改變現在的你，迎向未來的你：幫助你徹底突破財富、健康困境的神奇之書 (1版)

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【簡介】 《逆思維》作者亞當．格蘭特（Adam Grant）盛讚好評：「未來的你，將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿．杜維克（Carol Dweck）誠摯推薦：「你對於未來的思考，將會改變你現在的行為。」★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavioral Scientist 2023年好書推薦Q. 為什麼我們不管自己的膽固醇有多高，晚餐還是決定只吃肉、不吃蔬菜？ Q. 為什麼我們寧可花大錢滿足欲望，卻不為未來打算、認真儲蓄？ Q. 為什麼我們讀了很多書，卻還是很難做出改變？如果有一天能穿越時空，看見自己20年後的樣子，猜猜你會看見什麼？為了成為更好的自己，現在你最想做的事又是什麼？在日復一日的生活中，我們總是面臨著儲蓄與消費、運動與耍廢之間種種兩難的抉擇。正由於現在的我無法做出正確的判斷與選擇，因而往往事與願違，無法讓改變真正發生，讓理想的未來成真。行為科學家哈爾．赫許菲德教授長期致力於一項開創性研究：「未來的自己」（Future Self），他發現你對於未來的看法，會對當下及未來的你產生巨大影響。他還發現，人們在思考未來時經常會犯下幾種錯誤，例如：把未來的自己當作陌生人看待，認為事不關己，寧可選擇立即滿足欲望；以為自我是單一、恆定的，忽略只要今天做出更好的決定，就能創造更幸福的明天等等。本書為讀者精心規畫一趟心靈時空之旅，運用許多精彩實例與故事，探索「未來的自己」在生命中的意義，以及對於情緒與決策的影響，提出具體的解決方案與堅持之道，主動擘畫長期的健康管理、財務規畫和行為決策，活得更健康、更富足、更快樂！ 【目錄】 專文推薦 和未來的自己合作／黃國珍 盛讚好評 導 言第一部 啟程THE JOURNEY AHEAD：我是誰？ 第1章 隨著時間流逝，我還是原來的那個我嗎？ 第2章 未來的我……那個人真的是我嗎？ 第3章 現在的我與未來的我之間第二部 亂流TURBULENCE：從現在到未來，我們可能犯下哪些錯誤？ 第4章 噢！我錯過班機了 第5章 糟糕的旅行計畫 第6章 做出錯誤的決定第三部 著陸THE LANDING：使現在通往未來之路更平順的方法 第7章 與未來的自己相遇 第8章 堅持到底的絕招 第9章 讓現在的自己好過一點結 語 致 謝 注 釋

突破醫療溝通困境:醫護人員必修的一堂課(附件DVD) (1版)

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書名：突破醫療溝通困境:醫護人員必修的一堂課(附件DVD) 作者：何宗憲 出版社：合記 出版年份：2019 條碼：9789863682981 簡介： 當醫病關係逐漸成為醫界中極為重要的環結時，大多數的醫療人員仍鮮少被教導如何與病患及其家屬溝通。本書除了針對嚴重或高死亡率之疾病告知，以及如何將病人死亡消息通知家屬，或揭露醫療疏失等相關議題探討，還提供一系列完整且可實務操作指引，並運用不同的英文縮寫工具來幫助讀者記憶和快速運用。除此之外，隨書所附的DVD不僅呈現出作者和一般病人之間的隨機對話，更顯現這些策略確實能適用於真實之情境，對於醫師、護理師及其他相關醫療人員，在醫病溝通與接觸上所需的指導策略，本書絕對是你必備的教戰守則。 序言： 猶記得當我還是台灣大學護理系的菜鳥小護生時，一位罹患肝癌，開刀時發現整個腹腔皆已癌細胞轉移的病人，主刀的外科醫師應家屬要求， 騙病人病兆已經切除，完全康復了！但病人不相信，就來問我這個小菜鳥，我不敢說什麼，就去請求主刀醫師與他溝通，醫師告訴我：「騙騙騙！ 