捨得自己：金剛經的日常實踐 (1版)

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【簡介】 曾經積極地追求，而今要能甘願地割捨—— 繼《心經》之後， 面對人生的成住壞空，吳若權走入《金剛經》的世界， 在經典的探索中明心見性， 學習看待人生不同階段的問題，解答自身疑惑。 本書以《金剛經》四大要義為架構，分享吳若權數年來在日常生活中實踐《金剛經》的心得，佐以親身經歷的真實故事，搭配經文中的金句，試著以拋磚引玉的線索，共同編織出佛陀智慧的錦緞，與讀者互勉。 但願你也能從此得到「應無所住，而生其心」的解脫，不再執著於各式各樣的念頭，還給靈魂翱翔的自由，以自己獨特的方式，從此岸到彼岸。而抵達的那一刻，亦是全新的出發。 —戒斷煩惱的權式重點— ▍必須先肯定自己，放下才有意義。對待自己，最好的方式，竟是舉重若輕。 ▍要學會「放下」，而不是「放棄」。 ▍不要在第一時間相信自己的念頭，它可能是錯的。 ▍沒有人可以真正的侮辱你，除非你自己應允。對方要怎麼講、怎麼做，是他的事；你能做的是：不要照單全收。 ▍一個人最大的錯誤，就是總是覺得自己是對的。 ▍我很樂意對別人好；我也值得別人對我好。 ▍真正的愛，是成全對方可以無條件做自己。 ▍沒有一定要怎樣，人生才會呈現更多元的樣貌。 ▍一個人只要不糾結於「沉沒成本」，接受失敗的那一刻，就已經是最佳停損點。 ▍維持平靜，並非麻木心死，變得無感，而是能夠在覺察情緒中，適時自我調適，而不輕易被外界所擾動。 【目錄】 自序　捨， 不得 目錄　 Part1　斷捨煩惱　走入《 金剛經》， 修習獨一無二的生命課題 要把「表面的為人」、與「事實的真理」分開， 才能透過完整的觀察，獲得真正的智慧。 當佛陀遇見阿德勒 喜歡看到別人成功 真菩薩與假道學 為善， 何不讓人知？ 堅持主觀， 就看不到真相習慣 鍛鍊提起的能力， 才有放下的勇氣 反璞歸真， 未必真 Part2無我度生　重新認識自己， 並處理人際關係 「忍」的目的。是為了要化解別人惹出的問題， 進而安頓自己的身心，消除雙方的煩惱。 鑰匙在自己手裡 不要相信念頭， 它不是真的 沒有人可以欺侮你， 除非你應允 每一次如願， 都來自別人成全 你所依賴的， 都會變成障礙 祝福你討厭的人與眾生 人生如夢， 別把夢當真 Part3無相布施　真正的付出， 是被視為理所當然 未必要擁有很大的財力，才能布施； 光是抄寫、讀誦、修持、宣講經文，也能布施。 自以為是的好， 其實很不好 付出， 樂於被視為理所當然 捐錢行善， 最簡單、也最難 捨命， 為君子 最高明的付出， 是讓人毫無壓力 累積福德， 抵消業障 真正的愛， 是成全對方無條件做自己 Part4無住生活　放下執念， 才能活出自在的人生 沒有一定要怎樣，人生才會呈現更多元的樣貌。 世界確實很多變；去除妄相、割捨執念是真理不變。 你的心就是神聖的殿堂 沒有一定要怎樣，人生才會更多樣 成功， 只是虛擬的天花板 心心相印： 一切盡在不言中 月亮不可代表我的心 人生就像千層蛋糕 愛別人， 才能度化自己 Part5無得而修　像練習呼吸般， 把修行融入日常 維持平靜，並非麻木心死，變得無感， 而是能夠在覺察情緒中，適時做好調適，而不輕易為外界所動。 沒有修行， 是最高的修行 抄寫經文， 消災祈福 可以生氣， 不要動怒 求神， 問祂在不在？ 靈性上癮， 越追求越空虛 為你， 千千萬萬遍 世間最美的離別 《金剛經》 原典與白話翻譯 《 金剛經》 的四句偈 修持《 金剛經》常見的七個問題 參考書目．延伸閱讀

金剛經‧心經（精裝版附手抄） (2版)

