心理衡鑑大全(Handbook of Psychological Assessment 6/E) (3版)
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書名:心理衡鑑大全(中文第三版)
作者:張本聖(Groth-Marnat)
出版社:雙葉
出版日期:2019/05/20
ISBN:9789579096379
內容簡介
本書針對最常使用的心理測驗及衡鑑工具,提供了最新的測驗版本、研究資訊、計分及解釋系統。本書亦創造了一個豐富且全面性的心理衡鑑資源庫,雖然以實務為主軸,但也適時地將科學融入其中,目標是從澄清轉介問題到撰寫對轉介者、案主有用的心理衡鑑報告過程中所遇問題,都能提供解答。
●教你如何將評量分數及資料轉化成轉介問題的資訊及建議。
●教你如何將心理衡鑑與治療、安置等建議緊密結合。
●教你如何用轉介者能看得懂的方式寫出專業的心理衡鑑報告。
●教你如何用美國心理學會心理衡鑑報告檢核表的五個面向(全面性、整合性、效度、以案主為中心、整體撰寫)修正報告。
目錄
第01章緒論
1.1本書的架構
1.2臨床工作者的角色
1.3臨床衡鑑中測驗使用的模式
1.4心理測驗的評價
1.5臨床實務中的效度
1.6臨床判斷
1.7臨床衡鑑的階段
第02章臨床衡鑑的情境
2.1轉介情境的種類
2.2衡鑑的倫理考量
2.3多元族群的衡鑑
2.4心理測驗的選擇
2.5電腦輔助的衡鑑方法
第03章衡鑑會談
3.1歷史沿革與發展
3.2與信度、效度相關的議題
3.3優點與限制
3.4衡鑑會談與個案史
3.5精神狀態評量
3.6會談資料的解析
3.7結構式會談
第04章行為衡鑑
4.1歷史沿革與發展
4.2與信度、效度相關的議題
4.3優點與限制
4.4行為衡鑑的策略
第05章魏氏智力量表
5.1從正反兩面看智力測驗
5.2歷史沿革與發展
5.3信度與效度
5.4優點與限制
5.5多元族群的WAIS 使用
5.6智商分數的意義
5.7施測的提醒與準則
5.8WAIS-IV/WISC-V 連續階層式解釋程序
5.9魏氏指數及分測驗
5.10腦傷的衡鑑
5.11其他群組的衡鑑
5.12測驗簡式組合
第06章魏氏記憶量表
6.1歷史沿革與發展
6.2信度與效度
6.3優點與限制
6.4運用於多元族群
6.5解釋程序
6.6指數分數的解釋模式
6.7WAIS-IV 及 WMS-IV 分數的比較
6.8附加的考量:詐病及改變的評量
第07章明尼蘇答多相人格測驗
7.1歷史沿革與發展
7.2信度與效度
7.3優點與限制
7.4運用於多元族群
7.5施測
7.6MMPI-2 解釋程序
7.7MMPI-2 電腦化解釋
7.8MMPI-2 效度量尺
7.9MMPI-2 臨床量尺
7.10MMPI-2 雙峰組型
7.11MMPI-2 內容量尺
7.12MMPI-A 內容量尺
7.13MMPI-2 Harris-Lingoes 分量尺和Si 分量尺
7.14MMPI-2 關鍵題目
7.15MMPI-2 和MMPI-A 的輔助量尺
7.16MMPI-2-RF 解釋程序
7.17MMPI-2-RF 效度量尺
7.18MMPI-2-RF 高階量尺
7.19MMPI-2-RF 重組臨床量尺
7.20MMPI-2-RF 特定問題量尺
7.21興趣量尺
7.22MMPI-2-RF 病態人格五量尺
第08章米隆臨床多軸量表
8.1歷史沿革與發展
8.2信度與效度
8.3優點與限制
8.4運用於多元族群
8.5解釋程序
8.6效度量尺
8.7臨床人格型態量尺
8.8嚴重人格病理量尺
8.9臨床症候群量尺
8.10嚴重症候群量尺
第09章NEO 人格量表
9.1歷史沿革與發展
9.2信度與效度
9.3優點與限制
9.4運用於多元族群
9.5解釋程序
第10章羅夏克測驗
10.1歷史沿革與發展
10.2信度與效度
10.3優點與限制
10.4運用於多元族群
10.5綜合系統:施測
10.6綜合系統:計分
10.7綜合系統:結構摘要
10.8綜合系統:解釋
10.9羅夏克表現衡鑑系統:施測
10.10羅夏克表現衡鑑系統:計分
10.11羅夏克表現衡鑑系統:結構摘要
10.12羅夏克表現衡鑑系統:解釋
第11章神經心理損傷的篩檢與衡鑑
11.1歷史沿革與發展
11.2大腦損傷的會談衡鑑
11.3神經心理功能領域
11.4班達視覺動作完形測驗
11.5神經心理狀態評估之重複型量表
第12章規劃治療、管控和評估成效的簡短工具
12.1選擇簡短型衡鑑工具
12.2症狀檢核表90- 修訂版和簡式症狀問卷
12.3貝克憂鬱量表第二版
12.4狀態性-特質性焦慮量表
第13章治療計畫和臨床決策
13.1治療計畫的發展和探索
13.2介入(治療計畫)的選擇
13.3臨床決策
13.4個案構念化
13.5了解問題
13.6了解問題內容
13.7治療特定個案的特質
13.8系統治療選擇(STS)/ 內在生活取向
