諮商與心理治療: 理論與實務 (5版)
其他會員也一起購買
書名:諮商與心理治療:理論與實務 中文第五版 2024年 (Theory & Practice of Counseling and Psychotherapy 11/E)
作者: Corey
譯者:修慧蘭
出版社:雙葉
ISBN:9786269737956
目錄
第一篇 諮商實務的基本議題
第01章 導論與概述
第一節 導論
第二節 撰寫立場
第三節 使用本書的建議
第四節 理論章節的概述
第五節 Stan 個案簡介
第六節 Gwen 個案簡介
第02章 諮商員:兼具人性及專業的工作者
第一節 導論
第二節 諮商員即是具療癒性的人
第三節 諮商員的個人諮商經驗
第四節 諮商員的價值觀與治療歷程
第五節 成為有效的多元文化諮商員
第六節 新手諮商員面臨的議題
第七節 摘要
第03章 諮商實務的倫理議題
第一節 導論
第二節 把當事人的需求放在自己的前面
第三節 做倫理決定
第四節 知後同意的權利
第五節 保密原則的面向
第六節 多元文化觀點的倫理議題
第七節 衡鑑過程的倫理議題
第八節 以證據為基礎的實務之倫理議題
第九節 管理諮商實務中的多重關係
第十節 成為具倫理的諮商員
第十一節 摘要
第十二節 進一步的資訊
第十三節 第一部分之推薦補充讀物
第二篇 心理諮商理論與技術
第04章 精神(心理)分析治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 Jung 對人格發展的洞見
第六節 當代精神分析發展趨勢:客體關係理論、自體心理 學與關係取向心理分析
第七節 從多元文化的觀點看心理分析治療
心理分析治療在Stan 個案上的應用
心理分析治療在Gwen個案上的應用
第八節 摘要與評論
第九節 自我反思與問題討論
第十節 進一步的資訊
第十一節 推薦補充讀物
第05章 阿德勒治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看阿德勒治療
阿德勒治療在Stan 個案上的應用
阿德勒治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第06章 存在主義治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看存在主義治療
存在主義治療在Stan 個案上的應用
存在主義治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第07章 個人中心治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 個人中心表達性藝術治療
第六節 動機式晤談
第七節 從多元文化的觀點看個人中心治療
個人中心治療在Stan 個案上的應用
個人中心治療在Gwen 個案上的應用
第八節 摘要與評論
第九節 自我反思與問題討論
第十節 進一步的資訊
第十一節 推薦補充讀物
第08章 完形治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看完形治療
完形治療在Stan 個案上的應用
完形治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第09章 行為治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看行為治療
行為治療在Stan 個案上的應用
行為治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第10章 認知行為治療
第一節 導論
第二節 Albert Ellis 的理情行為治療
第三節 主要概念
第四節 治療歷程
第五節 應用:治療技術與程序
第六節 Aaron Beck 的認知治療
第七節 Christine Padesky 和 Kathleen Mooney的優勢基礎認知行為治療
第八節 Donald Meichenbaum 的認知行為矯治
第九節 從多元文化的觀點看認知行為治療
認知行為治療在Stan 個案上的應用
認知行為治療在Gwen 個案上的應用
第十節 摘要與評論
第十一節 自我反思與問題討論
第十二節 進一步的資訊
第十三節 推薦補充讀物
第11章 抉擇理論/現實治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看抉擇理論/現實治療
現實治療在Stan 個案上的應用
現實治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第12章 女性主義治療
第一節 導論
第二節 主要概念
第三節 治療歷程
第四節 應用:治療技術與程序
第五節 從多元文化的觀點看女性主義治療
女性主義治療在Stan 個案上的應用
女性主義治療在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第13章 後現代取向
第一節 當代的後現代治療代表人物
第二節 社會建構論導論
第三節 焦點解決短期治療
第四節 敘事治療
第五節 從多元文化的觀點看後現代取向
後現代取向在Stan 個案上的應用
後現代取向在Gwen 個案上的應用
第六節 摘要與評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
