數學學習心理學研究與應用 (1版)
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【簡介】
Skemp的《數學學習心理學》一書發行迄今已有三、四十年,書中論及的課室數學教學產生的困境和侷限的現象,依然歷歷再現,然而其主張利用心理學相關研究來弭平實務上的建議,卻在此書出刊後蓬勃發展,眾多有效的理論、學說和實踐爭相產出,為數學教育提供解決方針與助力。
本書踏尋著前人步伐,將近年來有關數學學習心理學相關理論學說與研究發現,如學習軌道、體現教育、數學福祉等,加以彙整,爬梳成書,提供數學教育學者們借鏡參考,盼能實施應用以縮短與改善數學教學實務上的窠臼,協助教師能掌握利器、發揮智慧,有效教學與促進學生最佳數學學習表現。
【目錄】
第一章 緒論
第二章 基模:學習的心智模式
第三章 學習軌道:活動設計與實踐
第四章 單位化:運算與解題的基礎
第五章 表徵:溝通與表現的工具
第六章 符號:數學概念理解與溝通的利器
第七章 視覺化:物件在空間的意義傳遞
第八章 體現認知:數學概念之生成和操作
第九章 情感:溝通與表現之基石
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終局思維:矽谷、華爾街菁英高效學習法,跳脫慣性束縛、突破情勢限制,平凡時刻都是翻轉向上的瞬間 (1版)
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【簡介】
明智的抉擇,讓你進入對的賽道,放大努力
通透清晰思考的底層邏輯,是決定成就的隱性優勢
《紐約時報》《華爾街日報》亞馬遜書店暢銷書
《金融時報》The Next Big Idea Club選書強推
《原子習慣》作者克利爾:「這本書讓你每天都能做出更聰明的決定。」
訊息破碎、關係重大的決定,在壓力下,要如何想清楚?
我們知道可能有決策的誤區,但總無法跳脫路徑,重複犯錯?
有些人就是能洞燭先機,為什麼我總是覺得自己毫無選擇?
思考的品質,定調我們的人生。但是,從小到大,沒有一堂課教我們思考的技術。
本書作者夏恩・派瑞許是熱門網站「法南街」(Farnam Street)創辦人,以獨特又淺顯易懂的方式分享提升思考品質的方法,在華爾街與矽谷爆紅,有數千位決策者都在排隊修他的課,更被《紐約時報》譽為「幫助華爾街菁英升級思維的大師。」
派瑞許曾在情報機構擔任電腦科學家,每天面對陌生、複雜的高難度任務,為了更擅長思考、做出更優質判斷,他花了大量時間,親身請教數百位成功人士,包括投資傳奇巴菲特與蒙格、諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼、創投大師納瓦爾・拉維肯、管理大師詹姆・柯林斯、暢銷財金作家摩根・豪瑟等人。
派瑞許不僅梳理傑出者決策的底層邏輯,也遍讀古今各派關於思考的實踐智慧,將精煉過的內容刊登在「法南街」。網站很快風靡金融圈與科技界,成為全球菁英人士口碑相傳的重要學習資源。
蒙格與巴菲特在選定投資目標前,一定會考量哪些事?他們如何評估風險?
賈伯斯與貝佐斯用哪些方法判斷事情的優先順序?專注在最重要的目標?
