你也能學會的豐盛鍊金術：14天清除限制信念與金錢匱乏感，重啟你的豐盛之路

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【簡介】 這輩子能賺到多少錢，取決於你的格局有多高、認知有多開闊！ 14天後，財源滾滾來，創造力與生產力全面爆發！ 　　▊近百萬次收聽的「老娘有錢」豐盛冥想製作人 Renee， 　　▊深入研究富豪、總裁、總監、強者的鍊金法， 　　▊結合認知行為練習，陪伴個案走出財務窘境， 　　▊她將引導你把負面體驗與限制信念化為鍊金能量！ 　　在介紹本書前，Renee想先跟你一起思考：「在我實踐正向教養小孩四年後，有人對我說：『那應該是因為妳生了天使寶寶』。我聽完就知道為什麼很多人覺得成功學書籍和致富型書籍『參考參考就算了』。 　　就像坦誠如實的親子溝通和孩子的天性無關，致富與豐盛也和一個人的家境、背景無關。既然有人會覺得我是因為運氣好，生到乖寶寶所以才能正向教養；我相信也有很多人覺得別人是因為運氣好、條件好所以才能致富、才能過得豐盛。 　　我不相信。因為一門學問是否值得深入研究，關鍵在於能不能被複製。 　　例如，不管我有什麼樣的家庭結構或童年經歷，不管我的孩子有什麼特質或缺陷，我能不能運用薩提爾的觀念與對話方式，幫助我的孩子擁有足夠的安全感和自信心？我認為可以，所以才投入研究和實踐正向教養。 　　同樣的道理，成功和致富的祕訣，究竟能不能被複製？為什麼有些行業再熱門也有人做不成，有些產業再夕陽也有人發大財？那個關鍵到底是什麼？是不是有一種方式，跟背景無關、跟條件無關，只要去實踐，就能讓一切變好？ 　　是，有的。 　　是追隨大師或大官嗎？這招對某些人有用、對某些人沒用。 　　是拜財神嗎？這招對某些人靈驗、某些人不靈驗。 　　是存股嗎？有些人有存到、有些人沒存到。 　　那麼，到底是哪一件事，能讓任何背景、條件的人，只要去做，就會變好？ 　　答案是：學會鍊金。」 　　＄「學會鍊金」的關鍵，在於改變我們內心深處的限制信念和金錢匱乏感。 　　你是否經常覺得： 　　‧賺錢很累很難，偏財運只發生在別人身上？ 　　‧雖然拼命努力，卻依然無法擺脫財務壓力？ 　　‧內心渴望更多，卻因害怕失敗而維持現狀？ 　　＄這些阻礙往往來自內心的「限制信念」──從小被灌輸的價值觀，阻擋了吸引財富的能量流動，例如： 　　‧「父母賺錢很辛苦，你要省一點。」 　　‧「興趣不能當飯吃，要選穩定的工作！」 　　‧「平凡才是幸福，有錢人不一定快樂。」 　　這些觀念深埋於潛意識中，默默影響著你的選擇。當你認為「花錢有罪惡感」，金錢的流動會停止；當你相信「努力就能賺錢」，你可能會陷入過勞，而無法享受生活。 　　＄豐盛冥想的親身奇蹟：從收入歸零到財富翻倍 　　Renee 在收入歸零的那一年，透過每日簡單的「豐盛冥想」，打破匱乏思維，實現了驚人的轉變： 　　‧7個月內，營收達到以往 12 個月的收入總和。 　　‧隔年又業績翻倍，擁有穩定的被動收入。 　　2021 年，她推出「老娘有錢：全新實證版豐盛冥想」21 天音檔課程，見證了許多奇蹟： 　　‧有人 1 天內獲得1萬元收入。 　　‧有人在 3 天後營業額翻3倍。 　　‧有人甚至在 8 天後，吸引了數十萬元的意外財富。 　　＄經腦科學佐證有效的豐盛鍊金術 　　研究顯示，壓力會激活大腦的杏仁核，讓人陷入焦慮與恐懼的迴圈，限制我們做出明智的決策。冥想和放鬆技巧能有效促進大腦神經可塑性，恢復創造力，讓我們知行合一。 　　《你也能學會的豐盛鍊金術》運用這些科學基礎，設計了一套 14 天的豐盛練習。本書結合腦科學、內在探索與真實案例，帶領你建立自己的思路，清除限制信念，不再盲從別人的價值觀，啟動豐盛能量場，實現人生的轉變。 　　＄14 天的鍊金術修習：讓你提升格局，實現人生轉變 　　Renee 結合多年的豐盛心法，設計了 20 個練習，帶你一步步學會全腦溝通： 　　1. 