第14章心理衡鑑報告
14.1一般原則
14.2回饋
14.3心理衡鑑報告的格式
14.4報告範例
原價:
1380
售價:
1242
現省:
138元
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生氣了,怎麼辦?:情緒管理學習手冊 (1版)
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書名:生氣了,怎麼辦?:情緒管理學習手冊
作者:呂俐安
出版社:心理出版社
出版日期:2019/09/00
ISBN:9789861918785
內容簡介
本手冊以故事方式敘述孩子學習情緒管理的完整過程,不僅可以協助孩子認識情緒,例如:情緒強度、操弄性的情緒、情緒的累積、爆發前的身體徵兆、原始的情緒反應方式、情緒地雷、陷入情緒、了解情緒的來龍去脈等,也可以協助孩子學習情緒管理的方法,例如:面對情緒的態度、覺察情緒、接納情緒、情緒的表達、提升改變的動機、情緒紓解方法、選擇合理的想法、問題解決、忍者龜、角色扮演、系統減敏感法、自我對話、代幣制、暫時隔離法、暫停負面想法、跟情緒好好相處等。因為故事內容十分貼切孩子的生活,因此成為很好跟孩子討論的素材,這樣的討論很容易讓孩子表達他/她自己內心的想法與感受,是一個容易進入孩子內心世界的管道。
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探索大腦的會談地圖:提升精神醫學核心能力 (2版)
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探索大腦的會談地圖:提升精神醫學核心能力(第二版)
851-081C/9789863684305
ISBN
9789863684305
作者/出版社
*林煜軒.張立人/合記*
出版年代/版次
2022/2
重量:0.7kg 頁數: 416 裝訂:平裝 開數:23 x17 cm 印刷:單色
簡介:
精神科專科醫師考試的通過率,是所有專科中最低的。雖然所有考生幾乎可以在筆試輕鬆跨過60分的門檻,但口試卻只有一半左右的總醫師通過。有鑑於此,本書作者將準備專科筆試與口試時所整理的資料彙輯成冊,內含無數資深精神專科醫師的智慧傳承、住院醫師同事們的腦力激盪,以及持續翻新的精神醫學研究。全書共分為十一個章節,從介紹會談地圖開始,再進入會談報告與治療計畫,並一一介紹精神藥物學、神經精神醫學、心身醫學、兒童、青少年、老年醫學、睡眠醫學、成癮醫學等,本書不僅是介紹一套有系統的會談模式,以及蘊含豐富的學理基礎;也希望與讀者們一起分享時間管理的技巧,及精神科醫師如何字斟句酌地運籌臨床決策,也能為您在瞬息萬變的企業職場中,帶來高效率的溝通智慧!
目 錄
林序 vi
張序 viii
導讀:本書架構 x
前言:如何使用本書 xiii
第一章 會談地圖
第一節 基本資料 6
1-1 「NAME」 7
1-2 「HOME」 9
1-3 「DAME」 10
第二節 指標發病 13
2-1 指標發病期的內容-「PMD (A) F/F」 13
2-2 病史澄清 15
第三節 鑑別診斷 25
3-1 精神病症狀 26
3-2 躁症 31
3-3 憂鬱症 35
3-4 焦慮與身體化症狀 40
3-5 其他重要的鑑別診斷 42
第四節 四大急症 44
4-1 物質使用史 44
4-2 自傷、傷人危險評估 54
4-3 身體病況 60
第五節 認知檢查 62
5-1 認知功能 62
5-2 精神狀態檢查 66
5-3 身體檢查 68
第二章 會談報告與治療計畫
01 會談報告 72
02 心理、社工、職能治療計劃常識 81
第三章 精神疾病
01 思覺失調症(舊稱:精神分裂症) 90
02 雙相情緒障礙症(俗稱:躁鬱症) 98
03 憂鬱症 104
04 焦慮症 114
05 創傷後壓力症 123
06 強迫症及相關障礙症 127
07 人格障礙症 134
第四章 精神藥物與其他療法
01 基礎藥理學 146
02 鎮靜安眠藥 148
03 抗憂鬱劑 152
04 抗精神病劑 162
05 情緒穩定劑 173
06 腦刺激治療 181
07 營養精神醫學與輔助替代療法 183
第五章 神經精神醫學
01 臨床神經科學 192
02 神經疾病的精神症狀 202
第六章 心身醫學
01 壓力與身體症狀 210
02 照會精神醫學 219
03 COVID-19 230
04 飲食障礙症 233
05 女性身心健康與懷孕用藥 238
06 性別與精神醫學 245
07 自殺防治 246
08 精神流行病學 251
09 文化結合症候群 254
第七章 司法精神醫學
01 精神衛生法 258
02 精神醫學倫理 262
03 民事案件司法鑑定 264
04 刑事案件司法鑑定 265
05 家庭暴力 269
06 性侵害 273