騙他一百次他就相信了！」不知天高地厚的小菜鳥竟敢挑戰外科大教授： 「問題是，他並不相信，且感到自己生命已經所剩無幾！」「不相信？那就叫他出院！」大教授顯然是生氣了！ 醫病溝通的課題在台灣的醫護養成教育中，並不受重視！隨著時代演變，民眾自主權意識日漸高漲，網路資訊的發達，醫療知識普及化，再也不是醫療人員的專利了！若是醫護人員缺乏與病人/ 家屬溝通的能力，必然難以建立信任與親善的關係，甚至發生一些不必要的訴訟糾紛。 近20 年來，台灣醫界的「溝通大師」—台中榮民總醫院安寧緩和療護的黃曉峰醫師，以其豐富的臨床經驗，幽默風趣絕無冷場的授課技巧， 用鮮活的實例，將世界知名英國Robert Buckman 醫師的創新巨著「Practical Plans for Difficult Conversations in Medicine」作為實踐及教學秘方，在台灣及大陸傳授給醫療專業人員與學生。聽眾無不耳目一新，受益良多。其中尤其是對「共情」（或稱同理心，同感心，Empathy）的具體練習，更是從醫護學校教育，到臨床實務教育中，都是無與倫比有效的教育方法了！ 成大醫院小兒科何宗憲醫師是在醫學教育中教授溝通的年輕後起之秀，受到醫學生欽羨讚嘆。他在極其繁重的急診醫療工作，及攻讀醫學博士的雙重壓力之下，因為使命感的催迫，熬夜將這本西方醫界作為溝通聖經的名著翻譯成中文。更難得的是，他將原書所附的光碟片也用中文聽打出來！這是件艱鉅的工程，因為原光碟並無字幕，而英國腔的英文也對從小學美語的台灣人並不熟悉，但他為了我們醫護人員有一本最佳參考書可以閱讀，不辭辛苦地完成了翻譯出書！其中也感謝王晴瑩與吳舜文兩位醫師的助力，功在杏林！ 為我們這些已經有多年運用本書原文著作的溝通技術者而言，其中的共情確實能無往不利，無堅不摧，甚至化干戈為祥和，使得醫護病之間的溝通順暢，或更是甜美的經驗。感謝何宗憲醫師的大愛，不辭勞苦，將之翻譯成中文，必將成為醫護人員及學生的寶貴參考書！能閱讀本書的醫療人員，若將之用在臨床實務上，必然會發現箇中奧妙，其價值將使您成為更成功的助人專業者！ 趙可式 國立成功大學醫學院名譽教授 台灣安寧療護推手 目錄： 推薦序 ………………………………………………………………………………… vii 譯者序 ………………………………………………………………………………… viii 前言 …………………………………………………………………………………… xi 導言：讓醫師成為處方箋的一部分 …………………………………………… xvii 1 「不出錯」的小技巧 ………………………………………………………001 (Some “Can’t Go Wrong” Tips) 2 告知壞消息 ─ SPIKES 策略 ………………………………………015 (Breaking Bad News－The SPIKES Protocol) 3 告知疏失 ─ CONES 程序 …………………………………………073 (Disclosing Error－The CONES Protocol) 4 管理衝突與激化 ─ HARD 程序 …………………………………091 (Managing Conflict and Escalation－The HARD Protocol) 5 有效傳遞訊息 ─ SAFER 步驟 ……………………………………097 (Giving Information Effectively－The SAFER Protocol) 6 特別難以啟齒的對話 ………………………………………………………109 (Some Particularly Difficult Conversation) 總結 學以致用，有別於以往的溝通方式 …………………………………123 (Putting It All Together and Making a Difference in Communication) 致謝 ……………………………………………………………………………………131 附錄：DVD 光碟中場景的附註 …………………………………………………133 參考文獻 ………………………………………………………………………………143 索引 ……………………………………………………………………………………147

