IELTS雅思口說里茲螞蟻英文說話術(附MP3) (1版)

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準備口說，就只是背範文，找模板？ IELTS口說女王 May Lin告訴你： 把話說好，邏輯、邏輯、邏輯太重要！ 公開課堂上的口說訓練， 教你言之有物，具備個人特色的高分說話術！ 準備雅思口說，考生最常做的事就是努力背誦各種範文，所以回答多半內容空洞，缺少說服性。里茲螞蟻May Lin老師以雅思教學十多年的經驗，觀察到「台灣學生長期缺乏獨立思考的機會，導致考生只要碰到需要稍微深度思考的問題，答案就經常缺乏邏輯與連貫性」。考生若是不加強邏輯思考能力，繼續一昧背誦艱深詞彙、複雜句型，頂多只能拿一般分數，終究與高分無緣。 May老師的上課風格活潑犀利，口說課堂上特別強調批判性思考的訓練。藉由一來一往緊湊的對答引導，許多原本說話空洞、論點薄弱的學生，明顯進步到開口言之有物，論述條理清楚，層次分明。為此，May老師一直在構思如何把課堂上的邏輯訓練呈現在紙本上，以幫助考生突破盲點。這本書，就是她與多年合作伙伴Amy老師提出的高分應考對策！ 針對口說Part 1~Part 3，把話說好的三大應答技巧！ ● 1+1答題法，一個快答＋支持句，針對「Part 1 一般性問題」 只要在每個答案後面多加幾句話來延伸，就可以讓考官留下美好的第一印象。May老師提出 6 種延伸支持句的方法： 1. 提供細節 2. 解釋原因 3. 舉例說明 4. 提出比較 5. 發生頻率 6. 未來計畫 回答想要言之有物，一點也不難。 ● 心智圖答題法，專攻挑戰性最高的「Part 2 小演說」 藉由流動的思路動線來幫考生準備一個有凝聚力的小演說。 三圈泡泡、三段架構、四個步驟，只要一分鐘就能構思一篇邏輯周延、前後呼應的好演說。 ● AEC三步驟答題法，「Part 3雙向討論」的思辨技巧養成 短短幾秒，就能提出自己的想法，並捍衛自己的意見、深入探討話題。 Answer直接回答 Explanation or Example解釋或舉例 Concession or Conclusion讓步或結論 熟練這三個步驟，答案就會聽起來完整、有連貫性又有深度。 May老師還針對三大題各別提出「應試小提醒」，幫考生抓緊各大題的練習重點及得分技巧。書末另附八回雅思口說模擬試題，加進新鮮活潑的問題。最後的附錄，則詳細整理出考生在「準備期」與「考試當天」應注意的事項，考生一定要善用。

Step by Step 圖解狄克生片語：一本學會470個關鍵日常英文片語（＃加贈寂天雲Mebook單字學習APP） (1版)

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【簡介】 　　•邏輯拆解片語，卡片式圖像記憶法更好背！ 　　•對話示範+豐富例句，深入理解用法，能力大躍升！ 　　•詞性、同義字、反義字、相近字一網打盡，事半功倍！   　　狄克生片語為英語母語人士生活中最常出現的慣用片語，只要熟記狄克生片語，就能說出更道地的英語，有效增進英語溝通力！   　　本書分成39單元，共有39則各種生活常見主題會話，470個狄克生片語。每單元以生動的雙人情境對話開場，融入單元教學片語，實際示範片語的日常應用，只要學會39則會話，即能一手掌握470個狄克生片語。   　　單元會話後，將片語逐一拆解結構，分別講解片語的釋義、用法及例句，並結合圖示做成片語卡片，利用一張張圖像記憶卡，就能輕鬆學會片語！   　　每個片語並不時補充以下資訊：   　　•片語詞性及特性：標示形容詞片語、副詞片語等，方便讀者快速區分句中使用位置，以及標註片語是否及物、能否分開使用等，提升口說與寫作的應用能力。   　　•片語用法及比較：補充片語於句中的實際用法，如片語 burn out 用法有搭配人的 burn someone out，也有搭配事物的 something burn out 等。同時比較 burn down、burn up，讓差異一目了然，更正確地使用片語。   　　•同義語／反義語：能舉一反三，列出片語的同義與反義語彙，如 come true 的同義語有 carry out、realize；反義語則有 fall through，相關概念一次記牢，學習事半功倍。   　　•片語解說及例句：以簡單字句，進一步解說片語的意思及使用情境等，有助提升了解。豐富英文例句搭配中文翻譯，及時示範片語的正確用法，學習起來更方便。   　　每單元後並設計有選擇題、填空題及翻譯三種題型訓練題組，可立刻檢驗學習成效。   　　本書對話、片語及例句皆由專業外師錄製朗誦，只要掃瞄書頁上的QR Code，便能輕鬆聽取。讀者可於隨時反覆聆聽，學習正確發音，自然熟記片語！   　　搭配寂天雲Mebook閱讀學習APP，訓練英文閱讀最有效！ 　　