 12.6 否定疑問句 | 12.7 附加問句 ① | 12.8 附加問句 ② 第三部 讓英文的表達方式再次升級 Unit 13 不定詞 (1) 做為名詞 13.1 做為名詞 ① 做為 S（it 做為虛主詞、不定詞做為真主詞的句型） | 13.2 做為名詞 ② 做為第 2 句型的 C | 13.3做為名詞 ③ 做為第 3 句型的 O | 13.4 做為名詞 ④ 做為第 5 句型的 O （「虛 O、真 O」句型）| 13.5 做為名詞 ⑤ 疑問詞＋to do | 13.6 不定詞「在意義上的主詞」 | 13.7 不定詞的否定型式 Unit 14 不定詞 (2) 不定詞與動名詞 14.1 介系詞＋動名詞 | 14.2 受詞只能接動名詞的及物動詞 | 14.3 該接動名詞還是不定詞？ | 14.4 動名詞的否定型式 | 14.5 動名詞「在意義上的主詞」 | 14.6 動名詞的完成型式 Unit 15 不定詞 (3) 做為形容詞 15.1 不定詞做為形容詞 ① | 15.2 不定詞做為形容詞 ② 做為 seem / appear / be＋過去分詞（p.p.）的 C | 15.3 不定詞的完成型式 Unit 16 不定詞 (4) 做為副詞 16.1 不定詞做為副詞 ① 目的 | 16.2 不定詞做為副詞 ② 結果 (1) | 16.3不定詞做為副詞 ② 結果 (2) | 16.4 不定詞做為副詞 ③ 情緒的來由 | 16.5不定詞做為副詞 ④ 判斷的依據 | 16.6 不定詞做為副詞 ⑤ tough 句型 Unit 17 分詞 (1) 做為形容詞 17.1 分詞做為形容詞 ① 前置修飾 | 17.2 分詞做為形容詞 ② 後置修飾 | 17.3 分詞做為形容詞 ③ 〈with＋名詞＋分詞〉 Unit 18 分詞 (2) 做為副詞（分詞構句）① 18.1 分詞做為副詞 ① 同時（when） | 18.2 分詞做為副詞 ② 理由（because / as / since） | 18.3 分詞做為副詞 ③ 附帶狀況（as） Unit 19 分詞 (2) 做為副詞（分詞構句）② 19.1 分詞構句的否定型式 | 19.2 分詞構句的完成型式 | 19.3 分詞構句「在意義上的主詞」 | 19.4 連接詞＋分詞構句

療癒原生家庭創傷：那些過去不是你的錯，4步驟清理原生家庭的影響，實質改善當下和未來的生活 (1版)

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【簡介】 　　★亞馬遜當月選書，甫上市即售出十多國版權 　　★讀者和同業5顆星推薦：「改變我一生的書！」 　　我們的過去是一把鑰匙，可以解密現在、預知未來。 　　原生家庭未癒合的苦痛，往往以意想不到的方式體現在成年的行為， 　　了解原生故事的脈絡，悉心照顧過往的傷口，加上正確步驟和練習， 　　就能重設行為模式，解開人生的限制，寫下全新生命故事。 　　★那些尚未療癒的過往，正主導著你的情緒和人際模式 　　我們的日常可能重複同樣問題：「每次吵架都是吵同樣的事情」、「我對自己的未來和工作好迷惘」、「我不想再拼命讓我父母理解我的觀點了」。這些難題多半是過去關係中懸而未決的痛苦和創傷，其中又以原生家庭的傷痛特別多。放下過去並不管用，因為創傷不會自己消失，不會因為你無視就自動修復，或因為你逃避就慢慢癒合。   　　★「過去」相當頑強，你愈想遠離它，它愈追著你跑 　　關注原生家庭並非要責怪誰或找藉口，而是推動你走向療癒的催化劑。家庭是每個人的第一個教室，在此學會表達自我和與人相處。那些未癒合的苦痛所造成的影響，會跟著我們一起長大，使我們背負著特定行為模式，或陷入和上一輩相同的困境，又傳給了下一代。 　　