喵星人學游泳1：克服恐懼大挑戰 (1版)

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【簡介】 什麼，超怕水的貓咪竟然也要學游泳？ 幫助孩子開心游泳，消除對水的恐懼的最佳繪本！ 韓國童書暢銷榜冠軍，橫掃暢銷榜28週！榮獲六大推薦書獎。 　　「貓咪」與「游泳」的趣味組合，可愛又溫馨的故事就此展開！ 　　不禁令人好奇：「這些原本超討厭水的小貓咪，怎麼會踏進游泳池呢？」 　　有一天，喵喵村突然狂風暴雨，水都淹進家裡了。 　　為了保護自己，喵喵村的貓咪們決定要學游泳。 　　於是，史上最萌、最勇敢的「喵星人游泳課」開課啦！ 　　不可思議的是，這群原本一靠近泳池就「全身發抖」，一碰到水就崩潰的貓咪們，　 　　在溫柔的夏歐教練帶領下，從「做暖身操」、「池邊散步」、「腳尖試水」到最後「噗通一跳」！ 　　牠們還練習「嗯啪～」的呼吸技巧，甚至在水中玩起剪刀石頭布，努力踢水前進！ 　　不過，讓人好奇的是，連穿救生衣下水都會哭的貝貝，在逃避游泳課一陣子後， 　　究竟發生了什麼事，讓她戰勝了怕水的恐懼呢？ 　　★教導孩子們正確面對恐懼與挫折，一步步消除對水的恐懼 　　你家孩子也害怕下水嗎？別擔心！ 　　故事主角──討厭水的納魯、超級怕水的貝貝、好奇寶寶敏可， 　　牠們的學習過程就像一面鏡子，讓剛開始學游泳的孩子超有共鳴！ 　　這本書正好適合孩子在學游泳遇到瓶頸期時閱讀， 　　透過可愛的故事，呈現游泳時可能遇到的各種情境，讓孩子感同身受。 　　讓孩子在閱讀中親近水，勇敢挑戰新事物！ 　　★《喵星人學游泳》生動可愛的手繪水彩插畫，保證讓孩子愛不釋手，讓大人也想收藏！ 　　★潛移默化地讓孩子了解「游泳自救」的重要性──這可是被韓國小學納入必修課喔！ 　　如果你正在尋找一本能讓孩子開心學游泳、不再害怕水的有趣圖文書， 　　《喵星人學游泳》絕對是您的最佳選擇！ 　　★橫掃韓國六大獎項！獲官方教育單位、地方政府及校園閱讀計畫一致肯定推薦 ★ 　　‧首爾市教育廳兒童圖書館 2024年度選書 　　‧首爾市東大門圖書館 2024年度選書 　　‧忠清南道牙山市圖書館 2024年度選書 　　‧「全國書種子計畫」指定推薦圖書 　　‧「晨間閱讀」校園閱讀運動 推薦書目 　　‧韓國兒童圖書研究會 嚴選圖書 　　「這是一本充滿想像力的有趣故事，幫助孩子們輕鬆學游泳！」──金恩京，圓光國小老師 　　「就像勇敢學游泳的喵星人，這本書陪伴孩子們，願意挑戰自己！」──徐英仁，尚月小學教師 　　■故事創作源起 　　作者申現卿說：「原先將游泳視為一項興趣，卻在聽到「游泳自救」的話後產生了不同的想法，認為游泳或許是一種為保護自己而學的「護身運動」。但有開心學游泳的孩子，就一定也有學得很痛苦的孩子，這本書獻給這兩種孩子，希望能為他們加油打氣。」 　　繪者盧叡智說：「在渡假勝地看到某位老奶奶游泳的樣子，一邊偷看模仿而學會了游泳。就算像旱鴨子打水，也在那天感受到了玩水的樂趣。期許閱讀這本書的孩子也能和水變親近，甚至體會到玩水的快樂。」 　　■此系列著作： 　　《喵星人學游泳2：櫻花游泳池》（2025年07月出版） 　　《喵星人學游泳3：煙火游泳大賽》（2025年12月出版） 韓國讀者熱烈好評 　　1.讀者Qdorii 　　這本書實在是太可愛了！我看到插圖就立刻決定購買了，並且我家喜歡動物的小一女兒讀得非常開心。有一天在課堂上，老師讓同學們介紹自己最喜歡的書，當她介紹這本《喵星人學游泳》時，同學們也表示這是他們最想讀的書。特別是我覺得女生應該都會很喜歡這本書！可愛的插圖和鼓勵學習生存游泳的故事內容，非常適合推薦給孩子們！ 　　2.讀者Zerohyen 　　孩子正在學游泳，但因為怕水，所以買了這本書來鼓勵他。這本書對幫助他克服恐懼非常有效！ 　　故事很有趣，孩子會一讀再讀，特別是在游泳課前一天和課後都會翻來看，哈哈。 　　我們已經讀到第2集了，但他更喜歡第1集呢！ 　　3.讀者Wldnjsdldu 　　我原本擔心對小學二年級的孩子來說，這本書的文字會太少，但因為孩子一直要求，最終還是買了這本。 　　讀完後，這本書的可愛程度讓我無法抗拒，讓我產生了想要收藏的欲望！ 　　絢麗的色彩搭配以及有趣又富有教育意義的內容，對正在學游泳的孩子來說非常合適。 　　「水」和「貓咪」這兩個意外的組合，是因為異常氣候的影響而誕生， 　　故事講述了因大暴雨受災的貓咪們，為了安全，決定學游泳的過程。 　　貓咪們從不急於求成，一步步與水親近的過程讓人印象深刻。 　　希望這本書能帶給正在學游泳的孩子們特別的樂趣！ 　　4.讀者Unicorn 　　因為女兒對於圖畫書的插畫要求很高，必須是漂亮的。這本《喵星人學游泳》以可愛且精緻的畫風，講述了一隻對游泳有些害怕的小貓，如何與水建立友誼的故事，對於正在學習游泳的孩子來說非常適合。書本已經被讀了好幾遍，因為插畫美麗，這本書也具備了收藏價值，並決定每次都買一冊系列書來送給孩子。 　　5.讀者lhy8513 　　這本書正好適合孩子在學游泳遇到瓶頸期時閱讀。 　　透過可愛的故事，呈現了游泳時可能遇到的各種情境，讓人覺得很有共鳴。 　　此外，書中還涉及環境問題，能與孩子一起討論，這一點更讓人喜歡。 　　不僅談到環境的狀況，還自然地引導到全球暖化議題，真的非常有意義！ 好評推薦 　　親子共讀頻道「我們家的睡前故事」│小妹媽媽 許伯琴 　　「日文繪本親子讀書會」主持人│藍莓媽咪 　　「嘎咕的繪本探險」版主│周倪安 　　「繪本星球212-7」版主│藍依勤 　　「檸檬的家」粉絲頁版主│檸檬  

