ゆか老師人氣敬語課：你的敬語用對時機嗎？（「聽見眾文」APP免費聆聽） (1版)

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【簡介】 超過81萬人訂閱的YouTube頻道 「日本語の森」敬語課，開課囉！ 生活常用敬語其實就「那些」！ 和ゆか先生一起掌握情境， 80%的敬語都可以掌握 　　別以為敬語對日本人很簡單，他們也是需要從小到大不斷學習。大約在中學階段開始接觸「召し上がる」、「ご覧になる」這類特殊敬語；出了社會，在不同的場合觀摩應用，才能逐漸說出適人適所的合宜敬語。所以「時常講」真的很重要！即便是日本人，若平時不常說敬語，突然面對需要說敬語的場合，也可能手足無措！ 　　超過81萬人訂閱的YT頻道「日本語の森」的靈魂人物「ゆか先生」（由佳老師）所出版的《ゆか老師人氣敬語課：你的敬語用對時機嗎？》，終極目標正是為了幫助你在面對不同場合或對象時，能將敬語靈活轉換，應用自如！ 　　四大特色，讓ゆか老師從此改變你的敬語學習人生！ 　　特色1. 從情境開始，而不是文法 　　市面上的敬語書大多從文法出發，光是記憶規則變化就很辛苦，儘管有心學習，但在日文非母語的環境下不常說，當然還是講不出來。 　　為什麼對同事或部下也要用敬語？ 　　對年紀比我大的同班同學，需要用敬語嗎？ 　　對老師和學長使用一樣的敬語嗎？ 　　為什麼明明是禮貌的說法，那場合卻不適用呢？ 　　沒遇過上述的情境不一定會有這些疑問，所以這本書著重在敬語的「使用情境」，從生活場景、使用時機來記憶，有更多的機會開口說，更容易建立信心呢！ 　　特色2. 將敬語分三個層級，轉換更自然 　　當我們習慣了用朋友語氣或教科書上的造句，常會有「要將哪一部分換成敬語？要換成尊敬語還是謙讓語？」的困惑，一時之間該如何轉換？哪裡需要轉換？ 　　ゆか老師把常用口語分成三個層級，從最輕鬆的朋友語氣到最禮貌、鄭重的說法，一目了然。有了這個層級表，我們就能清楚知道對方「聽到這句話的感受是什麼」、「對這句話的禮貌印象如何」，這樣無論在道謝、道歉、拜託、提出自己的意見，甚至指正別人的錯誤等各種情境下，就很容易分辨我們該對彼此的「關係」使用哪一句話！沒錯，判斷親疏遠近的「關係」，正是學好敬語的關鍵之一！ 　　特色3. 你現在的問題、未來的問題，都融合在這本書裡 　　「自我介紹時要用『～と申します』還是『～でございます』？」 　　「『ごめんなさい』和『すみません』都差不多嗎？」 　　「『了解です』真的不能對上司用？」 　　「拜託時用『～してください』不好嗎？」 　　在這81萬人訂閱的平台上，每天有來自同學自身使用經驗的提問，長期累積下來都是豐富的學習案例。別人遇到的問題，也可能會是你的困惑。若你還停留在背誦敬語階段，本書將幫助你學會貼近句子語感——「原來當對方聽到這句話時，會是這樣的感受呀」！ 　　特色4. ゆか老師親自錄製教學影片和MP3音檔 　　掃描書中QR Code，有兩支ゆか老師親自「演出」的尊敬語、謙讓語教學影片。在設定情境下的生動演出，讓你一看就懂、一聽就會。另外，由老師親自參與錄製的MP3音檔，搭配每課重點，很快就能「無痛」突破敬語學習瓶頸！ 　　MP3免費聆聽 　　讀者請參閱書內APP操作說明，或加入眾文LINE官方帳號好友（ID：@jwbooks）申請兌換序號，享有免費聆聽音檔的服務。 　　「聽見眾文」APP可設定語速、章節或單則循環播放。音檔由專業外籍錄音員錄製，搭配眾文語言學習書籍，一機在手，隨時隨地都可學習，方便又有效率。 【目錄】 はじめに〳前言 ゆか老師的自我介紹&「日本語の森」的介紹 本書使用方法 登場人物介紹 關於敬語的重要性 何時使用敬語？ 敬語的種類 內外的關係 【コラム①】敬語表示與人的距離 第1章 配合彼此關係的敬語使用法！ 1 自我介紹（自己紹介をする） 2 道謝（ありがとうを言う） 3 致歉（ごめんなさいを言う） 4 道別（さようならを言う） 5 請求（頼み事をする） 6 拜託的開場白（お願いする前に使う表現） 7 了解（了解する） 8 確認（確認する） 9 獲得許可（許可を得る） 10 傳達自己的期望（自分の希望を伝える） 11 表達意見（意見を言う） 12 拒絕（断る） 13 指正（間違いを指摘する） 14 幫忙、提供幫助（手伝う、自分から申し出る） 【コラム②】何謂「慇懃無礼」？ 第2章 配合不同情境的敬語使用法！ 1 與學校老師對話①（学校の先生と話をする①） 2 與學校老師對話②（学校の先生と話をする②） 3 與學校老師對話③（学校の先生と話をする③） 4 與初次遇到的人打招呼（初めて会う人に挨拶をする） 5 與初次見面的人對話（初めて会った人と会話する） 6 向陌生人問路（知らない人に道を聞く） 7 打工向店長請假（アルバイトを休むことを店長に伝える） 8 聊到上司的家人（目上の人の家族について話す） 9 提供意見給前輩（先輩の相談を受ける） 10 幫忙老師（先生を手伝う） 11 收到前輩送的伴手禮（先輩にお土産をもらう） 12 向上司確認（上司に確認する） 13 接電話（電話をとる） 14 約前輩吃飯（先輩を食事に誘う） 【コラム③】關西地區有特別的敬語！？ 第1章 迷你測驗解答 第2章「這樣說很棒喔！」翻譯 推薦的敬語學習法 推薦的YouTube 節目 常用敬語一覽表 あとがき〳後記