派瑞許提供清晰的思考邏輯與強大的思考工具,透過本書,你可以學習成功者的思考方式,建立專屬的聰明思考系統,更正確的運用心智,包括:
*透過當責、自知、自制、自信,掙脫本能與慣性的束縛
*避開自我保護、地盤意識等認知偏誤,辨識並克服盲點
*養成「結果導向」的思考習慣,取代拖累自己的反射行為
*系統性地從錯誤中學習,以最快速度修正、重回軌道
*掌握16大決策原則,讓時間站在你這邊,持續創造優勢局面
*設定對你最有意義的目標,最有效率地投入時間與資源
各領域專家最高讚譽
「從多年最佳實務中篩選出實用工具,派瑞許指出獲得更好結果與更大影響力的具體方法。在日益紛亂的世界,本書是必讀之作。」──凱特.柯爾(Kat Cole),Athletic Greens總裁暨營運長
「引導大家看見成功者如何思考。他影響了廣大決策者,更把方法集結成書,提供強大的概念與工具。本書精闢實用,讀起來趣味橫生。」──詹姆.柯林斯(Jim Collins),《恆久卓越的修煉》作者
「想持續得到好結果,就讀這本書。派瑞許揭去思考流程的神祕面紗,讓你在職涯與個人生活都獲得更大的勝算。」──安妮.杜克(Annie Duke),《高勝算決策》作者
「這本行動指南會教你更有效地運用心智、克服認知偏誤,做出更好的決定。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《逆思維》作者、《擁抱B選項》共同作者
「我讀派瑞許的文章好多年了。本書是他的巔峰之作,集結他所有的研究、訪談與經驗,所有人都能從中獲益。」──萊恩.霍利得(Ryan Holiday),《滾動內容複利》(Perennial Seller)作者
「這本書是對抗不明智行為的解藥,任何想成功的人都不該錯過。」──摩根.豪瑟(Morgan House),《致富心態》作者
「派瑞許是優秀的思考者,他把多年累積的智慧去蕪存菁,寫成這本書,提供你需要的工具,對抗那些使人誤入歧途的力量。」──貝瑟倪.麥可林恩(Bethany McLean),《安隆風暴》共同作者
【目錄】
作者序 思考品質,決定成就高度
前言 平凡時刻,都是逆轉的瞬間
第一部 預設值
第1章 本能綁架了我們的判斷力
第2章 情緒預設值
第3章 自尊預設值
第4章 社會預設值
第5章 慣性預設值
第6章 預設可以成為助力
第二部 思考的關鍵四力
第7章 當責
第8章 自知
第9章 自制
第10章 自信
第11章 思考力實戰運用
第12章 設定高標準
第13章 選好榜樣,不斷練習
第三部 管理弱點
第14章 了解弱點
第15章 安全機制
第16章 正確犯錯
第四部 從思考到行動
第17章 定義問題
第18章 探索解決方案
第19章 評估選項
第20章 付諸行動
第21章 安全邊際
第22章 從決策中學習
第五部 以終為始
第23章 人生最重要的決策
第24章 聽快樂專家怎麼說
第25章 別忘了人終有一死
第26章 從人生終點往回看
結語 想清楚的價值
致謝
注釋
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APCS 7級必勝秘笈:學習、練習、突破|觀念題C+實作題Python
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【簡介】
★「APCS大學程式設計先修檢測」培養運算思維能力,為學習歷程加分!
★依據坐7級望8級的考試策略編寫的APCS專書,運用APCS申請國立大學。
★觀念題C+實作題Python:學習C加強程式設計、資料結構及演算法的知識;以Python實作磨練程式設計功力。
本書特色
★目標定位清晰:為預備挑戰APCS學科4級與術科3級而設計,協助學生以7級以上的成績,順利進入理想大學的資訊科系。
★策略性學習:根據「坐7級望8級」的考試策略精心編寫,提供從基礎到進階的全面學習指南。
學科+術科的系統訓練
★學科策略:
•深入淺出,系統性地介紹學科概念,使學習和練習更加有效率。
•積極準備不僅可達成4級目標,同時開啟邁向5級的可能。
★術科攻略:
•基礎篇:從基本題目開始,確保清楚理解重點題型,確實實作,3級目標輕鬆達成。
•進階篇:將複雜題目拆解為易懂的子問題,逐步建立解題技巧和自信,為挑戰4級及5級做好充分準備。
•實戰演練:通過反覆練習,使學生在考場上能夠鎮定自若,有效應對各種題型,高分通過考試。
【目錄】
CH01 認識APCS
1.1 APCS 準備策略
1.2 設定有效率的學習目標與準備計劃
CH02 觀念題如何考4級分
2.1 C語言簡介
2.2 C語言快速入門
2.3 遞迴(C語言版)
2.4 APCS 觀念題分類
2.5 APCS 使用概念、技巧統計
2.6 APCS 觀念題實例演習
CH03 如何輕鬆實作題考3級分
3.1 程式設計學Python語言的好處
3.2 Python語言快速入門
3.3 10個Python執行階段錯誤訊息與原因
3.4 使用Python Help文件
3.5 Python的字串應用
3.6 List、Set、Dict等好用資料型態熟悉
3.7 列表推導式(list comprehension)
3.8 輸出的技巧
CH04 基本資料結構、演算法
4.1 暴力窮舉法
4.2 搜尋演算法
4.3 排序演算法
4.4 堆疊資料結構
4.5 佇列資料結構
4.6 遞迴(Python版)
CH05 APCS實例演習(I)
CH6 挑戰APCS8級分以上
6.1 貪心演算法
6.2 分治演算法
6.3 動態規劃演算法
6.4 樹狀結構應用
6.5 圖形結構應用
6.6 指標
CH07 APCS實例演習(II)
CH08 觀摩題
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圖解識字牌卡組:輕鬆突破中文識字難關 (1版)
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本書特色
圖解識字牌卡組:輕鬆突破中文識字難關
本教材最高原則:「玩得開心」,「玩中學 學中玩」
沉浸式讓學習者自然而然習慣漢字、喜愛漢字!