站勝恐懼 STEP ON FEAR：打包恐懼成為你的墊腳石

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◎你是否因恐懼讓你無法活出夢想生活而厭倦？在面對恐懼時，如何戰勝並將它轉化成動力？ ◎在面對恐懼與從恐懼中學習多年後，楊凱瑟琳牙醫師使用她溫暖且獨特的方法，揭露許多拆解我們背負的恐懼。 ◎這些卓越見解幫助她發展出開創性與實際的方法，讓每個人都能學習S.T.E.P.「站勝恐懼」！ 凱瑟琳從美麗的出生地台灣出發， 以一個幾乎不會說英文的高中生身分展開在澳洲的文化冒險， 她對恐懼一點也不陌生。 在努力學習多年後，凱瑟琳不僅在最愛的牙科領域表現突出， 一路上也成功拆解了恐懼密碼， 了解人類在個人與專業兩種生活上的需求與行為， 並開發出具有價值性及實用性的工具， 讓你可以站在恐懼之上戰勝它，並且將恐懼轉變成喝采！ 每個人終其一生都要面臨各式各樣的恐懼，恐懼會讓我們佇足不前、阻礙我們追求美好的人生。要擺脫恐懼幾乎是不可能的，但只要學習如何處理恐懼並克服恐懼，就代表恐懼無法掌控你，它不能破壞你的夢想或阻撓你的努力。 凱瑟琳破解了一套創新的S.T.E.P.「『站』勝恐懼」模式，透過簡單的四個階段，可以適用於在生活中遇到恐懼並想要克服恐懼的任何人： S設定心態（Setting of the Mind） T善用工具（Tools） E享受生活（Enjoyment） P達到目的（Purpose） ★享受閱讀凱瑟琳的書，凱瑟琳在steponfear.com有更多的分享。 ◎代理經銷：白象文化 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267151525.pdf

認識與戰勝疾病的恐懼-提供治療及自助手冊 (1版)

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【簡介】 健康對每個人而言都是個重要的議題，它也反應出當今追求全人健康、運動健身及生機飲食的趨勢。儘管醫學進步，許多人還是擔心罹癌或害怕心肌梗塞，當這些對於健康的擔憂開始主導生活時，疾病恐懼將造成當事人及其家屬的生活很大的精神負擔。本書帶您瞭解疾病恐懼是如何形成的、會有什麼樣的後果及當事人可以如何有效地克服它。本書的第一部份描述一般及病態的疾病恐懼的不同樣貌，第二部份則是探究它們的成因與後果，第三部份提供病患非常多的協助，並給予病患家屬及醫師建議，如何與病患有比較好的互動。對於罹患疾病恐懼的患者與家屬，及所有醫療專業人士與其他對本書有興趣的讀者，都能從本書獲益良多。 【目錄】 前言 v Part1疾病恐懼— 對健康的正常擔憂和病態恐懼 001 疾病是現實生活的一部份 010 過去與現在的疾病恐懼 018 健康年代的疾病恐懼 024 每個人都可能會有疾病恐懼 033 疾病恐懼可能真的成為疾病 043 疾病恐懼的十種樣貌 058 Part2疾病恐懼— 形成的過程及對生活的影響 085 二十種造成疾病恐懼的常見原因 086 十種疾病恐懼常見的後果 126 Part3疾病恐懼— 學習如何成功克服疾病恐懼 143 專業治療—成效斐然的行為治療方案144 七個步驟的自助方案 148 給家屬的建議—避免家庭生活成為一場惡夢 203 給醫師的建議—以退為進 203 作者的話 207 參考文獻 210