•【全英文閱讀訓練】全英文學習訓練英文思維及語感。 　　•【聽力訓練】設定自動或循環朗讀、複讀範圍與次數，扎實訓練聽力。 　　•【語速調整】可調整七段不同速度，選擇適合自己程度的聽力速度，學習更有效率，減少訓練挫折感。 　　•【單字分析】標註全書總單字量與單字級等分布比例，學習前即可了解本書單字難易度。 　　•【設定克漏字比率閱讀學習】讓自己更專注於閱讀文章，能提高閱讀理解能力，掌握文法，增加詞彙量。 　　•【測驗練習】每篇文章均提供課後測驗，以檢驗對文章的理解狀況。 　　•【單詞級等標示】標示學習內容的單詞級等，包含大考中心高中字彙（6級等）、全民英檢（3級等）、多益常考用字、字頻（8級等）。 　　•【查字義、聽發音】內建有聲單詞資料庫，快速查詢字義，理解文章內容。 　　•【口說練習】可錄下自己聲音和原音比較，並提供語音辨識，精進口語能力。 　　•【書籤】將重要學習內容標記書籤，方便日後反覆復習。 　　•【搜尋】輸入關鍵字查找標題或全文學習內容。   　　搭配寂天雲APP聆聽訓練聽力最有效！ 　　掃描書封QR Code下載「寂天雲」App，即能下載全書音檔，無論何時何地都能輕鬆聽取專業母語老師的正確道地示範發音，訓練您的聽力。   　　功能特色： 　　✔ 透過本App，可下載每本書的音檔，即點即播。 　　✔ App 內建掃描器，掃描書本內頁QR Code ，可直接對應到書本內容，播放音檔。 　　✔ 可根據自我學習狀況，設定循環播放、單曲重複播放、前進後退10秒播放。 　　✔ 有多段語速可供選擇播放，可依學習情況調整快慢語速，逐步強化聽力訓練。 　　✔ 可設定［星號書籤］，標示重點複習音檔，重複播放。 　　✔ 提供背景播放，讓您無論開車、坐車通勤、跑步或行進間，訓練聽力不間斷。 　　✔ 可設定播放時間，讓您睡前也能預設關閉時間，把握淺眠期的黃金學習時段。 　　透過「寂天雲」App，書本與聲音的連結更自由、更多元，讓您隨時隨地都能輕鬆學習，更方便！更有效率！   　　【程度分級】 　　CEFR B1／TOEIC 550／GEPT 中級 Intermediate【目錄】 Unit 1 The School Test 學校考試 Unit 2 Shopping 逛街購物 Unit 3 Going to a Party 參加派對 Unit 4 The School Play 學校戲劇表演 Unit 5 Schoolwork 學校作業 Unit 6 Getting Sick and Stressed 生病與壓力 Unit 7 Hunting for a New Job 找新工作 Unit 8 Planning for the Weekend 週末計畫 Unit 9 Writing a Children’s Book 童書創作 Unit 10 Choosing a Pet 挑選寵物 Unit 11 Waiting for a Friend 等朋友 Unit 12 The New Mobile Phone 新手機 Unit 13 Walking Along the Beach 海邊散步 Unit 14 Babysitting 照顧小孩 Unit 15 School Life 學校生活 Unit 16 The New Neighbor 新鄰居 Unit 17 The Surprise Party 驚喜派對 Unit 18 Finding a Lost Dog 尋狗啟示 Unit 19 Applying to a University 申請大學 Unit 20 Finding a Lost Cat 尋貓啟示 Unit 21 Handing in a Paper 交報告 Unit 22 The New Teacher 新老師 Unit 23 The Weekend Party 週末派對 Unit 24 Schoolwork Problems 課業問題 Unit 25 Cheating on a Test 考試作弊 Unit 26 The New Coworker 新同事 Unit 27 Falling Behind in Class 課業落後 Unit 28 Breaking Up 分手 Unit 29 Being a Designer 成為設計師 Unit 30 The Ruined Cake 毀掉的蛋糕 Unit 31 Moving Away From Home 離家 Unit 32 Being Kicked Out of School 被退學 Unit 33 Kicking the Habit 戒掉惡習 Unit 34 Getting Married 結婚 Unit 35 The Missing Phone 失竊的手機 Unit 36 Checking In 辦理住宿登記 Unit 37 Showing Off 炫燿賣弄 Unit 38 The First Week at College 大學生活的第一個星期 Unit 39 Getting Home Late 晚回家 Answer Key 解答

