淚光中的彩虹：失去摯愛之後，重生的故事 (1版)

本書匯集了十一個喪偶者生命的故事， 他們經歷了失去摯愛的錐心之痛，卻在淚水與回憶中，找到了重生的可能。 　　◎失去伴侶，像是被捲入巨浪，心碎、無助，卻仍需獨自面對生活的挑戰。 　　◎閱讀他們的故事，您可以體會到哀傷的多樣面貌，喚醒屬於您的共鳴。 　　◎願這些故事陪伴您，看見哀傷裡的希望，用愛將悲傷轉化為前行的力量。 　　面對失去，我們常常不知道該怎麼辦。 　　有人逃避、有人壓抑、有人假裝不痛， 　　有人則試著一步步的學著與哀傷共處。 　　這本書不是教你放下，而是邀請你～ 　　願意停下來，照顧自己在失落中的情緒， 　　允許悲傷、理解混亂、用自己的方式走過。 　　我以自己的方式哀傷，我學會了傾聽自己， 　　不再急著照著別人的方式痊癒。 　　每一段哀傷都有它的節奏，也有它該被溫柔對待的模樣。 　　我並非一無所有。哀傷不是生病，它是愛找不到去處。 　　失去了摯愛，我仍擁有情感與意志，我還有很多的愛與被愛。 　　願這些文字能陪你在某個夜裡，感覺不那麼孤單。 　　未知不一定就是危險，它也可以是充滿各種盼望的可能。 推薦語 　　摘自李佩怡老師 序文 　　「這本書將引領著您—看見黑暗裡的光。」 　　書中每一則故事都來自於一位失去另一半的作者， 　　他們是在喪偶的困阨中活出「單飛」人生的榜樣。 　　作者們分享他們如何走過喪偶之苦的難關， 　　每一篇故事都以如實的字句，懇切的文脈，溫厚的情感， 　　書寫出他們如何穿越喪偶黑暗期，長出現在的自己。

推薦序1 作伴，做自己的另一半∕李佩怡教授 推薦序2 淑靜社工師陪伴的心路歷程∕李淑靜老師 推薦序3 以故事相濡以沫的哀傷旅伴∕李曉芬諮商心理師 理事長的話∕陳霈瑀 社工的話∕呂易貞 台北市一葉蘭喪偶家庭成長協會的起源與成長 第一章 「因你而勇敢：一葉蘭的旅程」∕黃淑卿 第二章 「最痛就這麼痛了」∕陳霈瑀 第三章 「重生」∕小蟲 第四章 「浮光掠影」∕蜉蝣 第五章 「無常‧重生」∕許舒婷 第六章 「回顧失去摯愛的時刻」∕黃淑靈 第七章 「沒有遺忘，就沒有消失」∕黃介勝 第八章 「重新燃起生命新希望」∕黃美玲 第九章 「致先生的五封信」∕陳慧芳 第十章 「時間的縫隙：回首與重生」∕蘇蓁麗 第十一章 「傷痛中的智慧：失去伴侶後的生命課題」∕謝明輝 ◆給喪偶者的溫馨提醒∕陳霈瑀 ◆附錄刊登 （1）8年送走3至親，陳霈瑀如何走出傷痛 （2）一葉蘭陪你一起療傷／陪伴喪偶者可以這樣做 （3）每7位已婚女性就有1位喪偶！∕一葉蘭陳霈瑀：失去另一半，仍有權將人生過得完整 （4）另一半過世，悲傷不是壞事！∕謝明輝：悲傷是禮物，證明你愛過 （5）再要好、再埋怨的伴，總有人先走！他喪妻2年從悲痛走出：餘生過精彩，才是最後的愛 （6）50歲迎美好退休，老公卻驟逝！她念碩士「剝洋蔥」才逃離悲傷漩渦：要把愛給活下去 （7）失親的悲傷，如何渡過？∕郭秀敏：「放過自己時，就是生命轉彎處」