還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南 (1版)

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【簡介】 　　以書為引  客觀破題 　　「這是我的問題，也可能是你的問題。」 　　來自6000萬讀者的靈魂拷問，帆書（原樊登讀書）APP創始人 樊登 寫給現代人的生活解方！ 　　「如何對單調重複的工作保持熱情？」 　　「工作多年被公司開除，如何扛過去？」 　　「如何委婉地開口讓對方還錢？」 　　「女人究竟是要有能力還是嫁得好？」 　　「不熟的朋友找我借錢，借還是不借？」 　　「總是忍不住翻看女朋友的手機，怎麼辦？」 　　「想活得隨便一點行不行？」 　　「為什麼我會活成自己討厭的樣子？」 　　「有用卻不擅長的事，應該堅持嗎？」 　　◆每一個煩惱，其實都有答案。 　　這些現代人的真實困惑，來自6000萬讀者、社會各界人群精選的100+靈魂拷問，無論是職場小白、中年危機、社交障礙、隔代教養、創業受挫、心理焦慮……樊登以局外人的智慧，注重方法、思辨力和邏輯，幫你突破思考，給出不煩惱的生活良方。   　　◆看別人的問題，找自己的解法。 　　深陷在問題困境時，就會越糾結越迷茫。本書分出職場、生活、家庭、情感、人際、教育等六大領域，從每一個問題的切面，我們都能從中看到自己，亦能從中找到解法。   　　◆學會思考問題，比答案本身更重要。 　　以QA提問形式，樊登以自己的人生書單與思維為指引，幫助讀者理出癥結、迷思，單篇短文提神醒腦。   　　◆必備樊登書單，金句重點加強。 　　每一章節最後提供內文提及的書單，以及該領域的關鍵總結，幫你快速劃重點。    【目錄】 第一章 職場生存 Part1 職場 如何找到自己熱愛的事業？ 如何能更快地適應職場環境？ 需要用加班來證明自己努力嗎？ 如何找到自己的核心競爭力？ 畢業兩年換了五份工作，我該如何調整狀態？ 用領導者姿態去工作的新員工，是留還是不留？ Part2 管理 被主管提拔做管理，不感興趣怎麼辦？ 升職了很開心，但不會當主管，怎麼辦？ 小領導如何管理帶資源進來的員工？ 不希望能力強的下屬過得好，怎麼辦？ 應該對員工毫無保留嗎？ 怎麼才能當甩手掌櫃？ 老闆和員工稱兄道弟，卻被索要特權，怎麼辦？ 如何提高應屆生員工的穩定性？ Part3   生涯 如何對單調重複的工作保持激情？ 老客戶讓我當商業間諜，我該怎麼拒絕他？ 工作多年被公司開除，如何扛過去？ 只會考試，未來該怎麼辦？ 想轉行賣保險又怕丟面子，應該怎麼辦？ 想轉行，又擔心陌生的專業隱藏著巨大風險，該怎麼辦？ 如何擁有「睡後收入」能力？ 搭檔不敬業，怎麼辦？ 職場上不想跟人爭，又怕吃虧，該怎麼辦？ 老闆加薪很爽快，為什麼還是徵不到人？ Part4   創業 總跟合夥人吵架，如何處理跟合夥人的關係？ 內容創業者不懂行銷，怎麼辦？ 沒錢沒人脈，創業被人嘲笑怎麼辦？ 真的不能和好朋友一起創業嗎？ 作為公司創始人，具體要幹哪些活？ 怎麼做才能獲得更多的客戶？ 經濟大環境受影響，中小企業怎麼突圍？ 總結時刻 〈職場生存〉推薦書單   第二章 生活啟示 Part1   選擇 想去大城市闖蕩卻被家人阻攔，該怎麼辦？ 北上廣深不相信眼淚，小城市就相信眼淚嗎？ 