英文寫作學習者的自我修養：為什麼英文寫對，讀起來還是不對？ (1版)

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【簡介】 英文寫作卡住，可能只是你在不對的地方拚命努力！ 讓黃老ㄙ帶你破除迷思、重建觀念， 在AI時代，練出不可取代的寫作力！   說到「英文寫作」，你是不是反射性有點抗拒？還是在心裡偷偷想：「現在都交給AI寫就好了啦！」   在AI時代，人為什麼要寫作？ 這個問題，黃老ㄙ有話想說！   江湖人稱「黃老ㄙ」的臺大外文系黃山耘老師，在大學教英文寫作課十幾年，課程紮實創新，總是讓學生快樂收穫、痛苦成長。熱愛整理東西的老ㄙ，多年來收集、分析了學生寫作時總是卡住的地方，從釐清觀念開始，逐漸架構起一套能夠指引學生自學寫作的系統，打破英文寫作「超級難又只能上課學」的想像。   現在，老ㄙ徹底重整過一次自學寫作的觀念與方法，將過去臺大外文系課堂上才能學到的內容，集結在本書之中！   《英文寫作學習者的自我修養》就像一場漸進式的寫作修行，先從基礎的語言層面出發，進一步釐清寫作迷思、重建觀念、提供具體可行的自學方法，最後引導讀者一同思考「人類寫作」的意義──AI時代中，人的語言、人的語感、人的痕跡，會成為這個時代最稀缺的資產之一；就算不是為了這種有點浪漫的理由，要能駕馭AI，人類還是要具備一定的基礎能力。   句子總是寫不好、文章被說沒有「flow」、文法都對但文字難讀，這些語言層次的問題，都要先建立正確的觀念才能改善。你可能已經為了學英文寫作拚命努力，試過許多方法、上過各種課；或可能光是想到「寫作」就害怕而猶豫不前。這一次，換個方法！讓老ㄙ從觀念講起，指引你真正找到英文寫作的進步之路！   本書特色 設計一套有效、可長久持續的自學方式， 成為能好好傳達想法的英文寫作者！   Part 1     寫一些讓人不會翻白眼的英文，拜託 怎麼樣的句子讓人讀得好累？什麼會破壞連貫性？要如何讓讀者覺得「這篇文章和我有關」？老ㄙ教你避開不良的語言設計，寫出順暢、好懂的英文！   Part 2     快來洗洗腦！寫作迷思大破解 英文好就一定能寫得好嗎？句子越長、轉折語越多是不是越清楚？逐一破解臺灣學生的常見迷思，揪出容易被忽視的「低級錯誤」，大方贈送寫作除錯技巧！   Part 3     寫作進階法門：心態不要變態 完美主義不好嗎？努力每天寫英文日記、抄句子，為什麼越來越沒勁？要怎麼緩解寫作拖延症？調整心態，學會設計「刻意練習」，進入更高階的寫作思維！   Part 4     寫作靠自我修養：人人有功練，天天都練功 想自學寫作，到底該怎麼做？透過大量閱讀、大聲朗讀，搭配五招限制法、每日三句的「小餅練習」，把寫作融入生活，將自己培養成獨立學習、持續進步的寫作者！   Part 5     AI來都來了，你還寫不寫？ 在AI時代，「人寫的東西」還有價值嗎？老ㄙ從寫作本質出發，釐清AI對功能型與創意型寫作的衝擊，並探索如何善用工具，寫出無法被取代的文字！   專業推薦 丁詩同／臺大副校長 曾麗玲／臺大外文系教授 孔令傑／臺大資管系副教授   歷屆學生盛讚，你不能再錯過！ ✦「經過這堂課，我對用字選詞更小心。透過反覆整理想法，感覺自己的邏輯思考步驟跟表達能力都更好了！」 ✦「不管是對於想磨練基本功的學生，還是想精進自己作文能力的準研究生都很有幫助。」 ✦「感受到老師在寫作方面累積了很多心得，能給出很具體的建議，當然還有老師的大智慧（？）也是非常受教。」 ✦「在修這堂課之前，我都不知道原來寫作要考量的面向這麼多。」 【目錄】 目錄   推薦序 前言：愛在戰火蔓延時，寫於AI生成世 AI年代，寫作的挑戰與意義 一個英文作文老師的自白 這（不）是一本什麼樣的書 《英文寫作學習者的自我修養》五大主題開箱！   Part 1     寫一些讓人不會翻白眼的英文，拜託 Chapter 1 讀者a心肝誰人知？ Chapter 2 讀者為什麼讀兩句就翻白眼？ Chapter 3 你搞得我好亂啊！ Chapter 4 所以咧？關我P事？ Chapter 5 寫作目標：己所欲，拜託施於人   Part 2     快來洗洗腦！寫作迷思大破解 Chapter 6 英文好就能寫得好？ Chapter 7 砰然心碎的英文文法 Chapter 8 一寸長，一寸強：長度迷思你我都有 Chapter 9 人家真的有查字典！ Chapter 10 轉折語放題：你轉得我好暈啊！ Chapter 11 小心碎紙機：談低級錯誤   Part 3     寫作進階法門：心態不要變態 Chapter 12 想清楚？靠靈感？ Chapter 13 刻意練習，還是隨意練習？ Chapter 14 補習班寫作模板有用嗎？ Chapter 15 死線戰士你要改 Chapter 16 小心！完美主義就是完蛋主義！   Part 4     寫作靠自我修養：人人有功練，天天都練功 Chapter 17 寫作可以自學嗎？ Chapter 18 多讀點書準沒錯 Chapter 19 大聲念出來：自學寫作的隱藏武器 Chapter 20 限制才精緻：化挑戰為助力 Chapter 21 天天有事做，你要天天做   Part 5     AI來都來了，你還寫不寫？ Chapter 22 先問，為什麼你還要寫作？ Chapter 23 明明有高科技，還要會做手工藝？ Chapter 24 寫作老師難為，還好你不是 Chapter 25 這不是AI寫的書，但AI參了一腳   附錄：ChatGPT眼中的黃老厶

財務自由初學指引：解析成功關鍵，提出具體做法。讓你知道為什麼35歲躺平非幻想。 (1版)

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【簡介】 《薪水奴財務自由之路》30檔收租型ETF資料更新 　　大學畢業生可以在十年之內達成財務自由？現在的不景氣完全不會影響你達成財務自由的目標？ 　　一個月收入28000元的社會新鮮人，利用年化報酬率5%的工具投資，也可以在10年內達成財務自由？同時不受景氣、個人競爭力及投資能力的影響？ 　　只要你不要畫錯重點，認為高薪、高投資報酬率是財務自由的關鍵，以上目標是一定有機會達成的。因為財務自由的關鍵因素是節約。這操之在己。 　　如果你認為每月存下70%的收入是非常人所能為，那本書也將告訴稍稍儲蓄率提升至30%（目前國人平均的儲蓄率是24%左右），並採用5%左右年化報酬率的投資工具（大盤是7%），45歲左右財務自由，其實是一般人就可以達成的。 　　本書作者在讀完歐美及日本，有關財務自由的著作後發現，達成財務自由的關鍵在節約，其稍微像樣的投資報酬率（什麼叫像樣：5%）。 　　以前述極端案例為例，如果一個月收入28000的年輕人，住家中，在家附近上班，他每月存款70%（花費8400元），這代表他工作一年，可以存23萬5000元，大約是3年的開銷，工作十年，若是報酬率為5%，可以存大約300萬4000元，大約是29年的開銷。 　　在他工作十年後，將資金投入年化報酬率5%的投資工具（是什麼工具，作者有提出建議，當然報酬遠高於5%），那投資報酬平均每月可以得到12500元。超過開銷，你的錢永遠也用不完。 　　以上內容很誇張，但是有人做得到。（其實如果你和父母同住，其實也不是那麼的難。）而且重點在於告訴你，財務自由的主角是節約。收入低，投報率不高，都不是無法克服的。 　　以下是幾乎任何人都可以達到的情況，台灣民眾的儲蓄率大約是24%，設法提升到30%，收入及投報率不變。那在工作23年內（大約45歲），就可以存到433萬。之後每年的投資報酬，可以產生每月18000元的收入，你可以不工作，或至少生活壓力大降。 　　如果你一生的平均月薪是38000，而你願意把儲蓄率提升到35%，而你又願意採用投報率8、9%的投資工具（如0050之類無腦工具），那麼你在45歲可以擁有千萬的資產。一生每個月可以有近7萬的資金可以花用。 　　這樣是很難的事情嗎？ 　　哈哈！你可能會說，那不買房子嗎？在國外，這不是很大的問題，那些宣揚財務自由的大師很喜歡住拖車，到處玩耍。他們不需要房子。而華人多半奉行有土斯有財，沒有一棟房子，是無法接受的。 　　好，繼續前面的例子，你在45歲時貸款買了房子，那時你不工作就可以每月擁有7萬元的投資收入，可以用以支應房貸。當然，有了房貸，你就必須持續工作，以維持生活品質。不過一筆7萬元的被動收入，會讓你的心踏實許多。 　　本書告訴你達成財務自由的所有方法，如何輕鬆達成儲蓄率30%，如何提升投資報酬率。如果你想做，一定可以做到。 　　你可以做一個酸民，嘲笑說啊，要會投胎，有個有房子的好父母才辦的到⋯⋯你也可以依據書中的做法，開始稍微多存一點錢，多花一些精力在投資上，換取更堅實的財務基礎。這一切取之於你。 本書特色 　　指出關鍵因素 　　大家都想財務自由，但是都搞錯了達成財務自由的關鍵因素。 　　一般人認為要財務自由就要在職場上成功或是善於投資，但是這兩者都有運氣的成分，不全操之於己。於是財務自由變的遙不可及。 　　不過財務自由的真正關鍵因素在節約。而每個人對自己要花多少，存多少，有較高的自控能力，同時基本上並不會妨礙你在職場上的、投資上能力的精進。 　　所以，你只要多省一分錢，就多往財務自由的方向多前進一步，要走多快，則看你的價值觀。 　　不過你清楚的認知達成財務自由的關鍵，就知道如何由正確的方向著手。你一樣的努力工作，一樣的學習投資的知識，但同時你要減少不必要的開支。這樣你就朝財務自由的方向前進了。 　　方法明確可行 　　提出基金投資的「3 選 2 買 3 賣法則」、投資ETF的「3 選 3 買 2 賣法則」。