第八章 兒童青少年精神醫學
01 發展心理學 278
02 注意力不足∕過動症、對立反抗症 283
03 自閉症 290
04 妥瑞氏症與其他神經發展疾病 295
05 情緒、焦慮與壓力障礙症 297
第九章 老年精神醫學
01 阿茲海默症 302
02 其他失智症 311
03 老年憂鬱症 316
04 其他老年精神疾病 319
05 老年精神藥物學 321
第十章 睡眠醫學
01 睡眠生理學 326
02 日夜節律睡醒障礙症 330
03 失眠症 334
04 類睡症 341
05 猝睡症 347
06 睡眠呼吸中止症 350
第十一章 成癭醫學
01 成癮神經心理學 356
02 酒精、尼古丁 359
03 安非他命、娛樂用藥與新興毒品 368
04 鴉片成癮 374
05 行為成癮 382
附 錄 最新精選文獻 387
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DSM-5精神疾病診斷與統計 (1版)
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書名:DSM-5精神疾病診斷與統計
作者:徐翊健
出版社:合記
出版年份:2017
條碼:9789863681946
簡介:
美國精神醫學會出版的『精神疾病診斷與統計(DSM)』,一書透過相關的診斷準則進行精神疾病分類,以促進這些疾病診斷的可靠行,在過去六十年來已成為臨床實踐精神衛生領域的標準參考。DSM 已被來自不同領域的臨床醫師和研究人員(生物學、心理動力、認知、行為、人際關係及家庭/系統)使用;DSM-5○R也是收集和交流精神疾病發病率和死亡率的準確公共衛生統計的工具。在2013年5月出版的DSM-5○R,針對精神疾病分類概念有許多重大的改變,其中取消五軸診斷系統,並增入精神疾病的類別至20大類,對診斷準則、名稱和義涵等也有重大修訂。本書不僅是精神科醫師、社會工作者、輔導員及其他相關領域工作者等交流的共同橋樑,亦是臨床醫師在診斷及處理個案時需參考的圭臬、學生和從業人員的基本教育資源,且是研究人員在該領域的參考指引。
目錄:
序言 xi
DSM-5® 精神疾病診斷與統計分類 xv
第一部分
DSM-5® 精神疾病診斷準則手冊的基礎概論
簡介 鄒長志 譯 5
手冊使用方法 19
DSM-5® 在法律使用之提醒聲明 25
第二部分
診斷準則及編碼
神經發展障礙症 鄒長志 譯 31
思覺失調類群和其他精神病症 鄒長志 譯 87
雙相情緒及其相關障礙症 鄒長志 譯 123
憂鬱症 鄒長志 譯 155
焦慮症 高廉程、趙培峻、劉佑閿 譯 189
強迫症及相關障礙症 黃郁絜、劉佑閿 譯 235
創傷及壓力相關障礙症 黃鈺蘋、鄒長志 譯 265
解離症 張杰、劉佑閿 譯 291
身體症狀及相關障礙症 張杰 譯 309
餵食和飲食障礙症 張杰 譯 329
排泄障礙症 張杰 譯 355
睡-醒障礙症 劉佑閿 譯 361
性功能障礙 劉佑閿 譯 423
性別不安 劉佑閿 譯 451
侵擾行為、衝動控制及行為規範障礙症 劉佑閿 譯 461
物質相關及成癮障礙症 葉大全、劉佑閿 譯 481
認知類障礙症 葉大全、劉佑閿 譯 591
人格障礙症 葉大全 譯 645
性偏好症 葉大全 譯 685
其他精神疾病 葉大全 譯 707
醫藥引起的動作障礙症及其他醫藥副作用 葉大全 譯 709
可能是臨床關注焦點的其他情況 葉大全 譯 715
第三部分
新的測量與模型
評估量表 葉大全、徐翊健 譯 733
文化構想 葉大全、徐翊健 譯 749
DSM-5® 人格障礙症替代模型 葉大全、徐翊健 譯 761
有待未來研究的情況 葉大全、徐翊健 譯 783
附錄
從DSM-IV至DSM-5® 的重大轉變 葉大全、徐翊健 譯 809
專門術語詞彙表 葉大全、徐翊健 譯 817
苦惱的文化概念名詞解釋 葉大全、徐翊健 譯 833
依英文字母排列之DSM-5® 診斷及編碼(ICD-9-CM與ICD-10-CM) 葉大全、徐翊健 譯 839
依編碼數字排列之 DSM-5® 診斷及編碼(ICD-9-CM) 葉大全、徐翊健 譯 863
依編碼數字排列之 DSM-5® 診斷及編碼(ICD-10-CM) 葉大全、徐翊健 譯 877
DSM-5® 指導人士及其他協同作者 葉大全、徐翊健 譯 897
索引 917
原價:
1250
售價:
1188
現省:
62元
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藝術治療:心理專業者實務手冊 2008 <學富>
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藝術治療:心理專業者實務手冊
ISBN13:9789868357891
出版社:學富文化
作者:Malchiodi; Cathy A.