是考研究所多讀幾年書好，還是早點工作好？ 下班回家只想躺著，我還有救嗎？ 三十多歲，想辭職去考研究所靠譜嗎？ 女人究竟是要有能力還是要嫁得好？ 有用卻不擅長的事，應該堅持嗎？ 女人只能辭職做全職太太嗎？ 怕教不好孩子，不敢生育，怎麼辦？ Part2   困惑 想活得隨便一點行不行？ 為什麼我會活成自己討厭的樣子？ 做自己，不為別人而活是自私嗎？ 怎樣看待自己失敗的經歷？ 找到自己的使命為什麼這麼難？ 定居大城市無法照顧父母，怎麼辦？ 一直活在內疚中，我該怎麼辦？ 想減肥卻越減越肥，我該怎麼辦？ 一直沉迷於往日輝煌中，該怎麼辦？ Part3   讀書 都說讀書很有趣，我卻沒感覺，怎麼辦？ 讀書越多，我卻越無知，怎麼辦？ 人生有限書無限，讀不完書怎麼辦？ 曾經的網癮少年，如何培養讀書興趣？ 忙於工作，沒有時間讀書怎麼辦？ 總結時刻 〈生活啟示〉推薦書單 第三章 家庭突圍 Part1   夫妻 如何成為一個既有趣又有文化的男人？ 老婆總跟我對著幹，我該怎麼辦？ 山居生活與孩子的教育該怎麼平衡？ 老公和女同學一起創業，我該支持他嗎？ 喪偶式帶娃，該不該離婚？ 一個家庭觀念很強的人，如何面對離婚這件事？ 夫妻倆總是因為教育孩子發生矛盾，怎麼辦？ 夫妻長期分居面臨離婚，如何告訴孩子？ Part2   父母 跟老爸的價值觀不一樣，怎麼辦？ 老爸沉迷各種不靠譜理財方式，我該如何勸說？ 感覺被媽媽監控了，我該如何擺脫？ 父母吵架，找我評理，我該向著誰？ 父母文化程度不高，產生了家庭衝突怎麼辦？ 和父母的育兒觀不一致，怎麼辦？ 每次回老家看父母都會大吵一架，怎麼辦？ 一直活在父母常年打架的陰影中，如何才能放下？ Part3 關係 公婆虧待我，不想給他們花錢，行不行？ 讀了很多書，為什麼還是處理不好婆媳關係？ 老人想再婚，家人強烈反對，該如何處理？ 陷入人生低谷後，該怎麼辦？ 總結時刻 〈家庭突圍〉推薦書單   第四章 情感解惑 Part1 單身 渴望戀愛，卻又排斥和男生接觸，怎麼辦？ 不會與異性相處的理科生怎麼找對象？ 想戀愛，可始終邁不出步，怎麼辦？ 馬上三十歲了，要接受家裡人安排的相親嗎？ 朋友一直單身，我怎麼提醒他降低標準？ 職場女強人如何在愛情中變身軟妹子？ Part2 戀愛 雖然有男朋友，但還是很享受第三者的追求，有錯嗎？ 媽媽嫌棄我的男朋友，逼我分手，我該怎麼辦？ 總是忍不住翻看女朋友的手機，怎麼辦？ 女朋友要求婚房只寫她的名字，我有點猶豫，怎麼辦？ 總結時刻 〈情感解惑〉推薦書單   第五章 社交破局 Part1 金錢 不熟的人結婚邀請我去，要不要包紅包？ 不熟的朋友找我借錢，借還是不借？ 如何委婉地讓對方還錢？ Part2 社交 周圍的朋友身上全是負能量，我該怎麼辦？ 總被老師和同學誤解，我該怎麼辦？ 性格太直經常得罪人，怎麼辦？ 為什麼我分享的好東西沒人認同？ 比朋友發展得好而被疏遠，怎麼辦？ 別人總關心我的身材，該怎麼回應？ 性格內向的人如何在群體中提高存在感？ 在交往中被欺負了，我應該怎麼辦？ Part3 溝通 我一看購物直播就瘋狂買東西，該如何控制自己？ 總喜歡反對別人，應該怎麼改正？ 為什麼總是聽不進去別人的意見？ 演講時如何做到輕鬆從容？ 在跟強勢的人溝通時，如何舒緩緊張的情緒？ 總結時刻 〈社交破局〉推薦書單   第六章 優解教育 Part1 教育 錯過了孩子成長的關鍵期，家長該怎麼彌補？ 孩子上課注意力不集中，該怎麼辦？ 孩子遇事總說學不會，為什麼？ 孩子看電視成癮，怎麼辦？ 孩子依賴電子產品，家長很焦慮，怎麼辦？ 孩子體質弱但又不愛運動，家長應該怎麼辦？ 孩子應該花很多精力學習中國傳統文化嗎？ 該如何跟孩子談論「死亡」話題？ 不能接受孩子變平庸，我該怎麼引導孩子深度思考呢？ 女兒和爸爸的關係有點緊張，怎麼辦？ Part2 叛逆 女兒正值青春叛逆期，我該怎麼管教？ 