把破碎活成光──我之所以為我 (1版)

寫給在愛、失去與創傷之中， 仍努力長成自己的那些年。 ◎歷經創傷與迷惘，特教老師楊宜庭用書寫拾起破碎，這不只是受傷的紀錄，更是一段與自己和解、破繭而出的重生旅程。 ◎不需要勉強自己立刻好起來，讓文字輕輕接住你的脆弱，在幽暗的低谷裡，陪伴你一步步走回自己喜歡的模樣。 ◎如果你也曾受傷，翻開這本書你將不再孤單。在真實的掙扎與淚水中，我們會溫柔交會，一起把不完美的日子活成光。 關於愛、關於傷、關於重生， 以及── 我究竟是如何， 一步一步成為現在的我。 這不是一本關於完美的書。 而是一本，關於如何在破碎之中， 一點一點，把自己撿回來的故事。 如果有一頁讓你停留很久，那也許， 就是我們相遇的地方。 ❦ 這本書是我的二十一歲到二十七歲， 有些原因，是愛給的。 有些原因，是傷留下的。 我曾在關係裡用力靠近，也在失去後慢慢崩塌。 那些無法說出口的夜晚、反覆失眠的日子、 以及靠意志力撐過的日常， 都成為我生命的一部分。 我以為自己再也拼湊不起來， 但這些年歲讓我明白， 那些破碎並沒有帶走我， 而是讓我成為更溫柔有力量的模樣， 這本書記錄的不是結局， 而是一段仍在進行的旅程。 如果你也曾在關係裡迷失， 如果你也曾覺得自己壞掉了， 願這本書， 能在你孤單的時候， 輕輕地接住你， 願你能溫柔地找到與自己和解的可能。

序 二十一、二十二歲 用盡全力去愛，也學會失去 一、在青春裡，我們相愛 二、在愛裡，我們都受了傷 三、愛與囹圄之間 二十三歲 我在破碎裡，一點一點把自己拾起 四、可以不那麼堅強嗎 五、當傷被命名──PTSD 六、走散之後，我長成自己 七、小王子的玫瑰 八、我一樣美麗 九、許一個溫柔的願望 十、失去以後 十一、惡夢 十二、哭著吃飯的人，是能夠走下去的 十三、已離去的四月 十四、緣起緣滅 二十四歲 與自己站在──同一陣線 十五、二十四歲的盛放 十六、再次踏入愛的旅程 十七、願光仍會照進來 十八、彼得潘與溫蒂 十九、你把我歸還人海 二十、離別信 二十一、黑夜與白晝 二十二、回家 二十三、與父親和解 二十四、是妳呀 二十五、二零二二尾聲 二十六、藍色花束 二十七、詩韻 二十八、三個字 二十九、即使我們都長大了 三十、時間不會讓我遺忘我愛你 三十一、憂鬱裡的初春 三十二、妳仍是純白的 三十三、主角 三十四、你讀過泰戈爾的詩嗎？ 二十五歲 你，始終是生命的主人 三十五、成為自己的女王 三十六、第一次婚紗，嫁給自己 三十七、回到高中 三十八、命運與努力交織──正式老師 三十九、難以分別，是因為內心溫柔 四十、生活是不斷地破繭而出 四十一、愛情的模樣，是妳燦爛的笑顏 四十二、我送妳出嫁 四十三、第二次披白紗，我更愛自己 四十四、妳才剛成為老師呀 四十五、二零二三，尾聲 四十六、風雨之時－特教評鑑 四十七、陽和啟蟄 四十八、願妳一生 二十六歲 我長成一片海 四十九、因為善良，所以不夠 五十、初任教師，一步一踏實 五十一、正式登出清大 五十二、我該如何走向你 五十三、二零二四尾聲 五十四、假日台北人 五十五、談婚論嫁 二十七歲 我之所以為我 五十六、仍是走散了 五十七、縫隙裡長出的影子：恐怖情人回憶錄 五十八、重生之路──Ｈ 五十九、草莓大福 六十、我的妹妹 六十一、故事與故人 六十二、你在，我才敢放手 六十三、父親病了──一家同心 六十四、母親──刀子嘴的溫柔 六十五、平庸是我，不凡亦是我 六十六、我之所我以為我