書名: 活下來,不是你的錯:從韓國天安艦沉船看倖存者與心理創傷 (1版)
作者: 金昇燮
譯者: 陳品芳
版次: 1
ISBN: 9786267329818
出版社: EZ叢書館
出版日期: 2023/11
頁數: 256
#心理學
#輔導、諮商與心理治療
#特定領域
#創傷治療
#生活
#社會
#議題
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【簡介】   ★韓國人文社科類暢銷作家最新著作   ★韓國YES24書店讀者評價高達9.7分   ★韓國中央日報、韓民族日報、京鄉新聞推薦讀物   「我們這些倖存者為了討生活必須偽裝自己,找工作的時候也只能裝作天安艦事件對我沒有影響。而這也讓我變得很擅長裝作若無其事。畢竟只要一說我是天安艦的倖存者,人們就會問我:『現在還好嗎?』而我必須回答還好,然後大家就會說我很了不起。但其實我一點都不好,我們都一樣,我們都是這樣。」——倖存官兵C   2010年3月26日,載著韓國海軍104人的天安艦在黃海海域沉沒了。   40人死亡、6人失蹤,這是韓國海軍史上最嚴重的沉艦事件——天安艦沉沒事件。   媒體輿論爭相報導,探討政治議題的書籍也大量出版,但好像哪裡不對勁……   「剩下的」58人呢?這些倖存者後來怎麼樣了?   沒有人在乎、被當成配角   因為還活著,所以不被重視   但,這些創傷看不見不代表不存在   天安艦沉船事件罹難的46名官兵獲頒花郎武功勳章,成了為國捐軀的崇高英雄;   倖存的58名官兵,則必須與殘兵敗將的污名對抗。他們不只因船隻沉沒而罹患創傷後壓力症候群(PTSD),更為了獲得「衛國有功」的榮譽,展開一連串艱苦的抗爭。   沒能跟同袍一起活下來,面對罹難的同袍及其家屬時的罪惡感;   韓國社會因為他們在船隻沉沒後生還,沒有跟著一起死去而帶給他們的羞辱感……   種種痛苦都讓倖存者對自己感到失望。   在韓國社會成為受害者一事,不如想像中容易,因為人們心中都有一個典型的「受害者形象」,而不符合這個形象的人,便無法獲得人們的同情。甚至對社會群眾來說,這些倖存下來的人不像受害者,更像是「好運的人」。   藉由本書,我們可以看到韓國社會是如何放置自己的傷與社會的傷;   政治操弄、媒體謠言、社會輿論與確認偏誤是如何助長社會對受害者的不諒解;   倖存者與創傷者又是如何受到社會的各種暴力對待……   藉由作者的第一線訪談,傾聽韓國天安艦官兵、世越號師生、軍中性少數者,以及其他社會受害者的沉痛告白,重新審視、反思身為社會一員的我們,該以何種態度、認知及信念來面對這些事件。   我們無法阻止悲劇到來,但能學習如何傾聽創傷、接住身處困境之人。   當我們開始去看見、了解創傷,未來所有的受害者將在更安全的環境中療傷。   「為了記住這些事,我們必須『哀悼』;為了與慘案所帶來的傷害共存,我們必須『紀念』。這雖然痛苦,卻也是我們能以人類之姿繼續活下去的唯一途徑。」——本書作者 金昇燮   ★專文導讀   何撒娜|東吳大學社會學系助理教授   姜冠霖|臺韓情報獨立記者 好評推薦   奶奶 Nainai|IG 奶奶心理學版主   黃雅羚|諮商心理師公會全國聯合會理事長、元品心理諮商所諮商心理師兼所長   黃敬雅|復興空難倖存空服員   黃鈺翔|消防員工作權益促進協會理事長、新屋大火倖存消防員   楊適瑋|消防員工作權益促進協會創會理事長   鍾成鴻|諮商心理師公會全國聯合會理事、海軍軍官學校學生輔導中心主任   (依首字筆畫排序)   倖存者的心理創傷需要被理解和肯認。心理創傷一直容易被忽略,因為我們不懂,更可能是我們不知道該如何陪伴和療癒。心理創傷的療癒之路,首先要理解創傷,學習辨識創傷,給予醫療及諮商資源,才有機會防止再受創。作者貼近和跟隨倖存者,因此才有機會映照出心理創傷對人和其生活的侵蝕。