譯者:陸雅青 譯
裝訂:平裝
出版日:2008/01/01
中國圖書分類:其他治療法
內容簡介
藝術的表達雖自遠古時期即與療癒交織在一起,但藝術治療正式成為心理衛生的臨床專業不過是近三、四十年來的事。拜心理相關領域理論與實務的進展和新近醫學科技之突破,讓藝術治療的應用除了於較傳統的精神醫療、心理治療∕諮商、教育、社會工作等領域之外,在醫療復健領域亦逐漸嶄露頭角,成為身、心、靈全人照護最佳的整合觸媒之一。
Cathy Malchiodi 於2003年編著的“Handbook of Art Therapy”可以說是近年來所跨及領域最廣、最多樣化的藝術治療專書之一,其中包含藝術治療的簡史、臨床取向及對兒童、青少年、成人以及於團體、伴侶、家族的臨床應用等,包容度極廣,也為現代的藝術治療下了較務實的定義。本書除了是藝術治療師的參考用書之外,亦可幫助其他心理助人工作者在適當的藝術治療訓練之後,量力使用於其本職的工作中。
本書的讀者將會發現藝術治療並非只是一般所言的「繪畫」,或「視覺藝術」,甚至所謂的「表達性藝術」的治療模式而已;任何的心理治療模式,只要是積極地運用到心象,無論是透過做夢、冥想、催眠等而形成的內在心象,或是將之以具體視覺形式呈現的創作或遊戲歷程,均是藝術治療研究的範圍。
期待本譯作的問世能擴展本土藝術治療的界限,為藝術治療師及有志於藝術治療工作的心理衛生工作者開拓新的視野,讓廣大的消費族群能從「遊於藝」中獲得成長。
目錄
第壹部分:藝術治療的藝術與科學層面 1
第一章 藝術治療簡史 5
Randy M. Vick─張梅地譯
第二章 藝術治療與大腦 17
Cathy A. Malchiodi─林冠伶、陸雅青譯
第三章 藝術衡鑑 27
Frances F. Kaplan─周怡君譯
第貳部分:藝術治療的臨床取向 39
第四章 精神分析、分析式以及客體關係的取向 43
Cathy A. Malchiodi─呂煦宗譯
第五章 人本取向 61
Cathy A. Malchiodi─沈亦錡、陸雅青譯
第六章 認知─行為取向 77
Aimee Loth Rozum 與Cathy A. Malchiodi─彭婉芳譯
第七章 焦點解決及敘事取向 89
Shirley Riley 與 Cathy A. Malchiodi─許玫倩譯
第八章 發展式藝術治療 101
Cathy A. Malchiodi、Dong Yeun Kim與Wae Soon Choi─
林川文、陸雅青譯
第九章 表達性藝術治療及多元模式取向 115
Cathy A. Malchiodi─鍾珮琪、陸雅青譯
第參部分:在兒童及青少年的臨床應用 129
第十章 以繪畫及說故事作為兒童心理治療的介入 135
Masahiro Tanaka、Tomio Kakuyama與Madoka Takada Urhausen
─陸雅青譯
第十一章 在短期創傷治療中應用繪畫 149
William Steele─侯宜君、陸雅青譯
第十二章 遭遇性虐待兒童之藝術及遊戲治療 163
Eliana Gil─林川文、陸雅青譯
第十三章 畫作在兒童性侵害的法院調查 179
Marcia Sue Cohen-Liebman─許玫倩、陸雅青譯
第十四章 一個針對注意力缺陷 / 過動症的藝術治療取向 193
Diane S. Safran─陳美伊譯
第十五章 自閉症兒童及其家族之藝術治療 207
Robin L. Gabriels─陳美伊譯
第十六章 兒童醫事藝術治療 223
Tracy Councill─侯宜君、陸雅青譯
第十七章 以藝術治療來處理青少年憂鬱 237
Shieley Riley─葉玫、陸雅青譯
第十八章 青少年暴力圖像的處理 247
Joan Phillips─陳美伊譯
第肆部分:在成人的臨床應用 259
第十九章 藝術用於諮商 263
Samuel T. Gladding 與 Debbie W. Newsome─許玫倩、陸雅青譯
第二十章 成人的沙遊及藝術治療 275
Lenore Steinhardt─許玫倩譯
第二十一章 嚴重心理疾病成人的藝術治療 291
Susan Spaniol─彭婉芳譯
第二十二章 藝術治療對成癮的應用:創造力與減低羞愧 307
Marie Wilson─張梅地譯
第二十三章 年長者臨床藝術治療 321
Judith Wald─陳美伊譯
第伍部分:在團體、家族及伴侶的臨床應用 337
第二十四章 互動式取向之團體藝術治療 341
Diane Waller─許玫倩譯
第二十五章 為藝術治療團體發展遊戲、活動及主題 355
Marian Liebmann─陸雅青譯
第二十六章 性侵害受害兒童的團體取向 373
P. Gussie Klorer─林純如譯
第二十七章 醫療支持團體之藝術治療 387
Cathy A. Malchiodi─陳美伊譯
第二十八章 家族藝術治療 399
Shirley Riley 與 Cathy A. Malchiodi─林純如譯
第二十九章 多元文化家族藝術治療 415
Janice Hoshino─周怡君譯
第三十章 伴侶藝術治療 429
Shirley Riley─周怡君譯
附錄一:衡鑑 443
繪畫診斷系列 445
Anne Mills─鍾珮琪、陸雅青譯
Silver認知及情緒繪畫測驗 455
Rawley A. Silver─陳美伊譯
藝術治療形式元素量表及畫正從樹上摘下一顆蘋果的人 467
Linda Gantt & Carmello Tabone─侯宜君譯
MARI卡測驗 477
Carol Thayer Cox─周怡君譯
附錄二:執業、教育、督導、執業標準以及倫理的範疇 485
─周怡君譯
索引 503
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網開醫面:網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍
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APP世代在想什麼:破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀 (1版)
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【簡介】
結合情境極短篇、學術研究與治療對策的
網路成癮專業指南
2018 年世界衛生組織(WHO)將網路遊戲成癮列為正式精神疾病,稱為「遊戲障礙症」(gaming disorder),促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響,但其實不單是網路遊戲,當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每一天的社交、學習與工作,各種身心失序現象也越來越普遍。
究竟什麼程度算是網路成癮?又該如何預防與治療?