36種有助於將儲蓄率提升至3成的方法等，可以確實幫你達成財務自由的工具及方法。 　　許多投資專家教投資人定期定額投資基金，但是作者認為定期定額在市場下跌時，可以降低成本，但是在市場上漲時，則會提升成本，這怎會是好方法，因此他提出了新的方法。 　　「3選法則（1）（2）（3）」是決定買何種基金，「3買法則（4）（5）（6）」是決定何時買基金，是目前坊間唯一的「參考價評估法」，「2賣法則（7）（8）」是決定何時賣基金。 　　全書提出的方法及建議，皆明確而可行 　　完整的相關資訊 　　作者35歲感到不足，而放棄工作，出國留學。理工背景的他，對知識的追求嚴謹而細膩。因此對本書主題的相關資訊，都有細部的考究。 　　例如許多基金的公布的報酬率在不同的地方有不同的數據。作者發現有些沒有計入配息，有些假設配息直接再投入，前者明顯低估，後者則多數人辦不到。因此作者建議計算基本的累積報酬率時應以以下方法為之： 　　（（期末淨值＋配息）／期初淨值-1）*100% 　　跟著作者了解如何達成財務自由，你知其然，也知其所以然。  【目錄】 前言：「一步一腳印，儲蓄為投資本」……… ……………………………     Chapter 1    躺平族：FIRE了！ 01    存了一億圓，所以我辭職了！…………………………………     02    躺平族時代的來臨………………………………………………     03     「FIRE運動」的興起……………………………………………     04     「4%法則」vs.「25×法則」………………………………………     05    美國「FIRE族」的致富之道……………………………………     06    「FIRE運動」台灣行不行？……………………………………     Chapter 2    儉約生活三步曲：斷捨錢坑、改變習慣、儲存3成薪 01     「儉約生活」理念：Save Money、Save Earth！…………………     02    Step1：斷捨錢坑…………………………………………     03    Step2：改變習慣  ………………………………………     04    Step3：儲存3成薪……………………………………     05    什麼都漲，就是薪水沒漲？……………………………………     Chapter 3    財務自由：7分儉約行為＋3分投資方法 01    薪水奴：一輩子賺多少錢？存多少錢？………………………     02     史上最強の節約達人：儲蓄比投資更重要……………………     03    理財第一步：量入為出、儲蓄優先、賺10存3…………………     04    勞工理財的起手式：勞退自提6%………………………………     05    投資目標：本金會增值、獲利夠開銷…………………………      Chapter 4    投資前先了解投資的工具與方式 01    常用的投資理財工具……………………………………………     02    保險是錢坑，並非保險兼投資的理財工具……………………     03    投資 vs. 投機 vs. 賭博…………………………………………     04    殖利率 vs. 累積報酬率 vs. 年化報酬率 vs. 平均報酬率   …                       Chapter 5    基金投資的「3選3買2賣法則」     01    基金：買入前應先了解其風險性………………………………     02    基金績效排名的迷思……………………………………………     03    小資玩基金：單筆投資 vs. 定期定額…………………………     04    基金績效：「定期定額」優於「單筆投資」？ ………………     05    基金「3選3買2賣法則」之操作實務 …………………………     Chapter 6    ETF投資的「3選3買2賣法則」     01     ETF不是低風險的投資萬靈丹…………………………………     02    元大台灣50（0050）報酬率有2種，何者為真？……………     03    ETF「3選3買2賣法則」之操作實務…………………………     04     ETF績效：「定期定額」優於「單筆投資」？ ………………     05    高股息ETF之PK戰：1次/年 vs. 6次/年………………………     Chapter 7    收租型ETF：30檔成分股DIY     01    「收租型ETF」的邏輯觀與222法則……………………………      02    14檔10年官方安穩配息股 ……………………………………     03    16檔10年殖利率≧5%收租定存股…………………………………      

旅行，為什麼讓我們上癮：不只是為了放鬆，而是想暫時逃離的心理狀態 (1版)