經歷過創傷的人,日常中不斷擔心再受傷,對人和環境保持警戒。長期的警戒,讓他們經常處於戰鬥、凍結或逃的狀態,這是「毒性壓力」,倖存者復原歷程需要個人、家庭和社會整體一起正視。創傷非從己身而來,當我們經歷到並意識到它(心理創傷),才有機會開始轉化為療癒及智慧來源。——黃雅羚|諮商心理師公會全國聯合會理事長、元品心理諮商所諮商心理師兼所長   對於曾經歷創傷的患者來說,社會支持的重要性不言而喻。自新屋保齡球館大火八年以來,有一句話深深印在我心中:「活下來的人,才是必須扛起悲傷重擔的人。」 這也是為什麼我咀嚼本書的文字後感到如此共鳴的原因……由衷感謝那些願意分享自己經歷的倖存官兵,同為倖存者,我深刻理解對於患有創傷後壓力症候群(PTSD)的患者來說,回憶過去是件非常辛苦的事。最後,也感謝作者願意承擔起沉重的輿論,鼓起勇氣去做正確的事,傾聽倖存官兵的聲音,並試圖以最佳方式傳達他們的親身經歷,讓這些屬於你我的故事,能夠被更多人看見。——黃鈺翔|消防員工作權益促進協會理事長、新屋大火倖存消防員   消防員是救死扶傷的行業,水裡來火裡去的英勇形象是世人對消防員的傳統認知。但我們同時也比其他人更容易體驗傷害,不論是身體或是心靈。就如災難現場的慘況抑或是同儕的死傷,其實都會在我們的生命中留下痕跡,所以我們也可以說是與創傷共存的職業吧!但,卸下職業包裝的我們,跟每個人一樣,就是會受傷、會哭、會笑、會軟弱。我希望世人可以同理並且理解到,沒有人生來就應該要堅強。只要是人,就應該要有表達痛苦與療傷的權利。希望這本沉重的故事書,能夠讓讀者身歷其境體驗不同族群的傷痕,認識PTSD,也認識那個可能受傷的自己。——楊適瑋|消防員工作權益促進協會創會理事長   對於長期深耕國內重大意外災難事件創傷諮商工作的自己而言,拜讀過韓國首爾大學金昇燮教授大作後,看見金教授為了這群被社會放棄、遺忘的創傷後壓力症候群倖存者,願意費盡心力揭露韓國2010年「天安艦事件」倖存者調查研究報告,真的令我敬佩不已。   本書不僅透過各國實徵研究資料,讓我們能夠以科學化角度去認識創傷,甚至讓整個社會能夠去重新理解創傷後壓力症候群倖存者,幫助他們重新詮釋彼此與社會產生對話的空間。   最後,是我對於本書中非常有感觸的一句話——「PTSD,存在於世上任何地方,可能發生在任何人身上」。本書即是讓我們有機會認識創傷、看見創傷,甚至讓我們更進一步與創傷人們的心重新對話、再次靠近的一條路。——鍾成鴻|諮商心理師公會全國聯合會理事、海軍軍官學校學生輔導中心主任 韓國讀者口碑推薦   –這是一本在困難時期能給予社會力量的書。      –作者勇於揭露韓國社會的勇氣,以及持續關注弱勢族群實在太符合社會正義了。     –這是一本關懷且向社會提出疑問的書。那些因為事故留下創傷的人,大眾應該給予關注。   –作者跳脫左派與右派等政治束縛,僅僅描述身為軍人,以及身為一個人類所經歷的悲傷與痛苦。本書是我們理解這些悲劇的重大契機。   –這本書能讓我們反思一路走來,身而為人的價值。 【目錄】 推薦序|黃鈺翔/消防員工作權益促進協會理事長、新屋大火倖存消防員 專文導讀|何撒娜/東吳大學社會學系助理教授 專文導讀|姜冠霖/臺韓情報獨立記者 寫在前頭|任何你認為正確的事,都請鼓起勇氣去做 前言|天安艦沉沒後,58名官兵於事發現場獲救 第一部 創傷後壓力症候群(PTSD),會發生於世上任何地方、任何人身上 附錄 「可以等你們願意時再接受諮商」 ──與檀園高中前校醫金銀智醫生的會面 第二部 殘兵敗將是錯誤的稱呼 附錄 未來的受害者已經獲勝 ──皮宇鎮前報勳處處長與已故卞熙秀下士 第三部 在韓國社會成為受害者 附錄 我們如何以人類之姿活下去 第四部 天安艦事件是職業災害 附錄 其實我們一直都知道 後記|只要能「說」,就能忍受悲傷

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