本書作者張立人醫師,是國內研究網路成癮的第一把交椅。透過十二則心理情境故事,張醫師彷彿帶領大家上了一門網路心理學,含括3C產品對幼兒大腦的影響、臉書憂鬱、網路遊戲成癮,以及網路霸凌、網路性成癮、拒學繭居、自殺等重度問題,說明其心理成因、重要研究,輔以作者過來人真實經驗,提供父母師長與輔導專業人員具體可循的教養方針和治療對策。
此外,張醫師專精整合醫學,提出獨創的「三力自癒法」,結合營養學、功能醫學與正念力(Mindfulness),幫助人手一機的現代人回歸健康生活型態、有效預防數位身心症狀。
本書特色
★第一本全面破解網路成癮的專書,適合家長、老師、助人工作者
★從3C對幼兒大腦認知功能的傷害到網路性成癮,含括各年齡層上癮症狀及改善建議
★動機式晤談、正念認知療法,協助專業人員積極對談、有效改善
★3R教養指南、六步驟正向溝通法,輕鬆讓孩子放下手機
★連醫生也曾網路成癮!作者成功擺脫網癮,現身說法
各界推薦(按姓氏筆畫排序)
王作仁|臺灣網路成癮防治學會理事長
王智弘|國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼本土諮商心理學研究發展中心主任
李明濱│全國自殺防治中心主任、國立臺灣大學醫學院精神科教授
林煜軒|國家衛生研究院及臺大醫院精神部 主治醫師
柯志鴻|高雄醫學大學精神醫學部主任
柯慧貞|亞洲大學副校長兼心理系講座教授、臺灣網路成癮防治學會創會理事長
高淑芬|國立臺灣大學醫學院精神科教授
陳淑惠|國立臺灣大學心理學系專任教授
黃心怡|諮商心理師、親子作家
程威銓|心理學作家
臧汝芬|台灣專注力研究學會理事長、馬偕兒童醫院兒童青少年心理醫師
蔡淇華|教師、作家
「本書兼具具體實例和新知引介,讀者若能充分加以應用,預期可有效協助解惑很多 3C 成癮相關的個人和家庭困擾。」──柯慧貞(亞洲大學副校長兼心理系講座教授、臺灣網路成癮防治學會創會理事長)
「張立人醫師的這本最新作品,也是市面上、乃至學術界非常少見的網路素養指南。張醫師毫不藏私地分享許多融合各家之長,與自身臨床實戰的心法。」──林煜軒(國家衛生研究院、臺大醫院精神部 主治醫師)
作者介紹
作者簡介
張立人
國立臺灣大學醫學系暨中國文學系輔系畢業,歷任臺大醫院主治醫師暨主任、臺大醫學系講師,長期鑽研網路數位科技對身心健康的衝擊,善用多元治療模式改善網路遊戲成癮,為台灣網路成癮防治學會首屆理事,所著《上網不上癮:給網路族的心靈處方》,榮獲衛生福利部優良健康讀物推介獎,是台灣網路成癮防治的暢銷書籍。
張醫師專精整合醫學,獨步全球地提出「正念力 × 好眠力 × 好食力」的「三力自癒法」,結合功能醫學檢測、營養醫學策略與深度心理諮詢,改善網路數位時代常見的身心困擾,包括:腦疲勞、自律神經失調、睡眠障礙、肥胖、代謝症候群、過敏與皮膚症狀等。
作品包括:《APP 世代在想什麼?破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀》、《終結腦疲勞!台大醫師的高效三力自癒法》、《大腦營養學全書》、《在工作中自我療癒》、《生活,依然美好》、《上網不上癮》、《25 個心靈處方》、《如何用詩塗抹傷口?》(詩集)。有個人部落格及臉書粉絲專頁「張立人的祕密書齋」。
【目錄】
[推薦序一]E世代競爭力:手機健康用自控力/柯慧貞
[推薦序二]網路世界的最新導覽與素養指南/林煜軒
[前言]網路時代的美麗與哀愁
第1篇 數位時代的大腦危機
【第一章】3C與兒童心理發展:數位時代的家庭教育
網路心理極短篇:i 童年
張醫師的診療室
注意力不足、過動與行為問題/病態性遊戲使用/史丹佛棉花糖試驗/
現代親子教養四大危機/親子教養「3R」策略/科技公司執行長的教養秘訣
【第二章】3C與大腦認知功能:數位時代的學校教育
網路心理極短篇:中國字
張醫師的診療室
數位痴呆症/i亞斯伯格症/數位分心的危害/多工處理的危害/思考力竟然退步/
數位學習的限制/瀏覽,不再精讀/大腦結構改變與症狀/學習動機低落/
「笨」方法,造就「聰明」大腦/還給學生優質的學習環境
第2篇 網路症狀面面觀
【第三章】臉書憂鬱:減少網路社群依賴,重新對話
網路心理極短篇:自拍
張醫師的診療室
臉書、自拍與身體形象/臉書嫉妒/臉書憂鬱/臉書完美主義與自殺/
害怕錯過的恐懼(FOMO)/臉書成癮及問題性社群媒體使用/過度連結/臉書實驗