特點:
1. 系統性:符合漢字從獨體象形開始,進而合體為字。所有的學習都從單字開始,由字而詞、由字而句,符合書面語言系統。
(1) 構字取象→單字學習卡→形似字對比,從單個字的認讀、書寫、運用,進而學習對比其他字,強化視覺知,累進式學習,輕鬆分辨。
(2) 字族圖→文,串起字與字的脈絡,擴展書面語學習的進程,由字至詞語、從語詞而至句子。
2. 具體性:切合字源,能利用「圖+義」連結,幫助理解、記憶,一看就懂、懂而能記,鞏固所學。
3. 操作簡易:引導孩子觀察,培養視覺知。動手操作,手眼並作,利用肌肉合作、協調,強化效果。好玩又好學,寓教於樂,有趣學習。
4. 自學好幫手:觀察圖象和文字、結合口語表達,培養學習者的視知覺的敏感度,及聽說能力。提高初學習者的興趣、增加學習信心,是自學的好幫手。
5. 教師有方法:多重引導教材,利於教學有理有據,引導累進學習,提升識字教學有方法。
6. 一體適用:能突破識字困難,更適合基礎中文學習的工具書。
《圖解識字牌卡組》分為「學理說明手冊」和「牌卡教具」兩大區塊,教學者(家長、教師)可先閱讀學理及教材使用原則與說明,對漢字有基本的認識後,運用教具,引領學習者認識漢字。
《圖解識字牌卡組》內容包含:
●說明手冊 一本
●構字取象圖 24張(可做經摺裝小書)
●單字學習卡 24張
●字族圖文卡 24張
●形似字對比卡24張
●構字取象大圖24張
------------------------------------
商品名稱:字卡
主要材質:紙類
適用年齡:2 歲以上
產地:臺灣
製造商:新學林出版股份有限公司
地址:台北市大安區和平東路三段 38 號 4 樓、4 樓之一
電話:(02) 2700-1808
注意事項:請勿乾洗,以免褪色
警告:
1. 為維護兒童安全,請在成人監督下使用。
2. 請遠離火源。
符合性聲明檢驗標識及識別號碼:D3F872
作者簡介
周碧香
臺灣澎湖縣人。東吳大學中國文學系學士,師從孔仲溫先生學習文字學、林炯陽先生學習聲韻學,啟發對傳統語言學的喜好。中正大學中國文學研究所碩士、博士,師從竺家寧先生學習現代語言學。現任臺中教育大學語文教育學系副教授、國家教育研究院國語辭典委員、《國語一字多音審訂表》審查委員。
喜愛語言學和漢字學,以傳遞語言學、傳承漢字為樂事。致力為漢字學習找到「簡單、有效、穩固且長久」的方法。於化難為易,將艱澀的內容,變得有趣、生活化,既保有學術性、兼具現代化和實用性,是個人終身努力的目標。
台中市學習障礙協會
一群熱血家長成立了台中市學習障礙協會──為學習障礙者福祉爭取權益的非營利組織。致力於倡議學習障礙者及其家庭增能、學習策略教材製作、銜接就業相關活動等。在這裡,大家一起努力,為自己打氣,幫孩子找出路,為下一代奠定更穩固的基礎。在這裡,沒有艱深難懂的專有名詞和理論,只有正面而積極的觀念,實證有效的教學經驗。
臺中教育大學語教系周碧香老師的圖解識字教學工作坊,帶領老師、家長一起製作教材,感謝吳淳瑩、李怡瑢、林麗芳、胡秀秀、許瓊文、陳秀美、陳怡馨、陳翠華、陳麗文、黃珮珮、謝金龍等人,共同打造輕鬆學習漢字的鑰匙,為下一代語文學習穩固學習而努力。
序言
本套書籍分為學理和教具兩大部分,期待教學者(家長、教師)先閱讀學理及教材使用原則與說明,對漢字有基本的認識後,再運用教具,引領學習者認識漢字。
閱讀書寫困難的孩子有字形、聲音、意義連結不良的情形。因此團隊在設計識字教學時、利用漢字六書來增強腦區運作,讓形、音、義增強連結與促進記憶。這種圖解識字的方法是利用系統化有脈絡的知識,再加上動手操作的方式來學習漢字,可以讓孩子更易於從其學習經驗的情節、語義以及肢體的程序,建立並穩固其長期記憶。下次再遇上同樣或相似的漢字,可以協助其喚起相關記憶,這樣一來,就能增進他們對於漢字的辨識及提取的能力。