大腦不老化的人都這樣做！：習慣養成x正念減壓x社交互動，58個預防高齡腦技巧，實踐自主生活 (1版)

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【簡介】 ◤5類高齡腦檢測╳58個日常習慣養成， 幾歲開始做都有用！大腦老化預防全書◢   ★日本銷售突破20萬冊！ ★榮登日本老牌電視節目《晨間秀》介紹！   　　▍以下符合情況越多，高齡腦症狀越嚴重！ 　　□脾氣突然變差 □總是提起過去 □電視越調越大聲 　　□事事反駁別人 □話到嘴邊卻忘詞 □在公共場合大聲播音樂   　　▍大腦老化速度，比我們預想的還要早！ 　　人類的資訊處理能力，從18歲開始遞減、30歲後大腦整體緩慢退化、專注力更是自40歲起一路下滑， 　　加上現代人生活作息紊亂、身心壓力大，不只影響生活品質與心智靈活度， 　　更增加了失智與失能的風險。   　　▍逆轉腦齡差的58個養腦法，透過思考x行為改變，成為超級長青族！ 　　【健康習慣】運球訓練、以有氧與重訓代替健走 　　【生活習慣】室溫維持22度、適當使用3C產品 　　【思維模式】使用正面詞彙、說出「謝謝」就能讓奇蹟發生 　　【人際關係】別人說話適時點頭回應、讓自己散發好聞氣味   　　西剛志身為腦科學家與分子生物學家，根據209篇研究與案例解析， 　　規劃出35題測驗，測出你的高齡腦類型並對症訓練， 　　藉由科學化且易實踐的習慣培養，不僅能刺激認知、鍛鍊神經可塑性， 　　使腦齡小於實際年齡、防止神經元退化，讓大腦越用越靈活，減緩認知衰退、生活不失能！   本書特色 　　◆5大類型高齡腦檢測，找出癥結點，對症下藥 　　「動力腦」老化：失去動力、慾望下降（紋狀體退化） 　　→解方：咀嚼有口感的食物、聽喜歡的音樂   　　「記憶腦」老化：記憶力變差（海馬迴退化） 　　→解方：嗅聞檜木香氣、使用撲克牌進行「配對遊戲」   　　「客觀判斷腦」老化：固執己見、易被詐騙（前額葉皮質退化） 　　→解方：使用手帳設定新目標、嘗試新事物   　　「共鳴腦」老化：愛插隊搶座、公共場合大聲喧嘩（前扣帶迴皮質島葉退化） 　　→解方：對話時與對方的眼神相會   　　「聽覺腦」老化：電視調超過正常音量（聽覺退化） 　　→解方：避免在嘈雜的地方用耳機大聲播音樂、使用降噪耳機 專業推薦   　　白明奇／成大醫學院神經學教授、老年學研究所所長 　　屏東囝仔 黃聖祐／職能治療師、健望村健康促進團隊村長 　　高有智／《創新照顧》雜誌總編輯 　　謝伯讓／臺大心理系教授 　　（順序按首字筆畫排列） 　　◆「隨著年齡增加，大腦逐漸堆積造成各種失智症的異常蛋白，更受血管病變的影響，如何遠離認知退化、失智， 　　本書提供了有科學根據的生活習慣建議，這是每個人都會受益的良方。」——白明奇／成大醫學院神經學教授、老年學研究所所長   　　◆「本書分享逆轉腦年齡差的58種養腦法，很生活化！ 　　讓延緩大腦退化從生活做起，一起擁有精采的下半人生吧！」——屏東囝仔 黃聖祐／職能治療師、健望村健康促進團隊村長   【目錄】 前言|大腦保持年輕和大腦老化者有何不同？   第1章 自己難以察覺的大腦老化 大腦的老化很難察覺 大腦的巔峰年齡是幾歲？ 大腦老化現象：年紀越大，睡眠時間越短   第2章 只要這樣做，再高齡大腦都不老化 大腦比實際年齡少二十歲以上的「超級長青族」 有慾望的人更容易長壽 夫婦關係融洽，讓大腦變健康 人際關係好，認知功能和幸福度會提升 自由的人不易老，認真的人老得快 無論幾歲，大腦神經網絡仍能增加 過度壓抑會導致大腦老化 中高齡人獨有的「休息基因」，避免大腦損傷 擁有生活目標，大腦就會發生巨大變化 每天都能實踐，對大腦有益的生活方式   第3章 大腦老化程度的診斷方法 檢測大腦老化程度的方法 ① 檢測大腦老化程度的方法 ② 高齡高齡腦的五大類型 類型1 「幹勁腦」的老化 類型2 「記憶腦」的老化 類型3 「客觀判斷腦」的老化 類型4 「共鳴腦」的老化 類型5 「聽覺腦」的老化   第4章 讓大腦更年輕的運動 運球比散步更能活化大腦 跳舞是活化大腦的終極運動 提高大腦靈活性、增強記憶力的方法   第5章 讓大腦更年輕的健康習慣 確實咀嚼，就能激發動力 過胖和過瘦都會增加死亡風險 為何喜歡吃肉的人比較長壽呢？ 有食慾的人更容易長壽 預防高齡腦的七種超級營養素 聽力變差就是大腦的警訊   第6章 讓大腦更年輕的生活習慣 大腦在什麼都不做時更加活躍 興趣廣泛的人不易罹患失智症 找到興趣的方法 從六十歲開始養狗的好理由 大腦最不易老化的室溫是幾度？ 室溫和濕度都會影響工作效率 六十五歲開始使用智慧型手機的方法 六十五歲過後，建議使用數位工具 手寫可以提升大腦的認知功能 退休後的手帳使用方法 沒有排滿行程也要使用手帳的好處 讓人生充滿樂趣的一百個方法 透過書寫消除憤怒和怨恨的方法 工作可以預防高齡腦！六十歲如何尋找合適工作？   第7章 讓大腦更年輕的思維模式 以主觀年齡生活 只要真心相信我還年輕，大腦和身體也就年輕 年齡增長後的頑固與保持靈活者有何不同？ 大腦老化速度快的人常用哪些詞彙？ 「謝謝」包含的強大力量 在對話中加入「擬聲詞」能讓身體和大腦動起來 認為自己不會被騙的人為何會被電話詐騙 凡事往好處想可能引發意外的原因 將好壓力和壞壓力分開思考 人變老後容易依賴他人的原因   第8章 讓大腦更年輕的人際關係 別人說話若適時點頭，大腦就會非常開心！ 給交不到朋友的人的十一個建議 內向的人該怎麽建立關係？ 討厭別人的原因有九成是因為氣味   第9章 遠離壓力和失智症的方法 創造能實際感受到「自己很重要」的場合 回憶以前的美好事物，會為大腦提供營養 膽固醇和老年憂鬱的關聯 香氛可以防止失智症變嚴重嗎？ 咖啡香氣具有使人變溫柔的效果   後記   參考文獻   看更多