【第四章】網路人格:從過度自戀、網路霸凌,到真實暴力
網路心理極短篇:我的「哀鳳」
張醫師的診療室
自戀者的網路行為/臉書的自戀魔鏡/自戀者、暗黑四人格與網路霸凌/
黑特版與去個人化效應/網路霸凌也是人性照妖鏡/愜意的麻痺/
暴力電玩、媒體暴力與真實暴力
【第五章】網路霸凌:如何幫助網路霸凌受害者
網路心理極短篇:閨蜜
張醫師的診療室
網路霸凌受害的盛行率/遭受網路霸凌的身心症狀/網路霸凌與自殺/
網路霸凌比傳統霸凌更嚴重/因應網路霸凌的4S策略/轉導受害者的方法/
法律責任/建立反網路霸凌文化的家庭、學校與社會
【第六章】網路的性:面對性成癮、性騷擾與性霸凌
網路心理極短篇:台北101
張醫師的診療室
真實的性:五十道陰影/網路性魔法:3A 引擎/四種網路性成癮者/
兒童青少年的網路性成癮/網路性成癮的治療/偷窺、偷拍與散佈/
網路性騷擾/網路性霸凌/協助網路性騷擾及性霸凌受害者
第3篇 健康上網不上癮
【第七章】遊戲成癮:熟練應用六步驟正向溝通法
網路心理極短篇:咕咕鐘
張醫師的診療室
網路遊戲成癮/解析負向親子互動/六步驟正向溝通法/認識動機式晤談
【第八章】手機成癮:善用「動機式晤談」,強化改變動機
網路心理極短篇:我不幹了
張醫師的診療室
智慧型手機成癮的特徵/哪些人容易智慧型手機成癮/戒除手機成癮非易事/
「巴甫洛克」電擊手環的啟示/動機式晤談六階段四原則/療效的終極原因
第4篇 邁向整合的治療策略
【第九章】家庭治療:改善網癮、自殺與繭居
網路心理極短篇:開學
張醫師的診療室
網路成癮與自殺行為/網癮的家庭治療/拒學族的心理癥結/繭居族的現象成因/
協助繭居族的心理準備與具體做法
【第十章】整合醫學策略:從身體、睡眠、飲食切入
網路心理極短篇:抽血
張醫師的診療室
要學會「肯定式責備」/整合醫學的實踐:從過敏、皮膚、視力、睡眠、飲食切入治療
【第十一章】多元治療:從生活型態到生命教育
網路心理極短篇:乾杯咖啡
張醫師的診療室
我的高中時代:社團生活/大學生活(上):經歷網癮/
大學生活(下):走出網癮/我的工作歲月:終結網癮/
生活型態可以帶來網癮,也可以帶走它
【第十二章】三力自癒法:正念力 × 好眠力 × 好食力,預防數位時代病
網路心理極短篇:正念食堂
張醫師的診療室
無手機恐懼症/數位科技如何綁架你/數位科技的分心危機/
數位時代的腦疲勞/三力自癒法:正念力、好眠力、好食力
[前言]網路時代的你與我
[附錄1] 中文版網路遊戲成癮量表
[附錄2] 兒童青少年3C產品使用建議
[附錄3] 網路成癮與霸凌求助資源
[附錄4] 參考書目
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網路效應:訂定機制、拉大規模、產生防禦,把成長路徑設計在商業模式的實際方法,引爆商機 (1版)
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【簡介】
推出新產品,都有反應冷淡的風險,
不快速解決冷啟動問題,努力就功虧一簣。
網路效應的概念,雖然被廣泛高調討論,但鮮少人有明確的作法。
第一本完整解析網路效應的實務導航,公開大家最想學的矽谷秘笈!
本書作者安德魯.陳為矽谷知名的創投家、曾在Uber早期帶領成長團隊。他發現,全球幾十個市值高過百億美元、擁有10億以上活躍用戶的成功產品,都知道如何善用網路效應,而關於網路效應如何啟動、如何拉大規模,已是科技產業的關鍵話題,也是矽谷眾所周知的不傳之秘。
儘管有不少高層次的概念被提出,卻鮮有可以立即行動的務實見解,安德魯於是決定要完成一本關於網路效應的權威書籍,夠實用、夠具體,讓成功有跡可循。
他費時3年,進行數百次訪談,再融入自身近20年投資及營運經驗,將網路效應相關的大量知識與概念結構化,並對應到網路生命週期的各個階段,輔以大量的實例,把產業中漫天飛舞的知識、核心概念,重新架構組織為網路效應的開始、中期、結束,逐章說明如何開啟網路效應、擴大網路效應。本書將嘗試回答網路創業常見的大哉問:
•什麼是網路效應?你要怎麼在產品裡內建網路效應?
•你的競爭對手是否有網路效應,如果有,你該如何勝出?
•該怎麼優化病毒式成長、會員重新參與、創造防禦能力?
•當網路詐騙、垃圾郵件、網路酸民不可避免地出現了,你有什麼資源來因應?
•如何讓已經可以運行的網路擴大規模,同時面對飽和、競爭和其他負面現象?