青春期的孩子厭學，還有機會改善嗎？ 十歲女兒狂熱追星，我該怎麼阻止她？ 女兒總愛看不正經的書，怎麼辦？ 孩子焦慮易怒，家長該怎麼辦？ 女兒把職業電競當作人生理想，我該怎麼勸阻？ Part3 矛盾 老婆經常對孩子大吼大叫，該怎麼處理？ 放養的孩子成績差，怎麼辦？ 二寶出生之後，大寶非常失落，該怎麼辦？ 二胎家庭，家長如何平衡跟兩個孩子的關係？ 兩個孩子經常「爭寵」，該如何管好他們？ Part4 教學 該怎麼幫助留守兒童和在單親家庭長大的孩子？ 老師碰到不好相處的家長，該怎麼做？ 老師教不好自己的孩子，怎麼辦？ 未來的教育模式會是怎樣的呢？ 總結時刻 〈優解教育〉推薦書單  

突破閱讀困難-理念與實務

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突破閱讀困難：理念與實務 系列名：障礙教育 ISBN13：9789861913513 出版社：心理 作者：王瓊珠;陳淑麗 裝訂／頁數：平裝／288頁 規格：13.2cm*17.2cm (高/寬) 版次：1 出版日：2010/03/01 中國圖書分類：特殊兒童教育 內容簡介 　　要確認閱讀的重要性可能並不容易，而如何發現閱讀困難、解決困難，甚至預防、突破閱讀的困難，更不是一件容易的事。 　　本書共有十一章，分為基礎、教學和案例三大篇：基礎篇主要是介紹閱讀困難學生的特質、閱讀教學模式、有效的閱讀補救教學等，提供讀者一個巨觀的視野，了解「閱讀困難」不只是一個概括的名詞，其類型殊異、補救模式也多元；教學篇依讀寫萌發、注音與聲韻覺識、識字、語詞、理解等成分分述，介入包括預防、補救和輔具支持的策略；案例篇主要是從統整的觀點，將評量、教學、教材三者融合在一起，透過真實案例的評估分析和閱讀補救教材的介紹，讓讀者對前面的各家說法在實際運作上得以融會貫通。 　　本書不僅架構完整，且理念、教學策略和實例密切連結。各章作者對其所寫主題之專業，不僅是國內一時之選，且對該主題均有多年的研究經驗，內容兼顧理論與實務，為國內難得之作。 目錄 Part I　基礎篇 第一章　閱讀困難學生的特質 第一節　閱讀困難學生之特徵 第二節　由閱讀困難亞型談其特徵 第二章　閱讀教學模式 第一節　直接教學模式 第二節　認知策略教學模式 第三節　全語言教學模式 第四節　三種閱讀模式之比較與評析 第三章　有效的閱讀補救教學 第一節　不同閱讀教育需求的課程類型 第二節　學校層級——多層次的學習支援系統 第三節　教學層級——有效的閱讀教學原則 第四節　結論與省思 Part II　教學篇 第四章　讀寫萌發——從口語到書面語 第一節　讀寫萌發的過程 第二節　促進讀寫萌發之教學策略 第三節　讀寫萌發教學策略之研究 第四節　個案討論 第五章　注音與聲韻覺識教學 第一節　聲韻覺識與注音符號學習的關聯性 第二節　注音及聲韻覺識教學的實證研究 第三節　有效的注音符號教學 第四節　聲韻∕注音的補救教學研究——尚待解決的議題 第五節　結語 第六章　識字教學 第一節　識字教學法 第二節　國內識字教學研究現況 第三節　個案討論 第七章　語詞教學 第一節　語詞教學法 第二節　國內語詞教學研究現況 第三節　個案討論 第八章　閱讀理解教學 第一節　閱讀理解與理解指標 第二節　影響閱讀理解的因素 第三節　閱讀理解策略 第四節　閱讀理解教學 第九章　閱讀的輔助科技 第一節　閱讀輔助科技的功能 第二節　輔助科技設備之應用 第三節　全方位設計的閱讀環境 Part III　案例篇 第十章　評量在閱讀補救教學之運用 第一節　評量的目的 第二節　從個案篩選到執行成效評估 第三節　結語 第十一章　補救教學教材設計實例 第一節　案例一：部件識字教材之介紹與評析 第二節　案例二：直接教學模式——國語文課程之介紹與評析 第三節　案例三：永齡國語文補救教材系列之介紹與評析 中英索引