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【簡介】 白話佛經系列──《金剛經‧心經》，新版（精裝），附手抄 抄經的意義與功德 抄經，可以將心沉澱、身心安定、淨化心靈，同時也是一種修行。抄經與人結緣，不但是弘傳佛法，如果將抄經的功德回向給眾生，亦是最好的布施。 諸供養中，法供養為最。字字珠璣的文字般若，是增長智慧、淨化心靈的重要泉源。 《金剛般若波羅蜜經》云：「若有善男子善女人，初日分以恆河沙等身布施，中日分復以恆河沙等身布施，後日分亦以恆河沙等身布施，如是無量百千萬億劫以身布施，若復有人，聞此經典，信心不逆，其福勝彼，何況書寫、受持、讀誦、為人解說。」 彌勒菩薩《辨中邊論》說：「於經典有十種行法：一、書寫，二、供養，三、施他，四、諦聽，五、披讀，六、受持，七、開演，八、諷誦，九、思惟，十、修習。」這十法行，能累積無量福德資糧。 其中第一項，正是「書寫經典」。 無著菩薩也說抄經有五種功德： 一、可以親近如來，二、可以攝取福德，三、亦是讚法亦是修行，四、可以受天人等的供養，五、可以滅罪。 所以，抄經是受持經典很好的方法之一。 一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。 ──《金剛經》 色不異空，空不異色；色即是空，空即是色；受、想、行、識，亦復如是。 ──《心經》 讀懂佛教最偉大的經典。 《金剛經》是一切佛法核心，與《心經》並列最著名的佛學經典。 《金剛經》是佛教史上最偉大的一部經典，囊括大乘佛教的最高智慧，是最能代表大乘般若思想的經典。《金剛經》雖然只有五千多字，但所涵蓋的道理，小至個人心性，大至宇宙真理，以空慧、慈悲為主要內容，探討一切法無我的道理。《金剛經》全書要義是以金剛般無堅不摧、無障不破的般若智慧對治一切虛忘執著，來達到對實相的理解，而得到解脫、到達彼岸。 相傳惠能法師就是聽到《金剛經》中的「應無所住而生其心」一句經文而開悟。這也表示他的宿世善根深厚。 而《心經》是全世界流傳最廣的佛學經典。 人的一切煩惱皆由心而生，《心經》正是調整身心的寶典！ 《心經》是一切佛法的心要，是一部簡明的佛法概論。全文共兩百六十個字。持誦可以自利利他，冥陽兩利。 《心經》告訴我們智慧的重要性和它產生的方法、道理；涵蓋了各種次第的修行要訣，是一部非常實用的經典，在日常生活中都可以應用，所談的也只是生命的存在。它說明了生從何來？人為什麼受苦？又如何可以不受苦？從受苦至不受苦的過程如何？ 據說玄奘法師去印度求法，每每碰到困難，都是持誦《心經》才得以度過難關。 《金剛經》和《心經》是般若經的濃縮本，都是從「去我執滅我相」來說空。兩部經均為禪宗的重要經典。由於精短，很適合忙碌的現代人讀誦。 本書《金剛經‧心經》開本大方，編排清晰疏朗，共分題旨解說、原典、譯文、注釋，以深入淺出的文字重新詮釋和解析佛經旨意。讀者可透過此書輕鬆運用《金剛經》和《心經》的心法，當作讀經的誦念本，同時清楚了解《金剛經‧心經》的文句涵義。 【目錄】 金剛經 前言 法會因由分第一 善現啟請分第二 大乘正宗分第三 妙行無住分第四 如理實見分第五 正信希有分第六 無得無說分第七 依法出生分第八 一相無相分第九 莊嚴淨土分第十 無為福勝分第十一 尊重正教分第十二 如法受持分第十三 離相寂滅分第十四 持經功德分第十五 能淨業障分第十六 究竟無我分第十七 一體同觀分第十八 法界通化分第十九 離色離相分第二十 非說所說分第二十一 無法可得分第二十二 淨心行善分第二十三 福智無比分第二十四 化無所化分第二十五 法身非相分第二十六 無斷無滅分第二十七 不受不貪分第二十八 威儀寂淨分第二十九 一合理相分第三十 知見不生分第三十一 應化非真分第三十二 心經 前言 心經

金剛經奇幻之旅 (1版)