書中大量援引Tinder、LinkedIn、Instagram、PayPal、Uber、Zoom、Airbnb、Dropbox、Pinterest等多家營收超過百億美元的企業真實故事為例,告訴讀者在各個階段該做些什麼、要避免什麼。是創業必讀的經典教材。
好評推薦
何英圻 網路連續創業家、台灣電商教父、91APP董事長
矽谷輕鬆談Just Kidding Tech
黃昭瑛 Kkday營銷長暨東北亞中心全球副總裁
陶韻智 德豐管顧合夥人、口袋證券創辦人
盧希鵬 國立台灣科技大學資訊管理系專任特聘教授
「本書作者將網路效應的秘密揭露出來,這是之前在矽谷沒有人提出的。如果你想打造一個有數百億市值的公司,這本書你應該早一點看!」──何英圻 91APP董事長
「作者打造網路效應的經驗真的寶貴,做過的人通常沒空告訴別人,而做過的人又太少。感謝Andrew,願意將他在矽谷深入參與到、看到、聽到的天機,不藏私地分享出來,應該可以讓讀者直接增加10年功力。」──陶韻智 德豐管顧合夥人、口袋證券創辦人
「書中案例或許我們都不陌生,但作者將這些案例梳理後,提出一個完整的分析架構和理論,讓成功的網路效應有跡可循。就算無意創業,讀者也能從商業角度一窺新創科技公司發展的邏輯。」──《矽谷輕鬆談》肯吉與柯柯
「除了新創團隊之外,很多企業也都在尋求更多新事業收入來源,《網路效應》這本書帶給這些新事業單位主管、新專案負責人新的思考方向,幫助大家突破瓶頸、打破既有的思考脈絡,讓新事業的啟動擁有更多成長動力!」──黃昭瑛 Kkday營銷長
【目錄】
推薦序
誰會是下一個百億企業主? 何英圻
一窺世界級平台的成長秘訣 陶韻智
讓成功有跡可循 肯吉與柯柯
前言
成長的實踐與思考
Part 1 網路效應
網路效應是今日科技產業的關鍵話題,也是全世界少數幾家最有價值企業的成功秘訣。
第1章 什麼是網路效應?
第2章 網路泡沫的啟示
第3章 冷啟動理論
Part 2 冷啟動問題
要解決冷啟動問題,必須同時找到對的使用者和對的內容,這在產品推出的初期不容易做到。
第4章 起死回生的小斑點
第5章 反網路效應
第6章 信用卡教會我們的事:原子網路
第7章 困難的那一面:維基百科
第8章 解決困難面:Tinder
第9章 殺手級產品:Zoom
第10章 魔幻時刻:Clubhouse
Part 3 引爆點
此時,動力開始往你希望的方向運作,策略也應該著重如何顛覆整個市場,而非只是逐一建立原子網路。
第11章 愛的規模:Tinder
第12章 邀請制加速連結:LinkedIn
第13章 為工具而來,為網路而留:Instagram
第14章 付費啟動:折價券
第15章 打火石策略:Reddit
第16章 披荊斬棘:Uber
Part 4 逃逸速度
在此階段,公司將全力加強網路效應並維持成長。其中,有三大力量攸關成敗。
第17章 公開上市之路:Dropbox
第18章 網路效應的三種力量
第19章 用戶參與的力量:Scurvy
第20章 獲取新用戶的力量:PayPal
第21章 經濟的力量:信貸機構
Part 5 撞上天花板
公司在快速成長的同時,內部也另有一股強大的拉扯力量,導致成長停滯。一旦問題解決,另一波的成長就會出現。
第22章 重燃成長引擎:Twitch
第23章 火箭式成長:T2D3
第24章 市場飽和:eBay
第25章 點擊率爛法則:橫幅廣告
第26章 當網路反叛時:Uber
第27章 永恆的9月:Usenet
第28章 過度擁擠:YouTube
Part 6 護城河
當網路和產品成熟後,如何抵禦競爭者?除了品牌、技術、夥伴關係以外,網路效應顯然是其中最重要的力量之一。
第29章 模仿者效應 Wimdu vs. Airbnb
第30章 惡性循環、良性循環
第31章 摘櫻桃:Craigslist
第32章 霹靂式的失敗:Google +
第33章 在網路困難面競爭:Uber
第34章 搭售策略:微軟
結論
網路效應的未來
致謝
注釋
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創造與漫想:亞馬遜創辦人貝佐斯親述,從成長到網路巨擘的選擇、經營與夢想【《賈伯斯傳》作者艾薩克森 Walter Isaacson 導讀】 (1版)
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【簡介】
沒有任何一本書可以代替貝佐斯本人的親自撰述
剖析亞馬遜制勝的策略邏輯
以及他如何洞察未來的趨勢與機會
★ 上市即空降 Amazon TOP 1
★ 華爾街日報暢銷書
★ 甫出版即售全球18國版權
★ 收錄1997~2020貝佐斯CEO任內完整24封股東信
後貝佐斯時代來臨前,一本書洞悉他27年來的長期思維與商戰歷程
由貝佐斯本人親自撰述,24封致股東信全文、講稿、採訪第一次集結
《賈伯斯傳》作者艾薩克森以近二萬字專文,解析貝佐斯獨樹一幟的領導風格與經營手法
「如果你抵抗趨勢,你很可能是在抗拒未來。
擁抱趨勢,你才能順風而行。」——傑夫.貝佐斯
沒有含著金湯匙的出身、認清大學主修不如人立即轉系、辭退有著大好前途的華爾街工作、30歲創業時才剛新婚一年,曾經也從基層努力起的貝佐斯,他如何思考未來、選擇人生志向?