第14章 家庭系統治療
第一節 導論
第二節 家庭系統治療的發展
第三節 家庭治療的多層歷程
第四節 從多元文化的觀點看家庭系統治療
家庭治療在Stan 個案上的應用
家庭治療在Gwen 個案上的應用
第五節 摘要與評論
第六節 自我反思與問題討論
第七節 進一步的資訊
第八節 推薦補充讀物
第三篇 整合與應用
第15章 整合式觀點
第一節 導論
第二節 朝向心理治療整合的趨勢
第三節 治療歷程的相關議題
第四節 技術與評估在諮商中的地位
整合取向在Stan 個案上的應用
整合取向在Gwen 個案上的應用
第五節 摘要
第六節 總結評論
第七節 自我反思與問題討論
第八節 進一步的資訊
第九節 推薦補充讀物
立即查看
諮商理論與實務:從諮商學者的人生看他們的理論
其他會員也一起購買
書名:諮商理論與實務:從諮商學者的人生看他們的理論
作者:駱芳美、郭國禎
出版社:心理
出版日期:2018/03/01
ISBN:9789861918136
目錄
1 從心理、溝通的分析著手
第一章 佛洛依德的心理分析諮商學派 (Freud’s Psychoanalysis Therapy)
第一節。佛洛依德的人生故事
第二節。佛洛依德對人性本質的看法
第三節。心理分析學派的諮商策略
第四節。心理分析諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第二章 榮格的分析心理諮商學派 (Jung’s Analytical Psychology)
第一節。榮格的人生故事
第二節。榮格對人性本質的看法
第三節。分析心理諮商學派的諮商策略
第四節。分析心理諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第三章 阿德勒的個別心理諮商學派 (Adler’s Individual Psychology)
第一節。阿德勒的人生故事
第二節。阿德勒對人性本質的看法
第三節。個別心理學派的諮商策略
第四節。個別心理諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第四章 伯尼的溝通分析諮商學派 (Berne’s Transactional Analysis)
第一節。伯尼的人生故事
第二節。伯尼對人性本質的看法
第三節。溝通分析學派的諮商策略
第四節。溝通分析諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
2 從行為、認知的改變著手
第五章 沃爾皮和拿撒勒的行為諮商學派 (Wolpe’s and Lazarus’s Behavior Therapy)
第一節。沃爾皮和拿撒勒的人生故事
第二節。沃爾皮的行為諮商理論
第三節。拿撒勒的行為諮商理論
第四節。沃爾皮和拿撒勒行為諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第六章 艾里斯的理性情緒行為諮商學派 (Ellis’s Rational Emotive Behavior Therapy)
第一節。艾里斯的人生故事
第二節。艾里斯對人性本質的看法
第三節。理性情緒行為學派的諮商策略
第四節。理性情緒行為諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第七章 貝克的認知諮商學派 (Beck’s Cognitive Therapy)
第一節。貝克的人生故事
第二節。貝克對人性本質的看法
第三節。認知學派的諮商策略
第四節。認知諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第八章 林涵的辯證行為諮商學派 (Linehan’s Dialectical Behavior Therapy)
第一節。林涵的人生故事
第二節。林涵對人性本質的看法
第三節。辯證行為學派的諮商策略
第四節。辯證行為諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第九章 葛拉瑟的選擇理論/現實諮商學派 (Glasser’s Choice Theory/ Reality Therapy)
第一節。葛拉瑟的人生故事
第二節。葛拉瑟對人性本質的看法
第三節。選擇理論/現實學派的諮商策略
第四節。選擇理論/現實諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
3 從人生的意義、人性的啟發著手
第十章 法蘭克的意義諮商學派 (Frankl’s Logotherapy)
第一節。法蘭克的人生故事
第二節。法蘭克對人性本質的看法
第三節。意義諮商學派的諮商策略
第四節。意義諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第十一章 羅吉斯的個人中心諮商學派 (Rogers’s Person-Centered Therapy)
第一節。羅吉斯的人生故事
第二節。羅吉斯對人性本質的看法
第三節。個人中心學派的諮商策略
第四節。個人中心諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
第十二章 皮爾斯的完形諮商學派 (Perls’s Gestalt Therapy)
第一節。皮爾斯的人生故事
第二節。皮爾斯對人性本質的看法
第三節。完形學派的諮商策略
第四節。完形諮商學派的案例分析
‧你瞭解了嗎?