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【簡介】 不是真的想去哪裡，而是不想困在這裡！ 每一次旅行出走，都在與日復一日的現實討價還價   　　▎旅行的起點，往往來自內心深處的呼喊 　　人們在壓力、疲憊或困惑之際，渴望透過離開熟悉的場域，尋找暫時的出口。出發的衝動，可能源自對自由的嚮往，也可能是逃避責任的本能；有人為了療癒心靈，有人則想透過陌生環境來重建自我。離開的腳步，其實反映著心理需求的投射。   　　▎目的地的選擇，是潛意識的語言 　　異國街道、山林海濱或古老城市，看似外在的決策，其實暗藏情感與記憶的連結。曾經的經驗、文化框架，甚至是社群媒體的影響，都在無形中引導了判斷。有人重返舊地，只因想要再感受熟悉的安心；有人追尋未知，則是為了證明自己能突破限制。   　　▎旅伴與獨行，展現出人際關係的另一面 　　情侶的旅行往往成為默契的試煉，家庭的遠行可能牽動角色壓力，而團體旅遊則讓人重新面對比較與表現。相對之下，獨自出發的人則在孤單與自由之間找到自我，學會如何在陌生世界裡建立安全感。旅途是一面鏡子，映照著人際互動最真實的樣貌。   　　▎情緒曲線，是旅程裡最難忘的風景 　　從行前的焦躁、異地的亢奮，到最後一天的惆悵，旅行中的心情波動猶如一場心理劇。文化震撼、期望落差、拍照與記錄的延遲滿足，無一不是情緒的推拉。快樂未必單純來自風景，而是來自過程中情感的堆疊與釋放。   　　▎當歸途展開，新的自己也隨之誕生 　　照片、日記與記憶的重組，讓旅行不只是短暫插曲，而能滲入日常生活的脈絡。有些人在異地體悟勇氣，有些則重新定義與家人的連結，也有人藉由旅行修正人生方向。遠行的意義，最終是讓人回到熟悉的日常時，依然能感受到心靈的擴張與更新。   本書特色   　　旅行不只是離開日常，而是一場深層的心理探索。本書以心理學為核心，揭示旅行動機、目的地選擇、人際互動與情緒起伏的背後機制。它告訴我們，從衝動到計畫、從快樂到失落、從陌生到熟悉，每一步都折射出我們對自我、他人與世界的理解。這是一部將旅遊經驗轉化為心理洞見的書，幫助讀者看見旅行真正的意義。【目錄】 序 離開的理由：打包行李之前，先理解我們的心 第一章 旅行的心理開端：為什麼我們想離開？ 第二章 目的地如何決定？心理地圖的建構 第三章 旅伴、獨旅與社交：人際關係的再定義 第四章 旅行中的情緒起伏：快樂是什麼？ 第五章 空間感知與地方依附：我們為何會戀地？ 第六章 文化差異與旅遊衝擊：異地行為的心理調節 第七章 旅行與自我發展：心靈蛻變的歷程 第八章 危機中的旅行：焦慮、風險與控感 第九章 數位與旅行：行動裝置下的旅遊心理學 第十章 從旅行回到日常：轉換與延伸的心理調節

為什麼會悲傷呢（附：〈來自小鯨的信〉快樂卡） (1版)

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不當肥羊，聰明買保險！：為什麼「以小於年薪5%金額，買500萬元保障險（10倍年薪）＋日額5,000元住院醫療險」就夠了？ (1版)

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【簡介】 保單中究竟藏了多少地雷，你知道嗎？ 直揭業務員絕不會告訴你的關鍵小細節！！！ 　　很多人買保險，結果卻招來風險！ 　　直揭藏在保單中的細節風險 　　台灣連續多年壽險滲透度全球第一，但是只有53%的民眾買到足額的保障。 　　所以許多台灣民眾，浪費了錢，影響財富的累積， 　　真的遇到意外，卻又沒足夠的保障。 　　為了改善這樣不合理的現象， 　　本書明確的告訴你如何買到CP值最高的保險。 　　台灣人的保險觀，明顯出了問題。作者指出主要原因為以下四點： 　　（1）買保險，保障項目要愈多愈好。 　　沒有錯！但是每月保費可能太高而影響基本的生活品質。 　　（2）買保險，要保障兼投資，一舉兩得。 　　保障兼投資？絕對是保障成份減少（理賠時方恨少），投資也未必賺錢，而有虧損本金的風險。  　　（3）買保險，到期未理賠時，要領回保費。 　　如果是儲蓄壽險，到期尚可領回比總繳保費稍多的錢（不考慮通膨率），但是，如果附加一大堆的附約，或終身醫療險，則必然領不回總繳保費。 　　（4）繳費20年、保障終身最划算。 　　羊毛出在羊身上，保險公司只不過將保障至110歲的保費，要你在20年內付清而已。 　　此四項觀念並非完全錯誤，而是有時候正確；但就因為這四項多數人的買保險觀，保險公司才會投大眾所好，設計許多高保費、低保障的①終身型、②還本型、③投資型、④類全委型及⑤附保證型等保險商品來賺客戶的錢。 　　其中終身型保單比較貴的可能原因之一是：「目前台灣人平均壽命是80.9歲（男77.7歲、女84.2歲），壽險業的第六回「經驗生命表」，是男81.11歲、女86.64歲（2021／7／1），但是，各保險公司的終身型保單卻依99歲、105歲或110歲年齡來計算保費」。