海與人老 (1版)

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【簡介】 我用黃昏的語言寫作 落日使我看見 火爐裡 劈啪的燒柴聲 因為我們總是縱容 無端的想像超越文法 詩句才有機會 獲得重生 我是長大了的笛卡兒。 ◎代理經銷：白象文化 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645134.pdf 【目錄】 壹 壹之一、詩的理論 壹之二、我是長大了的笛卡兒 壹之三、無眠 壹之四、拒絕精神分析 壹之五、失去 壹之六、記憶的技藝 壹之七、I have a dream 貳 貳之一、愛情物理學 貳之二、海誓 貳之三、大海的眼淚 貳之四、妳 貳之五、我 貳之六、信 貳之七、撈頗語 叁 叁之一、從缺 叁之二、彩華的誕生 叁之三、我不是歷史學家 叁之四、我將小小的字條貼在舌背上 叁之五、日記一則 叁之六、遺言 叁之七、評《彩華的一生》 附錄──《肆〇肆號房》節選 肆之一 肆之二 肆之三 肆之四 肆之五 肆之六 肆之七 伍 伍之一、社會主義 伍之二、一些觀察 伍之三、我對於數位時代的反思 伍之四、定義定義 伍之五、詠物詩一首 伍之六、數位詩一首 伍之七、大安森林公園 陸 陸之一、教義學 陸之二、囚徒困境 陸之三、錶 陸之四、馬恩無神論 陸之五、淨土 陸之六、忘我 陸之七、世界史 柒 柒之一、溝通行動理論 柒之二、天空 柒之三、小白鞋 柒之四、自然 柒之五、若鏡 柒之六、最後的E小調 柒之七、海與人老