釋放阻礙，清理內在信念 　　◇ 「身體掃描」幫助你感知生活的壓力源。 　　◇ 「突破制約、讓愛主導你的人生」了解金錢焦慮的根源，避免被恐懼主導決策。 　　2. 轉化信念，不但點石成金，點屎也成金 　　◇ 「認識自己」提升大腦的高階功能，喚醒潛在能力。 　　◇ 「找到你的業力夥伴」吸引機會與資源，實現人生目標。 　　3. 啟動行動，畫出理想藍圖 　　◇ 從「吸引高頻、高能量」到「解除靈魂契約」，一步步啟動你的豐盛人生。 　　 　　＄開始你的豐盛轉變，成為吸引奇蹟的自己！ 　　想像一下未來的你： 　　◇自信面對金錢問題，將挑戰轉化為機會。 　　◇從熱愛的工作中實現財務自由，不再為溫飽掙扎。 　　◇提升格局後，吸引專屬於你的富足人生。 　　 　　＄記住，這輩子能賺到多少錢，取決於你的格局有多高、認知有多開闊！ 　　成功和致富的道理，真的能夠複製。不管你來自什麼背景，這套方法都能幫助你改變現狀，實現理想的財務狀況。Renee 的學員已用實踐證明這套方法的效果，現在輪到你創造屬於自己的奇蹟！ 　　這本書特別適合感覺停滯不前的人，掌握吸引財富的具體方法。 本書特色 　　1.想擺脫為錢焦慮的生活，改變你命運的必讀之作！ 　　本書深刻剖析影響財富的根本因素——內在的限制信念，幫助讀者識別並擺脫傳統思維框架，從「為錢工作」轉變為「用錢創造理想生活」。幫助你從手頭緊變成有選擇的生活。 　　2.你的存款為什麼總是追不上夢想？簡單高效的豐盛練習 　　提供 14 天、每天 10 分鐘的實用練習，破解金錢限制信念，重塑思維，讓財富自然流向你。 　　3.十四天讓財運更好，學會吸引力法則的實踐祕訣 　　結合豐盛練習與潛意識療癒，詳細解析吸引力法則的核心祕訣，讓讀者學會如何吸引財富、機會和高頻能量，真正掌握致富之道。跟著豐盛練習，感受吸引力法則如何讓生活一步步豐盈起來。 　　4.你也能賺更多，看看別人成功的秘密！ 　　本書收錄多位讀者在短期內透過豐盛練習改變生活的成功故事，包括收入倍增、突破事業瓶頸等，從真實案例中學習他們如何翻轉收入，啟發你的行動力。 　　5.財富不是數字，全方位改善生活品質 　　除了財富增長，書中練習還能提升人際關係、激發天賦潛能，讓讀者從內而外邁向更富足、自由的理想生活。 好評推薦 　　「心語身心靈推廣中心」張淑瑤老師 　　「芬妮說書booksfannie」版主Fannie 　　「《來～跟毛小孩聊天》作者」Leslie 　　魔法主婦 　　喵喵教主 【目錄】 推薦序 作者序 1. 壓力封鎖了你鍊金的能力 ★豐盛練習1──身體掃描 2. 寫下自己的血條日記 ★豐盛練習2──觀察血條 3.把自己活成勞動力 ★豐盛練習3──突破制約 4.限制信念的阻力 ★豐盛練習4──讓愛主導你的人生 5.重拾自己的判斷力 ★豐盛練習5──讓身體來處理 6.啟動你的高階腦力 ★豐盛練習6 ── 認識自己 7. 人類世界就是共濟會 ★ 豐盛練習7──天生我材必有用 8.要怎麼收穫，先那麼栽。 ★豐盛練習8 ──找到你的業力夥伴 9.出航的準備 ★豐盛練習9──吸引高頻、高能量 ★豐盛練習10──找到你的天賦 ★豐盛練習11──取得燃料 ★豐盛練習12──度過風雨 ★豐盛練習13──鑄造未來 10.解除靈魂契約 ★豐盛練習14──意識到自己的限制 ★豐盛練習15──解約 11.最上乘的溝通：說實話 ★豐盛練習16──如實表達 12.從此，開始樂業 ★豐盛練習17──尋找樂業 ★豐盛練習18──樂在其中 13.現在，啟航吧！ ★豐盛練習19──畫出你的航海圖 ★豐盛練習20─尋找前輩 14.結語：豐盛從何而來 致謝 媽媽的話

N5文法14天必考攻略（附考前衝刺規劃手帳） (1版)