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【簡介】 用量子力學的觀念解讀金剛經：宇宙即佛法，佛法即是心，心即是空 　　◎《金剛經》是大乘經典的濃縮精華，揭示了宇宙真相，也開示我們如何用心去相應這個真相，直入宇宙不生不滅的本體。 　　◎量子力學的互補原理是一種深奧的眞理，而佛法更是這種深奧眞理的極致，此即「不二」的眞理，《金剛經》就透顯了這樣的真理。 　　◎量子的觀念有助於對《金剛經》的理解，作者將其研究心得分享出來。 　　本書分成三部分。第壹部深入介紹量子論，包括舊量子論、量子力學，還概略談到量子場論與量子重力論，這部分提供了探究《金剛經》所需的現代科學知識。 　　第貳部深入探討與解析《金剛經》的經文，這是本書的主體。《金剛經》分成32分，在每一分經文之後先給出白話翻譯，以淺白的語言力求能夠準確與深入地表達經義。 　　最後是附錄，是對正文的補充。 　　從物理到佛法的奇幻之旅，利用量子的觀念理解《金剛經》，辨明與闡述《金剛經》的真實義，讓人深入地理解此經的奧旨，並進而體悟我們本來的真心。 　　《金剛經》的經文表面上充滿了似乎自相矛盾的文意，其實是在透顯一切法空的道理，而這個道理與量子物理的世界觀（宇宙觀）不謀而合。 　　金剛經以「不二法」直顯了我們本來的真心∕清淨心。佛法講「不二」，因為這是一切萬法「存在且得以存在」的唯一方式或模式，而且只有以這種模式才能產生萬法。 【目錄】 第壹部 量子物理揭示了一切法空的宇宙實相並且驗證了金剛經／佛法的「不二」真理 第一章 量子論簡介 第1節 何謂量子與量子論 第2節 量子兩大特性 第3節 量子力學簡介 第二章 量子啟示錄——量子力學超自然檔案 第1節 神祕的波函數及其神變 第2節 隱藏量子力學最大奧秘的電子雙狹縫實驗——實無有法名為電子 第三章 量子理論／量子現象的哲學意涵 第1節 量子論打破了唯物論與實在論 第2節 科學的迷思、困境與盲點 第四章 量子力學所揭示的空無實體的存在樣式 第1節 如夢幻般的存在 第2節 如彩虹般的存在 第3節 以不確定／不可知的方式存在——海森堡不確定性原理（非決定性原理） 第4節 以互相依存的型態存在——量子糾纏 第5節 以不二法的方式存在——波耳「互補原理」 第五章 如何理解、體會與體證空 第1節 析空觀 第2節 體空觀 第貳部 金剛經奇幻之旅 第一章 緒言 第1節 佛經的由來 第2節 金剛經的譯本 第3節 金剛經最關鍵的兩個概念：心與空 第4節 金剛經全經的宗旨——一切法不二的中道空義 第5節 金剛經的修行 第二章 金剛經文義之解析與法義的探究（Ⅰ） 第1節 譯經者簡介 第2節 經題釋義 第3節 法會因由分第一 第4節 善現啟請分第二 第5節 大乘正宗分第三 第6節 妙行無住分第四 第7節 如理實見分第五 第8節 正信希有分第六 第9節 無得說分得七 第10節 依法出生分第八 第11節 一相無相分第九 第12節 莊嚴淨土分第十 第13節 無為福勝分第十一 第14節 尊重正教分第十二 第15節 如法受持分第十三 第16節 離相寂滅分第十四 第17節 持經功德分第十五 第18節 能淨業障分第十六 第三章 金剛經文義之解析與法義的探究（Ⅱ） 第1節 究竟無我分第十七 第2節 一體同觀分第十八 第3節 法界通化分第十九 第4節 離色離相分第二十 第5節 非說所說分第二十一 第6節 無法可得分第二十二 第7節 淨心行善分第二十三 第8節 福智無比分第二十四 第9節 化無所化分第二十五 第10節 法身非相分第二十六 第11節 無斷無滅分第二十七 第12節 不受不貪分第二十八 第13節 威儀寂靜分第二十九 第14節 一合理相分第三十 第15節 知見不生分第三十一 第16節 應化非真分第三十二 附錄 附錄一 量子力學的算符與薛丁格方程式 附錄二 作為終極科學的佛法其本質即是唯心科學——兼論佛法是終極哲學 附錄三 真常與無常、真我與無我、真空與不空 附錄四 「大乘非佛說」之謬誤 附錄五 無情是否可以成佛？ 附錄六 以清淨心過生活