人生並非在找你麻煩，而是想要找你療傷， 　　我們身上既扯後腿又讓人氣餒的慣性，多半源於童年時期的創傷。 　　那些傳統包袱、家族秘密、恐懼和不安全感都會代代相傳， 　　探索原生故事，就有機會修補和緩解，改變過去對自己的箝制。   　　★透過四步驟修補你與自己、他人的關係，重拾人生的自主權 　　作者為紐約人氣婚姻家族諮商心理師，在本書探討五類常見的創傷源頭，包括難以感受自己值得被愛、缺乏歸屬感、覺得自己無足輕重、難以信任他人、缺乏安全感等。作者提出「原生療癒練習」，以四步驟檢視原生家庭的正負面影響，唯有理解自身的原生創傷，和伴隨而來的長期有害慣性，才真正有助於因應現今困擾你的衝突和行為，幫助你改變、成長和療癒： 　　◆「命名」創傷：生活可能遭到不明的過往經歷主宰，爬梳原生故事，好好替先前無名的 創傷命名。 　　◆「看見」傷痛：重啟生命力的時刻，見證、感受、連結你的傷痛與任何衝擊的經驗，協助你脫離慣性。 　　◆面對「悲傷」：在內心為苦痛騰出空間，壓抑的能量得以流動，重拾自在與喜悅。 　　◆「轉向」全新的行為和選擇：覺察和釐清自己的下一步，才能打破僵化行為，不再隨慣性起舞，或遭情緒控制。 好評推薦 　　杜家興｜ 臨床心理師 　　洪仲清｜臨床心理師    　　蘇益賢｜臨床心理師 　　BookPage、《圖書館雜誌》、《好萊塢報導者》等媒體推薦 　　（台灣推薦人依姓氏筆畫排列） 　　本書幫助我們釐清「本來不那麼認識的自己」，認識「你本來不那麼認識的另一個人」。他可以是你的家人、父母、伴侶，乃至於你的朋友。畢竟，在成長路上受傷的經驗，可能比我們所想的還要普遍。在理解過往傷口的時候，我們很容易不小心陷入受害者的思維裡。但作者除了給予我們滿滿的同理之外，也鼓勵讀者們，我們可以負起責任，主動承擔起跨出去和產生改變的重擔。我們已經不再是過去那位小孩，而是一位長大，可以有力氣、有空間與勇氣做出改變的大人。——臨床心理師　蘇益賢 　　閱讀本書的過程中，作者的觀念、方法，以及許多關鍵時刻裡所說的話語，每每能觸動我的內心，也很符合我執業將近三十年的心理治療經驗。我很喜歡這本書的方法和寫作方式，樂於推薦給對夫妻關係、親子關係、情感與婚姻關係感到困擾的人們，或者正在接受心理諮商或治療的個案，甚至推薦給想要精進心理療癒能力的夥伴們。——臨床心理師　杜家興 　　這本書真的改變了我的人生。我認真閱讀，並執行作者建議的簡單練習，幫助我改變了思維，並且打破阻礙我前進的模式。雖然不容易，但書中清楚的引導讓這一切可行。我大力推薦給任何希望改變的人。——亞馬遜讀者Melissa 　　身為一名治療師，這本書絕對是滿分！作為正在探討原生家庭的人，這本書也值得滿分！本書內容充滿了力量和直指重點的洞察，雖然有時令人感到痛苦，卻能轉化為激勵和對自我成長的渴望。作者讓我了解如何幫助自己，並且如何繼續引導我的客戶往前走。我已向幾位客戶推薦了這本書。全書架構安排非常用心，內容對我們的療癒至關重要，我很感謝能夠讀到這本書。——亞馬遜讀者Kayla 　　我是一名有執照的專業治療師，多年來一直從事研究並與客戶合作，但我仍然從這本書學到許多。書中概念清楚、直接、易懂且實用。我最常聽到客戶說，閱讀這類書籍時，雖然掌握了知識，卻不知道如何應用。作者提供很多實際的方法和相關的案例。她的寫作風格讓讀者感覺自己就像在她的辦公室，親自與她交流。對我來說，這一點尤其珍貴，因為治療往往讓人卻步。我很高興作者將她的工作、知識，甚至是她的「自我」分享給更多有需要的讀者。閱讀這本書的過程中，我多次與朋友討論，結果真的有六位朋友買了書！感謝你，維耶納，感謝這份禮物。——亞馬遜讀者Wills 　　最好的心理治療書籍！市面上的相關書籍多半千篇一律，提供類似的建議。但這本書與眾不同，它寫得非常細膩，對關係的複雜性和人們的痛苦有深刻的理解。