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【簡介】 本書特色 　　特色一、考前衝刺必備，半個月掌握N5文法、各類詞性 　　主題式組成，按部就班，一個月就能熟悉N5考試重點的34個句型、7組代名詞、5組連接詞、49個副詞、15個助詞、26個數量詞，考前衝刺絕對沒問題。 　　特色二、用每日練習與總複習試題自我檢核，快速擬定學習對策 　　閱讀完每日句型後，立刻再做8題練習題，能快速自我檢測，確實掌握學習狀況。每日練習的下一頁與總複習結束都附有中文翻譯，透過每日小練習以及兩回總複習試題，加深學習者的記憶。 　　特色三、簡明扼要的教學解說，理解近似文法的差異 　　一個重點句型底下包含接續用法、句型意思、兩個實用例句及中譯。例句中會加入該文法較常配合的單字。簡單明瞭又有系統，學文法不用再看又長又複雜的解釋，同時也會以表格整理日檢常考的類義表現，將相似文法做比較，幫助學生有效率的釐清觀念，在考前快速複習吸收。 　　特色四、隨書附贈考前衝刺規劃手帳 　　透過別冊裝訂的手帳書寫，輕鬆掌握自己的進度。也能整理成考前重點備忘錄，「輕裝上陣」，減少應戰負擔。 【目錄】 Day01 動詞ます 句型1：〜方 句型2：〜ませんか 句型3：〜ましょう 句型4：〜ましょうか 句型5：〜たい 句型6：〜へ〜に行く、来る、帰る 練習問題 (解答與中譯) Day02 動詞て形 句型1：〜て、〜て、（それから）〜 句型2：〜てから 句型3：〜てください 句型4：〜ている 句型5：〜てもいい 句型6：〜てはいけない 句型7：〜ても 句型8：〜てあげる 句型9：〜てもらう 句型10：〜てくれる 練習問題 (解答與中譯) Day03 動詞字典形（原形）・動詞ない形 句型1：〜ことができる 句型2：趣味は〜ことだ 句型3：〜まえに 句型4：〜と、〜 句型5：〜ないでください 句型6：〜ないといけない／〜なければならない 句型7：〜なくてもいい 練習問題 (解答與中譯) Day04 動詞た形、動詞なかった形 句型1：〜たことがある 句型2：〜たり、〜たりする 句型3：〜たら、〜 練習問題 (解答與中譯) Day05 比較、程度、接普通形的句型 句型1：〜は〜より 句型2：～より〜ほうが〜 句型3：〜と〜とどちらが〜 句型4：〜で〜がいちばん〜 句型5：～と言う 句型6：～と思う 句型7：～でしょう？ 練習問題 (解答與中譯) Day06 形容詞、修飾名詞、とき 一、 形容詞時態変化 1.い形容詞的時態変化 2.な形容詞的時態変化 二、形容詞用法 1.形容詞接續句子 2.形容詞變副詞修飾動詞 三、修飾名詞 四、使用修飾名詞方式接的句型 句型1：〜とき、〜 練習問題 (解答與中譯) Day07 N5必懂「代名詞」及「連接詞」用法 一、代名詞 1.これ／それ／あれ／どれ 2.この／その／あの／どの 3.こんな／そんな／あんな／どんな 4.こう／そう／ああ／どう 5.ここ／そこ／あそこ／どこ 6.こっち／そっち／あっち／どっち 7.こちら／そちら／あちら／どちら 二、連接詞 1.じゃ／では 2.それから 3.そして 4.でも／〜が、〜 5.ですから〜／だから〜／〜から、〜 練習問題 (解答與中譯) Day08 N5必懂「副詞」用法(一) 一、已經、還沒 1.もう 2.まだ 二、如果、即使 1.もし 2.いくら 三、容易混淆或用錯的副詞(1) 1.ぜひ 2.なかなか 3.まっすぐ 4.もちろん 5.他に 6.実は 7.特に 8.本当に 四、容易混淆或用錯的副詞(2) 1.みんな 2.みんなで 3.全部 4.全部で 5.一人で 6.自分で 7.一緒に 8.別々に 練習問題 (解答與中譯) Day09 N5必懂「副詞」用法(二) 一、順序、步驟 1.まず 2.最初に 3.先に 4.次に 5.最後に 二、動作發生的頻率 1.初めて 2.また 3.いつも 4.時々 5.一度も 三、程度的高低、量的多寡 1.よく 2.とても 3.ずっと 4.大体 5.たくさん 6.少し 7.ちょっと 8.あまり 9.全然 四、時間 1.暫く 2.最近 3.さっき 4.今 5.すぐ 6.これから 7.だんだん 8.ゆっくり 9.