‧腦筋急轉彎
參考書目 References
照片來源 Photo Credits
「你瞭解了嗎?」試題解答 Answer Key
立即查看
教授為什麼沒告訴我〈2020進化版〉 2020 <學富>
其他會員也一起購買
教授為什麼沒告訴我(2020進化版)
ISBN13:9789868618817
出版社:小畢
作者:畢恆達
裝訂/頁數:平裝/360頁
規格:21cm*14.8cm*1.3cm (高/寬/厚)
版次:再版
出版日:2020/09/01
中國圖書分類:論文寫作法
內容簡介
研究與生活畢竟無法等同,但是卻有許多相通之處。一個平日就擅於聆聽、聊天的人,很有潛力可以成為好的訪員;反過來說,一位認真的研究者,在生活中也可能擅於同理他人的處境。研究的目的在於提升知識之深度,改善社會與眾人的生活。論文發表後,如果無人閱讀與引用,即使可以計算點數,意義有限。研究的成果除了發表論文,如果可以少些艱深的專業術語,使用大眾可以理解的論理與敘述,則可以對社會產生更大的影響。一般人也可以從研究精神中獲得啟發,能夠分辨描述性詞語與判斷性詞語,提出足夠證據來支持自己的論點,不要讓自己的信念或情緒先行,或可減少當前假新聞的傳播。我認為多讀小說多看電影,可以增加研究者的理論敏感度;而寫影評和寫論文,其實共享著基本的論證原則。《教授為什麼沒告訴我》期待,研究可以往生活靠近,而生活可以往研究靠近。
《教授為什麼沒告訴我》於2010年修訂,增加訪談、無性別歧視、理論圖形等章節。十年之後這本《教授為什麼沒告訴我:2020進化版》,又增補了白話知識論、研究策略與方法、研究倫理等單元。不論是新進或資深的研究者,甚至是不在學院中的社會人士,都能從這本書得到一些對於生活與研究的靈感與啟發。
名人推薦
『對寫論文性冷感的同學,閱讀此書一定可以情慾大爆發!有論文不孕症的同學,閱讀此書一定可以早生貴子!』王宏仁 (國立中山大學社會學系教授)
『這本有條理又接地氣的研究指引,是研究者在浩瀚知識大海中的救命浮木。反覆思考該書的貼心提醒,眼前的阻礙就會退縮消逝,崎嶇小徑逐漸平整為大道。』成令方 (高雄醫學大學性別研究所教授)
『做研究、寫論文是件痛且快樂著的事,這本書可以讓研究生的痛少一些,指導教授的快樂多一點,並讓師生共舞時舞姿更曼妙且饒富研究的興味。』林雯瑤 (淡江大學資訊與圖書館學系副教授)
『我總是推薦《教授為什麼沒有告訴我》給文學院研究生,因為這本社會科學的好書一方面幫忙文學院學生按部就班整理紛亂的想法,另一方面提醒文學院學生重視文本與社會之間的微妙關係。』紀大偉 (國立政治大學台灣文學研究所副教授)
『畢老師深入淺出地道出在研究過程中種種難以言、無法言、甚或不敢言的酸甜苦辣。從我身為研究生到現今指導研究生,都能於閱讀中感受其文字趣味與學術品味。』張仁和 (中央研究院民族學研究所助研究員)
『此書為全國研究所教師之救星。如果我是暴君,就要強迫全國研究生閱讀畢教授的愛心之作,但我不是,只能堅定溫柔地推薦想寫論文的研究生抱著感激之心閱讀。』陳宜倩 (世新大學性別研究所教授)
目錄
研究即生活,生活即研究:2020 進化版作者序
有趣!有趣!有趣!:曾嬿芬序
論文登山者的霹靂包:藍佩嘉序
1前言:白話知識論
2靈感的前提是努力:選擇研究主題
3想像我,陷入愛河:論文題目的擬定
4營造氣氛的前戲:前言
5上窮碧落下黃泉:動手動腳找資料
6是文獻回顧,還是家具型錄
7哪一種研究方法比較好?