所以，對相同保障而言，終身型壽險的保費，可能是10年期壽險的20倍以上。 　　本書作者在分析台灣保險市場的怪現象之後，也提出了他的保險觀念。 　　保險三訣：救急不救窮、錢花刀口上、保大不保小！ 　　更具體而言： 　　以小於年薪5%金額，買500萬元保障險（10倍年薪）＋日額5,000元住院醫療險。 　　作者是保險局外人，寫此書不是和保險公司有什麼過節，一開始純粹是因為小孫女出生後，媳婦要為她買一張0歲保單。「主約是20年繳的終身壽險，加上7種附約，年繳保費23,932元」，引發他對保險的興趣。 　　『直覺上，覺得替「0歲嬰兒」買保險好像怪怪的，通膨效應無止境，等她到35、50歲時的保單價值剩多少？因涉及家人的權益，乃決定進一步研究保險商品，希望能了解「要保人究竟能由保單獲得怎樣的保障」』。 　　作者重視思考的邏輯。1985年在他35歲，因自感「學然後而知不足」，乃決定放棄11年的工作經驗，前往美國攻讀機械碩士。當時的系主任認為「工程師必須懂統計分析」，規定研究生須到數學系修統計學課程，他選了一門統計分析學（Statistical Analysis），上課第一天，教授列了一些參考書籍，其中一本迄今仍記憶猶新、受益無窮的書是：《How to Lie with Statistics》（如何用統計學說謊）；這是一本出版於1954年的小冊書，全書僅約150頁，共有10個小單元，書中文圖並茂，列舉了許多玩弄統計數據的案例和利用統計學騙人的技巧。 　　作者2年的碩士學習生涯中，並未覺得該書有何用途，然而，回國重新就業後，卻逐漸啟發他的「常識邏輯思考」潛能，對於日後工作上的空調節能評估分析，有很大的幫助。因此，邏輯思考→比較分析→檢討改善，成為作者研究資訊／數據的三步曲，作者曾以此三步曲，寫過《拒當下流老人的退休理財計劃》等4本理財暢銷書，本書即是以常識邏輯思考，進行比較分析，探討（人身）保險商品之必要性與適用性。 　　本書帶你深入瞭解保單關鍵細節！ 　　讓你不被當肥羊，能夠聰明買保險！ 　　在深入了解之後，作者發現許多投保人必須了解的關鍵細節。 　　舉例來說，投資型保單有一個內扣的費用，保險成本（簡單的說就是保險公司用來支付理賠的費用）。它是直接由你的保單帳戶價值中扣除。因此你很難察覺這筆支出。如果你的保單帳戶價值，小於保險成本，那麼你就要開始繳危險保費，否則保單就會失效。 　　保險成本幾乎是隨年齡而成等比級數增加，例如男性60歲的保險成本是30歲的10.3倍，作者初步估算，如果你的投資保單的投報率是3%的話，保單價值在87歲時失效。如果投報率是0%，會在67歲失效。許多投資人沒有弄清楚，到時白忙一場。說它是地獄保單，也許有點誇張，但不是全無道理！作者在書中公開友人的1,000萬元投資型保單，10年共繳了783萬元保費，但是，保單卻依舊失效，保費全歸零！     　　邏輯思考及常識貫穿全書的內容。作者一位40幾歲友人想買的保單如下，並問作者的看法。 　　這是○○人壽的「20年繳／終身意外險」，在16歲至50歲買此份「20年繳／終身意外險」的保費，同樣是17,390元／年。保費並無年齡上的差異，20年的總繳保費共347,800元；此份保單給付項目多，還有101歲祝壽金10萬元，看起來很吸引人。 　　作者告訴他，此是終身意外險，疾病死亡或疾病住院醫療非本保單之保障範圍，而且還得挑假日搭大眾運輸工具而意外身故，家人才能領得到800萬元的保險金，否則只好忍耐活到101歲領10萬元祝壽金，加減算一算，他就改買其他保單了。 　　姑且以常識邏輯來分析此份保單：「住院2,000元／日，每次最高6萬元（※即住院30天×2,000元／日），需要住院174天（＝總繳保費347,800元÷2,000元／日），才能花完總繳保費，可能嗎？看看自己父母及周遭親朋長輩，有多少人因意外住院超過174天？  　　任何想要買保險，或是已經擁有保險的人們，都應當看這本書，以把錢花在刀口上。 本書特色 　　★保險業務員不會告訴你的細節      　　保險公司開保險公司目的是賺錢，因此設計了許多巧門，來保障自己的利益。只是保險業務員在拉保險時不會告訴你這些。例如： 　　1.買（還本）終身壽險、投資型保單或類全委保單存在一項風險，就是提前解約的損失：銀行定期存款解約時，頂多是利息打7折、8折，不會損失本金，但是，保險若提前解約，多會損失本金。所以，保險商品的DM中，多有一句小字注意事項：「投保後提早解約，將可能不利於消費者」。有些人在需要買房、創業時，可能需要解約一些保險來應急，偏偏保險業務員會說服您不要解約，改以保單借款方式來處理，於是您的保費／利息會愈繳愈多。 　　2.「終身壽險」是相當高明的保單，壽險公司以100歲、110歲來規劃訂定保費。