そろそろ 10.あとで 練習問題 (解答與中譯) Day10 N5必懂「助詞」用法(一) 1. は 2. が 3. も 4. の 5. と 6. ～や～（など）、〜など 7. 〜から、〜まで 8. より 練習問題 (解答與中譯) Day11 N5必懂「助詞」用法(二) 1. へ 2. を 3. で 4. に 5. か 6. ね 7. よ 練習問題 (解答與中譯) Day12 N5必懂「數量詞」 1.～円 2.～人 3.～つ 4.～個 5.～枚 6.～台 7.～段 8.～番 9.～番線 10.～階 11.～回 12.～歳 13.～冊 14.～点 15.～杯 16.～匹 17.～本 18.～年 19.～か月 20.～週間 21.～時 22.～時間 23.～分 24.～秒 25.～月 26.～日 練習問題 (解答與中譯) Day13 第一回總複習練習 (解答與中譯) Day14 第二回總複習練習 (解答與中譯)

TOEIC L&R TEST 14天達標600分！

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連續9年日本連鎖書店銷售No. 1 Amazon 4.5顆星好評推薦 #進入多益的第一本書 獨家攻略+高頻單字+精選題目 新制•新題型，一本全掌握！ 　　本書專為「第一次考多益」、「目標600-730分」、「不知從何準備」及「分數卡關遇到瓶頸」、「忙碌沒時間」……的考生所編寫。內容涵蓋所有備考技巧，一本搞定，在日本創下連續9年多益入門書籍銷售第一名紀錄！ 　　全書的特點在以「圖像」為主，利用「箭頭」引導閱讀動線，清楚示範各題型的解題技巧；所有圖解設計，均以答題效率為考量，層次分類清楚，考生一眼就可看出解題關鍵，不需看完整組題目即可作答，爭取到的多餘時間就用來應付較棘手的考題。 　　本書不只涵蓋多益相關的精華內容，還設計了最有效率的學習進程。先吸收解題技巧，再以實戰演練來增進答題反應，以日為單位循序漸進，只要14天就能克服多益7大題型的關卡，提高分數，立竿見影！ 　　專門針對： 　　■ 第一次參加TOEIC 　　■ 目標600-730分 　　■ 不知從何開始準備 　　■ 分數卡關遇到瓶頸 　　創日本多益入門類書籍銷售紀錄 　　■ 9年銷售第1：紀伊國屋書店、有隣堂書店、Book1st書店 　　■ 6年銷售第1：三省堂書店 　　■ 5年銷售第1：丸善書店、淳久堂書店 本書特色 　　特色1：神奇箭頭，一眼看穿解題重點 　　要看題目的「哪裡」、要聽播放內容的「哪裡」，才能正確作答？本書用箭頭和顏色來標示，凸顯解題關鍵，一看就懂！讓考生清楚掌握有效的「讀法」和「聽法」，確實拿下分數。 　　特色2：短時間高效率訓練，增強答題反應 　　迅速答題、爭取時間是多益備考的一大重點。透過解題技巧和實戰演練相輔相成的學習，考前反覆訓練，看到題目就能反射性看出考點及活用解題技巧，實際上場時更加游刃有餘。 　　特色3：多益專家親授，CP值最高得分技巧 　　作者塚田幸光老師，長年觀察多益趨勢，並以獨特方法歸納分析，熟知出題方向與7大題型的特性。書中每一道題目皆由作者精選，考生所學到的每一個技巧都是高CP值的得分關鍵。 　　特色4：資訊一次揭露，一本解決所有煩惱 　　書中詳細介紹多益測驗的相關資訊，如考場狀況、測驗流程、時間分配……等，完整公開第一次報考者最想知道的所有資訊。 　　特色5：獨家搶分祕笈，考前特效藥 　　獨家《考前衝刺勝經》超值別冊，整理了搶分技巧，以及最重要單字，專供考生在考前一天、考試當天，甚至考前10分鐘，隨身攜帶翻閱，速增50分！短時間發揮強大功效，是最後關頭增分的特效藥。 　　特色6：四國口音，MP3、APP免費下載 　　MP3除聽力測驗外，也收錄閱讀測驗的全文朗讀，並以美、加、英、澳四國口音錄製而成，有效加強考生聽力，同時熟悉閱讀測驗的常見題型和字彙。另有APP可聆聽音檔，自行調整語速，培養聽力敏銳度。