8邏輯、思考實驗與批判
9訪談作為一種交談行動
10研究倫理
11論文寫作與心理
12整本論文的意義:結論與建議
13留下線索到原典:關於參考書目
14終於可以寫謝誌了:論文口試
參考書目
立即查看
質性研究-理論與應用 (2版)
其他會員也一起購買
作者:潘淑滿著
開數:18
頁數:464
ISBN:9786267178164
重量:800
出版日期:2022/10/4
書籍介紹
目前已經出版的社會研究法書籍,大多偏重於研究方法的介紹,忽略了研究理論典範與方法之間的關聯;除此之外,大部分的作者對於研究方法的介紹,總是偏重於一、兩種方法,而無法兼顧不同研究方法與資料分析方法在質性研究過程的互動關係。本書主要是對質性研究之理論典範、資料收集方法、分析與詮釋,做一完整之探討。希望透過本書系統化的介紹及深入淺出的實例說明,進一步幫助有志從事質性研究的工作者,能深入了解什麼是質性研究,並將質性研究相關的理念與方法,確確實實的在研究場域中實踐。相信本書章節內容的安排與解說,將有助於學生、實務工作者與研究者,對質性研究產生全面式的理解。
目 次
Chapter 1 緒 論
壹、科學研究的關係:演繹邏輯與歸納邏輯
貳、多元研究取向:實證主義與非實證主義
參、章節內容之安排
Chapter 2 認識質性研究
壹、何謂質性研究
貳、質性研究的特質
參、質性研究的適用情境
肆、結論
Chapter 3 質性研究的典範
壹、科學研究典範的歷史發展
貳、實證論典範
參、後實證論典範
肆、建構論典範
伍、批判論典範
陸、參與合作論典範
柒、結論
Chapter 4 多元測定—質性與量化研究整合的可能
壹、質性與量化研究的比較
貳、多元測定之意義與其哲學基礎
參、多元測定之類型
肆、結論
Chapter 5 質性研究的信度與效度
壹、質性研究的回應
貳、質性研究的信度考量
參、質性研究的效度考量
肆、結論
Chapter 6 質性研究之研究設計
壹、研究設計之類型
貳、質性研究設計的要素
參、質性研究設計的步驟
肆、結論
Chapter 7 深度訪談法
壹、訪談法的歷史發展
貳、訪談的意義與特質
參、訪談法的類型與問問題類型
肆、深度訪談法的運用
伍、結論
Chapter 8 焦點團體訪談法
壹、焦點團體訪談法之意義與特性
貳、焦點團體訪談法之類型和比較
參、焦點團體訪談法的適用情境
肆、焦點團體訪談法之運用步驟
伍、焦點團體訪談法的主持技術
陸、焦點團體訪談法的發展趨勢
柒、結論
Chapter 9 口述史研究法
壹、口述史研究法的意義
貳、口述史研究法的發展與特性
參、口述史研究過程的步驟
肆、口述史研究之資料分析
伍、結論
Chapter 10 行動研究法
壹、行動研究法的意義與特性
貳、行動研究法的理論基礎與特性
參、行動研究法之類型
肆、行動研究法運用之條件與原則
伍、行動研究法之實施程序
陸、行動研究法之運用
柒、結論
Chapter 11 個案研究法
壹、個案研究法之意義
貳、個案研究法之理論基礎
參、個案研究法的特質與類型
肆、個案研究法之研究設計
伍、個案研究法之資料收集
陸、結論
Chapter 12 參與觀察法
壹、參與觀察法之意義
貳、參與觀察法之特質與類型
參、參與觀察法之適用情形
肆、參與觀察法實際運用步驟
伍、結論
Chapter 13 德菲法
壹、德菲法的歷史發展
貳、德菲法的意義與特性
參、德菲法的類型
肆、德菲法的運用步驟
伍、結論
Chapter 14 影像發聲法
壹、影像發聲法的發展脈絡
貳、影像發聲法的理論基礎與特性
參、影像發聲法運用的原則與步驟
肆、影像發聲法之運用
伍、結論
Chapter 15 扎根理論、敘事及論述分析之比較與運用
壹、科學研究的定位—方法論
貳、扎根理論分析
參、敘事分析
肆、論述分析
伍、結論
Chapter 16 質性研究之資料分析
壹、質性資料與資料管理
貳、質性資料分析之意義與特質
參、質性資料分析之模式與類型
肆、如何選擇資料分析之策略
伍、電腦套裝軟體之運用
陸、結論
Chapter 17 質性研究報告之撰寫
壹、開始動手撰寫研究報告
貳、質性研究報告之架構
參、撰寫質性研究報告的原則與步驟
肆、結論
Chapter 18 質性研究之倫理議題
壹、質性研究倫理之意義
貳、質性研究倫理之重要性
參、質性研究之倫理議題
肆、研究倫理審查的發展與實務
伍、結論
參考文獻
立即查看
