下輩子，我不想再當人類了 (1版)

作者將自己生活中的點滴故事，用深刻溫潤的文字，帶領讀者看見身而為人才能感受到的美好與憂愁。 ◎這是作者的第一本書，也是從全職代理教師到兼課教師、再到完全離開學校環境的人生閱歷和蛻變。 ◎生老病死，人生只有四分之一是快樂的，但人生的意義在於有勇氣一次又一次突破自己，並漸漸找回那個最真實的自己。 ◎汲汲營營的奔波在人生道路上，到底是為了什麼？只有保有一顆純真的心才是通往快樂人生的道路。 容易陷入負面情緒、擁有高敏感特質、又極易焦慮憂鬱的我， 常常覺得當人類真的是太累太累了！ 好希望下輩子不要再當人類了，可以嗎？ 我常常這樣想著，但又勢必逃脫不了。 於是，我開始用自己的敏銳，觀察、體會、感受、反思、創作， 希望透過每一天、每個人、每個故事、每段插曲、每份情緒、每劑感動， 有意無意的滲透進我的生命，好讓我找到一絲絲活下去的動力。 如果你也跟我一樣疲累了，歡迎你輕輕翻開這本書，讓我們一起負重前行。 ☘︎ 為什麼我想寫這本書？ 我曾經因為情緒壓力過大， 而數度不想當人。 我有過很多很多灰暗陰鬱的日子， 也有過很多很多不斷被要求， 卻無法得到理解和讚美的過往。 我一度掉進熔岩中的深淵， 也一度失去對生命的希望。 幸好，在岩漿完全熔化我的軀殼前， 我從來沒有放棄寫作。 幸好，就是這樣一個個的文字， 告訴我，我的人生一點也不失敗。 即使我的一生 也許永遠都離不開情緒的吞噬， 至少這本書可以讓我知道， 我，存在過，而且我值得。 ☘ 生命中相遇的角色，無論影響是正向積極的、 是負面恐懼的、還是深沉耐人尋味的， 接觸和互動的每一個當下都是最真實的。 就是因著這樣一個個再真實不過的真實， 才構成了一幅完整的人生歷程和篇章。

致謝 推薦序一 推薦序二 推薦序三 第一篇　在手術室前 第二篇　安安靜靜不要吵 第三篇　身為女性的考驗 第四篇　療癒時光 第五篇　那些年我愛聽的歌 第六篇　我在臺東天氣晴 第七篇　寫作的力量 第八篇　朋友一生一起走 第九篇　談陸劇《30而已》經典臺詞與我的焦慮 第十篇　遺體化妝體驗 第十一篇　成功的人生，由我來定義 第十二篇　仲夏傍晚的蟬鳴 第十三篇　舒壓的走走 第十四篇　值得一看再看的《還珠格格》 第十五篇　我依然還是INFJ 第十六篇　甜美又揪心的初戀 第十七篇　想學就學的日語課 第十八篇　第一次的郵輪之旅 第十九篇　好姊妹的安胎陪伴紀錄（上） 第二十篇　好姊妹的安胎陪伴紀錄（下） 第二十一篇　成為老師這條路（上） 第二十二篇　成為老師這條路（下）