本套牌卡組主要利用觀察圖象和文字、結合口語表達,培養學習者視知覺的敏感度,及聽說能力。故既可輔助識字障礙,同時也是適合幼兒或初學者基礎識字的工具書。
目錄
壹、學理區
一、漢字的認知特點
二、教學角度的漢字特點
三、圖解識字教學法
四、圖解識字協助學習困難的孩子
貳、教材施用原則及使用說明
一、施作原則
二、各教材運用說明
參、教材區
A:構字取象圖
B:單字學習卡
C:字族圖文卡
D:形似字對比卡
E:構字取象大圖
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薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標 (1版)
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【簡介】
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。
一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書,
練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點,
打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。
・工作績效被豬隊友連累,雖然很想有話直說請對方改進,但一顧及團隊和諧怎麼也開不了口?
・為了關燈倒垃圾等小事常跟另一半大吵,雖然事後總覺得不值得吵,但不知為什麼,每次到了節骨眼卻控制不了自己?
・明明已經成年獨立,卻仍然無法違背父母的期望,總是勉強自己去追求那些自己不感興趣的目標?
我們總以為很了解自己,其實內心仍深埋許多不解的黑洞。我們每個人都有盲點。
應用薩提爾的理論,深度自我對話,
擺脫慣性的枷鎖,實現自在的人生!
心理治療大師維琴尼亞.薩提爾女士提出的「薩提爾模式」指出,現實人生的各種問題及困頓,都脫離不了要維持「自己、他人、情境」這三角關係的平衡。但我們通常一碰到難題,會不假思索一再重複做出失衡的慣性行為,例如迎合別人、委屈自己;或只顧自己,不管他人與事情……等等。
這樣的慣性行為是「不一致」的行為模式,是受到由我們的情緒、觀點、渴望、期待所涵蓋的內在冰山所驅使。唯有認識巨大的內在冰山,才能真正了解自己,改變自己,進而才可能改變別人。
本書作者陳茂雄是國內企業教練的先驅,也是資深的諮商心理師。他師承薩提爾女士的入室弟子學習薩提爾模式的理論與應用,從多年的諮商經驗歸納出實用工具,在這本書中直接聚焦薩提爾模式的最核心:自我覺察,引導我們去除內在盲點,與市面上將薩提爾模式運用在親子溝通、婚姻治療的面向,截然不同。
情境案例 × 分析工具 × 自我練習,一套具體、可學習、可操作的模式,
從認知到轉化,有系統地由內而外改變人生——
‧第一步:找出自己的慣性模式
透過職場、家庭等情境案例的引導,帶你辨識出自己最常展現的行為慣性。
‧第二步:解讀內在盲點
學會畫出內在冰山圖,解讀行為背後藏著哪些情緒、觀點、渴望、期待的盲點。
‧第三步:轉化內在慣性
了解盲點之後,依照希望達成的目標,找出內心該有的新情緒、新觀點、新渴望、新期待,做出兼顧自己與他人感受、外在情境需求的行為。
不論你想更認識自己、了解自己,或是想改善人際關係、發揮更大的影響力,這本書都將滿足你!