兒童復健筆記:評估與治療隨身指南 (1版)
類似書籍推薦給您
書名:兒童復健筆記:評估與治療隨身指南
作者:徐于婷
出版社:合記
出版年份:2014
條碼:9789861269603
新書簡介
本書為兒童常見身心障礙的評估指南,是將完整的復健領域作有系統性地介紹,從各類疾病之診斷、實驗室檢驗數據、治療策略和用藥,以及輔具等說明,並提供美國相關法規參考等,由各種不同層面併入考量範圍。全書以條列的方式搭配圖表的呈現,讓讀者輕鬆閱讀掌握重點。本書可以是兒童復健醫療入門的參考指引,輕巧的口袋書設計,讓讀者易於隨身攜帶隨手查閱,對於臨床執業人員而言亦是諮詢的必備工具書。
譯者序
首先,很感謝合記圖書出版社讓我有機會可以接觸翻譯,在忙碌的工作之外,多了一番挑戰與樂趣。本書內容豐富,除了醫療常見的診斷、檢驗、實驗數據、藥物與治療方式,也包括了義具矯具、輔具及美國相關法規作參考,將復健領域的各層面一併納入考量。作者利用條列式的方式書寫每一章節,讓讀者在閱讀上很輕鬆的抓到重點。希望本書的出版,能讓復健專業人員於兒童領域有一本方便查閱的口袋工具書。
目錄 (Contents)
宣導 (Advocacy) 1
美國殘障者法案 (ADA) 1
身心障礙教育法案 (IDEA) 1
1973年復健法-504節 3
輔助性科技法案 3
聯邦健康保險法案 (HIPAA) 3
兒童虐待防治與處遇法由兒童家庭安全維護
法案修正 4
身心障礙兒童政府福利 5
特定網路資源宣導 5
個案處理模式7
測驗∕評估 (Exam Eval) 7
病史詢問-相關項目 8
整體回顧∕基本篩檢 9
檢查-整體狀況 12
檢查-心肺系統 17
檢查-神經肌肉系統 28
檢查-肌肉骨骼系統 60
檢查-皮膚系統 79
常見兒童標準評估工具 85
診斷 (DX) 99
兒童常見醫療診斷 99
肌肉骨骼系統 101
神經肌肉系統 118
心血管和肺臟系統 126
皮膚系統 129
基因和代謝 130
檢驗 (LABS) 147
新生兒加護病房 147
依年齡區分正常兒童生命徵象 152
依年齡區分正常兒童生命徵象 153
依年齡區分正常兒童生命徵象 153
實驗室檢驗 155
血液常規檢查 CBC 162
動脈氣體分析 165
肺功能檢查 166
心電圖 ECG 170
放射線學∕影像學* 176
預防接種建議時程表-0至6歲兒童 182
預防接種建議時程表-7至18歲兒童 183
藥物 (MEDS) 184
兒童常用藥物 184
治療 (INTERVEN) 199
提供服務方面的關鍵原則 198
兒童和青少年別處置考量-
關鍵:適應症-禁忌症-注意事項 201
正向行為支持 204
目標設定和治療紀錄 207
治療策略-水療 209
治療策略-認知導向日常職能表現 (CO-OP) 210
治療策略-引導式教育 (CE) 211
治療策略-限制誘發動作治療 212
治療策略-馬術治療 213
治療策略-移行訓練∕懸吊式跑步機訓練 214
治療策略-動作學習 215
治療策略-神經動作發展治療 (NDT) 216
治療策略-感覺統合治療 (SIT) 217
治療範例-氣道清除 219
治療範例-平衡∕姿勢 220
治療範例-電刺激 222
治療範例-柔軟度 223
治療範例-移行 226
移行∕步行治療目標依據社區行走能力之預後 229
治療範例-動作控制∕虛弱 231
治療範例-動作里程碑 232
治療範例-動作計畫和協調度 235
治療範例-皮膚完整度 237
矯具與義具 (O & P) 239
矯具-準則 239
中軸骨矯具範例 239
下肢矯具範例 241
壓力衣矯具範例 248
上肢矯具範例 248
義具-準則 250
下肢組件-準則 253
輔助科技 (AT) 258
定義-輔助科技 (AT) 258
定義-輔助科技 (AT) 259
輔助科技評估架構:SETT 架構
-學生、環境、任務、工具 259
輔具科技評估架構:FEAT
-輔助科技功能性評估* 260
輔具科技評估架構:QIAT
-輔助科技品質指標* 261
輔助科技考量針對個別化教育計畫團隊* 263
輔助科技訓練考量 264
檢查表-輔助科技之必要醫療證明 265
輔助科技產品* 268
參考文獻依章節分 278
索引 (Index) 288
立即查看
兒童與青少年健康指引-為人父母要讀的第一本書 (1版)
類似書籍推薦給您
