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吳氏/輕體感/蹻手式 輕柔/快速/傳統整復手法 基本動作篇 (1版)
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簡介
11個部位"頸、肩及上背、肩及下背、腰及臀、膝、踝、趾、臂、肘、腕、指”
3個區域"脊柱、手部、腳部”
9種手法"揹、扳、扣、壓、拉、敲、頂、提、踩”
"蹻手式"源自《黃帝內經》中的"導引按蹻",是一種古老的整復技術。
在工作中,我將這技術應用於3個區域"脊柱、手部、腳部",9種手法"揹、扳、扣、壓、拉、敲、頂、提、踩",11個部位"頸、肩及上背、肩及下背、腰及臀、膝、踝、趾、臂、肘、腕、指"等。
根據個人狀況靈活調整力度與方向,能適應大多數人群。對於年長者,我會減輕力度,對於年輕者則按正常力度操作,這些動作通常連續進行,操作時間短、效果迅速,且幾乎不痛。
"蹻手"不僅代表專業技術,也象徵"巧手"之意。期望每位從業者都能以同理心對待被操作者,提升技術,提供更專業、輕柔且有效的手法,讓大眾擁有更愉悅的體驗與更輕鬆的身體狀態。