也不過短短二十多年,貝佐斯帶領亞馬遜,連續破壞、顛覆多個產業。
他如何做到「創辦人即公司」,從零開始創業,成就今日的亞馬遜?
上市23年股價漲超2300倍,創造破兆元的市值,
啟動零售、資訊服務革命,讓我們日夜離不開亞馬遜!
艾薩克森在文中特別提到:「人文、科技、商業,這三項要素使他成為這個世代最成功和最具影響力的創新者。貝佐斯和賈伯斯一樣,驅動許多產業轉型。全世界最大的網路零售商亞馬遜,改變了我們的購物方式和我們對運輸配送的期待。」
本書內容含括貝佐斯撰寫的獨一無二、極具原創性的股東信,以及許多演講和訪談文稿,從中能認識到他的成長背景和工作生活,以及他的想法如何一路演變——從局內人的觀點,了解貝佐斯的成功原因和祕訣。
全書從創新、客戶至上,到氣候變遷、外太空、新冠肺炎疫情的啟示,談及各式各樣的商業和公共政策議題,有如參加一堂傳授商業價值、策略與執行力的大師課,沒有任何一本書可以代替。
貝佐斯親身向你訴說,哪些核心原則與哲學,指引他創造、領導、改造亞馬遜及藍源公司。在亞馬遜業務高速成長的背後,貝佐斯有長期效忠他的資深主管團隊(S-team),有堅定信守的長期主義,有專注顧客優先的信念,有大膽下注、無懼失敗的動態發明與創新構想,有鼓勵員工漫步思考的餘裕。
以上這些能使貝佐斯在預備卸任執行長一職後,留下一套繼續傳動不停的管理引擎,這套商業模式將讓亞馬遜的飛輪永動運作,為這家已經運轉27年的企業,不斷注入系統活力,使得不管日後貝佐斯在或不在,對公司都影響有限。
不管你是企業執行長、剛剛起步的新創業者,或是使用亞馬遜產品與服務的買家及賣家,你都將從本書直觀了解貝佐斯的成功方程式,以及領導管理的核心原則和人生哲學。同時洞見其獨特和原創的想法如何誕生,以及他所描繪的人類大未來。
本書特色
◎本書彙編亞馬遜自成立以來各年的股東信,以及貝佐斯本人的重要講稿、採訪稿,讓你全面、有系統地掌握原汁原味的商業運作邏輯與思維。
◎直接閱讀貝佐斯真正的經營思想歷程,不受各類間接寫就的相關書籍、文章曲解,效法他的經驗與做法,解鎖自己在工作與人生方面的成就,獲得雙贏。
◎借用貝佐斯的概念,例如:長期主義、飛輪效應、自由現金流等等,幫助個人進行選擇、判斷、優化日常決策。【目錄】
導讀 一位真正的創新者 華特.艾薩克森
Part 1 經營篇——給股東的信
1. 在悠久的市場中建立長遠的事業(一九九七年)
2. 專心致志於顧客成功(一九九八年)
3. 每一個目標都是為了長久屹立(一九九九年)
4. 長遠才能秤出企業的真實重量(二○○○年)
5. 顧客是最有價值的資產(二○○一年)
6. 為顧客謀利益,股東就得利(二○○二年)
7. 長期思維是真正負責經營的果實(二○○三年)
8. 每股自由現金流是最重要的財務指標(二○○四年)
9. 以長期領先作為決策判斷(二○○五年)
10. 發展新事業的紀律(二○○六年)
11. 團隊的傳教士精神(二○○七年)
12. 從顧客需求回推,才會發展新能力(二○○八年)
13. 精心設定目標,專注可控制的成果(二○○九年)
14. 科技是全面精進顧客體驗的基本工具(二○一○年)
15. 以徹底顛覆的創新成就他人夢想(二○一一年)
16. 渴望打動顧客是比競爭更積極的內在驅動力(二○一二年)
17. WOW!(二○一三年)
18. 勇敢下注三大創新(二○一四年致)
19. 經營實驗的長尾報酬(二○一五年)
20. 避免第二天的到來(二○一六年)
21. 建立高標準文化(二○一七年)
22. 直覺、好奇與漫想(二○一八年)
23. 規模的社會責任(二○一九年)
24. 與眾無異 VS 與眾不同(二○二○年)
Part 2 人生篇——選擇、務實與夢想
25.生命給我的禮物
26.普林斯頓轉捩點
27.聰明是天賦,仁慈是選擇
28.智與謀的鍛鍊
29.改行
30.至關重要的環節
31.創業家資本主義
32.尊榮會員制的發明流程
33.一年做三個好決策
34.AWS奇蹟
35.Alexa與機器學習的黃金年代
36.與全食超市相乘
37.決定接手《華盛頓郵報》
38.把困難的事做好
39.平衡的誤導
40.不要找傭兵
41.決策的兩種類型
42.競爭的關鍵認識
43.大企業與政府
44.第一個簽署《氣候承諾》
45.貝佐斯第一天基金
46.未來世代的太空計畫
47.在偉大的國家繼續創新
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常用成語典(增訂三版) (3版)
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