立即查看
父母健康信念與幼兒園兒童健康生活品質之研究
類似書籍推薦給您
立即查看
兒童的健康識能~ 拒絕肥胖,從小開始 ~ 2020 <金名>
類似書籍推薦給您
此本有關於兒童健康的漫畫書,以輕鬆活潑的方式,希望能夠深入人心,把艱難的衛教題材,讓更多人能夠理解。
目錄
推薦序
1. 輕鬆了解兒童肥胖(倪衍玄院長) ................................... ii
2. 漫畫中的健康教育(陳石池院長) .................................. iv
3. 一本適合親子、師生共讀的兒童漫畫書(邱泰源理事長) .. vi
編輯群介紹 .......................................................................viii
故事簡介暨人物介紹 .........................................................xii
1. 胖胖惹人愛? ................................................................1
2. 小心肝~ 肝臟油膩膩OUT ........................................... 4
3. 珍的好甜 ......................................................................6
4. 營養標示 ......................................................................8
5. 定時定量好好吃 .........................................................10
6. 為什麼愈睡愈累呢? ...................................................12
7. 脖子黑漆漆是洗澡沒洗乾淨? .................................... 14
8. 健康外食 ....................................................................16
9. 體重過重讓人腳痛嗎? ...............................................18
10. 運動好處多多 .............................................................20
11. 擁有好心情 .................................................................22
12. 鈣世英雄 ....................................................................24
13. 身材≠全部 .................................................................26
14. 吃吃的愛? .................................................................28
15. 我們與愛的距離 .........................................................30
16. 大家一起動起來 .........................................................32
17. 運動安全要注意 .........................................................36
18. 寶寶的重生 ................................................................. 39
隨堂小測驗 .......................................................................43
立即查看