而多數人難免在壯年時，因資金需求而提前解約；此外，國人的平均壽命是81.3歲，壽險公司擺明吃定大多數的要保人撐不了那麼久，由此可知，（投資型）終身壽險是壽險公司的金雞母，保證獲利不吃虧。 　　3.別以為「繳費20年、保障終身」的保費永遠不變。保險公司不做虧本生意，照樣會調高保費；某繳費20年的「○○終身醫療險附約」，其合約條文中有「續期保費調整」條款：「本保險採平準保費，可調整費率。本附約依實際經驗損失率達到調整保費之標準時，經本公司簽證精算人員評估並於年終精算簽證報告意見書揭露後調整本附約之保險費率，每次調整後之新費率以不超過原費率的20%為限⋯⋯」。 　　保險費分為平準型費率和自然型費率。理論上，自然型費率是隨年齡增長而增加，平準型費率是保險公司依年齡、通膨率等風險因素而精算出的費率，將20年的保險費平均分攤到每一年，所以，每一年的保費應維持不變。但是，仍會視狀況調整。 　　★保險相關知識一次說明      　　保險有許多專有名詞，如果沒有相當的了解，很難看懂保險契約的真義。如宣告利率及預定利率。 　　宣告利率及預定利率多會揭露在保單DM中，只不過宣告利率字體大，而預定利率字體小，可能要在注意事項或備註中仔細找找看。通常，當實際的宣告利率高於預定利率時，保戶可獲得增值回饋金／分紅金等；若實際的宣告利率低於預定利率時，就沒有增值／分紅回饋金，對保險公司是利差損，此時，保單價值準備金只能以預定利率計息增值，所以，預定利率又被視為保單的保證最低利率。 　　★不只挖出問題，也提出明確的建議 　　作者並不否定保險商品的效用。只是要正確的運用。本書在最後兩章，提出明確的具體的建議。讓你把錢花在刀口上。【目錄】 自序：「局外人看保險，視野大不同」      前言：「保險／投資分開做，保障／獲利加倍得」      Chapter 1    買多保險不如買對保險 1-1     台灣人保單持有率全球第一，仍感保障不足     1-2     國內97.5%的上班族擁有保單，靠得住嗎？      1-3     先了解保險常識，以免花冤枉錢      1-4     壽險公司的十大觀察指標     1-5     人身保險：只賣給健康的人！     Chapter 2    保險三訣：錢花刀口上、救急不救窮、保大不保小 2-1     保險≠投資≠理財     2-2     似是而非的保險迷思     2-3     保險愈早買，保費愈便宜？     2-4     別買終身險，以免當冤大頭     2-5    為幼兒買保險之前，停！看！聽！     Chapter 3    壽險保單的價值知多少？ 3-1     危言聳聽？75%成人是保險文盲！     3-2     壽險商品的「須知用語」     3-3     易搞混之須知用語的解說範例      3-4     宣告利率及假設投報率之迷思     3-5     壽險保單的價值：解約金投報率 & 1元保費保障比     3-6     保單DM之宣告利率／投報率／解約金合理否？     Chapter 4    地獄型保單：無底錢坑等你跳！ 4-1     投資型保單的可能費用     4-2     投資型保單的風險揭露     4-3     投資型壽險的隱形殺手：保險成本！     4-4     保險成本費率 vs. 危險保費     4-5     地獄型保單DM之範例分析     Chapter 5    保險哀歌：783萬元保費全槓龜！     5-1     「保單價值對帳單」的玄機     5-2     「保單價值對帳單」實例分析     5-3     與魔鬼交易前，先看看自己的口袋有多深！     Chapter 6    定期壽險 vs. 小額終身壽險 vs. 傳統年金險     6-1     傳統儲蓄險之轉型     6-2    定期壽險（新儲蓄壽險）      6-3     小額終身壽險     6-4     傳統年金險     6-5     年金險：活愈久，領愈多？最佳選項嗎？     Chapter 7    上班族需要哪些保險？     7-1    買保險前先想想自己已有哪些保障       7-2     買人身保險前，先買妥汽／機車險      7-3    保險唬弄準則：10%年薪買保險，10倍年薪當壽險保額      7-4    小資族保險準則：≦5%年薪買≧500萬元保障險     7-5    保險金≦3,300萬元可免稅？！      Chapter 8    永續型壽險：保障、投資與退休金三得益彰     8-1     先了解自己的風險屬性，再買「投資型壽險」     8-2     報酬率大拼比：9檔不倒金融股 vs. 6大政府基金      8-3     保險／投資分開做，保障／獲利加倍得      8-4     不倒金融股的（2007年至2021年）選股參考數據     8-5     投資型壽險PK永續型壽險