可以看得出來，作者每天都在與人們一起進行原生家庭療癒。這本書不只是列出清單告訴你如何溝通，或以不同方式處理衝突，也以一種我未曾見過的方式探討人類經歷，讓你承擔責任，同時也給予你極大的同理心，讓你想要深入探索，讓你相信改變真的可能發生。她不只挑戰你去思考自己的故事，還要思考你所愛之人的故事。這是每個人都應該擁有的書。——亞馬遜讀者Connor 　　感謝我姐姐推薦我這本書。回顧那些痛苦的記憶或造成持久情感創傷的時刻，確實不容易，而作者的分析方式正是我在心理治療過程中所缺少的。讀完這本書後，我又另外替朋友們買了三本書，我認為作者的方法和每章末的練習對朋友們會有幫助。如果你有治療師，這些練習也會對你們的療程非常有幫助。——亞馬遜讀者Ruby 　　本書充滿自我覺察練習，同時說明了檢視、處理和消化這些訊息的最佳方式。作者既像啦啦隊長，又像是知心好友，提供誠實坦率的建議。——BookPage書評雜誌 　　改變行為方能改變人生，作者協助讀者破除不健康的行為模式，進而擁有更美好的生活。每章都附有覺察練習，讓你療癒舊傷口，替人際關係和自我關係帶來實質的改變。——《好萊塢報導者》 　　作者提供許多工具，協助讀者在關係中溝通、立下界線，同時鼓勵讀者做出改變，以主導人際關係的動態、擺脫過去的創傷。她也鼓勵讀者勇於尋求專業諮詢，這是理解自身創傷的起點，同時也能在邁向未來的過程中，引導讀者做好必要的人生功課。本書不只會吸引作者的IG粉絲，更適合所有想揭開原生家庭固有模式、重拾感情主導權的讀者。——《圖書館雜誌》 　　本書既承認過去痛苦，卻不迷失在指責之中。隨著你反思從小到大的家庭經歷時，一定會有無數時刻覺得恍然大悟，這是自我探索的機會，也有助於終結生活和關係中的有害慣性。本書是家中每個人的必讀之作。——艾美獎得主、舞者、演員暨創業家茱莉安．霍夫 （Julianne Hough） 　　我可以信心滿滿地說：作者超越了自己。這句話由我來說特別有分量，多年來，我對於她的優秀與熱情再清楚不過了！她心懷慈悲、觀點清晰，引導我們在過去和現在之間建立連結。她不只有珍貴的洞見，更進一步幫助我們療癒創傷，替當前生活打造全新的可能，讓我們愈來愈懂得愛自己，以及經營健康的人際關係。我會把這本書毫無保留地推薦給所有客戶、學生、家人和朋友。——美國西北大學家庭研究所臨床心理師、暢銷書作者亞歷珊卓．索羅門博士（Alexandra H. Solomon） 　　本書迫使我們接納一件事：自己不可能擺脫過去。維耶納是位專業的家族諮商心理師，運用專業的筆觸、極富同情心的口吻，以及引人入勝的說故事技巧，協助我們了解當童年經歷在扯後腿時，可以怎麼辦。凡是曾自問「為什麼我會像這樣？我要怎麼辦？」都可以在本書中找到答案。——婚姻家族諮商心理師惠特妮．古曼 （Whitney Goodman） 　　本書是認識自我和改變人際關係的高效指南。作者提供相關知識讓我們能大幅改善生活。凡是想認真追求個人成長、希望翻轉人生的讀者，絕對適合讀這本書。——百萬銷售作家楊．普韋布洛 （Yung Pueblo）  【目錄】 推薦序 踏上自我療癒之路，陪自己慢慢找回力量 蘇益賢 推薦序    進入原生故事，學會駕馭苦惱之浪 杜家興 作者的話 序言 拾起一地碎片，化成勇敢前進的力量 Part 1 探索你的原生故事 1  過去造就了現在 2  說出創傷的名字 Part 2 創傷的源頭 3  我想要感受自我價值 4  我想要有歸屬感 5  我想要獲得重視 6 我想要給予信任 7 我想要有安全感 Part 3 改變關係中的行為 8  處理衝突 9  好好溝通 10  立下界線 Part 4重新接納自我 11  堅持到底，就能改變人生 結論 回顧原生故事，促成強大療癒效果