好評推薦
施崇棠 華碩電腦董事長
盛治仁 雲朗觀光集團總經理
呂旭亞 榮格分析師
李崇建 親子作家、長耳兔心靈維度講師
海苔熊 心理學作家
鄭俊德 《閱讀人》主編
「認識自己絕非字面上看起來那麼容易的一件事。陳茂雄老師的著作正好提供了理論架構、分析方法和解決方案,讓我們不但能夠認識自己,還能透過思考和練習,改變先天的限制,成為一個更全面的人。」——雲朗觀光集團總經理 盛治仁
「茂雄在本書中,運用極大的巧思,呈現人如何覺察,並且改變自身慣性。」——親子作家、長耳兔心靈維度講師 李崇建
「我們是自己的地獄,但同時也是自己的救贖。當我們可以看透心中那座冰山,平衡自己、他人、還有情境三者之間的關係,嘗試用一致的方式,連結內在和外在的世界,那些原本困住我們的東西,就能夠柳暗花明。」——心理學作家 海苔熊
「其實每種人際關係的應對,如職場、親子、夫妻等,所要運用的技巧與智慧都不盡相同,但最初都是從認識自己開始,理解自己的慣性回應做法,再透過技巧訓練新的情緒表達,就能將人際難題迎刃而解,與大家分享這本幫助人生闖通關的好書。」——《閱讀人》主編 鄭俊德【目錄】
推薦序 認識自己,改變失衡的人生 盛治仁
新向度冰山探索,連結自己與他人 李崇建
好評推薦
自序 如何更自在地做自己?
前言 解放心中的大象
第一部 重新認識自己
第1章 找出慣性模式
從「一致性」理論認識自己的慣性模式/第一種不一致:討好型/第二種不一致:指責型/第三種不一致:超理智型/第四種不一致:打岔型/在壓力下,你慣用哪種行為模式?
第2章 探索內在冰山
認識冰山理論/解讀外在行為背後的內在冰山要素/認識四種行為模式的冰山圖/內在冰山「模式」/轉化與改變
第二部 情緒的轉化與改變
第3章 情緒管理四步驟
覺察情緒、化解情緒/情緒管理四步驟/情緒管理的障礙
第4章 情緒的正確認知
情緒系統是人腦結構的一部分/每種情緒都對我們有幫助/後天的學習導致我們失去某些情緒能力/情緒不能圍堵,只能疏導/傑出領導人必備好EQ
第5章 檢視情緒模式
什麼是情緒模式?/你的情緒反應是否符合「演化的法則」?/你的情緒反應是否符合比例原則?/四種不一致行為模式背後的情緒模式
第6章 轉化情緒模式:練習面對、接受、處理情緒
「面對情緒」的方法與練習/「接受情緒」的方法與練習/「處理情緒」的方法與練習/以「我訊息」的方式一致地表達情緒
第7章 轉化情緒模式:練習放下情緒
應用至今所學的知識與方法/「放下情緒」的方法與練習/轉化情緒模式總結
第三部 觀點、渴望與期待的轉化與改變
第8章 轉化觀點模式
一般觀點/核心觀點/觀點模式與行為模式的關連/自動化思考的優缺點/探索自己的核心觀點/鬆動核心觀點/先暫停以避免自動化反應
第9章 轉化渴望模式
渴望是否得到滿足與一致性的關係/不一致的行為背後常見的渴望模式/轉化渴望模式,讓行為趨向一致
第10章 轉化期待模式
期待與渴望的關係/常見六大渴望的不切實際期待與務實期待/轉化期待模式,讓行為趨向一致/期待模式的轉化對整個冰山的影響
結語
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